Университет Сурковых

С днём защиты детей, дорогие!💛 В этот день хочется всем нам напомнить, как важны и ценны наши дети! И пусть нам не от кого будет их защищать!😌

Метафорические карты для вас!😌 Что вам подсказывает ваша карта, которую вы выбрали? На какие мысли или решения она вас наталкивает? Поделитесь с нами в комментариях 😉

Доброй пятницы, друзья😊 Если вас давно интересует ответ на какой-то важный вопрос, сегодня вы сможете поработать с ним через метафорические карты!😌 Карты выбираем в закрытую. В комментариях пишите от 1 до 4😉 Не забудьте сформулировать свой запрос!

Всем доброго утра и прекрасного дня😌 Сегодня мы с неожиданным вопросом: Задумывались ли вы, что будут вспоминать дети о времени, проверенном вместе с вами? Чем вы наполнить это время так, чтобы оно запомнилось ребенку и развило его эмоциональный интеллект? 🤔 Предлагаем вам наш список, а в комментариях давайте вместе его дополним. Уверены, ваши идеи точно пригодятся кому-то из нас😉 💡Совместный смех 💡Занятия, которые приводят к общему результату, например, лепить пельмени, слепить глиняный горшок 💡Поездки, особенно неожиданные 💡Вообще любые сюрпризы (правда, как положительно, так и отрицательно окрашенные) 💡Тактильный контакт, обнимашки, массаж, например, рельсы-рельсы и т.д. 💡Любые «запрещенки»: брызгаться водой, кричать песни в машине и т.д. 💡Совместное чтение интересной обоим книги Что еще вы бы добавили к этому списку? Будем рады вашим идеям😉

Доброй недели всем нам!😌 «– Каждый человек на Земле – это решение чьей-то проблемы, – сказала как-то моя мудрая бабушка. Я очень удивилась её словам. – Ты – решение чьей-то проблемы, – повторила она. И пояснила: – Дар, который дан тебе, может быть не нужен всем, но он, безусловно, просто необходим кому-то – твоя улыбка, твоя любовь, твоя сила.» Помните, что у каждого из вас есть свой дар. И он точно может помочь кому-то еще. Не скупитесь на улыбку!💛

Что ж, пришло время узнать расшифровку у тесту😌 ❗️Помните, что тест не носит точный диагностический характер! А лишь подсвечивает какие-то моменты. Полную диагностику может провести только специалист в рамках личной консультации. 1️⃣ Вы выбрали самый простой и незамысловатый по форме ключик, верхушку которого украшает изящный эллипс. Однако стоит заметить, что именно таким ключом можно открыть практически любой замок. Это говорит о вашем аналитическом складе ума и рациональном мышлении. Но иногда вы можете быть по-настоящему хрупкими и уязвимыми. 2️⃣ Это самый надежный ключ, который может открыть даже самый прочный замок во дворце. Это говорит о вашем высоком творческом потенциале. Вы харизматичны, обладаете сильным характером и являетесь настоящим новатором по жизни! Обычно вам легко все дается, вы не любите давать напрасных обещаний, а ваши сильные стороны – независимость и целеустремленность. 3️⃣ Вы избрали особенный ключ – такую форму встретишь нечасто. Это говорит о вашей уверенности в себе, вере в свои силы. Вы любите рисковать, всегда полны решимости и самых интересных идей! Вы легки на подъем, охотно принимаете каждый вызов судьбы и любите приключения. 4️⃣ Присмотритесь: ключ похож на четырехлистный клевер. То, что вы избрали его, значит, что вы веселый, оптимистичный человек. Вы стараетесь видеть положительные стороны в любой ситуации. Однако вам стоит быть осторожным, иначе может случиться так, что ваша вера в чудо сыграет с вами злую шутку. 5️⃣ Вы избрали самый сказочный ключ: ажурный, с множеством красивых завитушек. Такой выбор говорит о том, что вы обладаете яркой индивидуальностью, оригинальны, любите мечтать, полны креативных идей, а ваше воображение просто не знает границ. Иногда уникальность вам мешает, ведь большинство людей просто не могут вас понять, думая что вы “не от мира сего”. 6️⃣ Вы – настоящая “Мисс рациональность”. Всегда руководствуетесь логикой и здравым смыслом, но, одновременно с этим, вы лояльны к недостаткам других. Вы очень внимательны к деталям, хорошо концентрируетесь на любом деле. Но иногда вам трудно покинуть свою зону комфорта. Как вам результаты теста, поделитесь в комментариях😉

