Munisa Alim
رفتن به کانال در Telegram
highly ambitious🧚🏻♀️ studying, working & living abroad based in 🇮🇹 https://www.instagram.com/alm.nisa?igsh=YzZ3dGJiOWN4eGgz&utm_source=qr Сотрудничество: @munisaalim
نمایش بیشتر6 950
مشترکین
-824 ساعت
-507 روز
-18830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+52
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+79
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+145
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+456
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+221
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+701
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+273
در 7 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+60
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+300
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+330
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+245
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+346
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+638
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+525
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+488
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+238
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+387
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+195
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+157
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+240
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+347
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+632
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+419
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+510
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+585
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+1 260
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+142
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+174
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+382
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+853
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+390
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+2 280
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 اوت | +1 | |||
| 29 اوت | +1 | |||
| 28 اوت | +1 | |||
| 27 اوت | +1 | |||
| 26 اوت | +1 | |||
| 25 اوت | +1 | |||
| 24 اوت | +1 | |||
| 23 اوت | +1 | |||
| 22 اوت | +1 | |||
| 21 اوت | +5 | |||
| 20 اوت | 0 | |||
| 19 اوت | +2 | |||
| 18 اوت | +2 | |||
| 17 اوت | +2 | |||
| 16 اوت | +2 | |||
| 15 اوت | 0 | |||
| 14 اوت | 0 | |||
| 13 اوت | +2 | |||
| 12 اوت | +3 | |||
| 11 اوت | +4 | |||
| 10 اوت | +2 | |||
| 09 اوت | +2 | |||
| 08 اوت | +4 | |||
| 07 اوت | +2 | |||
| 06 اوت | +2 | |||
| 05 اوت | +1 | |||
| 04 اوت | +1 | |||
| 03 اوت | +5 | |||
| 02 اوت | +2 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
Как искать информацию на сайтах итальянских университетов 🇮🇹💋
Или как не сойти с ума, пока ищешь инфу)
1⃣Общее правило для всех:
1. Название университета
2. Programs in English
3. Bachelor’s / Master’s
4. Выбираете конкретную программу
5. Ищете PDF-файл или отдельный сайт программы
6. Application Call → там уже смотрите дедлайны, требования, документы и другие детали.
2⃣PDF файлы
Итальянские университеты предпочитают писать admission info именно в pdf, а не на странице сайта. Там собрана самая подробная информация по дедлайнам, требованиям, документам, вступительным экзаменам и процессу подачи
3⃣DSU
DSU это региональная стипендия, поэтому все основные требования, дедлайны и условия подачи находятся на отдельном сайте региональной стипендии, а не на сайте университета. На сайте университета можно найти информацию о том, какой региональный орган отвечает за стипендию, и перейти уже на его официальный сайт. Именно там нужно отдельно зарегистрироваться и подать заявку на DSU.
4⃣И ещё один мой маленький лайфхак 🤓
ChatGPT реально очень помогает с этим
Я плачу около $20 в месяц за подписку Plus, и для меня это очень сильно экономит время и в учебе и в таких делах👆
Если не хочется сидеть и вручную искать нужную информацию на сайтах или в огромном PDF, я просто загружаю его в ChatGPT и пишу, например:
«Найди мне здесь дедлайн подачи документов для international students и требования для поступления на Bachelor’s»
И он находит нужную информацию и даже может указать страницу, где она находится. Или сам скидывает сайт или pdf где есть эта информация
#italy
| 2 |  +1Сегодня подала на продление своей стипендии DSU на 2 курс🇮🇹
В этот раз всё заняло у меня около получаса🤩
Никакие документы я не прикрепляла. Если ваша финансовая ситуация не изменилась, то ничего дополнительно прикреплять не нужно. Просто заполняете онлайн-заявку и всё
Ну круто же 🤩 | 644 |
| 3 |  Онлайн работы 💻
Я часто получаю вопросы о том, где можно найти работу во время учебы, поэтому решила собрать несколько онлайн вариантов, с которых, как мне кажется, можно начать даже без большого опыта.
