𝕾𝖆𝖓𝖊𝖈𝖍𝖐𝖆-𝖜𝖔𝖗𝖐𝖔𝖚𝖙 🥇
رفتن به کانال در Telegram
Ой ой ой, Приветствую! 👋🏼 Вы попали туда куда нужно, а именно в мой канал. Здесь я снимаю как процессы тренировок, так и еще как я провожу свободное время) Тут ты можешь обрести мотивацию, а так же посмеяться и где-то даже понервничать. Погнали 😈💪🏼
نمایش بیشتر311
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-430 روز
آرشیو پست ها
Вот тут я подумал крч. А я же делаю Бэк бланшом, почему не сделать контру бланшом
Чуть не поломал пальцы на ноге, но зато после сделал бэк бландшом. Почти застабилил 😁
У меня завтра безумно будут болеть руки. Я потянул все мышцы от крыльев до трицепса. Растянул мышцы пока учил новый элемент
