Быть Мамой 💛 Игры, лайфхаки, книги
رفتن به کانال در Telegram
Авторский блог о том как сделать детство вашего ребенка незабываемым, здоровье крепким, развитие всесторонним. Здесь про лайфхаки, книги, игры, рецепты, оздоровление - проверенное лично мной. По вопросам @harlovatt
نمایش بیشتر1 035
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-217 روز
-9130 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '25نوامبر '25
نوامبر '25
+3
در 0 کانال‌ها
اکتبر '25
+1
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+111
در 18 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+91
در 16 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+316
در 31 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+173
در 7 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+262
در 26 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+204
در 14 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+491
در 16 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+97
در 22 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+444
در 14 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+242
در 11 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+423
در 27 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+146
در 30 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+287
در 80 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+259
در 73 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+317
در 91 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 27 نوامبر | 0 | |||
| 26 نوامبر | 0 | |||
| 25 نوامبر | 0 | |||
| 24 نوامبر | 0 | |||
| 23 نوامبر | 0 | |||
| 22 نوامبر | +2 | |||
| 21 نوامبر | 0 | |||
| 20 نوامبر | 0 | |||
| 19 نوامبر | 0 | |||
| 18 نوامبر | 0 | |||
| 17 نوامبر | 0 | |||
| 16 نوامبر | 0 | |||
| 15 نوامبر | 0 | |||
| 14 نوامبر | +1 | |||
| 13 نوامبر | 0 | |||
| 12 نوامبر | 0 | |||
| 11 نوامبر | 0 | |||
| 10 نوامبر | 0 | |||
| 09 نوامبر | 0 | |||
| 08 نوامبر | 0 | |||
| 07 نوامبر | 0 | |||
| 06 نوامبر | 0 | |||
| 05 نوامبر | 0 | |||
| 04 نوامبر | 0 | |||
| 03 نوامبر | 0 | |||
| 02 نوامبر | 0 | |||
| 01 نوامبر | 0 |
پست‌های کانال
+2
Обновили белые футболочки 🤗
Нужны всего лишь: краситель, кальцинированная сода и вода.
| 2 | 👍👍👍
Девочки, у меня есть книги, которые мы прочитали и хотелось бы их продать по супер сниженной цене (они все в идеальном состоянии). Если кому-то интересно — пишите в личку, я скину фото книг, цены и порекомендую какие выбрать.
👍👍👍 | 198 |
| 3 |  +3Подарила племяшке волшебную книгу, в которой целый мир, где оживают самые обыденные вещи.
Представьте, что Белое платье невесты рассказывает о своей самой большой мечте, а маленькое черное платье делится своими секретами. А знаете, о чем спорят сумочки в шкафу? Книга наполнена добрыми, трогательными и очень оригинальными историями, которые захватывают с первой страницы.
В комплекте идет совершенно очаровательная куколка, которую можно одевать в разные наряды, в том числе там есть то самое Белое платье невесты из книги.
Любим добрые книги Елены Велены и эта новая история стала одной из любимых .
°°°°°°°°°°°°
Белое платье невесты.
Добрые сказки
Автор Елена Велена.
°°°°°°°°°°°°
#mamachitaet | 166 |
| 4 |  +2Посетили #НЕМУЗЕЙМУСОРА.
Поговорили по вопросам экологии и переработки. Теперь Саша знает что такое шеринг, буккроссинг, как сортировать и что можно сдать на переработку.
Для чего это всё?
✓ 400–500 килограммов мусора
в среднем производит каждый из нас за год
✓ 5-7 % мусора
перерабатывается, остальное отправляется на полигоны (данные Минприроды)
✓ Больше 4 миллионов гектаров земли занимают российские свалки (данные правительства РФ)
✓ 976 официальных полигонов
работают в России. Части из них хватит меньше, чем на 5 лет | 187 |
| 5 |  +1Постараюсь завтра успеть на книжный фестиваль Красная горка в Екатеринбурге (программу прикрепила).
