Психология трейдинга

Три способа заставить дедлайн работать🆘 ✅ Сделайте его реалистичным. Установите такой временной предел, который действительно осуществим. ✅ Заставьте его стимулировать вас. Чем ближе дедлайн, тем лучше результат. ✅ Беритесь за дело прямо сейчас. Хватит обдумывать! Просто начните действовать. Корректируйте свои действия по мере необходимости, но не выжидайте; идеально подходящих моментов не существует. Чтобы начать, не обязательно быть мастером. Но чтобы стать мастером, обязательно начать. И помните, если вы приуныли или пали духом, назначьте для уныния дедлайн. Аллан Пиз «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»

Делайте свои цели осязаемыми🫸💰 Вам случалось когда-нибудь провести тест-драйв новой машины, а потом снова сесть в старую? Наверняка вы чувствовали неудовлетворенность и еще большее желание стремиться к цели — покупке новой машины. Чем вы физически и эмоционально ближе к образам, связанным с вашими целями, тем быстрее их достигнете. Предположим, вам хочется приобрести красный четырехместный кабриолет, и вы принимаетесь искать фотографии, обзоры и брошюры об этой машине. Но если бы вы провели тест-драйв этой машины на побережье (том самом, где будет стоять ваш дом у пляжа), такое переживание усилило бы все чувства и эмоции, связанные с этой целью. Аллан Пиз «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»

Различие между миллионерами и миллиардерами💰 ✏️ В 1970-х гг. был проведен опрос богатых людей с целью выявления различий между миллионерами и миллиардерами. Хотя представители обеих групп были людьми богатыми, исследователи хотели разобраться, почему одна группа настолько богаче другой. 💵 После трех лет исследований выявилось единственное общее качество: и те и другие точно знали, чего хотят. Но миллиардеры составляли четко изложенные списки своих идей, целей и стремлений. К удивлению исследователей, существование рукописного списка намерений было наиболее разительным отличием этих групп. 💸 В то время как миллионеры не менее страстно относились к своим целям и так же точно знали, чего хотели, у них рукописные планы встречались существенно реже, чем у миллиардеров. Идея ясна. Составляйте список своих целей — от руки. Аллан Пиз «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»

Основные принципы преодоления беспокойства♻️ 🌱 Живите в «формате» сегодняшнего дня. 🌱 Если вы столкнулись с проблемой, спросите себя: «Что может произойти в самом худшем случае?» – и приготовьтесь смириться с неблагоприятным сценарием. 🌱 Подумайте, как можно было бы изменить ситуацию к лучшему. 🌱Напомните себе о том, какую непомерную цену с точки зрения своего здоровья можно заплатить за беспокойство. Дейл Карнеги «Как располагать к себе людей»

Эмоциональный интеллект можно усовершенствовать🔝 Чтобы быть эффективным трейдером нужно совершенствоваться не только на бирже, но и в эмоциональном плане. Это поможет вам избежать выгорание, стресс и другие негативные состояния. Вот несколько наших рекомендаций: 📌 Определите характер эмоции и ее причину. Это можно сделать самостоятельно или с помощью консультанта. Существуют программы, помогающие бороться с негативными эмоциями, такими, например, как гнев. 📌 Не допускайте, чтобы эмоции мучили вас. Не можете решить проблему – сделайте перерыв, подумайте о чем-то другом. Когда вы снова вернетесь к проблеме, то сможете относиться к ней более спокойно. 📌 Если у вас неприятности, задайте себе вопрос: «Что самое худшее из того, что может случиться?» Примите этот наихудший из вариантов и постарайтесь улучшить ситуацию. 📌 Содержите свой дом в порядке, не позволяйте вещам накапливаться – так вы избавитесь от стресса. Упорядоченный разум работает с проблемами не эмоционально, а логически. 📌 Ведите счет своим удачам. Думайте о том хорошем, что есть в вашей жизни. Тогда мысли о неприятностях не будут вас беспокоить. 📌 Берегите свое здоровье. Правильно питайтесь, больше двигайтесь, высыпайтесь. Известная пословица гласит: «В здоровом теле – здоровый дух». Здоровые люди менее склонны к эмоциональным колебаниям. 📌 Старайтесь больше общаться с позитивно мыслящими людьми. Эмоции заразны. Когда нас окружают люди, позволяющие эмоциям управлять собой, мы склонны поступать так же. Дейл Карнеги «Как располагать к себе людей»

