ДомИКК

Часто в современном мире познания женщины о родах формируются кинематографом) но в кино роды обычно выглядят совсем не так как в реальности, какие же популярные мифы о родах мы видим в фильмах? 1. «Воды отошли». Далеко не всегда роды начинаются с излития околоплодных вод. Более того, излитие вод до начала схваток называется преждевременным. Всего 20% родов начинаются с отхождения вод. 2. Женщина сразу ооочень громко кричит. Опустим момент, что крик в принципе не помогает в родах. И далеко не все женщины кричат.. как правило кричат те, кто не знает как справится с ощущениями. И рядом нет доулы, что бы подсказать, направить, помочь, поддержать… Но даже в случае, если женщина не подготовлена, без поддержки, кричать сразу она не будет. Роды начинаются с легких ощущений, очень даже терпимых) 3. Женщина не может идти, ее везут на каталке или несут на руках. Роды- не патологическое состояние, при котором нужно женщину обездвижить) Наоборот, активное поведение, вертикальные положения способствует более легкому проживанию ощущений; помогает ребенку занять оптимальное положение в тазу. Да, есть случаи, когда женщине необходимо занять определенную позу, но это очень редкие осложнения, патология. 4. Рядом с роженицей сидит врач. На деле врач и акушерка заходят раз в 3-4 часа, а большую часть времени женщина находится одна или с партнером. Да, и во время контрактных родов тоже врач не сидит и не держит за ручку, не учит рожать, дышать… 5. Ну и еще хочется сказать про новорожденных)) В фильмах это как правило сладкие 3-5 месячные пупсики с пухленькими ножками, сладенькими щечками. Поэтому увидев своего новорожденного, мамы первых особенно малышей, бывают в шоке. На грудь после родов обычно кладут сморщенного, фиолетового, малюсенького человечка. Головка часто продолговатой формы, кожа покрыта белым липким налетом со следами слизи, крови; веки отекшие… этого не стоит пугаться. Кожа порозовеет на ваших глазах, головка выправиться через несколько дней, и через пару месяцев будет у вас пухлощекий миленький малыш. А вообще, многим детки кажутся самым прекрасным, что есть на земле🥰

Чем муж может помочь на родах? Иногда женщины, на встречах с доулой говорят: мужа я с собой точно не возьму! И на то есть причины) Кто-то сомневается, взять с собой мужа или все-таки доулу. Кто-то делает выбор в пользу мужа, и я очень рекомендую в таком случае готовить к родам не только себя, но и мужа! Очень важно присутствие рядом не просто важного для вас человека, папы ребенка. Важно сделать его присутствие максимально эффективным! Так как же муж может помочь во время родов? 🧡Физически. Помогать менять положение тела, давать опору в прямом смысле этого слова. Изучите и потренируйте позы для партнёрских родов; 🧡Напоминать о дыхании. Как мне кажется, лучшим напоминанием является ваше дыхание. Просто начните делать это интенсивнее, женщина услышит и вспомнит про него) это уменьшает дискомфорт и насыщает кислородом вашего малыша; 🧡Массаж поясницы- изучите различные техники массажа, ребозо; возьмите с собой массажный мячик, грелку.. В родах может не пригодиться ни один инструмент, а может ооочень облегчить боль; 🧡Быт: помогайте лечь, встать, надеть тапочки, стелить/менять пеленки, подавать воду, провожать до туалета, душа…. Иногда мужчины думают, что это обязанность медицинского персонала, но нет. Это дело партнера; 🧡Просто будьте рядом: держите за руку, смотрите в глаза… это даёт ощущение безопасности, это возможность разделить с кем-то свою боль и переживания. Именно это дороже всего в партнёрских родах. Кстати, во многих роддомах можно брать на роды мужа и доулу вместе. В таком случае доула может в процессе подсказывать мужу, что происходит в тот или иной момент. Чего сейчас нужно женщине? Какая помощь пригодиться? Ну а муж как никто лучше знает, какие именно прикосновения максимально приятны его жене и получается прекрасный тандем)

Несколько причин кроме голода по которым младенцы прикладываются к груди. Мне очень часто жалуются мамы о том , что младенец постоянно «висит»на груди . При чем первые пару недель все хорошо , малыш кушает и спит . Но потом , что то начинает идти по другому. Очень часто мамы думают , что малыш просто напросто не наедается. Но запомните единственный истинный показатель хватает молочка или нет это набор веса. А причин такого «зависания» у груди может быть очень много. Малыш учится эффективно добывать молоко. Добыча молока для малыша это энергозатратный процесс . Полноценная работа. Что бы получать максимум молока , но затрачивать минимум сил -это навык который приходит со временем. При любом стрессе малышу необходимо приложиться к груди, что бы успокоиться. Еще у малышей не совершенная терморегуляция по этому близкий контакт с мамой поможет урегулировать температуру тела. Существует такое мнение что в грудном молоке есть натуральное обезболивающее средство которое называется эноканнабиодами. Именно они помогают новорожденному пережить колики.Так же некоторые исследователи считают что новорожденные метеозависимы у новорожденных есть роднички и эластичные швы в черепе и при изменениях погоды они дают головные боли при изменениях атмосферного давления. И именно часты прикладывания помогают улучшить свое самочувствие.