1⃣Онлайн ассистент
Для начала я бы сделала простое резюме и начала писать уже действующим SMM-щикам, продюсерам, блогерам и т.д.
Можно предложить свою помощь и, если опыта совсем нет, договориться первую неделю или даже первый месяц поработать бесплатно.
Я понимаю, что работать бесплатно звучит не очень 😭 но если вы только начинаете, ваша главная цель на этом этапе - не заработать большие деньги, а получить первый опыт, понять, как вообще устроена эта работа, и потом уже использовать этот опыт в резюме.
2⃣CapCut-монтажер
Мне кажется, это вообще один из вариантов, с которого довольн легко начать, если вы много сидите в TikTok и Reels и примерно понимаете, что сейчас смотрят люди.
Не обязательно сразу уметь делать какие-то сложные монтажи. Для начала можно взять свои старые видео или просто найти материалы для практики и сделать несколько разных монтажей. Так у вас уже появится первое портфолио.
А потом можно писать блогерам, SMM-щикам, небольшим бизнесам и предлагать монтаж.
Особенно если вы видите блогера, у которого много контента, но монтаж не очень хороший - можно буквально написать ему и предложить сделать один пробный ролик.
3⃣UGC-креатор
раньше почему-то думала, что UGC это в основном бьюти, одежда и косметика
А потом оказалось, что UGC бывает вообще в огромном количестве ниш
То есть если вы не бьюти-девочка и вам вообще неинтересно снимать помады и кремы, это не значит, что UGC не для вас.
Можно, например, снимать видео для приложений, показывать, как вы пользуетесь каким-то сервисом, делать распаковки техники, объяснять функции продукта и т.д
Для начала можно написать приложениям, брендам и небольшим компаниям и предложить снять для них бесплатное видео.
Даже если они потом его вообще не опубликуют, у вас все равно останется готовая работа, которую можно добавить в портфолио.
А потом это портфолио можно отправлять уже другим брендам.
То есть сначала вы делаете несколько бесплатных работ → собираете портфолио → начинаете писать другим компаниям → и постепенно переходите на оплачиваемые проекты
👉☹️А где вообще искать вакансии?
Я бы не советовала сильно рассчитывать на фриланс-биржи
У меня был только один реально удачный опыт с Upwork
Тогда я занималась AI-дизайном, нашла клиента из США довольно быстро и за один месяц заработала $1600
Клиент еще оставил мне хороший отзыв, и я тогда была просто ООООЧЕНЬ счастлива
Но самое смешное, что даже с этим отзывом дальше я не смогла найти новых клиентов 🤩
поэтому сейчас, когда я смотрю на это со стороны, мне кажется, что мне просто повезло
И сейчас я бы вообще не советовала идти ни в фриланс биржи, ни в AI-контент. Я сама сейчас этим не занимаюсь, потому что рынок очень перегружен. Очень много людей делают одно и то же, поэтому новичку довольно сложно выделиться
А те деньги, которые я тогда заработала, я потратила на новый айфон 🤩
И вот этого я вам делать не советую хзахах
ЕСЛИ у вас нет другой работы, не сливайте все первые большие деньги на одну покупку
🙏Лучше часть этих денег вложить обратно в себя: обучение и т.д. Потому что намного приятнее, когда первые заработанные деньги помогают вам заработать следующие. | 985 |
| 4 |  Этим летом были такие крутые премьеры 🤩
«Одиссей» и «Человек-паук»
Кристофер Нолан - гений 🤩, его фильмы всегда несут глубокий смысл,
а вселенную Marvel🎲 я люблю ещё с детства, но эта часть несла особую идею: «После того как ты потерял старую жизнь, у тебя всё равно есть новый день. Вопрос только в том, что ты будешь с ним делать»
Фраза с Одиссея💪, которая также имеет глубокий смысл:
«Доверься Богу. Хватит ли у тебя смелости?»
