انگیزشی - موفقیت - روانشناسی - کنکور - انگلیسی
رفتن به کانال در Telegram
ɪꜰ ʏᴏᴜ ᴀʀᴇ ɪɴ ᴛʜᴇ ꜱᴜᴄᴄᴇꜱꜱ ᴡᴀʏ... ᴛʜɪꜱ ᴄʜᴀɴɴᴇʟ ɪꜱ ꜰᴏʀ ʏᴏᴜ.❤️🫵
نمایش بیشتر1 090
مشترکین
-324 ساعت
-77 روز
-1030 روز
آرشیو پست ها
حتما حتما همتون توی این نظر سنجی شرکت کنید.
چون هدف اینه که راه های درامد و یادبگیرید و کلی ایده و...
Channel 👉 @Netboxes🔴
توی تابستون
50 میل میتونی دربیاری؟
Channel 👉 @Netboxes🔴
چندتا کار برای بهبود حال مغز🧠
۱. پازل درست کنید
پازل یه عامل محافظتی عالی برای پیر نشدن مغزه
بازی های کارتی هم در عین جذابیت مفیدن، در کل بازیهایی که فکرتون رو درگیر کنه یا سرعتی باشه برای مغزتون بسی مفیده
۲. تو گفتگو دنبال کلمات مترادف باشید و دایره لغاتتون رو گسترش بدین، کتاب خوندن میتونه کمکتون کنه
۳. برقصید
انواع رقص ها مخصوصا اون هایی که سرعت بالاتری دارن مثل زومبا سرعت پردازش مغزو بالا میبرن
۴. از تمام حواس پنجگانهتون کار بکشید کمک میکنه در لحظه باشید
۵. یادگیری یه مهارت جدید سبب تولید نورون های جدید در مغزتون میشه مخصوصا اگه اون مهارت ساز موسیقی باشه
۶. مهارتهاتون رو به دیگران هم اموزش بدین
خود یاد دادن مثل تمرین کردن میمونه و مسیر عصبی نورونها رو تقویت میکنه
۷. به موسیقی های شاد و سرزنده گوش بدین چون هم حالتون خوب میشه هم تفکر خلاق رو در شما تقویت میکنه
۸. هر از گاهی عادت های قدیمی رو بشکنید و عادت های جدید بسازید
مثلا اگه هرروز از یه مسیر مشخص و اشنا به محل کار میرفتید این بار از یه مسیر جدید برید
۹. مدیتیشن کنید
مدیتیشن چون اضطراب رو کاهش میده به افزایش توانایی مغز در پردازش اطلاعات کمک میکنه در واقع شما با ذهن بازتری به زندگی نگاه میکنید
۱۰. دو زبانه بشید
یادگیری زبان جدید مغز رو چندین سال جوونتر می کنه
۱۱. تا می تونید بخندین
با فیلم های خنده دار، با نشست و برخاست با افراد صمیمی و شاداب
خنده باعث میشه اکسیژن بیشتری به مغزتون برسه
۱۲. سخرخیز باشید ولی وسط روز یه چرت حداکثر نیم ساعته بزنید
یه چرت کوتاه شما رو برای ادامه فعالیت در طی روز اماده میکنه
اما بازم میگم نباید چرت طولانی بشه چون نتیجه عکس داره.❤️
Channel 👉 @Netboxes🔴
قبل اینکه بخوابی می خوام بهت یه چیزی رو یاداوری کنم.
یادآوری کنم که اشکالی نداره؛
اشکالی نداره اگه فکر می کنی امروز به اندازه ی کافی تلاش نکردی...
اشکالی نداره اگه امروز حتی از تخت بیرون نیومدی و حال انجام هیچ کاری و نداشتی...
اشکالی نداره اگه امروز حس خوبی به چیزایی که انجام دادی یا ندادی نداری...
اشکال نداره اگه بعضی روزا به استراحت بیشتر نیاز داشته باشی...
اتفاقات امروز، به امروز تعلق دارن. فردا یک روز تازه اس.
