Взгляд на Любовь | саморазвитие

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 Нам пишут подписчицы «Здравствуйте. У меня есть проблема, с которой мне нужен ваш совет. Дело в том, что у меня нет подруг, и я чувствую, что нуждаюсь в общении и поддержке🥺 Я интроверт, и мне бывает трудно заводить новые знакомства. Как вы завели новых подруг? Что помогает вам находить общий язык с другими людьми? Может, вы знаете какие-то мероприятия или клубы, где можно познакомиться с классными девчонками? Буду благодарна за любые советы! Спасибо большое!🫶🏻» #обсудим Взгляд на любовь 🫶

💋 Как девочка из глубинки России стала моделью с мировым именем? Всем нам иногда нужна мотивация. Делимся историями успеха, которые вдохновляют никогда не сдаваться❤️ Сегодняшняя героиня — Ирина Шейк. Ирина родилась в маленьком городке в Челябинской области в семье шахтера и учительницы. Потеряв отца, в юности ей приходилось подрабатывать маляром, чтобы купить новые туфли. Все изменилось, когда во время учебы в колледже ее заметил агент и пригласил участвовать в конкурсе красоты. Победа стала отправной точкой её карьеры. Успеха Ирина добилась благодаря трудолюбию, изучая искусство позирования и историю брендов. Сегодня Ирина продолжает развиваться как модель и актриса, и помогает детским и женским организациям в своем родном городе. А кто вдохновляет вас? Делитесь в комментариях! ❤️ Взгляд на любовь 🫶

🖋🖋🖋🖋🖋🖋 🖋🖋🖋🖋 Пусть ваше настроение не зависит от дня недели, и всегда будет на высоте!🧡 Ставь 💋 если у тебя сегодня будет крутой день! Взгляд на любовь 🫶

Ответ на вопрос и Музыка ваша до конца лета бесплатно Яндекс Музыка до конца лета бесплатно (вместо 299 ₽ в месяц) для вас и 3-х ваших близких. Попробуйте сейчас! Попробовать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе

❤️🤍❤️❤️ Поделитесь классными обоями в комментариях ❤️ Взгляд на любовь 🫶

Больше серотонина для хороших привычек 🙂 🟡Солнечный свет Яркий естественный свет способствует выработке серотонина, рассеянный солнечный свет в конце влияет на выработку мелатонина и способствует качественному сну лучше, чем любой искусственный. 🟡Массаж Массаж усиливает синтез серотонина до 30%. Массаж также уменьшает содержание стресс-гормонов и повышает уровень дофамина, что помогает формировать новые здоровые привычки. 🟡Физические упражнения Физические упражнения способствуют выработке и поступлению серотонина в мозг. Особенно хороши аэробика, бег и езда на велосипеде 🟡Память о хороших событиях Все, что нужно – вспомнить счастливые моменты жизни. Это несложное действие увеличивает синтез серотонина. Взгляд на любовь 🫶

😘😘😘😘😘😘 😘😘😘😘 Желаем вам бодрого, продуктивного дня❤️ Ставь ❤️‍🔥 , ты всё сможешь! Взгляд на любовь 🫶

Свадебные украшения с российскими бриллиантами! ❤️Обручальные и помолвочные кольца ❤️Комплекты для невесты ❤️Подарки на свадьбу и годовщину Смотреть #реклама miuz.ru О рекламодателе