Беременность- это состояние ЗА РУЧКУ. Для меня ключевое, когда мама понимает, что ОНА и ЧЕЛОВЕК внутри нее- это одна система. Причем система, связь в которой не прекратится уже НИКОГДА. Орган этой системы во время беременности ПЛАЦЕНТА, после рождения МОЛОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА ( да, она во время ГВ не только мамина и не только ребенкина))) , а после ГВ….( об этом поговорим после)) Система эта работает не на идеальное здоровье ее членов, а на целостность системы…чтобы они ОСТАЛИСЬ ВМЕСТЕ… Знаете основной гормон родов?) ОКСИТОЦИН- он отвечает за сокращение матки и СВЯЗЬ мамы и ребенка. Да, окситоцин не гормон любви! Он гормон СВЯЗИ, ДОВЕРИЯ И БЛИЗОСТИ! Помните то щемящее чувство внутренней боли, когда не можешь помочь близкому человеку? Находишься рядом с больным ребенком и готов взять на себя его боль, но …не можешь… Не отдаляешься от мужа в ссоре, а идешь мириться…Или звонишь маме, с которой не говорила много лет … Это моменты БЛИЗОСТИ) Она всегда связана с болью, особой болью. Поэтому многие боятся близких отношений… не хотят этой щемящей боли , когда хочешь соединиться с любимым в одно целое…и не можешь… ВНИМАНИЕ!- в такие моменты у нас поднимается уровень ОКСИТОЦИНА, того самого, который пригодится в родах) Беременным очень полезно испытывать такие чувства близости и в моменты выбора выбирать СОЕДИНЯТЬСЯ, БРАТЬСЯ ЗА РУЧКУ) И в родах, в любой непонятной ситуации, в моменты выбора мы можем всеми силами еще больше соединяться ( с малышом), еще больше др др чувствовать. В этом выход в любой ситуации и в родах и в жизни. РОДЫ- это маленькая жизнь…

Всем кто в ДомИККе привет! Сегодня речь пойдет о родах с мужем. Залумывались об этом? Хочу поделиться историей всем известного Дуэйна Джонса, у которого в апреле 2018 года родилась третья дочка. Вот что он написал в инстаграме под этим фото сразу после её рождения! «Кожа к коже. Благословен и горд тем, что помог еще одной сильной девочке прийти в этот мир. Тиана Джиа Джонсон вошла в него как сила природы, и Мама Лорен Хашиан выносила ее и произвела на свет как настоящая рок-звезда. Меня воспитали сильные любящие женщины, которые были со мной всю мою жизнь, но после того, как я присутствовал при родах малышки Тианы, мне трудно выразить тот новый уровень любви, уважения и восхищения, которые я теперь испытываю к Лорен и ко всем мамам и женщинам вокруг. Хочу обратиться к джентльменам — трудно быть рядом с вашей леди, когда она рожает, трудно оказывать ей в этот момент поддержку… держать ее за руки, за ноги, делать все, что вы можете. Но если вы действительно хотите понять этот по-настоящему единственный в своем величии первичный момент жизни, непременно присутствуйте при рождении вашего ребенка. Он изменит вас, а уважение и восхищение к женщине навсегда станет для вас безграничным. А теперь я обращаюсь к своей третьей и младшей дочери. Тиана Джиа — я говорил это твоим старшим сестрам — Симоне Александре и Жасмин Лиа, когда они родились. Даю слово, я буду любить, защищать, вести тебя и смешить всю мою оставшуюся жизнь. У твоего сумасшедшего папы много обязанностей и много дел в этом огромном мире, но быть твоим отцом всегда будет для меня главным. Да, и еще одно… тебе должно понравиться гонять с папочкой на его большом грузовике». Лорен должна была рожать 25 апреля. Дуэй узнал о том, что схватки начались немного раньше, находясь на борту самолета. Он уговорил пилота вернуться обратно и таки успел в больницу вовремя. Вот такая большая и настоящая отцовская любовь! Поделитесь, был ли у вас опыт партнерских родов? Как ваши мужья отзывались об этом процессе?