اگر امروز خوب پیش نرفت، سعی کن فردا یک قدم برای نزدیک تر شدن به اون فرد ایده آلی که می خوای بشی برداری.
به خودت فرصت بده و بدون که اتفاقات بزرگ با همین تصمیمات کوچیکی که قراره از فردا شروعشون کنی می افتن.
#موفقیت
Channel 👉 @Netboxes🔴
دوستانی که مشاوره توی هر حوزه ای میخوان..
پیام بدید..
@Mr_Programmer00
جهان شما نتیجهٔ چیزی است که به آن توجه میکنید.
مغز ما، جهانبینیمان را براساس آنچه به آن توجه میکنیم، میسازد.
اگر فکر و ذکرتان تشخیص سرطان باشد، شما و زندگیتان غمگین و تاریک میشوید، اما اگر به جای آن، روی نوشیدنی عصرتان تمرکز کنید، شما و زندگیتان لذتبخشتر خواهید شد. هرچند، شرایط در هر دو سناریو مشابه باشد.
اگر نمیتوانید یاد بگیرید، پس پیشرفت نخواهید کرد.
«بهترین لحظات معمولاً زمانی اتفاق میافتند که بدن یا ذهن فردی، در تلاشی داوطلبانه برای انجام کاری دشوار و ارزشمند، از نهایت ظرفیتش استفاده میکند.»
«هر چقدر سعی کنید کار بیشتری انجام دهید، عملاً کار کمتری انجام خواهید داد»
ذهنِ بیکار، کارگاه آموزشی شیطان است.
هنگامی که تمرکز را از دست میدهید، ذهنتان تمایل دارد که به جای آنچه در زندگیتان درست است، بر آنچه میتواند اشتباه باشد، خیره شود.
برای تولید در بالاترین سطح خودتان، نیاز دارید که مدت طولانی با تمرکز کامل و بدون حواسپرتی روی یک وظیفه، کار کنید.
به بیان دیگر، نوع کاری که عملکرد شما را بهینه میکند، کار عمیق است. اگر عمیق بودن به مدت طولانی، برایتان راحت نباشد، دشوار خواهد بود که عملکردتان را به سطح بالایی از کیفیت و کمیت برسانید که به طور فزایندهای برای پیشرفت حرفهای ضروری است.
«عادت کنید به چیزهای کوچک بد اجازه بدهید تا اتفاق بیفتند. اگر این کار را نکنید، هیچ وقت، زمان لازم را برای کارهای بزرگ متحولکننده نخواهید یافت.»
(همانطور که نیچه گفت: «تنها ایدههایی که از طریق پیادهروی به دست میآیند، ارزش دارند»)
تبلیغِ تمرینِ بخشیدنِ زمان و توجهتان بدون اینکه انتظار چیزی را در عوض آن داشته باشید، که یک استراتژی کلیدی برای پیشرفت حرفهای محسوب میشود.
کال نیوپورت
Channel 👉 @Netboxes🔴
⏺ موفقترين انسانها
کسانی هستندکه بيشتر وبهتر از بقيه توانستهاند
موفقیت
را رویاپردازی کنند...
#موفقیت
#انگیزشی
Channel 👉 @Netboxes🔴
کتاب صوتی همه باید میلیونر باشیم اثر ریچل راچرز. 34 روش مختلف ذهنی و عملی جهت کسب ثروت بیشتر را که توسط موفقترین افراد به بوتهی آزمایش گذاشته شده و نتیجهای دلخواه و عالی از آن گرفتهاند، به شما معرفی میکند...
#کتاب
#معرفی_کتاب
Channel 👉 @Netboxes🔴
🌱خودتان هوای خودتان را داشته باشيد !
🍃درباره مشکلات خود با هر كسی صحبت نكنيد.
🌱سطح انرژی برخی به گونه ایست که امواج منفی شان سنگین تر از مثبت های وجودشان است و ناخواسته در شرایطی که هستید، حس غم را در وجود شما دو چندان القا می کنند.
