Дневник медведицы 🧸♥️
رفتن به کانال در Telegram
Мама в декрете • фриланс • нейросети✨ UGS-креатор Показываю, как всё успевать и не терять себя 💕 Материнство без фильтров, распаковки, книги, работа и дорамы ☕️ Ркн: № 8174360801 Сотрудничество: @viktoriastar1 ♥️
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Дневник медведицы 🧸♥️
کانال Дневник медведицы 🧸♥️ (@mamybear21) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 18 335 مشترک است و جایگاه 803 را در دسته خانواده و کودکان و رتبه 35 690 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 18 335 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 01 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 7 436 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 3 507 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 8.14% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.92% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 1 493 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 718 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 182 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند миша, мишка, апатия, вднх, зомби تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Мама в декрете • фриланс • нейросети✨ UGS-креатор
Показываю, как всё успевать и не терять себя 💕
Материнство без фильтров, распаковки, книги, работа и дорамы ☕️
Ркн: № 8174360801
Сотрудничество: @viktoriastar1 ♥️”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 02 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته خانواده و کودکان تبدیل کرده‌اند.
18 335
مشترکین
+3 50724 ساعت
+3 6507 روز
+7 43630 روز
آرشیو پست ها
18 335
+8
🤩Вчера мы провожали последний деньки лета и поехали в смайл парк на ВДНХ
💕Там нас дало 9 развлечений:
Перевернутый дом, мне он несильно понравился
Дом великана, там было классно пофоткаться
Зеркальный и ленточный лабиринт, прохожу я их плохо 🤣
Внутри человека, много узнали про органы
Бассейн с шариками, но он был маленький очень
Иллюзии это локация больше всего понравилась
И тюрьма и лабиринт страха, туда мы не попали так как очень была на 1.30 часа
Музей этот чисто на один раз, так что оценка 6/10 💓
🦄Цена билета: 1290р, а еще один билет мы взяли за 1790р(с игрушкой)
А как вы проводило лето ?
18 335
🙋♀️Я с новыми находками для вас
Крутой бокс ЗОЖ №4/2026 от Trendy Box 💚
🦄В составе:
IPSUM — рандомно: ЦИНК + МАГНИЙ + B6/ ВИТАМИН C/ ХРОМ/ КАЛЬЦИЙ
Supreme Pharmatech — Липосомальный витамин В9
Yappi FOOD — рандомно: Ресвератрол/ Чага / Моринга/ Антиоксидант для женщин*
MAGIC GRAIN — Печенье "Семена & злаки"
qeep — Селен метионин*
ВИТАНИУМ — Пустырника экстракт*
AISTCO (AGC) — Черный чай крупнолистовой с чабрецом
Nutrino Lab — Пюре фруктовое "Яблоко, персик, клубника, малина"
8.1.8 beauty formula — Комплекс с растит. экстрактами Красота и здоровье кожи, волос и ногтей*
YOUNIQ — Пенка для полости рта
Rapident — Зубная паста Rapident
Vox — Станок для бритья Алоэ Вера
Family Care — Солнцезащитный крем и Масло для загара SPF 6, увлажняющий спрей с УФ-фильтром Cacao time
Repeat — Биологически активная добавка к пище «Коэнзим Q10 / Coenzyme Q10»
БАД - не является лекарственным средством 💚💚💚😉🙋♀️И для вас мои любимые подписчики подготовила для вас промокод: Также, с секретным кодом GIFT3108❤️ Trendy Box подготовили продукт-сюрприз в подарок и скидку -20% на заказ любого Бьюти-бокса на их сайте www.trendy-co.ru ! промокод действует 3 дня! Не забудьте поделиться вашими подарками в комментариях❤️❤️
18 335
+8
Вчера оказывается у нас был день города 🙋♀️
И мы пошли развлекаться. Миша сам выиграл хрюшку игрушку, визунчик по жизни 🥰
🙌🙌Покатался впервые на пони ему очень понравилось. Нарисовали ему любимого человека паука
Была пенная вечерника, но Миша боялся испачкаться и не много там постоял
А ещё поел сахарную вату
А как проходят ваши последние деньки лета ?
