RusSwim
О плавании… Делюсь наблюдениями, опытом, полученными знаниями. Чат для дискуссий и общения.
نمایش بیشتر217
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-230 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
https://vk.com/wall1111492_5173
Всем привет!
Провел интересный интенсив для тренеров и спортсменов, первый раз пробовал такой формат, очень интересно получилось, всем понравилось, и мне наверное больше всех 😅😅😅
Пловчата внимали (новая информация и образы), тренерский состав активно практиковался и слушал (давал задания, объяснял, исправлял, давал рекомендации), я летал по бортику, забывая попить водицы 😄
И конечно же, ставший родным "Альбатрос", очень погрузил меня в свою атмосферу 😌 занятие вышло очень позитивным и интересным, благодарю всех причастных, будем делать дальше!!!
Рустам Рыбин. Запись со стены.
50 метровая ностальгия 😄
👍 10🔥 7❤ 1
Мы вернулись с первого отдыха без дочки. Всё ещё много дум, отправляю мысли в полет и стараюсь их не тормозить. Однорукий отдых мне понравился хоть байк мы и не брали, а хотелось 😄непременно вернусь ещё ❗💪🙏 в комментариях к этому посту загружу несколько видео
👍 29❤ 4🔥 4
Дорога, поезд, самолёт...
Впереди время перезагрузки, 7,5 часов полёта, первый отдых вдвоём после рождения дочери. Клешня со мной 💪
❤ 17👍 7🔥 5
Photo unavailableShow in Telegram
Мы постоянно строим планы, мечтаем и находимся в потоке своего сознания, а когда происходит резкое изменение планов, точки сборки, следует и изменение потока 🥲Приоритеты резко меняются, я радуюсь пальцам рук как никогда, близкие люди по настоящему становятся ближе...
Мы забываем о самом главном-радоваться нашей жизни, проживать каждое мгновение с удовольствием, осознавая ценность простых вещей. Учитесь на чужих ошибках, вместо переживаний от первого лица. Берегите себя 🙏
Подводя итоги тренировочного цикла отмечу несколько важных моментов :
- 3 года потребовалось чтобы создать спортивный дух в группе, благодарю всех причастных 🙏
- въезжаю в периодику соревнований разных возрастов и местной кухни, начинаю чувствовать вкус 😄 в этом году получилось лучше 😌
Делаю медиа паузу в спортивном стиле, смещаю акцент на отдых и восстановление🕉️
Мы непременно вернемся к увлекательным роликам и интересному контенту уже этим летом, если хочешь увидеть больше лайва с отдыха ставь 🦄
🦄 31❤🔥 5👍 5👌 5❤ 4
Repost from NKeySwim 🌊
Photo unavailableShow in Telegram
Итоги СЕЗОНА!🏆🏊🏼♀️🌊
🎊Вчера состоялось Подведение Итогов спортивного сезона 2023-2024 от Федерации плавания г. Балашихи🏊🏼♂️
Спортсменов команды NKey Swim торжественно наградили почетными грамотами, благодарственными письмами для родителей, кубками, а так же значками КМС и МС 🏅
🌟Поздравляем:
Анастасию Зинченко, Игоря Наумова, Анастасию Старостину, Софью Беняеву, Софью Никитенко, Александру Тертичникову, Жасмин Низамаеву, Арину Мухаеву, Викторию Куликову, Богдана Кравцева, Яна Шаповалова, Елену Катасонову🎉 А так же, поздравляем наших тренеров: Никиту Коновалова, Александра Палатова, Рустама Рыбина за огромный вклад в РАЗВИТИЕ ПЛАВАНИЯ в г. Балашиха!🏊🏼♀️🔝
Более развернутые итоги сезона и достижений клуба
мы опубликуем чуть позже🤗 Нам есть чем гордиться!🤩
Мы не останавливаемся, работаем дальше!🌊
#NKeySwimTeam🚀
👏 16🔥 9❤ 5🏆 3👍 1
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.