Просветление

Пoслание дня

Наука йоги заключается не только в здоровье и физической форме. Она является абсолютным решением для каждого аспекта человеческого существования. #Садхгуру #ЦитатыСадхгуру

Это уже чересчур масштабно🤯

Когда рядом поддержка, все ситуации и проблемы можно решить и ничего не бояться❤️‍🩹

Четыре сценария, которые уводят нас от самих себя

Все будет хорошо...

Метод «шесть шляп мышления» был разработан британским психологом, специалистом в области творческого мышления Эдвардом де Боно. Как правило, наилучшие решения приходят в голову, когда человек расширяет рамки своего привычного мышления, и основательно, со всех сторон изучает волнующий его вопрос. Техника «шесть шляп мышления» позволяет увидеть проблему с самых разных точек зрения, даже с тех, которые, как правило, упускаются из внимания. Например, видение ситуации бывает неполным, когда человеку не свойственен какой-то определенный тип мышления, либо он сознательно или бессознательно обходит неприятную для него сторону вопроса. Всестороннее и тщательное исследование сложившейся ситуации дает человеку возможность найти действительно оптимальное решение.

Мыслишь значит существуешь? А как мыслишь? В какой последовательности и по какому алгоритму? Метод «шесть шляп мышления» был разработан британским психологом, специалистом в области творческого мышления Эдвардом де Боно. Как правило, наилучшие решения приходят в голову, когда человек расширяет рамки своего привычного мышления, и основательно, со всех сторон изучает волнующий его вопрос. Техника «шесть шляп мышления» позволяет увидеть проблему с самых разных точек зрения, даже с тех, которые, как правило, упускаются из внимания. Например, видение ситуации бывает неполным, когда человеку не свойственен какой-то определенный тип мышления, либо он сознательно или бессознательно обходит неприятную для него сторону вопроса. Всестороннее и тщательное исследование сложившейся ситуации дает человеку возможность найти действительно оптимальное решение. И «шесть шляп мышления» предназначены для того, чтобы успешно справляться с личными проблемами, продуктивно обсуждать семейные или рабочие вопросы, создавать совместные проекты и генерировать идеи, а также преодолевать различного рода трудности, встречающиеся на жизненном пути. Кроме того, данная техника способствует более эффективному планированию и целеполаганию. https://vk.com/video-14644268_456239221?list=634e82070a7caa1198

😒 Люди так спешат. Они спешат назвать кого-то любимым, кого-то другом. Они начинают молиться на человека с первого дня знакомства. Они сами рисуют себе идеальные образы, идеальную жизнь. А что в итоге? ✍️ Все эти нарисованные надежды, развеются первым ветром. И когда ты ошибаешься в человеке или ещё как-то огорчаешься, тебя заполняет пустота, которую мало чем можно заполнить, мало способов отвлечь себя от этого. Просто иногда нужно подождать. Остановиться и подождать.

💬 Какие темы для разговора являются запрещенными? 📌 Планы. Никогда не говорите людям о своих планах, как минимум потому, что сами потеряете мотивацию их выполнять и добиваться. 📌 Личное. Постарайтесь не обсуждать с чужими людьми свои отношения с семьей или второй половинкой. Также не стоит рассказывать про свои доходы, возраст и т.д. 📌 Здоровье. Нельзя рассказывать кому попало свои проблемы со здоровьем, для кого-то ваше горе может быть радостным, а для кого-то вызвать брезгливость. 📌 Политика. Данную тему желательно избегать, так как могут появится споры и конфликты.

Что означает рукопожатие? 🤝 Когда человек заметив вас сразу подходит с протянутой рукой, это значит, что человек жизнерадостный и общительный, у него нет тайн. 🤝 Если во время рукопожатия, человек слишком сильно трясет вашу руку и при этом уже рассказывает что-то - значит этот человек очень активный и энергичный, возможно спортсмен. 🤝 Когда человек неуверенно протягивает свою ладонь, при этом с большим сгибом руки в локтевом суставе - означает, что это неуверенная в себе личность, которая много чего скрывает.

💪 Здравый смысл Профессор права завалил весь курс на письменном экзамене такой задачей: «Разрешить тяжбу двух соседей: ветки яблонь в саду одного нависали над клумбами с тюльпанами другого, и яблоки, падая, ломали хрупкие цветочные стебли». 🤔 Одна часть студентов встала на сторону любителя тюльпанов, другая защищала садовода. Все вместе блеснули глубокими знаниями тонкостей головоломного германского законодательства. А в результате-то выяснилось: яблоки падают осенью, а тюльпаны цветут весной. 💁‍♂️ Стало быть, ситуация, сконструированная преподавателем, в жизни ни за что не случится. На все протесты профессор невозмутимо отвечал: ☝️ Здравый смысл надо включать прежде, чем вспоминать статьи и параграфы.

