Энергия Здоровья
⚠️ЗАЯВКИ ПРИНИМАЕМ СРАЗУ Сообщество здоровых людей! Будьте Здоровы вместе с нами ❤️ ✅ ПРОДОЛЖЕНИЕ В ЗАКРЕПЛЕННЫХ СООБЩЕНИЯХ Реклама: @BlackJonny7 Менеджер: @Spiral_Zhenya Ссылка для друзей - https://t.me/+opIXbOsB5KAwNmYy
نمایش بیشتر160 412مشترکین
+3624 ساعت
+5327 روز
+4 92130 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
🔮 Таро прогноз на МАЙ 2024
МАЙ очень сильный месяц, будет уникальное новолуние ТЕЛЬЦА, а так же 7 ретроградных планет.
Это значит, что вас ждут серьезные перемены в худшую или лучшую сторону связанные с прошлым.
Получи БЕСПЛАТНЫЙ расклад карт таро на будущее от Таролога Амилики🙏
Нажми на свой знак зодиака, чтобы получить подробный прогноз⤵️
👍 10
Овен
Телец
Близнецы
Рак
Лев
Дева
Весы
Скорпион
Стрелец
Козерог
Водолей
Рыбы
5 04210
Невероятная польза сушенных яблок
Одним из самых популярных во всем мире фруктов является яблоко. Оно обладает богатым составом витаминов и элементов, положительно влияющих на состояние здоровья человека.
‼️Благодаря богатейшему химическому составу яблочная сушка обладает широким спектром полезных свойств для организма:
• оказываем мочегонное действие;
• положительно влияет на кровеносную, нервную и пищеварительную системы;
• насыщает ткани печени полезными микроэлементами;
• стимулирует перистальтику кишечника;
• ускоряет метаболизм;
• нормализует функционирование мочевыводящей системы и печени;
• помогает избавиться от запоров, рекомендована при воспалении толстого отдела кишечника;
• помогает восстанавливать мягкие и мышечные ткани, эпидермис;
• способствует снижению уровня вредного холестерина в составе крови;
• является отличной профилактикой остеопороза
Энергия Здоровья 👈🏻 Не забудьте подписаться
👍 37
5 819700
🔥Как наполниться энергией всего за 5 минут?🔥
Попробуйте уникальную практику от Мастера цигун и медитации, которая всего за 5 минут поможет вам взбодриться, успокоить ум и улучшить настроение.
На авторском канале Александра вы узнаете, как с помощью медитации и управления энергией:
- сохранить здоровье и продлить молодость
- всегда иметь ресурс и состояние для создания изобилия и построения гармоничных отношений
- выйти из стресса, выгорания и напряжения
- решать психологические и эмоциональные проблемы
Кроме того, каждую неделю в канале проходят открытые занятия и беседы с Мастером в прямом эфире. Вы тоже можете присоединиться.
Заходите в канал по ссылке, пока доступно - https://t.me/+xJBlE6VywNM4NTQy
Получите мощную энергопрактику и узнайте, как с помощью энергии работать над телом, умом и эмоциями, чтобы глубоко преобразить все сферы жизни.
👍 36❤ 3👏 2🔥 1
7 42140
Правильный завтрак!
Нельзя завтракать быстрыми углеводами
Именно они в ответе за те лишние килограммы, которые не помещаются в любимые джинсы. Все булочки, пирожные, бутерброды с белым хлебом и маслом, конечно, чувство голода утолят и даже энергии прибавят. Вот только эффект будет недолгим. Есть захочется снова уже через пару часов, а калории за это время сгореть не успеют и отложатся где-нибудь в боках.
Какие же продукты лучше употреблять?
Многие приверженцы здорового образа жизни предпочитают на завтрак злаковую кашу или мюсли. И они делают все абсолютно правильно. Такой завтрак будет максимально полезным. Он и энергии прибавит, и витаминами обогатит, в составе злаковых практически одни долгие углеводы, достаточно много легкоусваиваемого белка. Таким же эффектом обладают белковые завтраки, например омлет или творог.
Энергия Здоровья 👈🏻 Не забудьте подписаться
👍 76❤ 16
8 984280
Что пить вместо молока?
Надо пить правильное молоко с высоким содержанием легкоусвояемого кальция, например, кунжутное. Ведь в белом кунжуте содержание кальция в разы больше, чем в обычном животном молоке.
⠀
Ингредиенты:
1. Семена белого кунжута (треть стакана)
2. Банан (1 банан) или финики (3-5 шт.)
3. Вода (2 стакана)
⠀
Способ приготовления:
Взяли семена белого кунжута, замочили их на ночь в воде, чтобы семя активировалось. Утром переложили размякшие кунжутные семечки в чашу миксера, долили тёплой воды, тщательно взбили миксером. Затем процедили через ситечко от кунжутного жмыха, получили белое молоко (кунжут должен быть свежим, тогда не будет горчить). Далее смешиваем его с бананом/ финиками и очень вкусный коктейль готов
Энергия Здоровья 👈🏻 Не забудьте подписаться
👍 95❤ 19
11 6731460
🆘 Из носа выйдет 1 ЧАЙНАЯ ложка соплей и засохшей грязи! Вот почему болит голова!
Носоглотка – это главный фильтр организма. Если её не чистить, то уже к 30 годам у вас может развиться менингит и хронический гайморит, а это минус 5-6 лет человеческой жизни!
👉 Игорь Трухин – врач-оториноларинголог, объясняет как очистить носо-горловые пути и таким образом продлить «срок годности» своего здоровья:
– Сопли вылетят, как пробка от шампанского! Советское средство лучше любых капель [читать]
– Болит голова? Нажмите эти точки на шее, мигрень уйдет сразу же! [читать]
– Звон в ушах – НЕ К ДОБРУ. Вот как понять, что появляется рак… [читать]
– Горло болит от гнойных пробок! Вот как выдавить их за 1 минуту [читать]
Подпишитесь, чтобы жить долго и дышать на полную грудь – https://t.me/+Y54D8WSQiA0wMzEy
👍 34❤ 3
Перейти на канал
11 628100
Лимон, апельсин,мед - помогаем сосудам
Очищает сосудистые стенки от шлаков.
— Благодаря кашице приходит в норму повышенное артериальное давление.
▫️2 апельсина.
▫️2 лимона.
▫️2 ст. ложки меда.
Апельсин и лимон хорошо моем, очищаем от косточек и измельчаем.
— В готовую смесь добавляем мед.
— Все перемешиваем и храним в холодильнике.
Употребляем 2-3 раза в сутки по 1 ст. ложке.
— Можно запивать чаем.
Энергия Здоровья 👈🏻 Не забудьте подписаться
👍 84❤ 7🔥 4
11 3141700