Очень люблю такие мероприятия, там можно послушать хороших спикеров, насладиться книжной атмосферой, купить новинки (на ярмарке 150 издательств). | 136 |
| 6 |  +1Только что закончила читать книгу Эдит Евы Эгер "Балерина из Аушвица" и просто не могу не написать о ней. Это невероятно сильная и трогательная история о выживании, прощении и обретении свободы.
Эдит была молодой девушкой, мечтавшей стать балериной, когда ее семья оказалась в Аушвице. Она потеряла там своих родителей, но чудом выжила, сохранив в себе веру в добро и любовь к жизни.
Рассказ о том, как сохранить человечность в нечеловеческих условиях. Эдит смогла выжить благодаря своей внутренней силе, умению находить красоту в мелочах и мечте о будущем.
После освобождения Эдит долгое время боролась с травмами прошлого, но в итоге смогла исцелиться и стать успешным психологом. Она посвятила свою жизнь помощи другим людям, пережившим травмы, и написала эту книгу, чтобы поделиться своим опытом и вселить надежду в сердца тех, кто потерял веру.
Я задумалась о ценности жизни, о силе человеческого духа и о важности прощения. Даже в самые темные времена можно найти свет и обрести свободу.
Готовы ли вы к истории, которая изменит ваше представление о мире?
°°°°°°°°°°°°°°
Балерина из Аушвица
Автор Эдит Ева Эгер
Издательство Миф
°°°°°°°°°°°°°°
#mamachitaet | 155 |
| 7 |  Сделайте ловца снов с ребёнком, чтобы он охранял сон малыша и шептал ему сказки.
А если добавите стразинки, прозрачные бусинки или листики, то это будет ещё и ловец солнца.
Можете сделать вот такой вариант или ещё попроще: на красивую веточку привязать ниточки с ракушками, камешками, бусинками, перьями и другими природными сокровищами.
#mamatvorit | 136 |
| 8 |  Привет! Я — Анна Васильева:
мама четверых (близнецы в комплекте 🩵♥️), нутрициолог, фитнес-тренер, специалист по восстановлению после родов и абдоминальному ожирению (жир на животе).
За плечами — 24 года в профессии и чемпионство в фитнес-бикини.
А теперь — я помогаю мамам: уставшим, но не сдавшимся 💪
В моем канале:
🔘Тренировки — убрать живот с опорой на науку за 10 мин в день
🔘Практики — как вернуть тело, не бросить на пол пути, не сорваться
🔘Женские секреты на кухне — чтобы кожа сияла не от хайлвйтера, а изнутри
❣️ Этот канал — не про фитоняшек. Он про женщин, у которых есть жизнь, дети, быт, усталость — и всё равно есть желание стать лучше.
За подписку дарю полноценную программу для мам (тренировки 4-12 мин и режим питания без ограничений, с моей обратной связью)
Канал : Фитнес - рутина и еда: дома, по - женски, в удовольствие | 138 |
| 9 | Второй месяц я в восторге от занятий с моим онлайн-тренером Анной. Тренировки очень понятные и разнообразные, тело реально подтягивается (уже вижу результаты в зеркале).
А еще, Анна - нутрициолог, поэтому я получаю не только крутые упражнения, но и ценные советы по питанию.
Если вы давно мечтали о стройной фигуре, но никак не могли найти подходящий формат тренировок, очень рекомендую Анну. Информацию о ней пришлю следующим постом.
Ну и ловите смешную дозу мотивации: в комментариях выложу фото наших тренировок с Сашей. Он тоже старается, как может 🤗 | 114 |
| 10 |  +2Хотите совершить увлекательное путешествие во времени и узнать самое важное о мировой истории?
Я нашла вот такую классную книгу — не просто сухой перечень дат и фактов, а захватывающий рассказ о ключевых событиях, эпохах и личностях, которые сформировали наш мир.
Книга удобно разделена на разделы:
• Эпохи: от древности до современности.
• События: от падения Римской империи до Великой депрессии.
• Имена: великие правители, полководцы, ученые и деятели культуры.