Иногда мы так отчаянно пытаемся все контролировать, что забываем: не все должно быть в наших руках | 771 |
| 5 | Лучший университеты в Италии для стипендии 🇮🇹💸
📌 University of Siena
Я здесь учусь, поэтому могу рассказать из личного опыта. Университет входит в систему DSU Toscana, которая считается одной из самых организованных в Италии. Сильный экономический факультет. Хорошие общежития и отличные столовые. Уютный студенческий город, где всё находится рядом☺️
📌 University of Florence
Тоже относится к DSU Toscana, поэтому условия получения стипендии практически такие же, как в Сиене. Отличный вариант, если хочется жить в более крупном городе с насыщенной студенческой жизнью, с большим выбором мероприятий 👼🥒
📌 University of Pisa
Ещё один университет в системе DSU Toscana. Особенно известен своими инженерными и естественно-научными направлениями, но и другие факультеты здесь сильные (но мне этот город не понравился по атмосфере если честно 💋)
📌 University of Turin
Работает по системе EDISU Piemonte. Среди иностранных студентов этот регион тоже имеет очень хорошую репутацию: удобная подача документов, большое количество общежитий и развитая система поддержки студентов. Но как я слышала, тут документы смотрят более тщательно 🤩
📌 Sapienza University of Rome
В регионе DiSCo Lazio денежная часть стипендии может быть немного выше, чем в Тоскане. Но выплаты иногда приходят с задержками, поэтому этот момент лучше учитывать заранее. Первую часть вы можете получить не в декабре как в Тоскане, а в марте или в апреле (до этого прийдется жить на свои деньги)
📌 University of Milan
Здесь действует региональная стипендия DSU Lombardia. Подать заявку можно онлайн, но иностранным студентам всё равно нужно заранее подготовить документы о доходах семьи. Главный плюс Милана огромное количество стажировок и возможностей найти работу ещё во время учёбы. Но есть и минус Милан один из самых дорогих городов Италии, поэтому даже со стипендией расходы здесь обычно выше, чем в Риме или в Турине
#italy | 1 019 |
| 6 |  Пока не могу делиться своими студенческими буднями из Италии, ведь сейчас каникулы 👠🍦
Не могу поверить, что уже прошло два месяца лета… И до начала нового учебного года осталось совсем немного. Честно, такое чувство, будто я ещё не успела нормально отдохнуть 🍸
Пока делиться полезной информацией, пишите в комментариях что вам интересно🤩 | 875 |
| 7 |  🇮🇹 Друзья, есть возможность записаться на годовой курс разговорного итальянского⚡️ При регистрации сейчас, по предзаказу, действует скидка 50%.
🗓 Старт занятий: 1 сентября
Самая полная программа — от «Ciao!» до уверенного общения на итальянском 💪
🌙 свободный график занятий
🙋♂️ носители языка с первого дня
💚 индивидуальная помощь преподавателя при необходимости
📲 доступ к материалам навсегда
📌 Программа, стоимость и регистрация здесь: https://clck.ru/3UYYtj
Количество мест по предзаказу ограничено.
❓ По всем вопросам можно написать сюда: @italiano365_help | 1 519 |
| 8 | В дополнение к посту выше.
Я вообще не ожидала, что буду работать там, где работаю сейчас. И знаете, все получилось настолько рандомно и незаметно. Одно событие за другим просто появлялось в моей жизни.
Получилось так, что я не гналась именно за этой работой. Она сама появилась в моей жизни, а я просто взяла эту возможность.
И если задуматься, у меня так происходило очень многое.
Мы получаем то, чего совсем не ожидали. И в жизни часто происходит именно то, что невозможно было заранее спланировать.
Так же работает карьера, деньги и многие другие сферы жизни.
Нет денег? Сейчас вам может казаться, что ничего не меняется. Но вы даже не заметите тот момент, когда в вашей жизни появится возможность заработать. Возможно, она буквально сама придет к вам.
Мне кажется, так устроена наша жизнь. Мы не замечаем, как постепенно меняется наша реальность, а потом однажды оборачиваемся назад и понимаем, что все сложилось самым лучшим образом.
У меня так было с Америкой.
