229
مشترکین
+124 ساعت
+97 روز
+2330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '24
دسامبر '24
+17
در 0 کانالها
نوامبر '24
+32
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+41
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+44
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+83
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانالها
Get PRO
مه '240
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '240
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+169
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 دسامبر | 0 | |||
| 20 دسامبر | 0 | |||
| 19 دسامبر | +2 | |||
| 18 دسامبر | 0 | |||
| 17 دسامبر | 0 | |||
| 16 دسامبر | +1 | |||
| 15 دسامبر | 0 | |||
| 14 دسامبر | +2 | |||
| 13 دسامبر | +1 | |||
| 12 دسامبر | 0 | |||
| 11 دسامبر | 0 | |||
| 10 دسامبر | +1 | |||
| 09 دسامبر | +2 | |||
| 08 دسامبر | 0 | |||
| 07 دسامبر | +1 | |||
| 06 دسامبر | +2 | |||
| 05 دسامبر | 0 | |||
| 04 دسامبر | +2 | |||
| 03 دسامبر | +2 | |||
| 02 دسامبر | 0 | |||
| 01 دسامبر | +1 |
پستهای کانال
Добрый день ! Задания на каникулы!
Понедельник, среда- Турник 14 раз (8 подходов )
Отжимания- 30 раз (5 подходов )
Вторник , четверг- прыжки вверх 30 раз (5 подходов )
Прыжки в длину + задние прыжки (5 подходов ) (ребята поймут)
| 2 | Сегодня состоялся турнир по подтягиваниям 💪
Надвидов Дарсен 7 раз
Дорджиев Арсланг 7 раз
Эрдниев Мазан 12 раз
Санджиев Джалсан 35 раз
Нохаев Ока 14 раз
Манджиев Сумьян 7 раз
Атинов Артём 21 раз
Тарасов Вячеслав 20 раз
Ханинов Мазан 11 раз
Катин Артём 37 раз
Зумаев Санан 12 раз
Яманов Даян 5 раз
Хойнов Эркен 6 раз
Цутаев Алтан 10 раз
Надвидов Чингиз 5 раз
Зумаев Данзан 11 раз | 511 |
| 3 |  Ребята завершили крайнюю тренировку в этом сезоне и уходят на заслуженный отдых до 5 августа! | 387 |
| 4 | До конца недели тренировки будут проходить в 12:00 | 399 |
| 5 | Тренировка в 12:00 | 399 |
| 6 | Завтра тренировка в 12:00 | 401 |
| 7 | Добрый вечер ! Завтра тренировка в 16:00 | 423 |
| 8 |  Зумаев Данзан | 544 |
| 9 |  بدون متن... | 425 |
| 10 |  Зумаев Санан 🤼♂️🔥 | 370 |
| 11 |  +1Сегодня в г. Элиста проходил межрегиональный турнир по вольной борьбе среди юношей посвящённому празднованию Дню пограничных войск России.
По итогам турнира наши ребята завоевали 2 бронзовые медали
Зумаев Данзан 🥉
Зумаев Санан 🥉 | 380 |
| 12 | Завтра тренировка в 12:00 !!! | 379 |
| 13 | Добрый день ! Уважаемые родители , сегодня тренировки не будет ‼️ | 412 |
| 14 | https://vk.com/video-126933944_456239978?list=286542f7e3d9e40e9b | 431 |
| 15 | Завтра тренировка в 12:00 | 484 |
| 16 | Уважаемые родители, небольшая корректировка, тренировка переносится на 18:30 | 504 |
| 17 | Тренировка в 17:30 | 488 |
| 18 | Добрый день ! Тренировка сегодня переносится на вечер ! Время будет указано позже | 499 |
| 19 |  День Рождения Манджиева Сумьяна🎉🎁 Поздравляем! | 461 |
| 20 | Тренировка в 16:00 | 360 |