18 335
+2
Я давно мечтала попробовать нашумевший коллаген — и наконец-то добралась 🤍
🤤По вкусу он напоминает мармелад или фруктовое желе, но при этом формат гораздо полезнее обычной сладости.
Collagen Cherry Jelly Sticks — это гидролизованный морской пептидный коллаген в удобных стиках. Отличный вариант для тех, кто хочет поддерживать красоту кожи и общее состояние организма, но не любит глотать капсулы или разводить порошки.
🍒В составе:
▫️ Коллаген — 10% состава: рыбный пептидный коллаген + CG-коллаген
▫️ Гиалуроновая кислота — помогает поддерживать увлажнённость и эластичность кожи
▫️ Витамин C — участвует в синтезе коллагена и поддерживает антиоксидантную защиту
▫️ Концентрат терпкой вишни — 80,7%, из Турции, придаёт насыщенный ягодный вкус
▫️ Концентрат груши — 7,5%, из Турции, балансирует вкус и делает его мягче
🌸Такой корейский коллаген в стиках можно использовать как часть ежедневного ухода за кожей, а также для поддержки организма при активном образе жизни.
🍓Способ применения:
1–2 стика в день, тщательно разжевать перед проглатыванием.
Рекомендуемый курс — 1–3 месяца.
*Не является лекарственным средством. Перед применением лучше учитывать индивидуальные особенности организма.*
18 335
+3
Итак, пятница — а значит, рубрика без смысловых нагрузок 🌿
💓Сегодня не про работу и материнство, а про фильмы и сериалы.
Сейчас я сделала небольшой перерыв от своих дорам и решила пересмотреть старый сериал «Закрытая школа».
🌸В детстве из-за него Павел Прилучный был моей первой любовью 😂
Я, кстати, уже пыталась пересмотреть его года три назад, но тогда вообще не зашло. А сейчас неожиданно стало интересно, особенно потому что 3 и 4 сезон я почти не помнила.
🌸После «Закрытой школы» меня почему-то занесло на турецкий сериал «Услышь меня».
Он про школу, буллинг и любовь. В целом мне понравился, но, если честно, немного не хватило химии между главными героями. Зато какая же там актриса красивая 😍
А какой сериал из детства у вас вызывает ностальгию? Давайте поностальгируем вместе 🤍
18 335
+4
Я давно хотела подобрать средства именно под мои проблемные зоны на лице, но не всегда понимала, что действительно мне подходит.
И вот бренд A.M & P.M. помог мне с этим буквально за 1 минуту ✨
Я прошла небольшой опрос, указала, что меня беспокоит, загрузила своё фото — и мне на почту пришли рекомендации косметолога, а также подобранные средства для ухода.
Мне порекомендовали:
🤍 Очищающую пенку с растительными экстрактами
Она мягко очищает кожу и помогает успокоить её.
🍓 Крем-сыворотку от отёков “Ягодный сорбет”
Очень приятное средство, которое помогает освежить кожу и убрать отёчность.
А ещё в подарок я получила дрип-кофе ☕️
Это так мило, когда бренд заботится не только о коже, но и о настроении своих клиентов.
Если вы тоже хотите подобрать уход под свои особенности кожи, пройдите опрос и получите персональный разбор от косметологов A.M & P.M. ✨
https://mrqz.me/62ff7319dd705e004f739548?roistat_visit=5075445
18 335
❣РОЗЫГРЫШ❣
Мы дарим сертификат на 1000 ₽ (WB, Ozon, ДМ) за подписку на наши каналы💞
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
1. Подписаться на каналы👇🏼
🔅Pavlinchik 🙈
🔅в ритме детских шагов
🔅Дневник медведицы
2. Проявлять активность на каналах – ставить реакции и писать комментарии
4 сентября 2026 года в 16:00 по МСК бот выберет победителя случайным образом ❤️
Участников: 0
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 16:00, 04.09.2026 MSK (8 дней)
18 335
Спорт дома 🏡
Помимо джампинга и степпера, я ещё делаю домашние тренировки.
