انگیزشی - موفقیت - روانشناسی - کنکور - انگلیسی

اگه به قدرت کلمات اعتقاد نداری این ویدیو رو ببین. Channel 👉 @Netboxes🔴

با این چند تا قدم ساده‌ می‌تونی راهت رو پیدا کنی:))))) 1_ یه جای آروم پیدا کن و 30 دقیقه به خودت وقت بده. 2 _به این سوالات جواب بده و بنویس: • چه چیزی بهت انرژی میده؟ (مثلاً نوشتن، حرف زدن، کارهای خلاقانه) • چه چیزی بهت حس رضایت میده؟ (مثلاً کمک به دیگران، ساختن یه چیز جدید) • تو چه کارایی استعداد داری؟ (مثلاً عکاسی، آشپزی، حل مسئله) • چه موضوعایی واست مهمه؟ (مثلاً محیط زیست، سلامت روان، یادگیری چیزهای جدید) • آدم‌ها معمولا ازت چه کمکی می‌خوان؟ (مثلاً مشاوره، کمک فنی، ایده دادن) 3 _دنبال الگوها بگرد. ببین کدوم جواب‌ها بیشتر تکرار شدن. 4 _یکی از این کارها رو انتخاب کن و سه ماه روش کار کن. هرچیزی که بتونی پیدا کنی رو بخون، فیلمشو ببین، دوره‌های آموزشی‌شو بگذرون. مثلاً اگه فهمیدی که نوشتن برات مهمه، شروع کن هر روز بنویسی. یه وبلاگ درست کن یا تو شبکه‌های اجتماعی بنویس. 5 _بعد از سه ماه، نتیجه رو بررسی کن. اگه از کارت راضی نبودی، سراغ کار بعدی برو. Channel 👉 @Netboxes🔴

🟡میخوای استعدادتو پیدا کنی؟ لیست سوالات خودشناسی مرحله پنجم 💻کشف استعدادهای پنهان : 1 آخرین بار کی کاری کردی که تا حالا امتحان نکرده بودی؟ 2 چی خلاقیتت رو روشن میکنه؟ 3. چه ایده ای هنوز فقط روی کاغذه؟ 4. مهارت تازه ای دوست داری یاد بگیری؟ 5 چی کودک درونت رو بیدار میکنه؟ 6. چه تجربه ای تکونت داد و باعث رشد شد؟ 7. بیشتر از کی ایده میگیری؟ 8 از کدوم شکستت بیشتر یاد گرفتی؟ 9 و چه چیزی رو باید بیشتر تو خودت پرورش بدی؟ 10. چی بیشتر از همه کنجکاویت رو بر می انگیزه؟ Channel 👉 @Netboxes🔴

با این برنامه هفتگی، از هفته بعدی شروع کن و تمرین کن که با اعتماد به نفس بشی ؛)))) ✨شنبه امروزت با سخت ترین کاری که داری شروع کن چون افراد با اعتماد به نفس دنبال کارهای راحت و آسون نیستن ✨یکشنبه امروز ژست افراد با اعتماد به نفس بگیر صاف و کشیده راه برو درست بشین / محکم، رسا و لحن بیان آرام صحبت کن ✨دوشنبه امروز یک آموزش جدید یاد بگیر مثلا : ۱۰ لغت زبان انگلیسی خواندن یک صفحه کتاب گوش دادن به یک پادکست ✨سه شنبه امروز به هر کار کم ارزشی که وقتت میگیره قاطعانه نه بگو و برای وقتت مثل افراد با اعتماد به نفس ارزش قائل شو ✨چهارشنبه امروز خودت به یک چالش سخت دعوت کن و کاری که همیشه از انجامش فرار میکنی رو انجام بده ✨پنجشنبه امروز مثل یک فرد با اعتماد به نفس بابت موفقیت کوچکی که در چند روز گذشته داشتی از خودت تشکر کن ✨جمعه امروز یک لیست از توانایی ها و کارهایی که می تونی انجام بدی بنویس و از هفته ی جدید توانایی هات به چالش بکش اینطوری به مرور اعتماد به نفست بیشتر میشه. Channel 👉 @Netboxes🔴

می‌خواد شخصیت خودتو تغییر بدی ؟ این ویدیو رو بیین »» آیدی یوتیوب : AniaLish Channel 👉 @Netboxes🔴

🟣میخوای تصور ذهنی از خودت بسازی؟ لیست سوالات خودشناسی مرحله چهارم 💻 کشف تصور ذهنی از خود : ا خودت رو شبیه چه کلمه ای میبینی؟ ۲ چه ویژگی ای باعث میشه از خودت خوشت بیاد؟ ۳ کدوم بخش وجودت رو پنهون میکنی؟ ۴ جلوی آینه اول به چی نگاه میکنی؟ ۵ وقتی کسی توصیفت میکنه دوست داری چی بگه؟ ۶ چه صفتی رو دوست داری بهت بگن؟ ۷ الان بیشتر شبیه خودت هستی یا نقشت؟ ۸ چه چیزی تو خودت غافلگیرت میکنه؟ ۹ کدوم بخش شخصیتت رو هنوز نشناختی؟ ۱۰ در آینده دوست داری چه تصویری از خودت ببینی؟ Channel 👉 @Netboxes🔴

توی زندگی هرکدوممون آدمهایی که ارزش داشته باشه که وقت بذاری و خودت یا کارت رو بهشون توضیح بدی انگشت شمارند یادت بمونه خودت رو برای هرکسی توضیح نده... و پشت سر کسی هم بد نگو... حتی اگر اون شخص اینکارو در مورد تو کرده باشه... Channel 👉 @Netboxes🔴

۳۰ تا ایده جذاب برای روزتای سرد و پاییزی : ۱. پیاده‌روی روی برگ‌های خشک ۲. نوشیدن هات‌چاکلت خونگی ۳. نوشتن اهداف سه ماه آخر سال ۴. خوندن یه کتاب جدید ۵. روشن کردن شمع یا عود با بوی دارچین ۶. دیدن یه فیلم پاییزی ۷. درست کردن سوپ خونگی ۸. جمع کردن برگ‌های رنگی ۹. عکاسی تو کوچه‌های پاییزی ۱۰. نوشتن خاطرات روزانه 11. مرتب کردن کمد لباس و بیرون آوردن لباس‌های گرم 12. خرید یه شال یا پالتوی جدید برای حال خوب 13. یاد گرفتن یه مهارت جدید 14. گوش دادن به موزیک ملایم پاییزی 15. مدیتیشن یا یوگا برای آرامش 16. رفتن به کافه‌های دنج 17. درست کردن کیک سیب و دارچین 18. تمرین شکرگزاری 19. تغییر دکور اتاق با حال‌وهوای پاییز 20. نوشتن لیست رؤیاها و آرزوها 21. دیدار با یه دوست قدیمی 22. گردش در پارک پر از برگ‌های رنگی 23. پختن پای کدوحلوایی 24. خرید یه لیوان یا ماگ پاییزی 25. گوش دادن به پادکست موردعلاقه 26. رسیدگی به پوست با ماسک‌های خونگی 27. دیدن غروب آفتاب پاییزی Channel 👉 @Netboxes🔴

اگه هنوز ژورنال نویسی رو شروع نکردی، این ویذیو رو حتما ببین :) Channel 👉 @Netboxes🔴