انگیزشی - موفقیت - روانشناسی - کنکور - انگلیسی

#کتاب #ویدیو_انگیزشی #انگیزشی #روانشناسی #آهنگ_انگیزشی #آموزش #استوری #پادکست #پادکست_انگیزشی #موسیقی #معرفی_کتاب #موفقیت #رشد #پند #تمرکز #48_قانون_قدرت #قانون هشتک هامون❤️ Channel 👉 @Netboxes🔴

According to psychological research, people who pretend to be cold have no feelings, are not interested in you, and... are the most pepole, fall in love and dependence! They are just tired of trusting too much and want to act like a defense mechanism :)) طبق تحقیقات روانشناسی آدمایی که تظاهر میکنن سرد هستن،احساسی ندارن،علاقه ی به شما ندارن و.. بیشتر از همه عاشقن و وابسته میشن!فقط از اعتماد بیش از حد خسته شدن و میخوان مثل یه مکانیسم دفاعی عمل کنن:)) Channel 👉 @Netboxes🔴

یک روز را انتخاب کن... تا آنجا که می‌توانی ازش لذت ببر. روزها هم مثل آدم‌ها می‌آیند و میروند. فکر می‌کنم گذشته کمکم کرده قدر حالا را بدانم و نمی‌خواهم یک لحظه‌اش را به‌خاطرِ نگرانی آینده از دست بدهم. نمی‌گویم برای یک روز زندگی کن؛ این خیلی ماتریالیستی می‌شود. اما از داشته‌های هر روزت استفاده کن. من متوجه شده‌ام که خیلی از ما فقط در سطح زندگی می‌کنیم و نمی‌دانیم زنده بودن خودش بزرگترین نعمت است. Channel 👉 @Netboxes🔴

وقتی چیزی را می خواهی باید با تمام وجود بخواهی وقتی هم نمیخواهی باید با تمام وجود نخواهی خواستن در لفافه شبیه رانندگی بین دو خطه نه خودت تکلیف خودت رو میدونی نه بقیه در بیان خواسته ها و ناخواسته ها صریح باشیم به این صراحت میگن هوش هیجانی خواسته هات رو محکم و واضح از کائنات بخواه و براش تلاش کن و صبور باش شک داشتن راه رو برات سخت میکنه Channel 👉 @Netboxes🔴

۱۰ درس جاودانه رهبری از كوروش كبير در قرن چهارم پیش از میلاد، بزرگترین کتاب در مورد کسب و کار و رهبری توسط یک یونانی درباره یک شاهزاده ایرانی نوشته شده است: کوروش بزرگ! مردی که مورخان او را "مهربان ترین فاتح" نامیده‌اند و اولین پادشاهی است که به جای خشونت و استبداد، امپراطوری خود را بر روی "سخاوت" قرار داد. نویسنده این کتاب که خود با "ماکیاولیسم" ( استبداد و منفعت طلبی در حکومت و مدیریت) مخالف بود "اکسنوفون"، شاگرد سقراط بود. این کتاب، یک کتاب کلاسیک واقعی در زمینه رهبری، اجرا و مسئولیت است. با اقتباس از ترجمه عالی "لری هاندریک" ، در اینجا ۱۰ درس رهبری از کتاب "کوروش کبیر" اکسنوفون ذکر می شود: انعطاف پذير باش بخشنده باش خلاصه سخن بگو نيروی خوبی باش مفرح باش دركنترل باش وفادارباش نمونه باش محترم باش شجاع باش مردان بزرگی از توماس جفرسون و بنجامین فرانکلین تا جولیوس سزار و الکساندر (و حتی ماکیاولی)، سرمشق‌های الهام‌بخش خود را از این کتاب خوانده‌اند و آن را در راستای تلاشهای خود بکار برده اند. هرگز هنگام شام لب به خوراک نمی‌گشودم، مگر اینکه در درازای روز چنان کار کرده باشم که شایسته خوردن باشم. حتی اسبانم برای دریافت علوفه باید عرق می‌ریختند. کوروش بزرگ Channel 👉 @Netboxes🔴