Иногда сама понимаю, какие упражнения хочу сделать, а иногда включаю видео и тренируюсь по ним. Делюсь несколькими моими любимыми вариантами:
▫️Тихое жиросжигание: 15 минут интенсивного кардио стоя без прыжков
◾️Сожги до 450 ккал за 10 минут — быстрая тренировка для похудения дома
▫️Танцевальная кардио-тренировка на всё тело / Dance workout 30 минут
А ещё для удобства я создала себе личный трекер тренировок. Спасибо ИИ, что помогает мне в этом 🤍
Теперь мне гораздо проще отслеживать активность, видеть прогресс и не забрасывать тренировки.
Если кому-то тоже нужен какой-то трекер — пишите, помогу сделать за символическую сумму.
А как у вас дела со спортом? Тренируетесь дома или больше любите зал? 💪
18 335
+1
❤️Скоро осень, а значит — впереди первые похолодания 🍂
📍Я, если честно, редко ношу шапки, потому что мне всегда сложно найти модель, которая будет сочетаться с разными образами и при этом выглядеть стильно.
Но, кажется, я наконец нашла для себя идеальный вариант 🤍
💓Эта шапка подходит буквально под всё: её можно носить и с дублёнкой, и с курткой, и с пальто. Она легко вписывается в повседневные образы, не портит укладку и при этом хорошо согревает.
Для меня это прям находка на осень и зиму: просто надела — и образ сразу выглядит уютно и завершённо.
А вы любите носить шапки или тоже долго ищете «ту самую»? 🍁
18 335
🤍Топ ошибок, которые совершают новички в онлайне
Когда я только начинала свой путь в онлайн-работе, я тоже сделала много ошибок. Сейчас понимаю, что некоторые вещи важно знать сразу, чтобы не терять время, деньги и веру в себя.
📍Обесценивать свои силы и возможности
В начале пути очень хочется набрать портфолио, получить первые отзывы и хоть какой-то опыт. Я часто соглашалась работать просто за отзыв, а потом так боялась назвать нормальную цену за свои услуги, что брала за работу буквально копейки.
Но даже если вы новичок — это не значит, что ваш труд ничего не стоит.
Учитесь, развивайтесь, набирайтесь опыта, но не обесценивайте себя и свои способности.
📍Верить в “быстрые деньги”
Однажды я очень обрадовалась заданию: нужно было просто печатать текст, а платили якобы по 200 рублей за лист. Звучало легко и заманчиво.
Но потом мне написали, что сначала нужно “вложиться”. Я поверила, перевела деньги — и меня просто отправили в чёрный список.
После этого я запомнила важное правило:
в работе платить должны вам, а не вы.
📍Сильно расстраиваться из-за отказов
Отказы будут. Это нормально. Не каждый отклик заканчивается работой, и это не значит, что вы плохой специалист.
Главное — не останавливаться, пробовать дальше, улучшать резюме, портфолио и навыки. Ваша возможность обязательно найдётся.
Не бойтесь начинать. Ошибки бывают у всех, но они тоже дают опыт.
А у вас был опыт обмана в работе Поделитесь в комментариях 👇
18 335
+2
Как иногда хочется вернуться в школьные годы: вспомнить дружбу, первые симпатии, волнение перед свиданием и те самые эмоции, которые кажутся такими настоящими 🤍
😍Именно такие ощущения подарила мне книга Этери Заболотной и Тамары Демченковой «Лжец с соседней парты».