Когда я не поступила на грант, я думала, что моя история с Америкой на этом закончилась. Но нет.
Учеба в Италии оказалась именно тем, что было нужно мне в тот момент. Это не значит, что я больше не хочу в Америку. Нет, эта мечта никуда не исчезла и до сих пор остается со мной.
Но сейчас я понимаю, что именно Италия была лучшим вариантом для меня на этом этапе жизни.
Поэтому не забывайте: rejection is redirection.
И мне кажется, это работает абсолютно во всех сферах.
Еще я заметила одну интересную вещь.
Мы часто вообще не замечаем собственные успехи.
Иногда я мысленно ставлю себя сегодняшнюю рядом с собой пятнадцатилетней и понимаю, что та Муниса даже мечтать не могла о том, что происходит в моей жизни сейчас.
Но для меня сегодняшней многое уже стало обычным.
Наверное, поэтому мы так редко ценим свои достижения. Они приходят настолько постепенно, что становятся частью нашей повседневной жизни, и мы забываем, что когда-то именно об этом и мечтали💓
#mindset | 1 238 |
| 9 | Немного про работу
Последние несколько лет я очень торопилась создать что-то свое. Я делала свои продукты, курсы, постоянно придумывала новые идеи и почему-то была уверена, что обязательно должна работать только на себя.
Я до сих пор считаю, что создавать свое это круто. И я точно хочу открыть свое дело в будущем. Но сейчас я поняла, что очень сильно с этим торопилась.
Когда я продавала свои продукты и курсы, я могла хорошо заработать. Но этот заработок никогда не был стабильным. После каждого запуска у меня в голове появлялся один и тот же вопрос. А что я буду делать в следующем месяце?
Сейчас я работаю в сфере контента у пару компаний. У меня есть стабильный заработок и я больше не просыпаюсь с мыслью о том, где мне взять деньги в следующем месяце.
И только сейчас я поняла, что работать на кого-то на самом деле не так уж и плохо. Поэтому никогда не стыдитесь подрабатывать, будь официантом или кем то ещё, самое главное что вы РАБОТАЕТЕ, уже есть старт, а дальше будет больше 🫶🏻
Мне кажется, в последнее время слишком сильно продвигается мысль о том, что обязательно нужно открыть свой бизнес, создать личный бренд и как можно быстрее начать работать на себя. И я сама долго жила с этой мыслью.
Но свое дело требует денег, времени и очень много сил. И по моему мнению, не обязательно создавать его в тот момент, когда у тебя самой еще нет стабильности.
Я все еще хочу открыть свое дело. Эта цель никуда не исчезла. Просто теперь я не хочу торопиться.
Я хочу спокойно работать, накопить деньги и получить больше опыта. Согласны? продолжать тему с заработком?💙 | 1 286 |
| 10 |  +1بدون متن... | 1 010 |
| 11 |  +7И конечно же причина номер 1 любить Италию🇮🇹 лично для меня - это путешествия по Европе!
Мы были в Ницце, Каннах и Монако. Довольно нишевый выбор для первого европейского лета, но это было великолепный трип! ☺️
Мне особенно понравилось, насколько легко передвигаться по югу Франции, который называют Côte d’Azur, или Лазурный берег. Поезда там работают почти как метро: можно сесть в Ницце и спокойно доехать до Канн, Монако или других городов лазурки.
Больше всего мне понравилась Ницца. Она более молодежная и интересная. Канны и Монако - это уже больше про люкс, яхты, дорогие машины и атмосферу old money. Тоже очень интересно, но для проживания я бы выбрала именно Ниццу.