"دردها و رنج‌ها جزئی از زندگی هستند و باید پذیرفتشون" فلسفه هنر «کینتسوگی» در ژاپن همینه قطعات شکسته ظرف سفالی یا سرامیکی با ماده‌ای از طلا دوباره چسبانده میشه و حتی از اولش هم زیباتر و ارزشمندتر میشه حکایتِ تجربه‌های تلخ و سختیه که از ما آدم قوی‌تری می‌سازه... Channel 👉 @Netboxes🔴

من هرگز وقتم رو برای تنفر از کسی هدر نمیدم! بیشتر از اینکه اونها لایق تنفر باشن،خودم لایق آرامشم.. من اینجوریم که یا یکی رو خیلی دوست دارم یا برام اهمیتی نداره! به همین سادگی..! |دکتر هلاکویی| Channel 👉 @Netboxes🔴

❣بگذار هر ثانیه ، حالِ تو خوب باشد بگذار رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند تو لبخندت را بزن ، انگار نه انگار حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن بی واسطه خوب باش ، بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند شک نکن تو که خوب باشی ؛ همه چیز خوب می شود😍 Channel 👉 @Netboxes🔴

خودت باش كسي هم اگر خوشش نيامد نيامد اينجا كارخانه ي مجسمه سازي نيست Channel 👉 @Netboxes🔴

حداقل برای این قانونا ری‌اکشن بزنید،انرژیمون رفت...🤝 Channel 👉 @Netboxes🔴

قانون چهار: همیشه کمتر از نیاز، صحبت کنید (اگر میخواهید افرادی را تحت تأثیر قرار دهید، بدانید که هر چه بیشتر صحبت کنید، آدمی معمولی به نظر میرسید و نمیتوانید شرایط را تحت کنترل درآورید. حتی اگر موضوع بحث شما بسیار ساده است، آن را با ابهام و پررمز و راز بیان کنید. یادتان باشد وقتی زیاد حرف بزنید، ممکن است جملهای نابخردانه از دهانتان خارج شود) #قانون_شماره_سه #48_قانون_قدرت Channel 👉 @Netboxes🔴

موفقیت در این نیست که چقدر پول در می آورید بلکه به تفاوتی است که در زندگی مردم ایجاد می کنید 👤 میشل اوبام Channel 👉 @Netboxes🔴

یک شخصیت ورزشی موفق نام ببرید... Channel 👉 @Netboxes🔴

قانون سه: قصد و نیت خود را پنهان کنید (هرگز هدف و قصد خود را رو نکنید. دیگران را در وهم و تردید نگه دارید. دلیلی ندارد اهدافی که در ذهن دارید، برایشان فاش سازید. اگر آنها افکار شما را ندانند، نمیتوانند برای دفاع آماده شوند. آنها را طوری هدایت کنید که از مسیر اصلی شما دور شوند. اجازه دهید وقتی متوجه قصدتان شوند که دیگر کاری از دستشان برنمیآید) #قانون_شماره_سه #48_قانون_قدرت Channel 👉 @Netboxes🔴

