Grüne Kraft

✨🌳Wald 🌳✨ https://youtu.be/g99GXy5mm-k?feature=shared

Rezept für eine Trinkkur bei blasser Gesichtshaut Man gibt 40 g Wurzeln vom Sauerklee in 1 Liter Wasser. Die Wurzeln müssen 7 Minuten kochen und vor dem Abseihen weitere 5 Minuten ziehen. Quelle: https://www.pflanzenfreunde.com/hausmittel/haut.htm

Teil 2/2 Wie auch der Rhabarber, der Sauerampfer und der Spinat enthält der Sauerklee die giftigen Substanzen Oxalsäure und Kaliumhydrogenoxalat. Aus diesem Grund darf der Sauerklee in frischem Zustand nur in kleineren Mengen verzehrt werden. Die in der Naturheilkunde empfohlenen Dosen nähern sich aber niemals gefährlichen oder toxisch wirkenden Mengen. ☘️ Und auch ein paar Büschel im Wald gegessen schaden nicht 😋 Standort: Die Pflanze ist in vielen Gebieten Europas bis in Höhenlagen von etwa 2000 m weit verbreitet. In den Mittelmeergebieten ist der Sauerklee jedoch eher selten anzutreffen. Der Sauerklee wächst vorzugsweise in Laub- Laubmisch- und Nadelwäldern. Heilwirkung: blutreinigend erfrischend fiebersenkend harntreibend gegen Skorbut. Die Pflanze wirkt gut gegen Verdauungsbeschwerden sowie Magenkrämpfe. Auch bei Sodbrennen hilft sie. Generell ist Sauerklee für seinen schmerzlindernden Effekt bekannt. Er wird deswegen auch gerne bei Verbrennungen oder Sonnenbrand verwendet. Außerdem wirkt er blutreinigend und fiebersenkend. Bei Lebererkrankungen wird ebenfalls auf die Wirkung der Heilpflanze gesetzt. Auch bei Harnwegsinfektionen hilft Sauerklee, da es harntreibend wirkt. Außerdem hat die Heilpflanze eine beruhigende Wirkung auf die Haut, sie lindert Entzündungen und wird deswegen gerne bei Akne und weiteren Hautproblemen eingesetzt. Unten teile ich noch ein Rezept. Wichtig - immer frisch verwenden In der Naturheilkunde benutzt man von dem Sauerklee die frisch gesammelten Blätter und den frisch geernteten Wurzelstock. Der Sauerklee eignet sich nicht zum Trocknen und Aufbewahren, da sich die medizinischen Eigenschaften während der Trocknung verlieren. Inhaltsstoffe: Wichtige Inhaltsstoffe dieser Heilpflanze sind: Oxalsäure, Kaliumhydrogenoxalat, Vitamin C, Schleimstoffe, fette Öle in den Samen. Quelle

Der Sauerklee - leckere Heilpflanze Obwohl man es vom Namen her meinen könnte, ist der Sauerklee nicht mit den typischen Kleearten aus der Familie der Schmetterlingsblütler verwandt. Der Sauerklee hat mit den typischen Kleearten bis auf die dreizähligen, kleeblattähnlichen und säuerlich schmeckenden Blättern, nach denen er auch benannt ist, keine Gemeinsamkeiten. Die Verwendung des Sauerklee ist vielfaltig und geht über den Gebrauch als Heilpflanze hinaus. Man kann aus diesen filigranen, zarten Pflanze eine erfrischende und wohlschmeckende Limonade herstellen. Diese ist auch heilwirksam und bei fiebrigen Erkrankungen ein wohltuendes Getränk. Auch in der Küche kann der Sauerklee verwendet werden, man verfeinert mit dieser Pflanze den Geschmack von Suppen und Salaten. Gekocht spielt auch die enthaltene Oxalsäure keine Rolle mehr. Teil 1/2

REZEPT Johanniskraut-Öl wohltuend & heilsam Aus Johanniskraut kann man ganz einfach einen Ölauszug herstellen. Dieser wird aufgrund seiner charakteristischen Farbe auch als Rotöl bezeichnet. Schritt-für-Schritt-Anleitung: Das braucht's • blühendes Johanniskraut (das obere Drittel der Pflanze) • hochwertiges Pflanzenöl (z.B. Bio-Olivenöl) • Schraubglas mit Deckel • Geduld So geht's • Blüten und Blätter vom Stengel streifen und ins Schraubglas füllen • mit so viel Öl aufgießen bis alle Pflanzenteile davon bedeckt sind • an einem warmen und sonnigen Ort aufstellen und ungefähr 6 Wochen ziehen lassen, ab und an das Glas schütteln • das rot verfärbte Öl abseihen, in ein dunkles Apothekerfläschchen füllen und dunkel lagern Anwendungsgebiete • Verbrennungen • Muskel- und Gelenkschmerzen • Nervenschmerzen • Wunden • Entzündungen • seelische Verstimmungen u.v.m. Mein Tipp 🌼 Im Öl kannst du das Sonnenlicht speichern und dich damit in der dunklen Jahreszeit einhüllen. inspirationen_einfachgutleben

Licht und Lehm ☀️🛖 Zur Inspiration 🤗 Teile diesen Beitrag gern und inspiriere auch andere 🤩 und für mehr Informationen rund um ein selbstbestimmtes Leben schau vorbei auf https://www.vollkommenfrei.at @vollkommenfrei

Ein kleines Häschen aus meinem aktuellen kleinen Projekt für euch 🌬️✨🐇