О своем, о женском 👌

💮 Один человек мне сказал однажды очень хорошие слова. Никогда не держи обид. Делай вид, что все нормально. Даже если тебя сильно задели или предали. Общайся дальше. Веди себя так, как будто ничего и не было. Просто помни в будущем, что это за человек и на что он, может быть, способен. Никогда этого не забывай. Я послушала его слова и сделала выводы. Отныне я живу этими словами. Я все помню и ничего не забываю. ❤️ — Согласна(-ен) 👎 — Возражаю О своем, о женском

Дорогие, сегодня поговорим о важном – послеродовой депрессии 💬 Немного фактов про это явление: 💗 Поражает до 20% женщин и начинается в первые недели после родов . 💗 Симптомы включают перепады настроения, бессонницу, чувство вины и тревогу . 💗 Дефицит гормонов и витамина D может усилить симптомы Если чувствуете грусть или тревогу, говорите об этом. Важно делиться своими переживаниями с близкими и специалистами. Профессиональная поддержка – залог вашего здоровья. Вы не одиноки, и это состояние временно. О своем, о женском

Любовные стили Штернберга: какую любовь бессознательно выбираешь ты ? ❤️ Психолог Роберт Штернберг предложил треугольную теорию любви, которая включает три ключевых компонента ❤️ Интимность: Глубокая эмоциональная связь, дружба, доверие и поддержка. Страсть: Физическое и эмоциональное возбуждение, романтическое желание. Обязательства: Решение поддерживать отношения на длительное время. В зависимости от сочетания этих компонентов возникают разные виды любви: 💜 Симпатия: Основана только на интимности, как крепкая дружба. 💜 Влюблённость: Только страсть, сильное влечение без обязательств. 💜 Пустая любовь: Только обязательства, без страсти и близости. 💜Романтическая любовь: Интимность и страсть, но без долгосрочных обязательств. 💜Любовь-дружба: Интимность и обязательства, как в долгих браках, без яркой страсти. 💜Безумная любовь: Страсть и обязательства без глубокой связи. 💜Совершенная любовь: Включает все три компонента, идеальная и редкая. Эти стили помогают понять, где находятся твои отношения и что в них можно улучшить. Возможно, вы стремитесь к совершенной любви, которая объединяет все три элемента, или цените любовь-дружбу, обеспечивающую стабильность и доверие 💓 Штернберг учит, что для крепких отношений важно развивать все три компонента. Узнай свой любовный стиль и сделай отношения более гармоничными 💜 #Любовь #Психология #ТеорияШтернберга #Отношения #ЛюбовныеСтили

💮 Способы мотивации 💫 Сформируйте конкретную цель. Постановка цели и понимание того, что именно даст ее достижение. Бессмысленное забивание головы ненужной информацией, которое еще и приносит страдания, приравнивается к насилию над собой. Например, у вас имеется цель хорошо сдать экзамены, успешная сдача которых обеспечит вам поступление в хорошее учебное заведение на бюджет, а также прибавит чувство гордости и уверенности в себе. 💫 Ставьте маленькие цели. Разделите путь достижения на несколько маленьких этапов. Тогда цель не будет казаться труднодостижимой и реализовать ее будет проще, если делать это в несколько этапов, а не в один огромный подход О своем, о женском

Это факт: большинство проблем с лицом (потеря овала, двойной подбородок, брыли, морщины-марионетки) можно решить через работу с осанкой 🫶 Поэтому, сохраняйте комплекс и делайте его каждое утро. Не волнуйтесь! Тут совсем мало временных усилий потребуется 🤓 👉🏻 Чтобы сделать здоровую осанку своим естественным состоянием, активировать питание клеток и метаболизм, а также продлить молодость О своем, о женском

Кстати, девчонки, а вы как относитесь к такой резкой популярности косметических процедур в последние десятилетия? Ведь раньше этого совем не было, а сейчас пошла мода на одинаковый список, который резко стал нужен ВООБЩЕ всем девушкам. Сами ходите часто к косметологу или только за уходом? ❤️ - Не хожу к косметологу ❤️ - Хожу часто, грешу таким 👍🏼 - Хожу редко, по необходимости О своем, о женском

Топ-3 интереснейших фильма про науку в захватывающем приключенческом жанре ✍🏼 Первый фильм - однозначный фаворит. Стоит посмотреть, потому что он про женский путь в сложном научном мире. А еще про то, как любимое дело захватывает и вдохновляет, когда это дело всей жизни. 💋 Образовываемся на выходных всей семьей, с друзьями или в компании себя любимой О своем, о женском

💮 Способы мотивации 💫 Сформируйте конкретную цель. Постановка цели и понимание того, что именно даст ее достижение. Бессмысленное забивание головы ненужной информацией, которое еще и приносит страдания, приравнивается к насилию над собой. Например, у вас имеется цель хорошо сдать экзамены, успешная сдача которых обеспечит вам поступление в хорошее учебное заведение на бюджет, а также прибавит чувство гордости и уверенности в себе. 💫 Ставьте маленькие цели. Разделите путь достижения на несколько маленьких этапов. Тогда цель не будет казаться труднодостижимой и реализовать ее будет проще, если делать это в несколько этапов, а не в один огромный подход О своем, о женском

👀 О чем говорить с парнем на первом свидании?

Главный рецепт удачного свидания — меньше говорить о себе и задавать ему правильные вопросы.

Примеры вопросов: ⚪️ Из чего состоит его идеальный день? ⚪️ Если можно выбрать любого человека в мире, с кем бы он поужинал? ⚪️ У него есть какие-нибудь шрамы? Пусть расскажет их историю! ⚪️ Как он любит проводить свое свободное время? ⚪️ Что он больше всего ненавидит в людях? ❤️ — спасибо за совет! 🔥 — не хочу на свидания, но спасибо #личныеотношения Психология личности | Саморазвитие