😐Главная героиня — 16-летняя девочка, которая переезжает в новый город. И это не первый её переезд, поэтому ей снова приходится привыкать к новой школе, знакомиться с людьми и искать друзей.
Но внезапно самый популярный и красивый парень школы зовёт её на свидание. Казалось бы, мечта любой девочки, правда?
Но действительно ли он такой хороший, каким кажется на первый взгляд? 👀
А вот это лучше узнать самим.
😐Книга настолько меня увлекла, что я прочитала её всего за два дня. Хотя я уже взрослая, мне всё равно очень нравятся такие лёгкие подростковые истории — они помогают разгрузить голову, расслабиться и ненадолго окунуться в атмосферу юности.
📖Книгу можно приобрести на OZON: #2199591477
📎А новые книжные новинки можно найти в Telegram:
https://t.me/knigipp
18 335
Как же приятно дарить подарки 🤍
Я обожаю спонтанно радовать своих близких. И вот решила сделать сюрприз для сестры. Долго думала, что же ей подарить, чтобы это было не просто красиво, а ещё и с особым смыслом.
И тут на сайте Dr.VOROBEY я наткнулась на этот удивительный браслет с милой кошечкой 🐾
А моя сестра как раз обожает кошек, поэтому я сразу поняла: всё, это тот самый подарок!
🌼Браслет очень нежный и аккуратный:
✨ серебро 925 пробы
✨ вес — 2,4 г
✨ милый дизайн с кошечкой
✨ идеально подойдёт на каждый день
А в какой красивой коробочке он пришёл — это отдельная любовь! Всё выглядит так эстетично и празднично, что даже дарить ещё приятнее.
Уверена, сестра будет в восторге 🙂
Девочки, радуйте себя и своих близких, ведь такие маленькие знаки внимания иногда дарят самые тёплые эмоции.
Заказа сделала через сайт. Удобно, что есть бесплатная доставка до сдэка 🎁
18 335
🙂👍Чем занять ребёнка на кухне, пока мама готовит?
Каждая мама знает этот момент: нужно приготовить обед, а ребёнок хочет внимания именно сейчас 😅
В такие минуты меня очень выручают простые игры прямо на кухне. Главное — чтобы было безопасно, интересно и без лишней подготовки.
Сохраняйте идеи 👇
✨Пересыпание крупы
Дайте ребёнку миску, ложку и немного гречки, риса или макарон. Пусть пересыпает из одной ёмкости в другую. Это отлично развивает мелкую моторику.
✨Игры с кастрюлями и крышками
Дать несколько крышек и кастрюль — пусть подбирает подходящие пары. Простая, но очень увлекательная игра. Миша делает из них барабаны🤣
✨ «Помоги маме»
Ребёнок может помыть овощи, разложить салфетки, подать ложку или перемешать что-то безопасное. Дети очень любят чувствовать себя взрослыми.
✨Магниты на холодильнике
Буквы, цифры, животные — ребёнок может составлять слова, искать цвета или просто придумывать истории.
✨Игра «Найди предмет»
Попросите найти на кухне что-то красное, круглое, мягкое, большое или маленькое. Миша любит сам ещё прятаться 🙈
✨Рисование водой
Дайте кисточку и немного воды. Ребёнок может «рисовать» на доске, подносе или чистом столе.
А чем вы занимаете ребёнка, пока готовите?
18 335
+2
Я обожаю стильные и универсальные наряды 🤍
Женский брючный костюм от бренда LESTNO — отличный вариант для тех, кто хочет выглядеть элегантно и современно в любое время года.
Такой комплект идеально подойдёт для офиса, учёбы, деловых встреч, школьных мероприятий и даже для торжественных случаев. Костюм выглядит сдержанно, но при этом очень стильно — именно тот вариант, который легко вписать в базовый гардероб.
