Крепкое Здоровье
Рассказываем о секретах здоровья, долголетия и прекрасного самочувствия. ПРИНИМАЕМ ЗАЯВКИ СРАЗУ 🔔 По вопросам — @rebarekpetr Биржа: telega.in/c/zdorove5u?r=NHStgwzZ
نمایش بیشتر79 167
مشترکین
-5124 ساعت
-3067 روز
-1 23030 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
00:46
Video unavailableShow in Telegram
Комплекс для сидячей работы
Крепкое здоровье
document_5415809157297098750.mp46.92 MB
❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость!
1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать.
Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель.
2. А масло можжевельника или розмарина (5 капель), добавленное в крем (50 мл), поможет коже вернуть упругость.
Курс не менее 2 недель утром и вечером после душа.
Крепкое здоровье
👍 4
Сегодня тот самый день, чтобы стать киберпсихологом!
Освойте увлекательную профессию будущего, где ваша мудрость, жизненный опыт и желание поддержать других будут незаменимы. Помогайте людям справляться с вызовами онлайн-мира, сохраняя душевное равновесие и гармонию. Станьте проводником в цифровом пространстве для тех, кто в этом нуждается. Начните свой путь в киберпсихологию уже сегодня!
По окончании курса вы получите диплом установленного образца и сможете найти работу мечты
Обучим бесплатно, если вы:
— В отпуске по уходу за ребёнком
— Неработающая мама детей до 7 лет
— Официально не работаете или под риском увольнения
— 50 лет и старше или предпенсионер
— Находитесь в поисках работы или хотите повысить квалификацию на текущем рабочем месте
Подать заявку
#реклама 16+
osnovanie.info
О рекламодателе
👍 2
00:59
Video unavailableShow in Telegram
Тренировка на всю спину с собственным весом
Крепкое здоровье
спим1 (1).mp42.88 MB
👍 7
Photo unavailableShow in Telegram
Иммунный чай
Он полезен для кроветворной функции, для нервной системы и костных тканей. Полезен при гриппах, простудах и ослабленном состоянии.
Нам понадобится: 300мл воды, 2 ломтика свежего имбирного корня, 3 палочки гвоздики, 4 зеленых зернышка кардамона (разломить),4 горошины черного перца, 1/2 палочки корицы, 1/4 чайной ложки заварки черного чая, 1/2 стакана молока или его заменителя (соевое молоко, рисовое молоко).
Довести воду до кипения и добавить с специи. Накрыть крышкой и продолжить кипятить 10-15 минут. Снять с огня, всыпать заварку и дать постоять 1-2 минуты. Процедить. Добавить молоко. Пьём!
Крепкое здоровье
👍 9
00:18
Video unavailableShow in Telegram
Как получить волосы мечты без визита в салон?
❤️ Как получить волосы мечты без визита в салон?
Узнайте секрет, который позволит вам выполнять биоламинирование прямо у себя дома!
✨ Сантиметры гладкости и блеска уже не мечта, а реальность с новым кондиционером от FreshClick"
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
tmprnqe_ydp.mp414.10 MB
🔥 4👍 1
00:25
Video unavailableShow in Telegram
Как сладкое влияет на кости?
Крепкое здоровье
IMG_2095 (1).mp410.17 KB
❤ 8👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Второй подбородок, прыщи и складки на животе – проблема 21 века
Платные курсы, лайфхаки и марафоны не работают. Обрести сексуальное тело не получается. Выход есть!
Тренер – твой личный путеводитель в мир идеальной фигуры и здорового тела
Внутри:
– Эффективные жиросжигающие тренировки
– Список ПП - рецептов и полезных блюд
– Рабочие фишки, для улучшения результата
Подпишись и стань лучшей версией себя: канал Тренер
👍 6
✅Подписаться
Photo unavailableShow in Telegram
Правило 20 минут
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.
Правило 20 минут:
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Крепкое здоровье
👍 20🔥 4
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.