۲۰ علامت بلوغ عاطفی به زبان آلن دو باتن ۱. میفهمید بیشتر بدرفتاری آدم های اطرافتون ریشه در اضطراب و ترسشون داره:‌ دنیا دیگه براتون پر از هیولا نیست ۲. یاد میگیرید آدما بطور خودکار از محتویات مغر شما اطلاع ندارند:‌ پس حرف میزنید و دیگران رو سرزنش نمیکنید که نمیفهمنتون ۳. یادمیگیرید که شماهم اشتباه میکنید:‌ پس معذرت خواهی میکنید ۴. اعتماد بنفس رو یاد میگیرید: نه که فوق العاده اید! نه. در واقع میفهمید هممون با آزمون و خطا زندگی میکنیم. عیبی هم نداره ۵. والدینتون رو میبخشید:اونا هم درگیر ترس و اضطراب های خودشونن ۶. میفهمید یه مسئله مهم رو پیش نکشید مگر خودتون و طرف مقابل استراحت کرده باشید مست نباشید غذا خورده باشید و استرس یا عجله نداشته باشید ۷. قهر نمیکنید:‌ یادتون نمیره که یه روز میمیرید. حرف میزنید و میبخشید ۸. دست از کمالگرایی برمیدارید:‌ هیچ چیزی بی نقص نیست. از به اندازه کافی خوب بودن قدردانی میکنید ۹. یاد میگیرید بد بین بودن در باره نتایج امور یه فضیلته ۱۰. میفهمید نقاط ضعف آدما با نقاط قوتشون گره خورده:‌ مثلا دیگه از کسی که شلخته ست ناراحت نمیشید چون میدونین به جاش شاید خلاقه ۱۱. به آسونی عاشق نمیشید: همه هرچقدم از دور برازنده و دلپذیر باشند از نزدیک مشکلات خودشون رو دارن. پس وفادار میمونید ۱۲. میفهمید زندگی با شما آسون نیست ۱۳. یادمیگیرید خودتون رو بخاطر خطاها و حماقت هاتون ببخشید:‌ بیشتر با خودتون رفاقت میکنید. همه ما به نوعی احمقیم ۱۴. یادمیگیرید با کله شقی های بچگانتون که هرگز هم از بین نمیرن به صلح برسید: تلاش نمیکنید که همیشه بزرگسال باشید. همه ما بچه ایم ۱۵. برای شادی درازمدت به پروژه های بلندمدت دل نمیبندی: اگه دمی بی دردسر سپری بشه هم خوشحالتون میکنه ۱۶. دیگه برات مهم نیست بقیه راجع بهت چی فکر میکن ۱۷. بازخورد دیگران رو راحتتر میپذیرید: در برابر انتقاد ها زره نمیپوشید ۱۸.میفهمی باید دیدتو نسبت به درد هات وسیع کنی. بیشتر به طبیعت و آسمون شب و کهکشان های دور توجه میکنی ۱۹. میفهمید گذشته ای که داشتید در پاسخ دادن شما به واقع تاثیر داشته:میپذیرید بدلیل وقایع کودکی مستعد خطا و افراط هستید. با شک به اولین برداشت و احساستون نگاه میکنید ۲۰.دوست بهتری میشید چون میدونید دوستی یعنی به اشتراک گذاشتن آسیب پذیری ها Channel 👉 @Netboxes🔴

لطفا غمگین نباش، فکر کن به اتفاقات خوبِ هنوز نیفتاده، به لبخندهای هنوز نزده، آدم‌های خوبِ هنوز ملاقات نکرده، و سفرهای نابِ هنوز نرفته... فکر کن به مسیرهای سبز و روشنی که بن‌بست نیستند، به پل‌های محکمی که به سرزمین‌های آرام می‌رسند. فکر کن به جزئیات سبز زندگی‌ت، به آدم‌های عزیز، حرف‌های ناب، چیزهای خوب. لطفا غمگین نباش عزیز دلم، و تسلیم شرایط نشو، اجازه نده هیچ‌چیز، آسمان آبی و آرام جهانت را گرفته و اندوهگین کند، اجازه نده پیچک غم ساقه‌های سبز باورت را بخشکاند، اجازه نده ابر یأس، خورشید امیدواری‌ات را سرکوب کند. بخند عزیز دلم. پیچک اندوه را از ریشه بکش بیرون و باغ باورت را سبز و روشن نگاه‌دار. بالاخره درست می‌شود اوضاع، همیشه به تکه‌ی تاریک آسمان نگاه نکن؛ خورشید از همان سمت که رفته نه! که از سمت دیگرِ آسمان بر می‌گردد! پاییز که شد، شاخه‌های باورت را نچین! گنجشک‌های دلخوشی کجای دلت اتراق کنند؟ و بهار که شد، جوانه‌ها و شکوفه‌ها، از کجای جهانت سبز شوند؟ Channel 👉 @Netboxes🔴

