Be Awesome | саморазвитие, мотивация, study

🪷Как языки любви помогают укрепить дружбу и семейные связи Представьте, вы говорите маме, что она ваш вдохновитель, или подруге, что она сегодня особенно красива. 🪷Это слова подтверждения, и они делают чудеса для настроения. Или когда вы проводите время вместе, откладывая все дела, это показывает, насколько вы цените друг друга. 🪷А подарки? Они не обязательно должны быть дорогими. Важно то, что вы помнили и уделили время, чтобы сделать милый сюрприз. 🪷Иногда даже просто помочь по дому или поддержать брата с уроками может быть актом служения, который говорит о вашей любви и заботе громче слов. И не забывайте о физическом прикосновении — обнимите друга или возьмите маму за руку в трудный момент. Такие жесты создают ощущение близости и поддержки. 🪷А как вы показываете любовь своим близким? Делитесь мыслями в комментариях🪷 Редакция: Be Awesome

📌Как правильно наслаждаться искусством? Собрала для вас несколько советов: 📌Заранее узнайте о текущих выставках и художниках. Например, перед посещением выставки импрессионистов почитайте о Моне и Дега. Выберите несколько залов или экспонатов и уделите им больше времени. 🎙️Используйте аудиогиды или мобильные приложения для изучения дополнительной информации. Обсуждайте увиденное с подругами, делитесь эмоциями и задавайте друг другу вопросы. ✨Делайте снимки любимых произведений, чтобы позже вернуться к ним и освежить воспоминания. 💡Посещение музеев и галерей — это отличная возможность расширить свой кругозор и погрузиться в мир искусства. Редакция: Be Awesome

Мотивация дня 🪷 Понедельник - это новое начало. Никогда не поздно окунуться и начать новое путешествие к успеху🪷 Редакция: Be Awesome

🪷Как сделать походы по магазинам максимально комфортными и приятными? ➖Заранее составь список покупок, чтобы избежать лишних трат. ➖Держись правой стороны на эскалаторах и не блокируй проходы. Не занимай примерочные слишком долго. ➖Будь вежливой с персоналом: Улыбайся и благодари за помощь – это сделает твой день лучше. ➖Берите только то, что собираешься примерить, и возвращай ненужные вещи на место. ➖Держи сумку при себе и не оставляй ценные вещи без присмотра. ➖Ходи за покупками в менее загруженное время, например, по утрам или в будние дни. 🪷Следуя этим правилам, ты сможешь наслаждаться шопингом! Редакция: Be Awesome

Вам нравится читать контент на этом канале? Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию? Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это: 1) Регистрируйтесь по ссылке: https://telega.in/c/+cyZez6bPb14wYzMy 2) Пополняйтесь удобным способом 3) Размещайте публикацию Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.

#уход_за_собой 🏃🏼‍♀️Утренний комплекс против отеков Редакция: Be Awesome

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 🪷🪷🪷🪷🪷🪷 🪷Топ-3 асаны йоги для борьбы со стрессом 🪷Баласана (Поза ребенка) - идеальна для расслабления спины и ума. Просто сядьте на колени, опустите лоб к полу, руки вытяните вперед. 🪷Врикшасана (Поза дерева) - улучшает концентрацию и равновесие, стоя на одной ноге, другую поставьте на бедро или икру. 🪷Сету Бандхасана (Поза моста) - лежа на спине, поднимите таз, помогает успокоить нервную систему. 🪷Попробуйте, ведь даже несколько минут йоги в день могут существенно улучшить ваше самочувствие. Редакция: Be Awesome

🌷Как стать увереннее и перестать стесняться? Для этого нужно научиться: 🌷 Любить себя и свою жизнь 🌷 Брать себя в руки в сложных ситуациях 🌷 Ухаживать за собой так, чтобы всегда чувствовать себя хорошо Обо всём этом и других тонкостях психологии ты узнаешь на канале Путь к комфорту Подписывайся, чтобы узнать все секреты 🌷

📌Хотите успешно инвестировать в своё образование и карьеру? 📌Начните с подсчёта всех ваших доходов и расходов. Это могут быть стипендия, подработка, аренда, транспорт, книги. Чётко определите, что хотите достичь: это будет магистратура или стажировка за рубежом? ✅Рассчитайте стоимость учёбы и необходимых материалов. Откладывайте 5-10% от доходов на непредвиденные расходы. 💬Ищите способы экономии, например, покупка б/у учебников или использование студенческих скидок. Вложите в курсы и образовательные программы, которые увеличат вашу ценность на рынке. 💡Начните с малого, и вы увидите, как ваши усилия принесут результаты. Редакция: Be Awesome