Women’s Lifestyle
Тут Ви знайдете натхнення, важливі поради, круті рекомендації, мотивацію та багато іншого. Наша мета - надихати Вас до досягнення нових вершин і розвитку як особистості!🌸 Поділитись з друзями: https://t.me/+vWKyV80hlbA5MWIy 📩 Адмін: @Bspilka
نمایش بیشتر1 854
مشترکین
-424 ساعت
-227 روز
-1030 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Photo unavailable
Чек-лист ментального здоров'я 📎
Ментальне здоров'я - одна з найважливіших складових!🔘Подумайте, що Вам у собі подобається, складіть список своїх сильних сторін. 🔘Згадайте, що допомагає Вам бути в ресурсі: складіть шпаргалку і повертайтеся до неї у важкі моменти. 🔘Подумайте, кому Ви вдячні і зізнайтеся їм у цьому. 🔘Купіть що-небудь смачне і сходіть у гості до батьків. 🔘Купіть будильник, щоб не прокидатися зі смартфоном. 🔘Сходіть на сніданок із друзями. #психологія © women’s_lifestyle 🩷
❤ 4👍 1
9310
05:34
Video unavailable
Медитація для здоровʼя!
#медитація 🎧
© women’s_lifestyle 🩷
IMG_6493.MP429.06 MB
👍 5❤ 1🔥 1
24770
Photo unavailable
❤️Милі мої дівчата, важливе послання для кожної з Вас:
Слідуючи дорогою життя, потрібно навчитися без жалю залишати позаду все те, що ускладнює твій шлях уперед: погані спогади і старі образи, минулі помилки і колишні розчарування, а головне - людей, які довели своїми словами і вчинками, що Вам з ними більше не по дорозі!
#мотивація
© women’s_lifestyle 🩷
❤ 23👍 3
27840
Photo unavailable
Звички, які виведуть Ваше життя на новий якісний рівень
📎8 годин сну
📎5-15 хвилин медитації щодня
📎15-30 хвилин на щоденне тренування
📎30 хвилин прогулянки на свіжому повітрі
📎Година наодинці із собою та своїми думками
📎30-45 хвилин без гаджетів після і перед сном
Ці звички вироблять не тільки здорове ставлення до себе, а й внутрішню гармонію!#любов_до_себе © women’s_lifestyle 🩷
👍 11
27950
00:17
Video unavailable
Коли вирішила взяти з собою лише найнеобхідніше!
#гумор
© women’s_lifestyle 🩷
IMG_5917.MP45.97 MB
😁 15👍 2🔥 1💯 1
27760
Photo unavailable
Дівчата, поради для Вас ⤵️
Не бійтеся романтизувати своє життя:
〰️Робіть гарні фотографії;
〰️Запалюйте свічки;
〰️Читайте книги;
〰️Більше гуляйте;
〰️Танцюйте під улюблену музику;
〰️Купуйте собі подарунки
〰️Робіть все, що Ви хочете;
〰️Будьте щасливою - це Ваше життя;
〰️Не дозволяйте нікому його забрати!
#поради
© women’s_lifestyle 🩷
❤ 20👍 4
30840
09:04
Video unavailable
Медитація «Джерело жіночої енергії»!
#медитація 🎧
© women’s_lifestyle 🩷
IMG_5895.MP447.74 MB
❤ 6👍 2
332110
Photo unavailable
Вечірнє нагадування 🪷
Ви сильніші, ніж Ви думаєте!
Не недооцінюйте власні сили і можливості. Ви володієте внутрішньою силою і мудрістю, які допоможуть Вам подолати будь-які труднощі. Довіртеся собі та своїй здатності впоратися з будь-якими викликами 🪷
#любов_до_себе
© women’s_lifestyle 🩷
❤ 19👍 3
33430
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.