• Технологии: изобретения, изменившие ход истории.
Особая фишка книги - это перекрестные ссылки, которые позволяют увидеть взаимосвязь между разными событиями и эпохами. Вы сможете проследить, как зарождались цивилизации, как развивались технологии и как менялись границы государств.
Здесь вы найдете информацию о:
• Ранней античности
• Походах Александра Македонского
• Падении Западной Римской империи
• Позднем Средневековье
• Великой депрессии
• И многом другом.
"Главное в мировой истории" - это идеальный вариант для тех, кто хочет быстро и эффективно получить основные знания об истории человечества.
°°°°°°°°°°°°°°°°
Главное в мировой истории
Автор Георгий Филатов
Издательство Миф
°°°°°°°°°°°°°°°°
#mamachitaet | 149 |
| 11 |  +2Жизнь продолжается! Но время уходит, и надо спешить. Спешить жить. Спешить совершать добро!
Представьте, в одной необычной квартире живут самые разные часы! Спортивные, наручные модные, напольные старинные … И у каждого из них своя история, свой характер и свой ритм жизни.
Эта сказочная история рассказывает о том, как эти разные часы встретились в одной квартире. Куда они спешат, о чем мечтают и как учатся жить вместе? И кто из них самый важный? А что будет если один из них остановится..
Книга, как и все остальные от Елены Велены, наполнена теплом, добротой и мудростью. Она учит ценить время, находить общий язык и видеть прекрасное в простых вещах.
°°°°°°°°°°°°°°°°°
Куда спешили часы.
Добрые сказки о простых вещах.
Автор Елена Велена.
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
#mamachitaet | 142 |
| 12 |  +2Эверест, 6+
Рейтинг на КиноПоиске 7,5
2019, мультфильм, США, 97 мин
Только что посмотрели новый мультфильм про невероятного мохнатого зверя, сбежавшего из лаборатории.
Представьте себе: посреди шумного мегаполиса появляется зверь, неведомый науке! В панике он прячется на крыше одного из домов. Там его находит школьница Лу. Она сразу понимает, что зверь не просто дикий, а скорее волшебный!
Лу решает во что бы то ни стало помочь ему спастись от злых ученых и вернуться домой в горы. К девушке случайно присоединяются два соседских паренька, и вот уже веселая компания отправляется в невероятное путешествие к самой высокой горной вершине — Эвересту!
В этом мультфильме есть все, что мы любим:
✓ Захватывающий сюжет
✓ Забавные и трогательные персонажи
✓ Красивая анимация
✓ И, конечно, много доброты и приключений
Это история о дружбе, смелости, о вере в чудеса и о том, как важно помогать тем, кто нуждается в помощи.
Мультфильм идеально подойдет для семейного просмотра. Он подарит вам хорошее настроение и напомнит о том, что самое главное – это любовь и поддержка близких.
#mamasmotrit | 136 |
| 13 |  +2Они собрались возле догорающих, затягивающийся пеплом угольков большого камина, и каждый подумал, как это прекрасно сидеть так поздно и ничего не бояться...
Иногда так хочется отвлечься от суеты и окунуться в что-то доброе, уютное и немного наивное. Идеальным лекарством от спешки стала книга "Ветер в ивах" Кеннета Грэма, впервые изданная в 1908 году в Англии. С уютнейшими иллюстрациями от издательства Миф.
Эта сказочная повесть о жизни обитателей речного берега— водяной крысы дядюшки Рэта, мистера Крота, дядюшки Барсука и, конечно, эксцентричного Мистера Тоуда-жабы — просто пропитана теплом и душевностью.
Здесь нет головокружительных приключений и глобальных проблем, но есть настоящая дружба, взаимовыручка, радость простым вещам и умение ценить красоту окружающего мира.
"Ветер в ивах" - это история о том, как важно уметь наслаждаться моментом, как здорово иметь верных друзей и как важно оставаться собой, даже если ты немного сумасшедший, как Мистер Тоуд.