🤬 Как реагировать на критику Запомни: всегда найдутся люди, которые будут недовольны и скептично отнесутся к твоим целям, желания или идеям. 🤫 Научись контролировать свои эмоции и спокойно кивай на рассказы о том, почему ТОЧНО НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ. Но когда ты понимаешь, что человек просто конструктивно указывает на минусы твоего плана и предлагает альтернативные варианты действий - прислушайся и прими во внимание его слова. 🤝 Вполне возможно, что в результате ты применишь его советы и получишь лучший результат.

Не говори, а делай ✊ Как только вы научитесь безошибочно определять в любой момент главное задание, хорошо и быстро доводить его до конца, вы сразу поймете, как это влияет на ваш успех - возможно, даже сильнее, чем опыт и квалификация. ⚡️ Обычный человек, не обладающий особенными талантами, но сумевший выработать привычку быстро справляться с важными задачами, может дать сто очков вперед гению, который много разглагольствует, строит выдающиеся планы, но не заканчивает их

⏺Как не сдаться на пути к цели? 🖱 Выясните комфортный темп работы - не стоит гнаться за коллегой или смотреть на начальника. Выбирайте свой темп, в котором вам будет комфортно работать. ⠀ 🖱 Не забывайте выделять время на отдых - после трудового дня обязательно нужно отдохнуть. Пока ваш организм не восстановиться, вы не сможете добиться максимума эффективности. Или сможете, но очень быстро словите выгорание. ⠀ 🖱 Планируйте перерывы во время работы - ставьте напоминания на каждый час и 5 минут просто отдыхайте. Будет отлично, если вы найдете 10 минут, например на зарядку или на прогулку.

1 вещь, перед которой ни один мужчина не может устоять… Неважно, свободны ли вы, замужем, или в отношениях. Это то, что вызывает в мужчине бурю эмоций, и вы всегда будете в его мыслях, а все его действия будут направлены на ваше благо. Это подвластно всем женщинам, но 80% это не используют. Читай тут, в закрепленном сообщении 👇🏼 https://t.me/www_psychology

НЕ УПУСТИ СВОЮ ВОЗМОЖНОСТЬ! Мы приглашаем тебя в клуб настоящих Мужчин! НАУЧИМ ТЕБЯ: - одеваться как Мужчина - говорить как Мужчина - общаться с девушками как Мужчина - зарабатывать как Мужчина - ПОСТУПАТЬ ТАК, КАК ПОСТУПИЛ БЫ НАСТОЯЩИЙ МУЖЧИНА ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАМ! СТАНОВИСЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ! Этикет на пальцах | Mr Maners

⚡️Уверенность и отсутствие комплексов - это сексуально. Такие девушки невероятно харизматичны и притягивают мужчин, как магнит. Если хотите избавиться от своих слабостей и без проблем добиваться желаемого в жизни, заходите на канал Теневая Сторона Там вы научитесь легко преодолевать даже самые сильные страхи, прокачивать уверенность в себе, а также достигать успеха во всем. Просто уделите несколько минут в день и ваша жизнь будет похожа на сказку https://t.me/psychologi_silence

У тебя все получится! 💪 Успех – это не просто результат случайности или удачи. Это тщательная работа, усердие и настойчивость. Иногда, когда ты сталкиваешься с трудностями и неудачами, может показаться, что ты никогда не достигнешь своих целей. Но я хочу сказать тебе: у тебя все получится! ⏺ Не сдавайся. Все люди испытывают трудности на своем пути к успеху. Ты можешь встретиться с препятствиями, которые кажутся непреодолимыми. Но не забывай, что каждая проблема имеет решение. Ты можешь обратиться за помощью, найти новый подход или просто продолжать двигаться вперед. ⏺ Учись на своих ошибках. Каждый раз, когда ты делаешь ошибку, ты получаешь урок. Не бойся признавать свои ошибки и извлекать уроки из них. Это поможет тебе стать лучше и более опытным. ⏺ Ставь перед собой цели и работай над ними. Цели помогают нам двигаться вперед и держать нас на правильном пути. Выбери свои цели, разбей их на меньшие задачи и начни действовать. Не забывай, что даже маленькие шаги ведут к большим результатам. ⏺ Верь в себя. Уверенность в своих силах – это ключ к успеху. Если ты веришь в себя и свои возможности, то ты можешь достичь чего угодно. Не допускай, чтобы кто-то заставил тебя почувствовать себя меньше, чем ты есть на самом деле. Так что не бойся трудностей и не сдавайся. Ты можешь достичь своих целей, если будешь усердно работать и верить в себя. У тебя все получится!