ممنونم از آدم‌هایی که در زندگی من چه کوتاه نقش داشتند، چه هستند هنوز از آن‌ها که لبخند شدند، از آن‌ها که بغض شدند ممنونم از تمام آدم هایی که آمدند تا من دنیا را زیباتر ببینم و رفتند، تا به دنبال زیبایی ها بروم از آدم‌هایی که حرف هایشان زخم بر دلم گذاشت تا یاد بگیرم هرکسی ارزش هم صحبت شدن را ندارد و آدم‌هایی که بی حرف، وجودشان از بایدهای زندگی بود ممنونم از آدم‌هایی که از دردهایم مرحمی ساختند برای خودشان تا یاد بگیرم آنقدر لبخند بزنم تا خودم هم دردهایم را فراموش کنم من از تمام آدم‌های زندگی‌ام ممنونم آن‌ها هر طور که بودند منِ امروز را ساختند منِ امروزی که یاد گرفته به دنبال آرزوهایش برود دست آدم‌های واقعی زندگی را بگیرد و دور شود و دور شود و دور شود... Channel 👉 @Netboxes🔴

هرگز فکر نکنید باید سال ها قبل شروع میکردید این فکر باورهایتان را خراب می کند.. در عوض بگویید... می خواهم همین الان شروع کنم وبهترین سالهای زندگی ام را خلق کنم. Channel 👉 @Netboxes🔴

گفتن «متشکرم»برای هر چیزی که شما در زندگی دارید مهم است. وقتی صبح از خواب بیدار می شوید ،شکر گذار باشید که روز دیگری را برای تغییر در اختیار دارید. وقتی به سرکار می روید،سپاسگزار باشید که یک شغل دارید. اگر شغلی دارید که از آن متنفر هستید،شکر گزار باشید که به شما این شانس داده شده است که خود را قویتر کنید شانسی برای افزایش شکیبایی و شانسی برای شخصی بهتر شدن این درمورد چیزهای معمولی زندگی است پنج چیز را بیابید که در زندگی به خاطر آنها سپاسگزار هستید و از روی وظیفه شناسی آنها را یادداشت نمایید مهم است که هر روز این کار را انجام دهید چون نوشتن آنها باعث می شود بیشتر نسبت به اینکه چقدر زندگی شما خوب است آگاهی بیابید و پاسخ گویی کائنات را احساس کنید شروع به انجام تمرین کنید و جادوی حاصل از آن را مشاهده کنید برای چه چیزهایی از خدا ممنونی؟❤️ Channel 👉 @Netboxes🔴

این روش ساده ترین و بهترین تمرین مراقبه است که باعث تعادل بالای درونی ، کنترل ذهن ، و رهایی از انرژی منفی خواهد شد : _ در مکانی آرام به پشت دراز بکشید، چشمانتان را ببندید _ ده دفعه نفس عمیق بکشید، از راه بینی هوا را به داخل دهید و از راه بینی خارج کنید _ بعد نفس عمیق را متوقف کنید و دقایقی تنفس عادی داشته باشید _ در ادامه دوباره ده نفس عمیق بکشید و بعد دقایقی تنفس عادی داشته باشید این چرخه را تا ده دقیقه انجام دهید زمانی که در حالت مدیتیشن حس نمودید که عمیق و آرام و متمرکز بر درون شدید دیگر نفس عمیق نکشید و حواس درونی تان را برروی قسمت دهان و بینی و ورود و خروج اکسیژن متمرکز کنید، ورود و خروج هوا به درونتان را حس کنید و تصور کنید اکسیژن در درونتان تبدیل به نور میشود و تمام ناخالصی ها و آلودگی ها را از بین میبرد این تمرین را روزی پانزده تا بیست دقیقه انجام دهید، منظم و صبور باشید، بعد از چند ماه تغییرات عجیبی را احساس خواهید کرد، در اوایل ذهن و افکار مزاحم شما را اذیت خواهند کرد اما در دراز مدت ذهن آرام میگیرد و کنترلش را در دست خواهید گرفت Channel 👉 @Netboxes🔴