Пью эту книгу, как чашку горячего чая в дождливый день. Мне она согревает душу и напоминает о том, что в жизни есть место простым радостям и настоящим ценностям.
°°°°°°°°°°°°°°
Ветер в ивах.
Автор Грэм Кеннет
Издательство Миф
°°°°°°°°°°°°°°°
#mamachitaet | 131 |
| 14 |  +3В глубине таинственного острова дремлют древние реликвии. Снаряжайте свою команду, двигайтесь на север и раскройте тайну древних реликвий. Но будьте осторожны: другие искатели тоже не дремлют и жаждут заполучить сокровище первыми.
"Охотники за реликвиями" - это захватывающая игра, где вы путешествуете по острову, представленному жетонами местности. Исследуйте жетоны - там вас ждет:
• Сокровище: моментальная награда!
• Точка для исследований: получите награду, разыграв дополнительные карты.
• Реликвия: ключ к вашей победе!
Помните, что ресурсы не бесконечны. Всегда можно вернуться в лагерь, чтобы обновить и улучшить свою колоду.
Игра заканчивается, когда кто-то первым найдет 2 реликвии на жетонах 3-го уровня. Так что, собирайте команду, заряжайтесь духом приключений и отправляйтесь на поиски сокровищ!
Комплектация:
4 набора игроков:
Планшет игрока
Фишка игрока
10 стартовых карт игрока
36 карт исследователей
10 карт Сестричек-проныр
8 карт Счастливых Слонов
40 жетонов монет:
10 номиналом 3
30 номиналом 1
46 жетонов местности:
15 жетонов 1-го уровня
16 жетонов 2-го уровня
15 жетонов 3-го уровня
5 жетонов реликвий
4 жетона вулканов
Жетон лагеря
5 фишек реликвий с подставками
Правила игры
°°°°°°°°°°°°°°°°°
Охотники за реликвиями
Сайт: lavkaigr.ru
ТГ канал: https://t.me/lavkagames
Кол-во игроков: 1-4
Время партии: 50 мин.
Возраст: от 8 лет
°°°°°°°°°°°°°°°
#mamaigraet | 129 |
| 15 |  После прогулки с ребёнком я заметила клеща на его одежде. У меня паника. Что делать? Снимать самой? Бежать в больницу?
Как и любая мама, первым делом полезла в интернет искать информацию. Статьи, форумы... голова кругом от противоречивых советов.😺
Наткнулась на видео от педиатра. Практикующий врач, работает с детьми каждый день и объясняет без воды. Вызвал у меня больше доверия, чем все эти статьи в интернете.
В видео подробно рассказали чем опасны клещи, что делать если обнаружили его на ребенке.
Каждой маме стоит посмотреть, чтобы быть готовой и не метаться в тревоге в такой ситуации.
Оставляю вам ссылку на платформу b-ryadom.ru, там еще много полезного материала от врачей и экспертов по детскому здоровью для молодых родителей. Без медицинских терминов, всё просто и понятно о самом важном. | 87 |
| 16 |  +3Мы так вдохновились книгой "Сны Бонго", что решили перечитать и "Маленького принца". Книга с волшебными иллюстрациями, которые хочется рассматривать.
А саму книгу можно разобрать на цитаты и пользоваться ими всю жизнь...
Напишу самые известные цитаты из " Маленького принца":
✓ "Самое главное — то, чего не увидишь глазами." (Оригинал: "L'essentiel est invisible pour les yeux.") - Подчеркивает важность духовных ценностей и истинной сущности вещей, которые не всегда очевидны на первый взгляд.
✓ "Ты навсегда в ответе за того, кого приручил." (Оригинал: "Tu deviens responsable pour toujours de ce que tu as apprivoisé.") - Говорит об ответственности, которую мы несем за тех, кого любим и о ком заботимся.
✓ "Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь." (Оригинал: "On ne voit bien qu'avec le cœur. L'essentiel est invisible pour les yeux.") - Подчеркивает, что истинную красоту и смысл жизни можно увидеть только сердцем, а не просто глазами.
