Кира Брик Сексолог🔞

😫СТРАХИ ЛЮБОГО АБЬЮЗЕРА 😫 Казалось бы… абьюзер — человек с сильным, дерзким характером. На самом деле это не так. Любой абьюзер- это изначальная жертва, поэтому часто, они всю жизнь пребывают в этой маске. В глубине души это травмированные люди, разрушить влияние которых не так сложно. Поехали ! 🗝️ Потеря контроля над ситуацией Контроль - пожалуй одна из главных вещей, которую желают получить над своей жертвой абьюзеры всех мастей. Пока жертва "на поводке", нарушенный человек чувствует себя властелином мира. А вот когда жертва спокойно уходит, когда она одинаково безразлична как к грубым словам обидчика, так и к его раскаянию,когда вы руководствуетесь не эмоциями, а здравым смыслом и инстинктом самосохранения, наступает потеря контроля, а значит и невозможность управлять и манипулировать. 🗝️ Оказаться ненужным Абьюзер до смерти боится оказаться на обочине интересов, ведь он на самом деле считает себя справедливым, важным и незаменимым. Его иллюзорный мир только и культивирует такой подход. Поэтому, когда реальная жизнь вносит свои коррективы и он оказывается ненужным, его ЭГО очень страдает и он скатывается в состояние уязвимости и никчемности. 🗝️ Не знает, как пережить расставание Почти всегда за абьюзером тянется шлейф небезопасности и нестабильности. Это всё родом из детства. ❗️Автор теории "Круг насилия" Леон Уокер в ходе клинических наблюдений доказал, что абьюзеры — параноики.❗️ С ними в детстве обошлись не так — бросили, унизили, обманули. Это сделали родители или кто-то другой, более значимый. Он не проработал травму и потенциально остался всё тем же ребёнком, который плачет в тёмном углу. Чтобы избежать повторения ситуации, абьюзер пойдёт на радикальные меры, затыкая пустоту в душе первым встречным после вас, лишь бы не остаться «одному в темном углу». 🗝️ Настоящий абьюзер не может существовать один Всякому агрессору для существования и подпитки нужна жертва. Главный маркер любого абьюзера — неспособность существовать в одиночестве. Он найдёт сотни причин встретиться или просто заявить, напомнить о себе после конфликта, так называемые пинги. Цель у такого поведения одна — вернуть объект давления, без которого поддержание собственной ценности невозможно. Вот так, дорогие мои 5,2❤️! Кто испытывал на себе подобные страхи от ваших абьюзеров? Пишите, разберем ❗️

🖤Меня можно НЕ выбирать. Меня можно НЕ любить. Меня можно НЕ принимать. Меня можно НЕ хотеть.🖤 У людей со страхом (или травмой) отверженности, будут особые сложности в освоении этих фраз. Ведь вся жизнь строится в угоду другим, только чтобы выбрали. Пустота в груди, пустота в глазах, отчаяние в сердце. ❗️Но главное, что ВЫ себя выбираете.❗️ И не важно, идет речь о неслучившихся отношениях или об отказе клиента/гостя. То, что вас не выбрали - это просто факт. Вы определяете, в какой цвет его окрашивать и окрашивать ли вообще. Если вам хочется, чтобы КАЖДЫЙ вас выбирал — вы будете пытаться быть хорошей для всех. И это печально.

Потому что когда вы хорошая для всех = вы НИКАКАЯ для всех.

Когда вы прорабатываете внутреннюю опору, вы перестаете считать, что вы должны людям. Никто никому НИЧЕГО не должен. Ни вы им, ни люди вам. © Психолог Марина Парфенова