Мне особенно нравится его классический дизайн в эстетике Pinterest: он делает образ аккуратным, женственным и дорогим визуально. А стильные оттенки легко сочетать с разными блузками, топами, рубашками и аксессуарами.
С таким костюмом можно создавать множество образов:
✨ строгий — для работы или учёбы
✨ расслабленный — с базовым топом
✨ элегантный — для мероприятия или вечера
Это та самая вещь, которая выручает, когда хочется выглядеть собранно, красиво и уверенно.
🦄Заказать можно у @Lestno001. Сейчас идут огромные скидки, такой шикарный костюм можно забрать всего 1300 💓
А доставку можно заикать через WB или СДЭК 🌞
18 335
+9
Вот так прошёл мой день рождения 🙂
Было очень весело, спасибо всем за поздравление 💓
18 335
+1
Привет, мои 25 ❣️
Я считаю, что итоги года нужно подводить не на Новый год, а именно в свой день рождения 🥳
🗣Как прошёл мой год?
Обычно я всегда переживала, что мало чего достигла, не реализовалась, и часто обесценивала себя. Но в этом году я наконец поняла: я действительно молодец.
Я нашла дело, которое мне откликается — вести свой блог. И самое важное — я не бросила его. Я развивалась, пробовала, ошибалась, росла и уже многого достигла в этом направлении.
Ещё я поняла, что не нужно каждый день загонять себя мыслями о том, что «надо больше», «надо быстрее», «надо лучше». Иногда нужно просто выдохнуть и наслаждаться жизнью.
Я очень благодарна своим близким, которые рядом со мной, поддерживают, верят в меня и делают мою жизнь теплее 🤍
На сегодня всё. Я пошла отдыхать, принимать поздравления и отмечать свой день ✨
18 335
+1
Привет, мои 25 ❣️
Я считаю, что итоги года нужно подводить не на Новый год, а именно в свой день рождения 🥳
🗣Как прошёл мой год?
Обычно я всегда переживала, что мало чего достигла, не реализовалась, и часто обесценивала себя. Но в этом году я наконец поняла: я действительно молодец.
Я нашла дело, которое мне откликается — вести свой блог. И самое важное — я не бросила его. Я развивалась, пробовала, ошибалась, росла и уже многого достигла в этом направлении.
Ещё я поняла, что не нужно каждый день загонять себя мыслями о том, что «надо больше», «надо быстрее», «надо лучше». Иногда нужно просто выдохнуть и наслаждаться жизнью.
Я очень благодарна своим близким, которые рядом со мной, поддерживают, верят в меня и делают мою жизнь теплее 🤍
На сегодня всё. Я пошла отдыхать, принимать поздравления и отмечать свой день ✨
18 335
+2
Вот такая красота меня с утра порадовала ♥️
Спасибо моей любимой @OksiOksi25 😍 она на расстоянии придумала, как меня поздравить и порадовать ♥️
А ещё у нас с ее дочкой в один день рождения 🍰
Спасибо дорогая, что появилась в моей жизни ♥️
18 335
Это мои родители и сестра подготовили такое видео поздравление с днём рождения 🙂🙂🙂
Это очень трогательно🥹
18 335
+2
Каждая девушка должна сиять ✨
🤘Ну или хотя бы иногда чувствовать себя героиней красивого фильма.
🤩Для настроения мне обычно хватает трёх вещей: классный образ, укладка и аромат, который сразу добавляет уверенности.
🌸Сейчас у меня в ходу ароматы Mur Mur от Faberlic— причём сразу три.
Один выбираю на свидание с мужем, другой — когда иду встречаться с подружками, а третий оставляю для особенных случаев, когда хочется быть «вау» без лишних усилий.
🔥А на каждый день у меня их гель для душа и дезодорант. После них остаётся лёгкий приятный аромат, и весь день чувствуешь себя свежо и красиво.
Люблю такие маленькие женские ритуалы, которые вроде бы простые, но настроение поднимают моментально 🌸
