دوره های رایگان | Robo Pack

#کلاهبرداری کانال #ماهان_سپهری پروژه پامپ رو استارت زده چند مدتیه و در حال معرفی ارز بدرد نخوره! اطلاع رسانی کنید! t.me/TelegraamPolice

#کلاهبرداری متاسفانه یک سهل انگاری توسط ادمین تبلیغات رخ داده و یک کانال کلاهبرداری (پروژه پامپ) دقایقی در کانال بنرش قرار داده شد! ابتدا عذرخواهی بنده را پذیرا باشید و سپس هرگز ارزی که در کانال تبلیغی معرفی شده رو نخرید و این پست رو برای دوستانتون بفرسین که مبادا سر کسی کلاه بره! #لیام

آدم واقعاً غصه می‌خوره وقتی وضعیت استخدام و زندگی مردم رو می‌بینه.حقوقا اندازه پول یه رفت و برگشت یه اسنپ هم نمیشه :) واقعا بچها بهتره که پولتون رو ریال نگه ندارید و توی هر سنی که هستید رمزارز رو یاد بگیرید تا حداقل پولتون یه پس‌اندازی بشه و تو این وضعیت اقتصادی کشور به کص گاو نره. اگر بلد نیستید هم تو این چنل خیلی ساده براتون آموزشش دادیم: @frxarzr

⚡️دانلود آموزش های زبان انگلیسی و آلمانی ⚡️ ❤️‍🔥 دانلود آموزش های آشپزی و خیاطی❤️‍🔥 💎دانلود آموزش های هنری و نقاشی 💎 🗿دانلود آموزش های توسعه فردی 🌱

https://t.me/+qncfRO86WHFlMjA0 سری جدید از مجموعه چنلهای دیجی کورس💣 برای سوالاتتون چنل جدا زدیم🎁 از این به بعد میتونیدسوالاتتون رو بپرسید و راحت تر راهنمایی دریافت کنید بجای اینکه سوالتون رو چندین بار تکرارکنید و جوابی نگیرید 👀🩸

🔗از مجموعه ما میتونید کانفیگ پرسرعت هر سه VPN زیر رو تهیه کنید👑 🛡 OpenVPN 🛡 WireGuard 🔐 V2ray ‼️بزن رو لینک سه روز تست رایگان بگیر راضی بودی بخر!!! 🗿

کانال فیلترشکنمونم راه انداختیم! ☄️ کانفیگای پرسرعت ☄️ https://t.me/+PANoU7eqTPg5OTM0 👑سه روزم تست رایگان داره! خریدی نخواستی هم بازگشت وجه 💵💙

✅ کتاب صوتی متد کنترل ذهن  ☁️ 👨‍🦱 خوزه سیلوا 💸 رایگان 💽دریافت فایل ها🔗 🤖 @Robo_Pack ∆ روبو پک 🌐

-فرق اضطراب و استرس چیه؟! با این دوتا تعریف زیر میتونید به وجه تفاوتهاشون پی ببرید؛ ●اضطراب:  اضطراب یک احساس ترس، نگرانی یا ناراحتی شدید است که لزوما بر اثر تجربه یا لمس محرک خاصی ایجاد نمی‌شود. به عنوان مثال شما با دیدن یک موقعیت دلهره‌آور دچار استرس و بالا رفتن ضربان قلب شدید. این واکنش طبیعی بوده و پس از مدت کوتاهی برطرف می‌شود. اما در احساس اضطراب شما پس از گذشت روزها و حتی ماه‌ها همچنان با یادآوری آن خاطره دچار ترس و نگرانی غیر قابل کنترلی خواهید شد. ●استرس:   استرس همان واکنش طبیعی بدن در برابر شرایط جدید است. از همین رو می‌توان فهمید استرس به خودی خود چیز بدی نیست. اگر اشخاص همیشه آسوده خاطر باشند و در موقعیت‌های حساس هیچ واکنشی نشان ندهند، بقای انسان به خطر می‌افتد.

#معرفی_کتاب - توضیحات: کسانی که درگیر اضطراب هستن این کتاب بشدت بهشون توصیه میشه،خود دکتر برنز روانپزشک هست و داروتجویزمیکرد برای بعضی بیمارانش اما توی این کتاب اومده کاملا  روشای غیرمصرف دارویی رو گفته و به انواع اضطراب و توضیحاتشون پرداخته و حتی تمریناتی رو گفته که برای درمان اضطراب خیلی مفیدمیتونن باشن شاید جالب باشه اما حتی موقعیت احتمالی ای که باید برید پیش تراپیست رو هم یه اشاراتی بهش داشته.

⭕️درمان نکردن اضطاب میتونه تاثیر مخربش رو روی روابط،زندگی شخصی،کار،موقعیت های مهم زندگی،ارامش خودتون و ... و ... بذاره.