🕊️ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВЫ ВСТРЕЧАЕТЕСЬ С ЦЕННОЙ ЖЕНЩИНОЙ🕊️ Дорогие мои 5,3 ❤️!!! Не перестаю удивляться, но на канале много мужчин и сегодня я посвящаю пост вам, дорогие джентельмены🫶!!! Поехали! 1️⃣ОЩУЩЕНИЕ ПОСТОЯННОЙ ПОДДЕРЖКИ Она поддерживает вас в новых начинаниях, рядом, когда вы ставите перед собой цели и мечтаете 2️⃣НАДЕЖНОСТЬ И ВЕРНОСТЬ Вы можете доверить ей свои секреты 3️⃣ОБЩЕНИЕ Она говорит с вами открыто и честно 4️⃣УВАЖЕНИЕ Она уважает ваши границы и ожидает от вас того же 5️⃣ДОБРОТА Она искренне добра к другим, а не только для того,чтобы произвести на вас впечатление 6️⃣ЧЕСТНОСТЬ Она говорит правду, даже когда это сложно 7️⃣ЭМПАТИЯ Она понимает ваши чувства и умеет заботиться о них 8️⃣УСТОЙЧИВОСТЬ Она с достоинством справляется с трудностями 9️⃣ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ И ЧУВСТВО ЮМОРА Она фокусируется на хорошем в жизни и может заставить вас смеяться 🔟ОТВЕТСТВЕННАЯ Она заботится о своих обязательствах 11. УВАЖИТЕЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ К РАЗЛИЧИЯМ Она уважает ваше мнение, даже если оно отличается 12. БЛАГОДАРНАЯ Она выражает признательность за ваши усилия. 13. ЖИВАЯ Она плачет, когда ей плохо, смеется, когда ей весело, злится, когда обидно, говорит, когда хочет донести свои мысли до вас не намеками, а открыто, как есть ! Наверняка есть ещё пункты, напишите, что важного я могла упустить), что является ценностью в женщине? И сколько пунктов есть у вашей красотки? Можно проставить просто цифру ! 5,8,11… Ну что, девАчки! Всё про нас 😉!

👺ЛЮБИМАЯ МАНИПУЛЯЦИЯ НАРЦИССА👺 Кирины мысли 💭 Поехали ! Итак, любимая манипуляция… она может быть в какой угодно форме,(обесценивание, триангуляция, игнор), но она всегда будет связана с тем, что с вами что-то не так, что ему с вами плохо, ему нужно на какое-то время всегда сбегать от вас. В моем случае, я тоже думала сначала, что это обычный игнор, эмоциональные качели, то исчезал, то появлялся, но я как и многие, не до оценивала реальных мотивов. Спустя годы, погружаясь в тему нарциссизма, я поняла, что эти исчезновения совсем не примитивны, но и не читаемы с первого раза. Это воспитание под него. Это целый процесс, который выстраивает человек, чтобы подчинить своей воле, чтобы ваша личность была податлива и принимала все безропотно. Это долго, но в глазах нарцисса, безусловно эта игра стоит того, вы ценный, уникальный ресурс! Поэтому все эти манипуляции будут связаны с тем, что именно с вами что-то не так… не так встретила, не так стол накрыла, не так сексом занималась не так посмотрела, не то купила и так далее. И этот его «побег», у кого-то длиною в жизнь, если вы живёте с нарциссом 20 и более лет, где он переопределяет вашу реальность, где ваше мнение, ваши заслуги ваша личность никому не интересна и даже перестаёт быть интересной вам самой. Всё, что вам становится интересно, это угодить нарциссу так, чтобы он не то чтобы вас за что-то похвалил или одобрил, а хотя бы не агрессировал в вашу сторону. И пожалуйста, в очередной раз, призываю вас ….это не потому что у него какой-то сейчас сложный период в жизни, он лишился работы или бизнеса….это потому что его человеческая суть настолько примитивна, что сводится лишь к обесцениванию других, возвышаясь на этом фоне в своих пустых глазах. По сути, единственное что вам нужно знать о нарциссизме, это то, что его невозможно поменять, со временем тоже не получится, всё, что вам нужно знать … если вы уверены - человек обладает нарциссической личностью или имеет нарциссические акцентуации, которые разрушительно влияют на вас и вашу жизнь - вам нужно принимать решение оставить его. Готовиться к вашему побегу нужно заблаговременно, тщательно продумывая план выхода, дабы не спровоцировать жестокость и бескомпромиссность в ваш адрес. Понимание, что вы утилизировали его первой, эта мысль, она настолько всепоглощающая для нарцисса, что в его голове будет зреть план не изменений и не принятия хотя бы частично ваших желаний и требований, а исключительно план мести за непослушание. Вы должны быть готовы и морально и материально🙏🏽

