Basma Samir - Life Coach ✨
رفتن به کانال در Telegram
بساعد البنات اللي مش عارفة تبدأ رحلة التغيير وبدرّب اللي بدأت ومش قادرة تكمل رحلتها اكتشاف نفسك | بناء شخصيتك | تغيير حياتك رحلة تحول داخلي✨ للتواصل معايا ⬇️ https://t.me/basma_samir1612
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Basma Samir - Life Coach ✨
کانال Basma Samir - Life Coach ✨ (@basma_samir16) در بخش زبانی عربی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 15 589 مشترک است و جایگاه 1 307 را در دسته روانشناسی و رتبه 1 555 را در منطقه مصر دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 15 589 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 07 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -233 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -13 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 4.24% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.30% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 661 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 202 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند طَاقَة, حَاجَة, لَينَك, حَاسَة, أُسلُوب تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“بساعد البنات اللي مش عارفة تبدأ رحلة التغيير
وبدرّب اللي بدأت ومش قادرة تكمل رحلتها
اكتشاف نفسك | بناء شخصيتك | تغيير حياتك
رحلة تحول داخلي✨
للتواصل معايا ⬇️
https://t.me/basma_samir1612”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 08 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
15 589
مشترکین
-1324 ساعت
-487 روز
-23330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+1
در 1 کانالها
ژوئن '26
+5
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+28
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+34
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+90
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+40
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+78
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+315
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+64
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+53
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+304
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+520
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+81
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+449
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+237
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+76
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+388
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+974
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+301
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+1 143
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+583
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+17 192
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
الجانب الصحي مقسوم لجانبين هما كمان
الصحة النفسية ✔️
الصحة الجسدية ✔️
وأنا براجع لاحظت إن فيه مواقف زمان كانت بتكسرني دلوقتي بقيت أتعامل معاها بهدوء أكتر
فساعات أكبر إنجاز مش إن ظروفك اتغيرت لكن إن رد فعلك نفسه اتغير ✨
وفي الصحة الجسدية زمان كنت مهملة فيها اوي السنة دي بقت من اولوياتي ✅
| 2 |  الجانب الصحي ✅
مين لسة بتقيم وتراجع؟ | 175 |
| 3 | ده بالظبط اللي نفسي كل بنت توصله
https://www.instagram.com/p/DabDAoLCOfD/?igsh=MWpsZHF2OHZ1M2FwZQ== | 227 |
| 4 |  من فترة جاتلي عميلة وقالتلي
“أنا حاسة إن حياتي كلها ملخبطة
كل يوم أصحى وأنا عندي نية أبدأ
وفي آخر اليوم بحس إني معملتش حاجة”
اكتشفنا ان الموضوع مالوش علاقة بالكسل خالص
هي كانت بس عايشة من غير ما تعرف
ايه الخطوات المهمة اللي في حياتها
وايه اهم الحاجات اللي تركز عليها وتبدأ فيها
وبدأنا ننظم حياتها خطوة بخطوة ونعيد ترتيبها
بعد ما اشتغلنا مع بعض بدأت
✅ تلتزم بوردها اليومي
✅ تقرأ قرآن باستمرار