Поэтому мой совет остановиться в Ницце и уже оттуда ездить в другие города на один день. Мы так и сделали и вообще не пожалели
Я точно поняла одно: я обязательно вернусь в эти города☀️🛥️ | 1 411 |
| 12 |  +3Выводы по учёбе в Италии после первого года🇮🇹
В целом мне понравилось 🤩
Да, есть моменты, с которыми я не совсем согласна. Например тема с экзаменами. В первом семестре у нас вообще было 4 экзамена в один день, и из-за одного экзамена мне пришлось срочно возвращаться с каникул, чтобы пересдать (я об этом писала🥲)
Да, иногда сложно понимать материал: из-за акцента, из-за того, что на лекциях бывает много “воды”, и из-за того, что через 20 минут ты уже начинаешь засыпать Поэтому многое приходится потом разбирать дома самостоятельно. В конце семестра я просто перестала ходить на пары, потому что не видела смысл
Но все эти минусы перекрывает само осознание того, что я учусь в Италии. Эту страну я уже очень сильно люблю по многим понятным причинам.
Хотела бы я остаться в Италии после бакалавриата?
Скорее да, чем нет. “Нет” только потому, что мне всё ещё интересно попробовать пожить и поучиться в других странах. Но Италию для магистратуры я тоже рассматриваю.
Самое сложное?
сдать экзамены с первого раза и спокойно уехать домой на каникулы 🤩
Многие говорят, что учёба в Италии лёгкая, потому что есть несколько попыток пересдать экзамен. Но, честно, многие же хотят уехать домой летом в июне, а не сидеть до конца июля в 40 жару, без кондиционера, ради пересдач? 😅
Поэтому да, пересдачи- это плюс. Но сдать всё сразу и освободиться - отдельный уровень счастья.
Климат и адаптация
Мне писали в комментариях про климат и адаптацию. В этом плане мне thanks god было несложно. Я ни разу не болела простудой или чем-то таким, и моя сезонная аллергия тоже не проявилась. Главное не сглазить 🤩
Поэтому про медицину не могу сказать, я пока не пользовалась | 1 339 |
| 13 |  +19 июня у меня были финальные экзамены
В этом семестре у нас было 3 курса, и все 3 экзамена прошли в один день
Многие говорят что так только у нас в Сиене, такой формат называется collective exam. Это когда все экзамены идут подряд: один кабинет, один день, между экзаменами перерыв буквально 5–15 минут.
И самое интересное: все преподаватели, чьи курсы входят в этот collective exam, находятся там и следят за вами во время экзамена
Я не думаю, что сдавать все экзамены в один день лучшая идея🤩 | 973 |
| 14 |  +3Я возвращаюсь!😂
перерыв в 1 месяц пора заканчивать🥹
Изначально пропала из за экзаменов, но потом если честно, я просто никак не могла написать пост, кажется энергия на экзаменах там и закончилась 🥲
Но за это время у меня произошло очень много всего:
🔘Я сдала все экзамены на высокие баллы (этот семестр порадовал)
🔘Успела попутешествовать по южной Франции: Ницца, Канны, Монако (всем делилась и продолжаю делиться в инсте)
🔘И наконец-то прилетела домой 🇰🇬
Обо всём буду рассказывать по порядку уже с завтрашнего дня. Целый учебный год в Италии позади, пора сделать выводы🇮🇹🤍
пока хочу узнать, что вам интереснее всего?
Оставляйте свои вопросы в комментариях 🫶🏻 | 1 229 |
| 15 |  +1Как я сейчас учу итальянский язык 🇮🇹
Хочу поделиться двумя упражнениями, которые реально помогают мне продвигаться в языке. Они не самые лёгкие, зато очень эффективные.
1️⃣Первое, что я делаю, это веду дневник на итальянском.
Даже если уровень A1. Даже если приходится проверять почти каждое слово через переводчик. Даже если сначала кажется: “я ничего не знаю, как я вообще буду писать?”
Суть в том, что вы буквально заставляете мозг работать на языке. Вы ищете слова, строите предложения, ошибаетесь, исправляете себя. И именно из-за этих действий слова постепенно начинают запоминаться.
Сначала вы будете писать очень медленно. Потом некоторые фразы начнут повторяться. Потом вы заметите, что уже не лезете в переводчик каждую секунду. А со временем писать на иностранном языке становится намного легче.
2️⃣Второе упражнение почти такое же, только устное.
Я советую смотреть в зеркало и говорить с собой на итальянском. Можно рассказывать, как прошёл день. Можно обсуждать какую-то тему. Можно представить, что вы даёте интервью.
