✨ روانشناسی برای زندگی بهتر ✨

𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔﷽░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌𖣔 #همراه‌باشید‌بابرترینهای‌تلگرام‌درتبادلات‌طنین‌پائیزان       💢♨️♨️کانال‌ویژه‌امروز♨️♨️💢 هیچوقت دل به کسی نبند ولی‌ اگه‌ دل‌بستی‌ هیچوقت‌ ازش‌ جدانشو https://t.me/glstndel66778           💢♨️♨️👆👆👆♨️♨️💢    »»»»»»»»»»»»⇩⇩⇩⇩««««««««««« 🌹 کانال شعرو ادب ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 منو دلتنگیام ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کوچه باغ عشق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کـلبه امـید ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کافه شعر ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 عاشقانه هاے قلبم ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 بی یادِ تو هرجا که نشستم، توبه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 ترانه و آرامش ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کانال عاشقانه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 ایده‌های عالی باسلیقگی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 لایک کده ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 عشق ممنوعه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 درخواستی عسل ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 عشق حسرت تکست ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 بوسه عشق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 پروکسی و فیلترشکن رایگان ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 مولانای جان ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 آوای باران ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 بهترین بودن نیازی به تعریف نداره ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 تعویض‌شیشه‌اجاق‌گازرومیزی‌وتبدیل‌استیل ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 من و عشقم ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 دلنوشته های من ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 شعر ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 دل نوشته های عاشق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 طنز گیف استیکر کلیپ عاشقانه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 ســاز בل بیات ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 مأوا کانالی برای عاشقان هنر و ادبیات ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 مذهبی قرآن ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 من چشمات ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 متن هایی که باید با طلا نوشت ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 سرای عشق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 آرامش خیال ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 عشق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کانال روانشناسی ساحل آرامش ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 حریم دلها ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 مجله پزشکی و زیبایی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کافه موزیک ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کانال رازهای آشپزی و قنادی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 دلهای بیقرار ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 شعرِجــــان ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 نبض احساس ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 بیو خاص ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 شعرکهن ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کانال محفل مولانا ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 كانال شعر و ادب بهارآفرينش ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 جک و طنز ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 تکست بیو تک خطی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 تـــــــرنــم ؏ــِشــــــق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 آشپزی شقایق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 مهارت زندگی در روانشناسی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 عشق وجزا ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 روانشناسی برای زندگی بهتر ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 این پروکسی قطع نمیشه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 تڪ بیت و تڪ مصراع ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 مشاعره ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 محفل شاعرانه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 موزیک استار ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کانال گلستان دل ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 فانوس خیال ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 عاشقانه ها ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 تکست ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 شعرناب ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 بغض تنهایی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 طب سنتی شفا ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 غم تنهایی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 تکست سنگین بیو غمگین حرف دل ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 شعر بهانه‌اے براے عاشقے ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 ادیت های خفن انیمه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کلبه آرامش ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 ترنم عشق یعنی تو ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 لوگو گیف استیکر ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 بَِاَِنَِڪَِــ لَِیَِنَِڪَِــ تَِـبَِاَِدَِلَِاَِتَِـ ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ ‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔 لیستــــ #تبادل_روزانــه ازساعتـــ  👈14 الـــی17 جهت‌شرڪت‌درتبادلات‌لیستےطنین‌پائیزان به‌مدیریت👈 @payyzan_9000 مراجعه ڪنید.✌️🌹🍃 ❧࿐❧࿐❧࿐❧࿐❧࿐❧࿐❧ 📆 1403/04/11

💎ذهن خودتان را هر روز با افکار کوچک ولی زیبا آبیاری کنید به مرور زمان جنس افکار ذهنی شما تغییر می کند خلق موفقیت با قدم های کوچک ولی پیوسته ممکن هست💎 ✨ @Ravanshenasilifestyle ✨ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

* رابطه ای زيبا است كه شما بتوانيد خودتان باشيد، خودِ خودتان. بدون ترس! رابطه ای كه هزينه آن از بين رفتن اعتماد به نفس، فرديت و اعتقادات شما باشد بايد در آن تجديد نظر كرد. ✨ @Ravanshenasilifestyle ✨

بهترین سلاح زندگی.... ✨ @Ravanshenasilifestyle ✨

#تلنگر رقص درونت را پیدا کن! با زندگی بچرخ، با زندگی برقص، صدای هستی موسیقی زلال احساس توست... ✨ @Ravanshenasilifestyle ✨

روانشناسی رفتار: با این چند کار ساده متفاوت باشیم و دوست داشتنی ✨ @Ravanshenasilifestyle ✨ .

عادات افراد کاریزماتیک: ۱. بیشتر از آنکه سخن بگویند، می‌شنوند. ۲. صرف‌نظر از افراد به دیدگاه‌هایشان خوب گوش می‌دهند. ۳. در هنگام ارتباط خود را مشغول حاشیه و لوازم شخصی نمی‌کنند. ۴. به جای تمرکز بر چیزهایی که به دست می‌آورند، به چیزهایی که برای دیگران می‌توانند فراهم کنند فکر می‌کنند. ۵. به گونه‌ی افراد از خود راضی که خود را مهم می‌پندارند عمل نمی‌کنند. ۶. مردمان دیگر را مهم می‌دانند، چون می‌توان از آنان آموخت. ۷. نقاط مثبت دیگران را می‌بینند و تقدیر می‌کنند. ۸. در انتخاب کلماتی که به کار می‌برند دقت می‌کنند. ۹. بر نقاط ضعف دیگران تمرکز و پافشاری نمی‌کنند. ۱۰. نقاط ضعف خود را با گشاده‌رویی می‌پذیرند. ✨ @Ravanshenasilifestyle ✨