Пять шагов на пути к спокойствию🧘 1️⃣ Подготовьте разум. Проанализируйте свои мысли и эмоции. Напишите для себя заметку или электронное послание (не отсылайте его). Это должно быть описание – анализ того, что вы думаете и что чувствуете. 2️⃣ Попросите о помощи. Обсудите ситуацию с кем-либо из тех, кто не вовлечён в вашу стрессовую ситуацию. Попросите его честно высказать свою точку зрения. 3️⃣ Подготовьтесь физически. Выйдите из помещения, прогуляйтесь, сделайте несколько упражнений. 4️⃣ Размышляйте. Взгляните на ситуацию под другим углом, с точки зрения другого человека. 5️⃣ «Переспите» с проблемой. Утром перечитайте свои записи или электронное послание. Решите, стоит ли ситуация ваших затрат энергии. Может, лучше пусть все идет свои чередом? И помните, действуя как спокойный, рациональный человек, вы действительно становитесь спокойным и рациональным. Дейл Карнеги «Как располагать к себе людей»

#успокойтесь Перестаньте продавать, когда цены падают и покупать, когда они растут! 😳 Чем дороже активы, тем они рискованнее, но именно в эти моменты они кажутся нам наиболее привлекательными. Многие инвесторы понимают, что акции значительно переоценены, но все равно их покупают. Зачем? Потому что рассчитывают найти какого-нибудь Записного Дурака 🤡 (действующего на фондовом рынке игрока, превосходящего в глупости их самих) и продать ему акции даже по самой что ни на есть идиотской цене. Но Записные Дураки заканчиваются. Когда прилив сменится отливом, станет ясно, кто купался голышом. Когда цены идут вниз, люди продают бумаги, чтобы смягчить стресс: они просто не могут больше мучить себя, наблюдая, как теряют деньги. Выпрыгивать из сковородки в открытый огонь — вот что такое выходить в деньги, пока всё не «прояснится». Потом рынок возобновит свой рост, и вы решите снова купить акции, чтобы возместить убытки. Осознанно продавать по низкой цене (сейчас) и покупать по высокой цене (позже) — это плохой план. ☝️ Ставьте лайк, если понравился пост 👍 #психология_трейдинга

#ошибки #психология_трейдинга Регулярный недобор прибыли Дисциплинированный трейдер умеет определять и точку входа, и точку выхода из рынка. Второй пункт даже сложнее, нужно закрыть позицию вовремя – не пересидеть в рынке, но и не выйти из него досрочно. Отсутствие дисциплины означает неспособность контролировать эмоции. Если цена идет в нужном направлении, то сделка чаще всего закрывается слишком рано. Например, позиция, открытая по тренду, закрывается при первой же коррекции. Хотя логичнее было бы дождаться надежных признаков разворота рынка и только после этого фиксировать профит. Коррекции подойдут для доливки по тренду. Регулярный недобор прибыли ухудшает статистические показатели стратегии и ухудшает такой показатель как фактор восстановления. Это означает, что в будущем будет все сложнее выходить из просадки. Искусство трейдинга включает в себя умение ждать. Большую часть времени трейдеру приходится ждать выполнения неких условий. Непосредственно действия (работа с ордерами) занимает лишь пару минут.

📝Начните с тестирования! 🔎Прежде чем переходить к работе с реальными деньгами, необходимо протестировать свои методы. Трейдинг весьма увлекательное занятие. Велик соблазн ринуться в бой, когда вы еще не готовы к этому. Однако, если вы относитесь к игре на бирже всерьез, мы рекомендуем вам немного притормозить и протестировать каждую избранную стратегию до того, как вы начнете ее применять. 📈Хусейн Харнекер, который заработал свой стартовый капитал с великим трудом, взял себе за правило — прежде чем переходить к работе с реальными деньгами, нужно увеличить сумму на своем демосчете втрое три раза подряд. Выполнить такую задачу было непросто, но это удерживало его от преждевременного входа в рынок. Благодаря такому подходу он выработал четкую тактику, которая неизменно давала результат. ✅Любой трейдер-новичок должен убедиться в том, что он способен удвоить сумму на счете три раза подряд или утроить ее два раза подряд. Сегодня многие брокерские фирмы дают возможность потренироваться на виртуальных счетах в условиях реального рынка. Настоятельно рекомендуем вам воспользоваться этим. Из книги Шлоссберг Борис и Лин Кетти «Трейдеры-миллионеры. Как переиграть профессионалов Уолл-стрит на их собственном поле»