Ещё можно заранее найти вопросы в интернете или попросить ChatGPT подготовить список вопросов на итальянском и отвечать на них вслух.
Если забыли слово, сначала попробуйте вспомнить сами. Если не получается, посмотрите в переводчике. Это нормально. После того как вы несколько раз встретите одно и то же слово, оно начнёт закрепляться в памяти.
Но сразу предупреждаю: эти упражнения очень эффективные, но именно из-за них можно быстро перегореть 🤩
Потому что в начале будет сложно. Будет ощущение, что вы ничего не знаете. Будет желание бросить. Поэтому лучше делать понемногу, но регулярно.
Например:
5 минут дневника в день.
5 минут разговора с собой в день.
Главное не ждать момента, когда Вы “выучите язык и потом начнёте говорить”. Нужно начинать говорить и писать уже сейчас, даже с ошибками.
#языки | 1 652 |
| 16 | 7.5 за IELTS — это не везение, а рабочая стратегия
Многие думают, что подготовка к IELTS — это бесконечное решение тестов прошлых лет. Но можно идеально знать формат, и раз за разом получать 6.0 в секции Writing или Speaking, просто потому что вы не понимаете, чего именно ждет от вас экзаменатор 🤔
IELTS — это не просто тест на знание языка, это тест на умение соответствовать четким критериям 📝
Мы, выходцы из СНГ, часто имеем мощную академическую базу 🎓
Но на IELTS мы часто сыплемся на мелочах — излишне сложных конструкциях, где они не нужны, или, наоборот, на нехватке специфического Vocabulary для описания графиков📉
Чтобы ваша подготовка не превратилась в бесконечный бег на месте 🏃♂️хочу познакомить вас с Катей
Она основатель школы Work&Speak Academy.
В её канале вы найдете то, о чем обычно молчат на общих курсах:
🔵 5 причин, почему мы буксуем с английским
🔵Языковой барьер: что это и как его преодолеть
Для моих подписчиков Катя проводит бесплатную персональную диагностику английского 🎁
специально для тех, кто хочет сдать IELTS в 2026-2027.
На консультации:
— проверим ваш Speaking по критериям IELTS (Fluency, Lexical Resource, Grammar, Pronunciation) 🗣️
— оценим, насколько ваш текущий уровень соответствует желаемому баллу 📊
— составим план подготовки: что именно нужно подтянуть, чтобы добрать недостающие 0.5–1.0 балла 🚀
После этой встречи у вас не останется вопроса «а сдам ли я?»
У вас будет четкий маршрут к вашему Accepted от зарубежного университета ✈️
Для записи напишите Кате в личку слово ДИАГНОСТИКА ✍️ | 1 583 |
| 17 |  +1Как настроить мозг на изучение языка?🤩
Забудьте про «у меня нет таланта к языкам», я изучила для вас психологические приемы, о которых почти никто не говорит.
1. Не “я буду учить язык”, а “если X, то Y”
Психолог Peter Gollwitzer изучал так называемые implementation intentions, то есть планы в формате “если, то”.
Идея простая: мозгу легче начать действие, если оно привязано к конкретной ситуации. Не “когда-нибудь позанимаюсь”, а “после кофе открываю приложение на 10 минут”. Мета-анализ Gollwitzer и Sheeran показал, что такие if-then plans помогают людям лучше достигать целей.
Пример:
Не: “Я буду учить английский каждый день”.
А: “Если я выпила утренний кофе, то 10 минут слушаю английский подкаст”.
“Если я легла на кровать, то повторяю 5 фраз перед сном”.
Мозгу не нужно каждый раз решать заново. Он просто запускает привычный сценарий
2. Представьте не язык, а себя на этом языке
Лингвист и психолог Zoltán Dörnyei предложил концепцию L2 Motivational Self System.
Смысл в том, что человека мотивирует не абстрактная цель “выучить английский”, а образ себя в будущем: “я спокойно говорю”, “я работаю с иностранными клиентами”, “я путешествую без переводчика”.