✅ تبعد عن العادات اللي كانت بتسرق وقتها
✅ التشتت قل و الوضوح زاد
✅ بقا عندها وقت لنفسها
✅ وخدت قرارات كانت مأجلاها بقالها شهور
ده بالظبط اللي نفسي كل بنت توصله
التقدم بيحصل لما تنظمي حياتك وتعيدي ترتيبها
تخيلي يومك هيتغير ازاي بعد كده
Workshop "نظمي حياتك"
3 ساعات علي ابليكيشن Zoom
خصم 50% على الاشتراك قبل الإعلان الرسمي
الخصم ده متاح لفترة محدودة جدًا قبل فتح باب التسجيل للجميع
للحجز تواصلي معانا واتساب ⬇️
https://wa.me/201093987114 | 1 |
| 5 | https://youtu.be/Cesey9MfmOE?si=RpBFpfEBrUwukMro | 1 |
| 6 |  يمكن كتبتي أهداف في أول السنة وكنتي متحمسة جدًا
وكان عندك يقين إن السنة دي هتكون مختلفة
لكن فجأة انهردة 1 يوليو
ولسه في أهداف كتير واقفة مكانها
في الواقع …
ممكن تكوني بتعملي أكتر غلطة بيقع فيها أغلب الناس
وهي إنك بتكتبي أهداف… لكن مش بتخططي ليها صح
في فرق كبير بين الاتنين
كتابة الأهداف بتديكي إحساس مؤقت بالحماس
لكن التخطيط الحقيقي هو اللي يخليكي تعرفي
* إيه الأهم دلوقتي؟
* إيه أول خطوة؟
* إيه اللي هتبطلي تعمليه؟
* وإزاي تكملي حتى في الأيام اللي معندكيش فيها أي حماس؟
وده اللي هنتكلم عنه في اللايف المجاني:
“ليه بنخطط كتير ومش بننفذ؟”
هتخرجي من اللايف وإنتي فاهمة
✨ ليه خططك السابقة كانت بتقف
✨ أشهر أخطاء التخطيط اللي بتضيع مجهودك ومبتجبش نتيجة
معانا يوم الخميس 9 يوليو
الساعة 11 صباحًا بتوقيت مصر
اونلاين على ابليكيشن Zoom
مفيش وقت أفضل من دلوقتي
لسه قدامك 6 شهور تكتبي فيهم قصة مختلفة تمامًا
لكن المرة دي مش بخطة حلوة على الورق
بخطة تتنفذ صح وتلاقي منها نتايج ✨
اللايف مجاني
لكن الأماكن على Zoom محدودة للحضور المباشر
لو مهمتة انضمي ل جروب
https://chat.whatsapp.com/BJMKnVfAWPu83gKZwGNZtt?s=cl&p=a&ilr=1 | 398 |
| 7 | ساعات الشيطان يخلينا نقيس نفسنا بالنتيجة
وننسى نقيس نفسنا بالشخص اللي بقينا عليه
او المكافآت اللي ربنا بعتهالنا في نص الطريق
سؤال ليكي:
لو بصيتي لنفسك من يناير لحد دلوقتي
إيه أكتر حاجة اتغيرت في شخصيتك؟ | 15 |
| 8 | پیام صوتی | 612 |
| 9 | پیام صوتی | 600 |
| 10 | پیام صوتی | 623 |
| 11 | پیام صوتی | 615 |
| 12 | راجعتي ال 6 شهور من نص السنة؟ | 744 |
| 13 | https://youtu.be/n7VNXzD4a2U?si=z5fzP5XFEnqZGVfV | 667 |
| 14 | https://youtu.be/n7VNXzD4a2U?si=HNcwBtDRg9xI8KdH | 1 |
| 15 |  +3 ✨ أول يوم في Switch Your Life – Round 2 ✨
أكتر حاجة بتفرحني مش عدد المشتركين لكن
إن بنت تدخل وهي حاسة إنها تايهة، متوترة، مش عارفة تبدأ منين
وتخرج من أول لقاء وهي حاسة:
“أنا أخيراً لقيت الطريق”
💌 من رسائل البنات بعد أول يوم:
“حسيت إن الدنيا مرتبة قدامي أكتر…”
“بدأنا من الصفر خطوة خطوة…”
“حسيت براحة وأمان إني مش لوحدي في الرحلة…”
“الشرح كان كافي وواضح ومفيش أسئلة متبقية…”
وده بالظبط الهدف من Switch
مش مجرد معلومات جديدة
لكن إنك تخرجي من الزحمة اللي جواكي
وتفهمي نفسك
وتعرفي ليه حياتك واقفة في نفس المكان
وتبدأي تبني حياة جديدة على أساس قوي وصحيح
لأن التغيير الحقيقي مش بيبدأ بخطة
التغيير الحقيقي بيبدأ لما تفهمي إيه اللي معطلك من جوة
🌱 ولو لسه مترددة
فحابة أقولك إن البنات دول كانوا في يوم من الأيام مكانك بالظبط
لكن الفرق إنهم قرروا يبدأوا رغم التردد
✨ وما زالت فرصة الانضمام لـ Switch – Round 2 متاحة لفترة محدودة
لو حاسة إن الوقت جه فعلاً إنك تبقي نسخة مختلفة من نفسك خلال الشهور الجاية
اكتبي “Switch” في الكومنت أو ابعتي رسالة، وهبعتلك التفاصيل 💛
https://wa.me/201093987114 | 692 |
| 16 | بدأ العد التنازلي
بعد أقل من 48 ساعة… 🚀
هنبدأ رحلة مختلفة تمامًا
مش كورس تحفيزي.
ومش تحدي كام يوم وخلاص.
Switch Your Life هو رحلة تغيير حقيقي من الداخل للخارج ✨
وكل مرة بنبدأ راوند جديد…
بفتكر أد إيه حياة ناس كتير اتغيرت لما أخدت قرار إنها تدوس Start 💫
أغلب الناس فاكرة إن مشكلتها في:
❌ الوقت.
❌ الظروف.
❌ الحظ.
❌ عدم الالتزام.
لكن الحقيقة أعمق من كده…
في معتقدات قديمة.
في ألم متراكم.
في جهاز عصبي مرهق.
في نسخة قديمة من نفسك مازالت هي اللي بتقود حياتك.
وعشان كده…
كل محاولة تغيير بتبدأ وتوقف.
تخيلي نفسك بعد 6 شهور…
✨ أوضح في رؤيتك لنفسك.
✨ أهدى نفسيًا.
✨ عندك ثقة أكبر في قراراتك.
✨ فاهمة نفسك واحتياجاتك.
✨ ماشية بخطة واضحة بدل التشتت.