✓ Все взрослые сначала были детьми, только мало кто из них об этом помнит." (Оригинал: "Toutes les grandes personnes ont d’abord été des enfants, mais peu d’entre elles s’en souviennent.") - Напоминает о важности сохранения детской непосредственности и любопытства во взрослой жизни.
✓ "Любить — это не значит смотреть друг на друга, это значит вместе смотреть в одном направлении." (Оригинал: "Aimer, ce n'est pas se regarder l'un l'autre, c'est regarder ensemble dans la même direction.") - Описывает истинную любовь как совместное стремление к общей цели.
✓ "Когда очень хочешь есть, то все на свете кажется вкусным." (Оригинал: "Quand on a très envie de manger, tout le monde paraît bon.") - Это цитата о том, как сильные желания могут искажать восприятие.
✓ "Слова только мешают понимать друг друга." (Оригинал: "Les mots sont source de malentendus.") - Подчеркивает, что часто искренние чувства и мысли сложнее передать словами, чем выразить действиями или просто молчаливым пониманием.
°°°°°°°°°°°°°°°
Маленький принц.
Автор Антуан Де Сент-Экзюпери
Издательство Миф
°°°°°°°°°°°°°°°°
#mamachitaet | 129 |
| 17 |  +2В последнее время мы увлеклись книгами из серии сказочной психологии. Опытный психолог и талантливый детский писатель создают волшебный мир, где сказочные герои помогают детям справляться с реальными жизненными трудностями.
Истории переплетаются с полезными упражнениями, которые помогают юным читателям разобраться в себе, научиться преодолевать страхи, стать увереннее и полюбить себя. Это как будто мягкий, ненавязчивый разговор с психологом, облеченный в увлекательную форму сказки.
Сейчас читаем про говорящего кота Альта, который помогает девочке Ульяне разобраться в своих страхах. Вместе они учатся убирать негативные установки и принимать себя такой, какая есть, со всеми своими достоинствами и недостатками.
Я в восторге от того, как легко и доступно эти книги рассказывают о важных вещах. 😁
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Говорящий кот и уроки любви к себе.
Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишься.
Авторы Ярослава Рындина. Юлия Иванова.
Издательство Бомбора.
°°°°°°°°°°°°°°°°°°
#mamachitaet | 144 |
| 18 |  +5Детское лето на заводе | 128 |
| 19 |  Завтра день книголюба и я решила отметить его покупкой новых книг. Оригинально, да?😺
Купила на сайте издательства Альпина по распродаже книги (от 99 руб).
И у издательства Миф по промокоду VSEMKNIG скидка 50% на все книги (бумажные, электронные и аудио) с 8 по 11 августа. | 91 |
| 20 |  +4Пеле: Рождение легенды
Рейтинг на КиноПоиске 8,5
2016, биография, 107 мин
Только что посмотрел фильм "Пеле: Рождение легенды" и до сих пор под впечатлением. Эта история — не просто о футболе, это гимн человеческому духу, вере в себя и безграничным возможностям.
Перед нами не супергерой с голливудской улыбкой, а обычный мальчишка из бразильских трущоб, Пеле. С первых кадров ты чувствуешь его страсть к футболу, его уличный, "босоногий" стиль, который он пронес через всю свою карьеру.
Фильм захватывает с головой. Ты вместе с ним переживаешь взлеты и падения, ощущаешь боль поражений и восторг побед. Видишь, как маленький Пеле, несмотря на все трудности, упорно идет к своей мечте.
Что меня больше всего поразило - это его настойчивость, воля к победе и этот уникальный, интуитивный стиль игры, который невозможно было скопировать. Он играл, как дышал.
И конечно, кульминация - Чемпионат мира! Когда он забивает победный гол, просто до дрожи пробирает. Это не просто победа в матче, это победа над бедностью, над сомнениями, над самим собой.
"Пеле: Рождение легенды" - это фильм, который вдохновляет, мотивирует и напоминает о том, что с верой в себя и упорным трудом можно достичь невероятных высот.
#mamasmotrit | 137 |