#психология_трейдинга #основа Tpeйдepoв, кoтopыe вooбщe нe бoятcя, нeт в пpиpoдe. Пoэтoму нe ищитe иx — нa биpжe cтpaшнo вceм в тoй или инoй мepe. Toлькo у oпытныx этo пpoявляeтcя кaк вoлнeниe apтиcтa пepeд выxoдoм нa cцeну, a у нoвичкoв липким пoтoм. Co cтpaxaми тpeйдepaм нaдo paзбиpaтьcя, инaчe вы вooбщe тopгoвaть нe cмoжeтe, уйдeтe тудa, гдe бeзoпacнee, нo дeнeг мeньшe. Чeм cтpaxи мeшaют тopгoвлe: oни иcкaжaют вocпpиятиe peaльнocти и пpoвoциpуют нa глупыe убытoчныe peшeния пapaлизуют cпocoбнocть cooбpaжaть, вгoняют в cтупop, из-зa чeгo мoжнo упуcтить мoмeнт, пpибыль и cлить дeпoзит Kpaйнe вaжнo ocoзнaть иx, пoнять ceбя, oбъeктивнo oцeнить cпocoбнocти, инaчe вac выбpocит из pынкa зa cчитaнныe мecяцы — бoльшинcтвo тpeйдepoв cливaeт дeпoзит в тeчeниe 6 мecяцeв и уxoдят c биpжи нaвceгдa. И думaют, чтo пpичинa в caмoй cфepe тpeйдингa.   A HA CAMOM ДEЛE ПPИЧИHЫ B ДPУГOM: Зaвышeнныe oжидaния. Kaждый нoвичoк пoнaчaлу увepeн, чтo в кaждoй cдeлкe дoлжeн пoлучaть пpибыль и ocтaвaтьcя в плюce. A ecли этo нe тaк — тo oн лузep. A пpaвдa в тoм, чтo убытoчныe cдeлки были, ecть и будут. Этo нopмaльнoe явлeниe, c кoтopым нaдo cмиpитьcя и нaучитьcя c этим жить. Зaтopмoжeннaя peaкция пpи вxoдe в cдeлку. Koгдa тpeйдep нe знaeт, чтo будeт дeлaть пocлe oткpытия cдeлки, вoзникaeт пaникa, пapaлизующaя мыcлитeльныe cпocoбнocти и вeдeт к oшибкaм и убыткaм. Пpoxoдит пo мepe нapaбoтки oпытa. Пoпыткa кoнтpoлиpoвaть cитуaцию, кoтopaя в пpинципe нeкoнтpoлиpуeмa. Bзять pынoк пoд кoнтpoль нeвoзмoжнo физичecки. Упpaвлять мoжнo тoлькo тeм, чтo нaxoдитcя в зoнe личнoй oтвeтcтвeннocти — coблюдaть пpaвилa coбcтвeннoгo pиcк-мeнeджмeнтa. Oтcутcтвиe нaвыкa oбъeктивнoй диaгнocтики coбcтвeннoй тopгoвли. Koгдa нeт кpупныx дocтижeний, кaжeтcя, чтo нeт вooбщe никaкиx. A нa caмoм дeлe мaлeнькиe пoбeды ecть, и нa иx ocнoвe мoжнo нapaщивaть peзультaты. Tpeйдepaм, у кoтopыx в нaчaлe пути вce нeплoxo пoлучaeтcя, cлoжнo пpинять пepиoды cпaдoв и нeудaч. Ha тo, чтoбы мeтoдичнo paзбиpaть пoлeты, извлeкaть уpoки и кoppeктиpoвaть cтиль тopгoвли, нaдo cмoтpeть пpaвдe в лицo. A этo тoжe cтpaшнo. Tвepдaя увepeннocть в coбcтвeннoй нecocтoятeльнocти. Ecли к этoму пpивoдит кaждaя убытoчнaя cдeлкa, тo пpoблeмa нe в дeньгax, нe в биpжe, a в пcиxoлoгии тpeйдингa и cтpaxax caмoгo чeлoвeкa. Eму нaдo «oтpaщивaть» cвoю увepeннocть пo вceм нaпpaвлeниям.  Cтpax вoзникaeт пpи нaличии peaльнoй или вooбpaжaeмoй угpoзы. Этo зaщитный мexaнизм вcex живыx cущecтв, cвязaнный c инcтинктoм caмocoxpaнeния.  Если пост был вам полезен, с вас лайк 👍