روزگار سبز🍃

#برش_کتاب اتخاذ یک تصمیم که اوضاع را یک درصد بهتر یا بدتر می‌کند، شاید در لحظه بی‌اهمیت به‌نظر برسد؛ اما در مجموعِ لحظاتی که یک عمر را تشکیل می‌دهند، این انتخاب‌ها می‌توانند تفاوت ایجاد کنند؛ تفاوت میان کسی که هستید و کسی که می‌توانستید باشید. از کتاب خرده عادت ها #جمیز_کلیر

🌱 ‏ و من تو را در تمام آهنگ هایي که دوست دارم پیدا می کنم...

#برش_کتاب دستم را گرفت و مرا به میان گندمزار برد. من آهسته گفتم که نباید ساقه‌های سبز را لگدکوب کرد. اما او برآشفت و با پرخاش و خشمگینانه فریاد کشید و گفت: «ببینم آنچه که از ما گرفته‌اند کافی نیست؟ زن و فرزندم را کشتند، حالا تو مرا از لگد کردن چند ساقه گندم منع می‌کنی؟» تنها با آرامی و حوصله می‌توان به این افراد فهماند که کسی حق ظلم‌کردن بر دیگران را ندارد، هرچند به او ظلم شده باشد. #انسان_در_جستجوی_معنا #ویکتور_فرانکل

#برش_کتاب بزرگترین خردمندی آن است که لذت بردن از حال را بالاترین مقصود زندگی قرار دهیم، زیرا این تنها واقعیت هستی است و جز این همه بازی فکر و اندیشه است. #اروین_یالوم #درمان_شوپنهاور

#شعر🌸 مثل الستائر التي تفتحها كي يتسلل الضوء.. هكذا يحدث عندما تتحدثين معي... مانند پرده‌هايى كه كنار مى‌زنى تا نور، به آرامى وارد شود! وقتى با من حرف مى‌زنى اين‌گونه مى‌شود.

❇️ همدلی (empathy) چیست؟ ✅ همدلی به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند. مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است. ✅ هرچه توانایی همدلی در شما افزایش پیدا کند، ارتباطهای صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت. پژوهشگران معتقدند که همدلی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند. ✅ اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ ✅ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید. آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟ ✅ "توانایی همدلی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید.

گرچه دلِ کوچکت غمِ بسیار دارد، اما تو با غم هم زیبایی.✨🍃

#شعر🌸 دریا با این همه آب رودخانه با این همه آب تنگ بلور حتی با این همه آب رخصت  نمی دهد این همه آب تا بنگریم که ماهی چگونه میگرید ....! #بیژن_نجدی

#برش_کتاب دیشب به خودم گفتم: شعور یک گیاه در وسط زمستان، از تابستان گذشته نمی آید، از بهاری می آید که فرا می‌رسد.گیاه به روزهایى که رفته، نمی اندیشد، به روزهایى می اندیشد که می آید، اگر گیاهان یقین دارند که بهار خواهد آمد، چرا ما انسان ها باور نداریم که روزی خواهیم توانست به هر ان چه می‌خواهیم، دست یابیم؟ نامه های عاشقانه ی یک پیامبر #جبران_خلیل_جبران