✨ بتحققي أهدافك من مكان صحي مش من الضغط والخوف.
دي مش مجرد أمنية
دي الرحلة اللي بنبنيها جوه Switch خطوة بخطوة
ابعتلنا يلا وانضمي معانا 💫
https://wa.me/201093987114 | 733 |
| 17 | لو كملتي باقي السنة بنفس الطريقة اللي عيشتي بيها أول 6 شهور
هل هتكوني راضية عن النتيجة؟
ولا جواكي إحساس إنك تستحقي حياة افضل
وإن فيه نسخة أقوى منك لسه مستنية تظهر؟
الحقيقة إن تغيير الحياة مش بيبدأ بقرار كبير
بيبدأ بخطوات واضحة وصحيحة
في اللايف ده هشارك معاكي:
✔️ 6 خطوات عملية لبناء حياة جديدة خلال الـ 6 شهور الجاية
✔️ إزاي تخرجي من التشتت والتسويف وعدم الالتزام
✔️ أهم خطوة لازم تعمليها لو عايزة نتيجة مختلفة قبل نهاية السنة
📅 الاثنين 15 يونيو
⏰ الساعة 11 صباحاً بتوقيت مصر والسعودية
📍 أونلاين على الإنستجرام
لو نفسك فعلاً تكوني في مكان مختلف بعد 6 شهور من دلوقتي
اللايف ده ليكي 💛
لينك جروب اللايف 👇🏻
https://chat.whatsapp.com/BJMKnVfAWPu83gKZwGNZtt | 692 |
| 18 | لو فاتكِ حضور السيشن المجانية متقلقيش كوتش بسمة دايما في ضهرك💪🏻💛
اللايف اللي كان بعنوان "الطريقة اللي إنتي ماشية بيها مش هتوصلك"
اتكلمنا فيه عن نقاط مهمة جدًا، منها:
✅ ليه محاولاتك أوقات كتير بتتعطل رغم إنك بتحاولي؟
✅ إيه الأسباب الحقيقية اللي بتخليكي تفضلي في نفس المكان؟
✅ إزاي تبدئي رحلة التغيير والتحول بشكل عملي وواقعي؟
✅ الفرق بين إنك تشتغلي أكتر وإنك تشتغلي بالطريقة الصح
✅ أول خطوات كسر دائرة التأجيل والتكرار
لو ماقدرتيش تحضري تقدري تشوفي اللايف المسجل من هنا 👇🏻
https://youtu.be/TAUJwmde7fg?si=O2Aps6ikIT_-pM9L
وبعد ما تشوفيه، شاركينا في الكومنت
إيه أكتر نقطة لمستك أو حسيتي إنها بتوصف اللي بتمري بيه دلوقتي؟ | 663 |
| 19 | جاهزة إنك تسمعي حاجة ممكن تغيّر طريقتك في التفكير
الأربعاء 10 يونيو الساعة 11 صباحًا بتوقيت مصر
لايف السيشن المجانية
“الطريقة اللي إنتي ماشية بيها مش هتوصلك”
لو إنتي مهتمة فعلاً إنك تفهمي نفسك أكتر وتخرجي من دايرة التكرار اللي واقفة فيها فماتتفوتيش اللايف ده
الكوتش هتتكلم عن:
1️⃣ ليه محاولاتك دايمًا بتتعطل؟
2️⃣ إيه اللي بيحبسك في نفس المكان رغم إنك بتحاولي؟
3️⃣ إزاي تعملي التحول الحقيقي في حياتك خطوة بخطوة؟
كوني موجودة في المعاد وخلّيكي جاهزة إنك تسمعي حاجة ممكن تغيّر طريقة تفكيرك بالكامل
نشوفكم بكرة 💛 | 612 |
| 20 | هل حاسة إنك بتحاولي كتير لكن النتيجة لسه بعيدة؟
أو إنك بتبذلي مجهود
لكن بتلاقي نفسك كل شوية راجعة لنفس النقطة؟
علشان كده الكوتش بسمة سمير بتقدملك محاضرة مجانية بعنوان:
"الطريقة اللي إنتِ ماشية بيها مش هتوصلك"
وخلال المحاضرة هنتكلم عن:
✔️ ليه محاولاتك أحيانًا بتتعثر رغم إنك فعلًا بتحاولي؟
✔️ إيه اللي بيخليكي واقفة في نفس المكان من غير تقدم حقيقي؟
✔️ إزاي تكسري دائرة التكرار وتبدئي تاخدي خطوات مختلفة توصلك للنتائج اللي بتتمناها؟
✔️ وإيه التغييرات البسيطة اللي ممكن تصنع فرق كبير في حياتك؟
لو حابة تكوني من أوائل الحضور وتوصلك كل التفاصيل
انضمي لجروب الواتساب من خلال الرابط التالي 💛🌻
https://chat.whatsapp.com/BJMKnVfAWPu83gKZwGNZtt
مستنينك | 617 |