Пример:
Не: “Я хочу знать итальянский”.
А: “Я захожу в салон, спокойно объясняю мастеру, что хочу и не теряюсь”.
Не: “Я хочу английский для работы”.
А: “Я отвечаю клиенту в Zoom без паники и могу объяснить свою идею простыми словами”.
Мозг лучше включается, когда цель становится видимой.
3. Свяжите язык со своей реальной жизнью
Edward Deci и Richard Ryan в теории Self-Determination Theory писали, что мотивация сильнее, когда у человека есть ощущение автономии, компетентности и личного смысла. То есть нам легче учиться, когда мы понимаем: “это нужно именно мне, для моей жизни”.
Пример:
Если Вы учите тему Past Simple, не делайте только скучные упражнения.
Напишите 5 предложений о своем вчерашнем дне:
“I went to the supermarket.”
“I bought a dress.”
“I talked to my friend.”
“I felt tired.”
“I watched a video.”
Так грамматика перестает быть “темой из учебника” и становится инструментом для вашей жизни.
4. Сначала попробуйте вспомнить, потом смотрите ответ
Психологи Henry Roediger и Jeffrey Karpicke изучали testing effect. Они показали, что попытка вспомнить информацию помогает запомнить ее лучше, чем простое перечитывание. То есть мозг учится сильнее не тогда, когда вы просто снова смотрите в конспект, а когда пытаетесь достать ответ из памяти.
Пример:
Вы выучили 10 слов и планируете их повторять каждый вечер. Не повторяйте перечитывая их с конспекта. Попытайтесь сначала вспомнить сами.
Даже если вспомнили не все, мозг уже сделал активную работу
Хотите 2 часть? Оставьте реакцию, чтобы я знала что было полезно🫶🏻
#английский | 1 361 |
| 18 |  +1Сколько я трачу, живя в Тоскане на стипендии DSU 🇮🇹
🏠Жильё
Для меня жильё бесплатное, потому что я получила общежитие от DSU Toscana. Если вы eligible и при подаче заявки выбрали опцию общежития, то теоретически вы можете его получить.
Но места дают не всем сразу. Всё зависит от списка и очереди: кто ниже в рейтинге, тот может получить комнату позже. Например, некоторые мои знакомые получили общежитие только в марте. Но это была магистратура, а магистрантам обычно дают позже, чем бакалаврам.
Если общежития нет, то комната в квартире в Сиене может стоить примерно от 400€ в месяц, а иногда и больше. Поэтому жильё, скорее всего, самая дорогая категория расходов.
Если искать жильё самостоятельно, можно смотреть варианты на сайтах вроде Idealista, где часто объявления размещают сами хозяева. В таком случае можно избежать комиссии агентства и попробовать договориться напрямую об условиях оплаты, депозите или дате заселения.
Но тут есть важный минус: очень легко нарваться на мошенников, особенно если вы ещё не в Италии и не можете посмотреть квартиру лично. Иногда вам просто не отвечают, иногда просят деньги заранее, иногда объявление может быть фейковым.
Есть также сайты вроде Spotahome или Uniplaces. Там обычно дороже, потому что вы платите не только за аренду, но и за сервис, проверку жилья и более безопасную бронь. Зато оплата какое-то время остаётся на платформе, а не сразу уходит хозяину, что даёт больше защиты.
🥓Продукты
На продукты я трачу немного. В основном покупаю что-то на завтрак, снеки, десерты или продукты, если вдруг хочу что-то приготовить.
У меня есть питание от DSU 2 раза в день, и мне этого более чем хватает. Поэтому полноценные закупки я делаю не так часто.
Обычно я покупаю продукты в разных магазинах:
Conad / Coop
Carrefour
Pam
Penny
Большой разницы в ценах я не замечаю.
Кстати, известного дешёвого Lidl в Сиене нет.
🤩Развлечения
Во-первых, студентам и EU citizens часто дают скидки на музеи, выставки и разные культурные места. Во многих городах есть дни, когда в музеи можно попасть бесплатно. Например, в первое воскресенье месяца некоторые государственные музеи в Италии открыты бесплатно. А на отдельные выставки иногда можно попасть за 3-5€.