🫶КАК НАЧАТЬ ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНИ ?🫶 Приветствую вас, мои 5,3 К❤️!!! Вы никогда не думали над тем, что прежде чем достичь цели, нужно определить путь. Не то чтобы как у самурая, нет цели, есть только путь, но определенную маршрутную карту нужно иметь. И не то чтобы этот путь будет усыпан розами, скорее наоборот, жизнь вам будет предлагать все те же сценарии, как бы испытывая вас, пока вы самостоятельно не начнете менять их для достижения своей цели. Итак 1️⃣ ЦЕЛЬ 2️⃣ ВНЕШНОСТЬ Изменение жизни нужно начать с изменения внешности! Боже, это как минимум приятно ! Покраситься, изменить прическу, сменить гардероб или даже стиль.. и уже подходя к зеркал на вас смотрит новый человек, который УЖЕ начал изменения. 3️⃣СМЕНИТЬ ОКРУЖЕНИЕ Без драмы, в лес уезжать не нужно. Избавляйтесь от токсиков прежде всего, общество которых вас тяготит, вы уже это давно поняли, но не решались сделать первый шаг. Делайте! Вы заряжаетесь стереотипами мышления, ценностями установками и поведением тех людей, которые находятся рядом. 4️⃣НАЧНИТЕ ЗАНИМАТЬСЯ СВОИМИ РЕСУРСАМИ Начните с тела. Через спорт, через танец, через гимнастику. Каждый день, по чуть чуть, пока не войдет в привычку. Это как пить 2 л воды в день, которую я не пью, но по утрам, перед завтраком, уже себя приучила. См. Пункт первый. ☝️ Цель - иметь стройное тело. Путь - начать пить воду.Хотя бы с утра, для начала! P.S. Мне помогает ))) С заботой к себе и с любовью к вам, Кира Брик

👺НАРЦИССЫ И ЛОЖЬ👺 Дорогие мои, 5,2 K❤️!!! Сегодня разберем тему лжи, в которой нарциссы органично проживают свою жизнь, затягивая в эту ложь вас. Это их вторая кожа, воздух, реальность…потому что человек с НРЛ живёт в своём иллюзорном мире, параллельном Вашему, или скажем здоровому.

Более того, ложь нарцисса не определит даже полиграф, который считывает физиологические реакции. Учащенного сердцебиения, изменения зрачков, потливости у нарцисса, когда он лжет, не происходит.

ПОЧЕМУ ТАК МНОГО ЛЖИ? Потому что все ресурсы организма брошены на защиту своего ложного эго, уязвимости, несостоятельности. Он готов обманывать весь мир, лишь бы мир не понял его истинную суть. Пара примеров лжи и тайных смыслов… Ложь № 1. "Дорогая, я никогда бы не сделал этого по отношению к тебе. Ты и я - самые близкие люди, ты же знаешь!!! Как ты только могла подумать о моей измене?» Тайный смысл: Он уже изменил неоднократно. Неожиданные смс-ки, телефон, как продолжение его руки, который не оставляет без присмотра ни на минуту, его странные исчезновения ... все это признаки того, что у него есть ещё вариант, а может и не один. Ей он врёт то же самое, что и вам. Ложь № 2. "Я никогда не обещал тебе этого. Понятия не имею, о чем ты говоришь. Ты неправильно поняла то, что я сказал”. Тайный смысл: На самом деле вы всё поняли правильно. Это классический пример газлайтинга. Какие бы обещания он ни давал, это была либо ложь на этапе «пылесоса», либо манёвр отвлечения внимания для сокрытия другой лжи, которую вы могли обнаружить. Ложь № 3. “Слушай, я похоже порно зависимый. Блин, борюсь как могу с этим, но я просто подумал, что должен быть честен с тобой. Это не влияет на мои чувства к тебе, я клянусь.” Тайный смысл: Он не имеет намерения менять свои привычки. Это сделано для того, чтобы вы не смогли его упрекнуть, если начнете часто замечать, за просмотром видосов 🔞. А он предупреждал)) и это случится! Это еще один вариант типичного поведения, и нарциссы, как правило, соматические, часто говорят об этом каждой своей партнёрше. Потому что они глубоко увязли в онлайн-знакомствах и порносайтах, фото ню свои отправить- это как доброго утра пожелать!) Вопрос времени, когда вы с этим столкнётесь, и он заранее хочет облегчить СЕБЕ жизнь. Ложь № 4. “Я подумал о том, что ты сказала, ты права, я решил обратиться к психотерапевту”. Тайный смысл: Данная уловка позволяет удерживать вас на крючке очень долго. За время изучения нарциссизма, я не видела ни одного случая переоценки ценностей нарциссом в результате “решения идти на терапию”. Обычно это заканчивается печально для их жертв, которые сами начинают нуждаться в терапии из-за уловок и игр ума, к которым прибегают нарциссы в процессе жизни с Вами. Слушайте свою интуицию!!! И всегда помните, 📌 Все сказанное вами будет использовано против вас, особенно, если вы уличили нарцисса во лжи.

