Катя Ток⚡️
رفتن به کانال در Telegram
Здесь моя жизнь, мысли, мечты и цели. Станем друзьями и обсудим все проблемы этого мира По сотрудничеству @pr_ermakova Ссылка РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/676c98ac6aa9672b961fe431
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Катя Ток⚡️
کانال Катя Ток⚡️ (@ermakovaa_21) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 24 665 مشترک است و جایگاه 1 619 را در دسته وبلاگ‌ها و رتبه 26 454 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 24 665 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 11 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -286 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 23.98% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 12.27% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 5 921 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 3 029 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 324 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند вайб, доп, кайфуйтеееее, напиши, нейрофотосессии تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Здесь моя жизнь, мысли, мечты и цели. Станем друзьями и обсудим все проблемы этого мира
По сотрудничеству @pr_ermakova
Ссылка РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/676c98ac6aa9672b961fe431”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 12 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته وبلاگ‌ها تبدیل کرده‌اند.
24 665
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-807 روز
-28630 روز
آرشیو پست ها
24 656
+1
Это я мартышка, наконец-то добралась до дома🙂↕️
Тренировка 5/31 ✅ 3 полноценных подхода, 5 упражненийНа самом деле вам не рассказывала, чем мы начали заниматься, теперь по субботам мы с Викой проводим театральные занятия и мне это очень нравится, потому что раньше я часто работала с детьми, а потом этой возможности не стало, т.к. я перестала работать детским аниматором Поэтому я уехала из дома в 2, потом танцы с 4 до 6 и вот сейчас я заваливаюсь домой и начинаю готовить ужин 🍽️ Всем хороших выходных, кст, придумали как проведете их?
24 656
+1
Всем доброе утро 🌞
Тренировка на глубокие мышцы кора 4/31✅
Заметила, какая я продуктивная, если нужно что-то снять) Недавно я создала лайф акк в тт и параллельно на ютубе, поэтому мини-влоги - это мое новое увлечение, болтать на камеру и показывать свою жизнь - мой новый глоток воздуха
Кст, как вам такой формат?Дальше по планам поснимать, помонтировать и поехать к мамульке на обед 🍗 Как ваши дела? Какие планы на день?
24 656
Расскажи о своей цели и у тебя не будет возможности слиться)
Сегодня сказала вам, что в моих планах сделать 31 тренировку на глубокие мышцы кора и если пропущу придумываем мне ЖЕСТКОЕ наказание
https://vt.tiktok.com/ZSyFABpEW/
Даже сняла видео на лайф-аккаунт по поводу этого, так что я под вашим надзором 😹
Там кст сегодня стукнуло 20k, спасибо вам❤️
24 656
+7
Помните рассказывала про фотосессию?
Вот такой результат получился😻
К слову, образ мы собрали за 1 день, накрасилась сама, волосы уложила тоже сама и очень даже симпатично получилось)
24 656
+1
Все говорят о тренировках на глубокие мышцы кора, и меня тоже зацепило волной)
Сегодня был 3 день и если честно, я очень хотела слиться, но уговорила себя хотя бы на 1 подход, вместе привычных 3-х
Вика сказала, что плоского живот без дефицита калорий мне не видать, но попробовать же стоит)
В целом у меня нормальное питание, без каких-то жестоких ограничений, но в тоже время, без полного позволения всего, чего хочется
Попробуем ради эксперимента зарядиться на месяц на эти тренировки и посмотрим результат🙂
3/31, давайте придумаем наказание, если пропускаю
24 656
+1
То самое чувство, когда весь день просидела дома, а к вечеру +1000 энергии🙂
Успокойте эту даму
кст сегодня выйдет новая серия, мне кажется там будет вайб, + на лайф-аккаунте стали выходить видео снова каждый день
24 656
Недавно опубликовала видео в тт, где показала всю свою спортивную одежду с WB
https://vt.tiktok.com/ZSUEQW5um/
Обещала оставить артикулы в тг, но со всей этой суетой и поездками совсем забыла, исправляюсь ❤️
Черный топ: #44016283 Белый топ #188711069 Рашгард: #180848537 Кроп-топ: #225536740 Штаны оверсайз: #270541767 Лосины красные: #193529486 Лосины фиолетовые: #146259793 Лосины голубые #57397042 Велосипедки черные: #230475998 Комбинезон: #231379839Она на любила ходить на тренировки в одном и том же🫣😹
24 656
Всем привет❤️
Я уже дома, начинаю вливаться во все процессы, утром сходила на тренировку
Вчера произошла не очень приятная ситуация с моим перемещением домой, сейчас все расскажу
24 656
+1
Представьте, вы опоздали на регистрацию на 10 минут и самолет улет без вас, потому что работники встали в позу и решили так наказать всех опаздывающих
А мне и представлять не надо, самолет улетел без меня😭✈️
24 656
Сегодня на работе 👷♀️
Когда-нибудь меня спросят, умею ли я водить каток, и я уверенно скажу - ДА!
Когда-нибудь меня просят, знаю ли я, как стелить асфальт, и я уверено скажу - ДА!
Она была разносторонней личностью 😹
24 656
+2
Я не знаю, что сегодня на меня нашло, но я сделала себе цвет
Обычно всегда наносила светлую базу и не парилась, а сегодня захотелось разнообразия😭
Не скажу, что я прям в восторге от этого цвета, ну месяц думаю как-нибудь отхожу
Давайте оценочку от 0 до 10😐🫣
24 656
+3
Всем привет❤️
Я начинаю готовиться к зиме и вспомнила, что в том году самой удобной обувью для меня были угги
Я подумала заказать сейчас такие же как в том году, потому что они были очень теплые, не скользкие и вообще очень классные
В том году покупала их почти за 4 тысячи, я сейчас они 1600170850672 - арт, если вдруг кому-то тоже нужны)
24 656
+2
КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ НАЧИНАЕТСЯ ОДИНАКОВО
Не устану говорить, как сильно мне нравится акробатика, но вы бы только знали как это физически сложно и иногда очень больно
Прошло полчаса после тренировки, а у меня до сих пор болит под коленом
Ну это все мелочи, я очень люблю видеть прогресс и результат, а здесь я его вижу практически каждую неделю
Как у вас дела? Какие планы на воскресенье?
24 656
https://vt.tiktok.com/ZSUX42beo/
Почти 10k на новом акк и я продолжаю добавлять туда видео каждый день🫣
Спасибо за вашу поддержку, очень это ценю, ну и там новый видос вышел с артикулами в комментариях, поэтому можете глянуть ❤️
24 656
ЗАПЛЕЛА КОСИЧКИ НА НОЧЬ😻
На самом деле очень понравилось, добавилось легкая пышность и легкость волосам
Заплела четыре косички, две тонкие, потому что спереди у меня волосы короче, и две основные волосыТакая, а-ля пляжная укладка 🙂↕️
24 656
+2
Девочки, это разрыв сердца 😻
Недавно мне открыли рисовую бумагу и я влюбилась в этот завтрак, обязательно попробуйте, ну и оставлю вам арт на рисовую бумагу, которая у меня
WB: 480533672