Во-вторых, в Сиене, как и во многих городах Италии, есть flea market. У нас он проходит по средам. Я обожаю это место! Там можно найти stock одежды, разные бренды, итальянские вещи, аксессуары и просто интересные находки за нормальные деньги.
Рестораны и бары никто не отменял.
Ещё в Сиене есть аккаунты, которые публикуют университетские и городские ивенты. Многие мероприятия бесплатные, поэтому можно просто отслеживать афиши и приходить.
В целом, если у вас есть общежитие и питание от DSU, жить в Тоскане на стипендии реально. Самая большая экономия получается именно на жилье и еде. Всё остальное уже зависит от вашего образа жизни: как часто вы путешествуете, ходите в кафе, покупаете одежду и тратите на себя
#italy | 1 640 |
| 19 |  Для тех, кто хочет глубже прочувствовать Италию🇮🇹, очень советую посмотреть исторический сериал «Медичи».
Мне он ооочень понравился, особенно после поездки во Флоренцию и посещения галереи Уффици. Когда понимаешь, что ты видела вживую картины и места, связанные с этими людьми, это вообще 💔
Особенно советую тем, кто поступает в Тоскану, а тем более во Флоренцию🍷 | 1 676 |
| 20 |  +3Чем отличается поступление на бакалавриат и на магистратуру?👩🏻💻
Не планировала этот пост, так как поступление на магистратуру только предстоит, но получаю много вопросов. Поэтому делюсь информацией, которой уже владею.
Также здесь появилось много новых ребят, поэтому скажу сразу ( всем привет! ☺️) : я не занимаюсь сопровождением поступления. Информацией про поступление делюсь, потому что я в этом разбираюсь + вам полезно, ну и я много лет потратила на это 🤩Единственное, чем я сейчас занимаюсь профессионально, это онлайн-уроки английского
Так вот, магистратура.
Главное отличие в том, что на магистратуру часто больше финансированных возможностей.
Например, в Великобритании 🇬🇧намного сложнее найти полный грант на бакалавриат, который покроет и учёбу, и проживание, питание. Такие случаи есть, но их очень мало. А вот для магистратуры существует программа Chevening. Это стипендия для обучения на one-year master’s degree в UK. Она может покрывать tuition fees, перелёт, визу, arrival/departure allowance и другие расходы.
В США 🇺🇸 есть Fulbright Foreign Student Program. Она предназначена для graduate students, young professionals and artists from abroad, которые хотят учиться или проводить research в США. Программа работает более чем в 160 странах, но условия, дедлайны и требования зависят от страны гражданства.
Также в США получить финансирование от университета на магистратуру часто реальнее, чем на бакалавриат. Но важно понимать: грант не всегда просто “дают деньгами”. Иногда часть расходов покрывается через assistantship.
Assistantship это когда студент помогает университету: например, работает teaching assistant, research assistant или administrative assistant. Взамен университет может дать tuition waiver, stipend, health insurance или другие benefits. Условия очень отличаются от университета к университету. Например, некоторые assistantships покрывают tuition и дают стипендию, но не всегда покрывают все fees или личные расходы.
А что в Италии?🇮🇹
В Италии поступление на бакалавриат и магистратуру в целом похоже: нужно выбрать программу, подать онлайн-заявку, загрузить документы, подтвердить знание языка и пройти pre-enrolment через Universitaly.
Но главное отличие по документам такое:
На бакалавриат обычно нужен школьный диплом после минимум 12 лет обучения.
На магистратуру нужен уже bachelor’s degree, обычно минимум 3 года, и часто в relevant discipline, то есть в подходящей сфере.
Ещё важный момент: некоторые топовые университеты или программы могут просить GMAT, GRE или свой внутренний тест.
Например, Bocconi для MSc programs указывает GMAT/GRE или Bocconi online test как обязательный элемент отбора для international applicants.
#поступление | 1 676 |