КИРАТЕРАПИЯ Дорогие мои девочки❤️!!! Каждый день нужно думать о том, как стать лучше, как сделать людей вокруг себя счастливее, как зарабатывать больше на ваши хотелки, как продлить счастливую жизнь родителям через вашу заботу о них, как больше путешествовать и развиваться, а не о том, что вам кто-то не пишет! Вот вы только представьте, что не написав вам, а написав другой, он лишил вас проблем, ревности, бессонных ночей, переживаний,слез, сохранил ваше здоровье!!! Так может мысленно поблагодарить (послать нахер) и отпустить? Боль - это способ жизни указать на то, в чем вы можете стать лучше. 🫶Помните, что любовь никогда не причинит боли и не может нас разрушить.🫶

🫶НОРМАЛЬНО- ЭТО ДОВЕРЯТЬ СВОЕЙ ИНТУИЦИИ🫶!!! У многих женщин, хоть раз в жизни, но случалась такая история… Она смотрит на мужика и понимает…🤔 «Ну блин, это тот ещё мудак и бабник, тут точно будут одни проблемы… И тут внутренний голос ей говорит: «У меня получится!!!! Я его точно переделаю!». Но потом, проходит немножко времени, и начинается…я так и знала, мудак, конченный и подобные вот эти истории))). ❗️Запомните главное правило❗️ Если вам хоть чуть-чуть кажется, что что-то может пойти не так- что то 100% пойдёт не так.(( И если мы говорим про интуицию внутреннюю, которая подсказывает… не ввязывайся в эту тему, чувак мудак точно, лучше не надо… и тут появляется демон 👺 в вашем обличии на вашем плече. Это как раз таки история про травмы, которая говорит ну я-то точно его вывезу, я то точно его спасу мы его переделаем, но потом в конечном итоге вы плачете у меня на встрече, кто-то плачет у психотерапевтов, кто-то плачет дома, под музыку и фильмы. Это про доверие, прежде всего- доверие к себе, когда нам поверить мужику легче, чем самой себе. САМОЕ УДИВИТЕЛЬНОЕ, ЧТО ВАШЕ ТЕЛО ЗНАЕТ ПРАВДУ И ОНО МОЖЕТ ГОВОРИТЬ, КОГДА С ВАШИМИ ОТНОШЕНИЯМИ ЧТО-ТО НЕ ТАК. ВЫ ПРОСТО ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ, КАК ЕГО СЛУШАТЬ.

🦢 ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗРЕЛОСТЬ 🦢 Дорогие мои 4,9❤️!!! Я много пишу про эмпатию, как о способности понимать и сопереживать чувствам других людей. Как вы знаете, это чувство напрочь отсутствует у нарушенных…👺👺👺 А вот эмоциональная зрелость - это умение распознавать и управлять своими эмоциями, способность адекватно реагировать на жизненные ситуации, в самые сложные свои периоды. Кто то приходит к Эм. зрелости к середине жизни, кто-то никогда, у некоторых она формируется достаточно рано, в то время как у других на протяжении всей жизни может оставаться практически неизменной.

В пространстве, вариантов может быть огромное множество.

Если спросить меня, судя по перечню 👆, скорее я зрею), я в процессе, но виден свет в конце тоннеля❗️ Лично мне, сложнее всего контролировать эмоции), не переношу несправедливость, вранье и много ещё чего. А с чем трудности возникают у вас ? Делитесь, разберем 🫶 С Любовью, Кира Брик🫦

КОГДА 💞 ДВОЕ… *Когда двое, наевшись всякой дряни в прошлых отношениях и имея опыт больших минусов, сходятся вместе, с готовностью отдавать друг другу только плюсы. Могут встретиться два совершенно разных характера, но если они смотрят в одну сторону, — им по пути. ❗️Она может рассказывать, какая плохая, но он точно будет знать, что она лучшая. ❗️Он может рассказывать, какой неудачник, но она полностью будет уверена в нём. Некоторые говорят, что от любви до ненависти один шаг. Это ошибочное мнение. Потому что один шаг может быть только от влечения до разочарования. А вот от любви до ненависти целая пропасть слёз, слов и поступков. Зрелые люди не разбегаются, споткнувшись о первую же кочку разногласий. Они СОВМЕСТНО проходят этапы, оставляя позади только откровенных аутсайдеров, которые так и не смогли справиться со своими ролями.

Опасна та женщина, которая входит в голову, не раздеваясь. Опасен тот мужчина, который проникает в сердце, без предупреждения.

Но оба они становятся самыми безопасными друг для друга, если всё происходит по взаимности. Их сводят с ума две вещи - ПРИСУТСТВИЕ и ОТСУТСТВИЕ в жизни друг друга. ❗️Она смешная, сумасшедшая, пошлая. ❗️Он забавный, неуклюжий, наглый. Они оба ИДЕАЛЬНЫ друг для друга. Они оба знают, что хотят: она - зрелого мужчину, он - понимающую женщину. *Сеть С Любовью, Кира Брик🫦