chofiks

на днях обновили с Машей маникюр в любимой soyka 🤎🏹 исполнила свою давнюю хотелку — красный френч с сердечком на большом пальце мастер Ирина справилась просто блестяще, лучший френч занял меньше, чем 2 часа! наелись с Машей любимых конфет и наговорились🤞🏼обожаю ходить на процедуры вместе с подружкой напоминаю, по промику SOFA доступна скидка 20% на первый визит в любимый салон :)

уже который раз повторяю этот шикарный крем для тела всего за 500₽ 🤎🩰 kamali 71 — буквально лучший аромат в линейке и действительно многим похож на sol de janeiro! кожа пахнет буквально горячим овсяным печеньем с нотками макадамии и карамели 🤩 увлажняет отлично, быстро впитывается и не оставляет пленки — ставлю 10/10 этот аромат всегда быстро разбирают, но сейчас в наличии! оставляю ссылку на вб

только что досмотрели 3 сезон «игры в кальмара» — это, конечно, нечто 💔 не хочу спойлерить, но сезон самый тяжелый из всех. концовка просто душераздирающая, я рыдала… но сериал очень понравился, рекомендую к просмотру, и всё-таки жду продолжение🤞🏼кто смотрел 3 сезон, как вам?

девочки, такая красота! давно хотела заказать крабик emi jay, но нашла буквально такой же выглядит один в один, приятно удивило качество — крабик очень тугой, прекрасно держит волосы и выполнен из целлюлозы, как крабики assoro, значит прочный! совсем не ожидала, вот правда 🤍 стоил всего 419₽ на wb оставляю артикул 140794051

рекомендация дня — бальзам influence в оттенке 11 идеальный цвет пыльной розы! насколько хорош бальзам я вообще молчу 🤍🤟🏼 увлажняет, не подчеркивает шелушения, аналог блеска rhode, буквально жидкое стекло на губах долго искала такой идеальный оттенок, берите на заметку! оттенок eclipse — стоит эта красота всего 479₽ в ЗЯ

одна кисть, которой можно сделать ВЕСЬ макияж 🖤 моя лучшая покупка этого месяца — 100% кисть makeup by mario F4 плотно набитая, двусторонняя, очень мягкая, делает макияж просто flawless✨ большой и пушистой стороной наношу тон или все сухие продукты: румяна и бронзер сторону поменьше использую для кремовой коррекции: контуринга, румян, консилера! действительно рекомендую к ней присмотреться, 1 кисть закроет все вопросы. нашла в зарубежном тт, там она крайне популярна — брала за 4300₽ на авито

делюсь рецептом идеального чиа пудинга 🍓🖤 любимый и простой вариант завтрака, насыщает ооочень надолго! про пользу чиа вообще молчу :) 🤍смешиваем 1/4 стакана чиа и 1 стакан миндального молока, плюс можно добавить немного корицы и меда для вкуса 🤍ставим в холодильник на ночь 🤍на утро семена готовы, выкладываю их в стакан, чередуя с греческим йогуртом и ягодами вкусно, быстро, полезно — enjoy!

–1 from wishlist 🩶 я очень давно хотела пройти генетический тест — это лучшая возможность узнать о себе больше! от происхождения до рисков заболеваний, какой спорт и питание мне больше подходит — все есть в тесте «генетический паспорт», хочу больше узнать про свое происхождение и какие у меня есть непереносимости продуктов

все очень просто: нужно всего лишь собрать слюну в пробирку и отправить в лабораторию Genotek

обязательно поделюсь с вами результатами теста, мне безумно интересно, что из этого выйдет🤞🏼 стоимость теста самая приятная из всех, что я рассматривала — заказывайте свой генетический паспорт по ссылке 🔗 { с моим промокодом SOFA будет еще и скидка 66% }

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

девочки, раскрываю карты! приехал моя посылка из Минска заказывала джинсы zara и кофточку massimo dutti, за услуги байера заплатила примерно 2000₽ и 800₽ за доставку доехало все за 3 ДНЯ! от сердца отрываю вам контакт мужчины, у кого заказываю из Минска (авито) артикулы на вещи оставила на фото! все село как влитое 🩶