Доброе утро!😊 Сегодня мы постараемся узнать, какие возможности скрывает ваше подсознание!🤔 Интересно? Тогда выбирайте тот ключ, который нравится вам больше всего😉

Привет, друзья👋 Есть тема, которая не теряет актуальности, сколько бы мы о ней не говорили. Детские, да и взрослые тоже, истерики. Ох, дорогие мамы и папы, как же сложно бывает в моменты, когда твой любимый ребенок просто орет и вообще тебя не слышит. Отметьтесь в комментариях или реакциями, если вам не просто бывает в таких ситуациях. Обнимаем вас и посылаем свою поддержку💛 Истерику правда бывает сложно выдерживать. Напомним вам алгоритм действия в истерике. И не важно, у кого она случилась - у ребёнка или взрослого. Первое, и самое главное: ЗАМОЛЧАТЬ 🫢 Запомните, что когда у кого-то истерика, бесполезно что-то говорить. Не работают методы активного слушания. Бесполезно проговаривать чувства истерящего. Первые 5-7 минут истерики просто выходят те эмоции, что накопились. Лучшее, что можно делать - быть рядом и молчать. А дальше по ситуации, но в 90% случаев работает просто обнять. В 10% человек не даёт себя трогать, поэтому будьте рядом, попробуйте коснуться или просто говорить на отвлеченную тему.  Ну это если вы хотите, чтобы истерика прекратилась. А если хотите, чтобы продолжилась, то обсудите произошедшее😄 Все гениальное просто. Да, действительно, это так. Это может сработать не с первого раза, но этот способ точно поможет вам и другому человеку или вашему ребенку пережить истерику. Не корите себя, если вдруг не получится с первого раза. Пробуйте! Второй, третий, пятый раз. Это точно сработает и вы в этом убедитесь!😌 Дорогие, поделитесь, как вы переживаете моменты истерик своих детей? Какие чувства в этот момент у вас возникают и как вы справляетесь с ситуацией?😊

Доброе утро! 😊 Хочется поделиться с вами вдохновляющей цитатой Бена Светленда:

«Мир полон изобилия и возможностей, но слишком многие люди приходят к фонтану жизни с решетом вместо цистерн или с чайной ложкой вместо экскаватора. Они ожидают малого и в результате получают мало».

Правда, наталкивает на размышления? Запасайтесь цистернами и давайте попробуем брать максимум из возможного?!😉

Симптомы: 📍мысли, мысли, мысли…те, от которых сложно отвлечься. В которых вы находитесь постоянно. Отвлеклись, но опять вернулись. Особенно, тяжело вечером. 📍часто возникающее чувство паники, страха, тревожности (по ощущениям «вот, как все неспокойно; ой, чую что-то случится») 📍расстройство сна (все формы. От «не могу проснуться» до бессонницы) 📍головные боли, чаще 3 раз в неделю. 📍онемение или покалывание в руках, или ногах 📍тошнота и проблемы с кишечником 📍напряжение мышц ( все тело болит) Что с этим сделать? прежде всего понять и принять свою сложность. Иначе, от нее можно долго и безрезультатно бегать. если есть возможность, то обратиться для проработки к психологу. Если с этим сложности или нет средств, то мой курс «СТОП страхи, тревоги, ОКР, паника» идеально подойдет. Здесь ссылка и всё подробно http://surkovainfo.ru/stop Приходите за помощью. Всё можно исправить!