🍃لذا هرچه بیشتر در مورد یک مشکل صحبت کنید؛ حتی اگر یک مسئله ساده باشد، حالتان بدتر می شود!
🌱یادتان باشد صحبت کردن در مورد ناخوشی ها مانند کود ریختن پای علف است!
🍃هر آنچه " انجام دهید"،
به هرچه "فکر کنید"،
🍃کائنات در همان راستا برایتان بیشترین امواج را جذب می کند،
🌱پس خودتان هوای خودتان را داشته باشید!
#موفقیت
#انگیزشی
Channel 👉 @Netboxes🔴
از هیچ به قدر هیچ باید خواست و نه بیشتر.
#انگیزشی
#موفقیت
Channel 👉 @Netboxes🔴
نمیدونی برای هر مشکلت چه کتابی بخونی بهتره؟ بیا بهت بگم :🤍
روتین و نظم ندارم.. کتاب چی بخونم ؟
کتاب خرده عادت هارو بخون.
اعتماد به نفس ندارم، کتاب چی بخونم؟
کتاب جرأت داشته باش رو بخون.
زندگی شاد میخوام، کتاب چی بخونم؟
کتاب هنر تلخ نکردن زندگی رو بخون
نوشخوار ذهنی دارم، کتاب چی بخونم؟
کتاب زیاد بهش فکر نکن رو بخون.
نمیخوام ازم سو استفاده کنن، کتاب چی بخونم؟
48 قانون قدرت رو بخون.
میخوام همه جذب من بشن، کتاب چی بخونم؟
کتاب افسانه کاریزما رو بخون.
میخوام سریع تر یاد بگیرم، کتاب چی بخونم؟
کتاب بی حد و مرز رو بخون.
اراده ندارم، کتاب چی بخونم؟
کتاب قدرت شروع ناقص رو بخون.
رابطه عاطفی بلد نیستم، کتاب چی بخونم؟
کتاب سیر عشق رو بخون.
اضطراب دارم همیششهههه، کتاب چی بخونم؟
کتاب سیاره ی مشوش رو بخون.
#کتاب
#معرفی_کتاب
Channel 👉 @Netboxes🔴
شما
• شب زود بخواب و صبح زود بیدار شو
• صبحانه خوب بخور
• لبخند بزن
• اهدافی برای خودت تعیین کن
• صبور باش
• خودت رو دوست داشته باش
• مهربونی رو گسترش بده
• خودت رو باور کن
• عادت های بدت رو تغییر بده
• روی نکات مثبت تمرکز کن
• از مقایسه خودت با بقیه دست بردار
• رویاهای خودت رو بنویس
اگر حالت خوب نشد!
Channel 👉 @Netboxes🔴
از محتوای کانال راضی هستید..!؟
Channel 👉 @Netboxes🔴
6 انیمیشن روانشناسی که تاثیر عمیق روی روان دارن، از نظر انگیزه، حال خوب، امیدواری و.... :
انیمیشن کوکو (Coco)
انیمیشن بالا (Up)
انیمیشن وال ای (WALL-E)
انیمیشن شجاع (Brave)
انیمیشن روح (Soul)
انیمیشن رو به جلو (Onward)
#انیمیشن
Channel 👉 @Netboxes🔴
اگه تو پیدا کردن راه درست خودتون مشکل دارین از این روش ژاپنی استفاده کنید.
#انگیزشی
#موفقیت
#ویدیو_انگیزشی
Channel 👉 @Netboxes🔴
🎥 ویدیو انگیزشی:
💬 باید بدونید دنبال چی هستید
#انگیزشی
#ویدیو_انگیزشی
Channel 👉 @Netboxes🔴
کسی هم هست اینجا که بخواد ترید کنه؟
ارز بخره و از این راه سود کنه؟
اگه هست و داریم بگید که براتون اموزش هاشو بفرستم و...
Channel 👉 @Netboxes🔴