простой способ сделать гладкий пучок за 5 секунд без шпилек и кучи резинок 🩶 все предельно просто 🤍завязываем обычный хвост 🤍оборачиваем волосы в пучок 🤍закалываем крабиком в цвет волос получается ОЧЕНЬ быстро, аккуратно и надежно, ничего не вылезает🤞🏼 и сзади выглядит красиво :)

обожаю домашние тренировки, особенно, пока сейчас нет сил на полноценные тренировки после болезни 🤎🧘‍♀ поэтому составила вам пост с любимыми каналами на youtube! 🤍 pilates by izzy — полноценные тренировки по 30-40 минут, очень интенсивные, не для новичков 🤍 move with nicole — огромный выбор тренировок для любого уровня: пилатес, кардио, йога & силовые 🤍 bailey brown — комплексы по 10-15 минут, идеально как вариант для утра

Девочки, хочу порекомендовать вам канал Аси 🤍 Там вы найдёте: рекомендации по косметике, находки с Wildberries, моменты из жизни и любимые распаковки 🌸 Мои любимые посты: 🌟Продукты для создания идеального тона 🌟Большая распаковка из Золотого Яблока 🌟Находки на лето с вб 🌟Подборка любимых образов 🌟Любимые рестораны в Петербурге

лайфхак, если вы тоже не любите ждать zara и massimo dutti по 3-4 недели из Европы — заказывайте из Беларуси я уже второй раз заказываю одежду из Минска, посылка доезжает буквально за 3-4 дня в Москву завтра заберу свой заказ из сдека и поделюсь с вами контактами, это не реклама, сама откопала мужчину на aвито 🤣🤍 думаю многим будет полезно

как сделать тот самый тинт для кожи от chanel или лайфхак с тоном на лето — ставлю ему 100/10 🤍 теперь буду делать так постоянно! все очень просто: 🤍берем плотный тон, кисть и эссенцию или молочко для лица 🤍наносим на руку тон и смешиваем с 1 каплей молочка voila! получается невероятно тонкая, но перекрывающая текстура, которая увлажняет и ложится как вторая кожа 🤟🏼 у меня эссенция dr.ceuracle, но идеально подойдет молочко rhode или celimax на 2 фото сравните, как выглядят покрытия — результат говорит сам за себя

записывайте любимый рецепт идеального салата к ужину 🥑🥦 очень понравилось такое сочетание, рекомендую! 🤍розовые томаты 🤍половинка авокадо 🤍чуть-чуть сельдерея 🤍зелёный лук 🤍редис 🤍смесь для салата — беру во вкусвилле (кунжут, семена льна, тыквы и подсолнечника) заправляю оливковым маслом и добавляю соль, перец вкусно!!

девочки, будьте аккуратнее, сейчас ходит какой-то вирус 🥲 уже 2 недели после болезни не могу избавиться от изматывающего кашля и полноценно дышать, у моих болеющих знакомых точно такая же проблема уже пропустила кучу тренировок, очень расстраивает, что почти 2 недели не была на теннисе 🤞🏼 поэтому берегите себя 🩶

сыворотка с микроиглами казалась мне чем-то страшным, но вот уже несколько дней тестирую средство на себе 🩷 у меня самая легкая концентрация микроигл — 100, есть еще 300, 700 и 900 с помощью спикул средство работает х2 лучше 🤟🏼 сужает поры, уменьшает воспаления и пигментацию как использовать? наношу немного сыворотки после умывания, избегая зоны вокруг глаз. средство с концентрацией 100 можно использовать ежедневно у меня самая популярная корейская — cica reedle shot

найден аналог сендвичей из Joe & the juice в Москве 🩵 просто обожаю их сендвич spicy tuna, поэтому пройти мимо не смогла! взяла с острым тунцом — буквально один в один с «оригиналом» сама пекарня не впечатлила, места мало (база Патриков) и довольно долгое обслуживание, но цены более чем приятные, ~400₽ за булочку или кофе 🤟🏼 📍Quidi

stitch unpacking 💛 как истинная жертва маркетинга я захотела ститча тоже… но вообще меня Боря на это подначил 🤣 попался тот, которого мы хотели, просто милашка! купить можно в technogarden, это Борин магазин техники (и видимо лабубу)

лук на прогулку с собакеным 🐶 🤍бомбер — brusnika 🤍свитер поло — 12storeez 🤍джинсы — zara 🤍очки — miumiu #ootd так и не скажешь, что сейчас конец июня :)