• پیامتو دیر به دیر سین میکنه؟ جای غر زدن این کارو باهاش بکن : تا آخر شب تماس نگیر و پیام نده! وقتی زنگ زد جواب نده و در ادامه بهش پیام بفرست که جایی هستی نمیتونی صحبت کنی فلان ساعت تماس میگیری! سر اون تایمی که گفتی با یه اختلاف ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ای بهش زنگ بزن و خیلی اوکی باهاش حرف بزن انگار اتفاقی نیفتاده!! این یکی از راهکارهای مدیریت رابطه هستش که یکی از شاخه های دیالوگ زنی هست !!! ✨ @Ravanshenasilifestyle ✨

🌱از لحاظ روانی «بچه» هستید یا «بالغ»؟ اگر سن‌تان از ۲۰ سال گذشته، اما هنوز قدر داشته‌هایتان را نمی‌دانید، مسئولیت رفتارهایتان را نمی‌پذیرید و ... خودتان را بالغ ندانید.برای این‌که دیگر «بچه» محسوب نشوید یا لقب نابالغ را به شما ندهند، لازم است ویژگی‌ها و رفتار‌های خاصی داشته باشید، مثلا این‌که بتوانید از خوشحالی یک نفر دیگر شاد شوید. در ادامه به ۱۰ ویژگی شخصیتی افرادی اشاره می‌کنیم که از لحاظ روانی می‌توان به آن‌ها لقب بالغ را اعطا کرد. متواضع و باحیا هستید اگر شما انسان بالغی باشید، اجازه نمی‌دهید هیچ موفقیت و مقام و جایگاهی شما را متکبر کند. شما با دیگران منصفانه و محترمانه رفتار می‌کنید و برای‌تان فرقی نمی‌کند که طرف مقابل‌تان چه کسی است و چه منصبی دارد از خودتان انعطاف نشان می‌دهید زندگی همیشه هم طبق آن چه انتظار داریم پیش نمی‌رود و بالغ بودن یعنی این‌که بتوانید خودتان را با شرایط وفق دهید و از پا نیفتید. دیگران را زود قضاوت نمی‌کنید فرد بالغ به جای این‌که به دیگران بابت تفاوت‌هایی که دارند برچسب بزند، می‌تواند پذیرای تفاوت‌ها باشد و میان خود و آن‌هایی که مثل خودش فکر نمی‌کنند به جای این‌که فاصله بیندازد، پُل ارتباطی ایجاد کند. هیچ سنی را برای یادگیری دیر نمی‌دانید انسان بالغ باور دارد که همیشه فرصت و جایی برای بهبود وجود دارد. زندگی پُر از یادگرفتنی‌هاست و شما همیشه می‌توانید انسان بهتری از خودتان بسازید. هیجانات و احساسات‌تان را کنترل می‌کنید یک فرد بالغ به جای این‌که به راحتی از چیزی یا کسی عصبانی شود و پرخاش کند، می‌تواند فورا کنترل احساساتش را در دست بگیرد. بالغ بودن یعنی این‌که شما کمتر تحت تاثیر احساسات خود قرار می‌گیرید، به ندرت آشفته و پریشان می‌شوید و به شیوه‌ای نادرست واکنش نشان نمی‌دهید. مسئولیت رفتارهای‌تان را می‌پذیرید ما هر روز انتخاب‌هایی می‌کنیم و این انتخاب‌ها، پیامد‌هایی دارند. کسی که بالغ و عاقل است، مسئولیت رفتار‌ها و انتخاب‌هایش را می‌پذیرد. شما زمانی می‌توانید بگویید به بلوغ رسیده‌اید که از خودتان خوب مراقبت کنید، بدانید مسئول شادی‌تان کسی جز خودتان نیست و هر چیزی که سر راه‌تان قرار می‌گیرد، نتیجه انتخاب‌های خودتان است. خودتان را دوست دارید کسیکه بالغ است، خود واقعی‌اش را می‌پذیرد و اعتماد به نفس دارد. اگر فرد بالغی باشید، برای آن چه هستید احساس رضایت و راحتی دارید و مدام به دنبال تایید گرفتن از دیگران نیستید. قدر داشته‌هایتان را می‌دانید یکی دیگر از خصوصیات یک فرد بالغ این است که به جای مدام ناله کردن بابت چیز‌هایی که ندارد، قدردان داشته‌هایش است. کسی که به بلوغ واقعی رسیده، صرفا به این دلیل که خود را بدشانس می‌داند، نعمت‌ها را نادیده نمی‌گیرد. می‌دانید که چقدر نمی‌دانید اگر بالغ باشید، می‌توانید غرورتان را کنار بگذارید و چیز‌هایی را که نمی‌دانید یاد بگیرید، حتی از کوچک‌تر از خودتان به دیگران محبت می‌کنید محبت داشتن و همدلی کردن، بخشی از بالغ بودن است.شمایی که بالغ هستید به موفقیت‌های دیگران حسادت نمی‌کنید بلکه از شادی آن‌ها شاد می‌شوید و در غم‌شان هم کنارشان خواهید بود. ✨ @Ravanshenasilifestyle ✨