Как маме расслабиться с малышом? После родов на молодую маму обрушивается много новых забот, хлопот и обязанностей. Но главная - это восстановление своего здоровья и кормление малыша. Кормление- это длинная дистанция, поэтому крайне необходимо уметь расслабляться вместе с малышом, и во время кормления в том числе. Кроме того, единение с ребенком позволит лучше почувствовать его потребности, укрепляет связь на всех уровнях, создает ощущение безопасности для малыша, успокаивает его, укрепляет материнский инстинкт, а вместе с ним и уверенность. Также это профилактика послеродовой депрессии. Несколько рекомендаций: 1. Кормите малыша только в удобной физиологичной позе сидя или лежа с опорой под позвоночником; 2. Создайте дома место для кормления: например, комфортное кресло с подушками и столиком или обустройте место на кровати. Часто удобно использовать подушку для беременных) 3. Если малыша нужно подолгу укладывать с грудью, почитайте хорошую книгу, или включите любимый хороший фильм, сериал в наушниках; 4. Если вы укладываете малыша укачиванием стоя, то используйте эту возможность для небольшой физической нагрузки. Например, держа ребенка на руках или в слинге выровняйте позвоночник, расправьте плечи и выполняйте круговые движения бедрами или легкие приседания (! не ранее, чем через месяц после родов) 5. После того, как уложите малыша, не бегите сразу делать дела. Полежите хотя бы 5 - 15 минут в расслабляющем положении (особенно, если укачивали стоя), например, в положении лежа с валиком под спиной или подремите рядом с ребенком. Недостаток ночного сна можно восполнить дневным, очень рекомендую спать вместе с ребенком, если есть возможность. И помните, счастливая, отдохнувшая мама- счастливый малыш!

Величайшее открытие ХХ века. Не полёт на Луну, не появление антибиотиков… Ученые доказали, что ребёнку после рождения нужна ТОЛЬКО мама !! ( да это очевидно!… мы и так знали!.., скажите ВЫ)) А вот и не всем было очевидно) А знаете как это поняли? Оказалось, что плацента, которая очень старается не пропускать к малышу вирусы и аллергены ( и у неё почти получается)), абсолютно проницаема для ВСЕХ антител от мамы!!! То есть, у новорожденного УЖЕ есть иммунитет от тех болезней и инфекций, которыми переболела мама. Для него ВСЕ микроорганизмы мамы - свои и знакомые ( из влагалища, на коже, на груди!, на руках). То есть, для новорожденного самая безопасная среда- его МАМА и ее кожа!! ( даже если мама больна!) И самое главное!- Первое, куда должен попасть малыш сразу после рождения- это живот и грудь его мамы!)

КРИЗИСЫ В РОДАХ Принято считать, что кризис в родах случается уже ближе к периоду потуг, когда женщина оказывается во власти новых очень ярких впечатлений. В книге “Роды с уверенностью” Рия Демпси говорит про “кризис уверенности” и выделяет сразу несколько таких моментов в процессе родов, сегодня хотим их тут обсудить🌺 Обычно они связаны с сильными гормональными выбросами, которые делают схватки более мощными и благодаря им роды и прогрессируют. 🔥Первый кризис может случиться ещё до начала родов, когда женщина вдруг осознает, что роды скоро. Предварительный кризис - “зов культуры”. 🔥Второй кризис, о котором говорит Рия, она называет “кризис тревоги на двух сантиметрах” или “кризис разума” - фактически это период, когда женщина только вступает в роды, однако для некоторых женщин это может оказаться труднейшей ситуацией. Реакция женщины на боль может быть преувеличена, она не ожидала такого. Она уже рожает. Но при осмотре оказывается, что это “всего лишь 2 сантиметра”. Если при этом акушерка или врач видя такое поведение женщины не поддерживают её в её выборе, а например комментируют “да зачем тебе геройствовать, зачем тебе эти естественные роды, давай лучше эпидуралочку” или “это ещё не роды, ляг поспи”. Это делает эту реакцию, а вместе с ней и тревогу ещё сильнее. Когда женщина, переживающая такой кризис, получает поддержку, она может дальше соединиться с реальностью своего тела, вернуть эмоциональное равновесие, а не замыкаться в своих переживаниях. 🔥Третий кризис, так называемый “телесный зов”. Он сродни состояниям, о которых мы говорим “упереться в стену” или “приблизиться к “зоне боли”. На этом моменте становится понятно, что женщина в родах, что роды происходят в теле и женщине нужно принять эту “телесность родов”, принять свое работающее тело, для многих женщин это случается впервые. И если до этого боль ещё была выносимая, то что делать теперь? 🔥Четвертый кризис - “зов эволюции”. Рия пишет, многие люди творческих профессий чтут эти хрупкие хаотичные моменты и ждут их, зная, что он непременно должен случиться. Этот период сильнейших сомнений в себе и интенсивной душевной работы, которая является ступенькой в новому всплеску творчества. Говоря о родах, женщине может казаться, что все вдруг становится неуправляемым, такой “поток” может сносить, его уже никак нельзя контролировать. Часто тут можно услышать сравнение схватки с волной, но у женщины может возникать ощущение, что это цунами. Этот кризис может разделить женщин на тех, кто готов встретиться с этой стихией и тех, кто не готов. 🔥Пятый кризис - переходный период, обычно уже раскрытие 8-10 сантиметров, может начать подтуживать, может появиться растерянность и неуверенность 🔥Шестой, завершающий - “зов ребенка”. Так называемое “огненное кольцо”. Можно услышать такие слова “я уже не могу”. Не факт, что женщина будет проходить через все эти кризисы и что они будут очень явные. Однако знание о них может давать опору. И тогда вопрос не столько в том, будет ли кризис, сколько, что произойдет, когда он наступит? Встречались ли вы с этими кризисами в своих родах?