انگیزشی - موفقیت - روانشناسی - کنکور - انگلیسی

۱۰ اتفاقی که هرگز نمیدانستید با مصرف بیش از حد قند در بدنتان می‌افتد ☝️ Channel 👉 @Netboxes🔴

هیچ دختری به کسی زیبایی و بدن صاف و صوف و بی مو و هیکل فوق‌العاده بدهکار نیست، هیچ پسری‌ام به کسی سیکس پک و قد بلند و جیب پر پول بدهکار نیست. تنها چیزی که ماها به همدیگه بدهکاریم خوش رفتاری و مهر و محبته. لازمه که هممون اینارو بفهمیم. Channel 👉 @Netboxes🔴

تا حالا از چیزی که دوست داشتی، گذشتی؟ Channel 👉 @Netboxes🔴

یه روزی بالاخره میفهمی .. Channel 👉 @Netboxes🔴

تا قبل از این تعریف، هر وقت به من می‌گفتن چطوری می‌تونی بفهمی که به یکی اعتماد داری یا نه، می‌گفتم که به غریزه‌ام نگاه می‌کنم. انگار که ملاکی نداشتم. بعد از این تعریف، همچنان غریزه‌ام جایگاه پررنگی داره توی اعتماد کردن به آدم‌ها ولی ملاک هم دارم. این محتوا برای اینه که موضوعی داشته باشید تا با شریک عاطفی‌تون در موردش صحبت کنین. یک تنه به قاضی نرید. اگر هم شریک عاطفی‌تون هیچ تمایلی نداره که راجع به این مسائل صحبت کنه، این خودش اطلاعات مهمی راجع به رابطه‌تون بهتون می‌ده. Channel 👉 @Netboxes🔴

خورشید روزی دو بار طلوع نمی‌کند ما هم دوبار به دنیا نمی آییم هر چه زودتر به آنچه از زندگی‌ات باقی مانده بچسب... 👤آنتون چخوف صبح بخیر🌹 Channel 👉 @Netboxes🔴

یادآوری به خود: هيچگاه انسان سالم، دیگری را شکنجه نمی‌کند. این انسان آزار دیده است که آزار می‌رساند. زخم خورده ها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند، آنها که از عزت نفس پایینی برخوردارند میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس و عزت نفس دیگران دارند. تو هیچگاه کنار آنها بزرگ نمی شوی، فقط تحقیر می شوي. چون، یک فرد ناسالم، هرچیز در اطرافش را بیمار میکند. 👤کارل گوستاو يونگ Channel 👉 @Netboxes🔴

در مغز افراد راست دست نیمکره سمت چپ مسئول احساسات و نیمکره سمت راست مسئول منطق و پردازش کردن داده ها و محاسبه است، در مغز افراد چپ دست این مورد وارونه است و پیوند بیشترو تنگاتنگ تری میان این دو نیمکره بر قرار است و همین باعث می شود که افراد چپ دست : کمتر گول بخورند. بیشتر مشکوک باشند. سخت تر قانع بشوند. بیشتر عصبانی بشوند. زود وابسته شوند و سخت دل بکنند. توانایی مدیریت بهتری داشته باشند. درک موسیقی و علاقه بیشتری به موسیقی داشته باشند. روابط دوستانه تر و گرم تری داشته باشند. آسان تر و عمیق تر مطالب تازه را یاد بگیرند. برای یادگیری نیاز کمتری به تکرار داشته باشند. ١٣ آگوست روز جهانی چپ دست ها مبارک♥️ Channel 👉 @Netboxes🔴

انضباط فردی یکی از مهم‌ترین صفت‌ها برای موفقیت در زندگی و میلیاردر شدن است. اگر بتوانید خود را وادار کنید که کارها را به موقع انجام بدهید، چه از این کارها خوشتان بیاید و چه نیاید، عملا موفقیت شما تضمین می‌شود. ‌‌ 👤برایان تریسی ‌ Channel 👉 @Netboxes🔴

یه نفس عمیق بکش خودت و فکرت رو از تمام انرژی های منفی دور کن ... گاهی وقت‌ها نگران چیزایی هستیم که هرگز اتفاق نخواهند افتاد... Channel 👉 @Netboxes🔴

نشانه های افرادی که از لحاظ عاطفی برای شما مناسب هستند: Channel 👉 @Netboxes🔴

رها باش .. Channel 👉 @Netboxes🔴

چند تا تکنیک موثر برای یادگیری #دیسپلین: ۱ نقطه ضعفتون رو بشناسین و برطرفش کنین ( مثلا شما روی خوابتون حساسین پس به مقدار کافی بخوابین تا کم خوابی باعث بشه به کاراتون نرسین ) ۲ وقتی دارین کار مورد نظرتون رو انجام میدین چیزهایی که حواستون رو پرت میکنن حذف کنین مثلا تلفن همراه ۳ هدفتون رو کامل و با جزئیات مشخص کنین و بنویسین ۴ عادت های ناسالمتون رو حذف کنین و عادت سالم و جدید جایگزین کنین ۵ برای خودتون پاداش در نظر بگیرین،اگه جایی تنبلی کردین خودتون رو ببخشین و به خودتون انگیزه بدین ۶ اراده و صبر خودتون رو تقویت کنین . جا نزنین ۷ اگه برنامه تون با شما تناسب نداشت تغییرش بدین Channel 👉 @Netboxes🔴

پذيرفتن خیلی مهمه. بپذیریم که يه چیزی تموم شده، بپذیريم فلان جا اشتباه کردیم، بپذیريم که فلان جا حق داشتيم، بپذیریم یه سری چيزا همینه که هست، بپذیریم برای يه سری چیزا بايد تلاش کرد و جنگید. پذیرفتنِ موقعيت و طبق اون رفتار و احساس کردن خيلی مهمه. Channel 👉 @Netboxes🔴

بین این همه شلوغی زندگی بین این همه دلواپسی بین این همه نگرانی بین این همه روزمرگی، یادت نره زندگی کنی! Channel 👉 @Netboxes🔴

شاید کسی به این جملات نیاز داشته باشه: Channel 👉 @Netboxes🔴

شنیدین میگن چیزی رو که هنوز کامل اتفاق نیفتاده به کسی نگو؟! از نظر روانشناسی میگن: وقتی چیزی رو به بقیه میگی، چون خودت از لحاظ روحی و روانی از شنیدن اون اتفاق قبل از اینکه واقعا به وقوع پیوسته باشه، ارضا میشی، دیگه بعدش انگیزه‌ و جدیت کمتری نسبت به قبل برای ادامه‌اش خواهی داشت... Channel 👉 @Netboxes🔴

📝 یک دقیقه مطالعه تنهایی کافه رفتن را یاد بگیر تنهایی مهمانی رفتن را تنهایی سفر رفتن را تنهایی خرید کردن را تنهایی خوابیدن را که اگر تقدیرت سال ها تنها ماندن بود از همه این چیزها جا نمانی به خاطر خودت میگویم ساز بزن که انگشتانت به وقت نبودنش چیزی را لمس کند که خوش آهنگ باشد که بتوانی بی شراب و بی یار هم مست شوی به خاطر خودت میگویم خانه ات را با گلدان و شمع و عود و موسیقی سبز و روشن و زنده نگه دار که کاشانه ات آرامشکده ات باشد به خاطر خودت میگویم هر روز به آشپزی کردن عادت کن که آشپزی کردن به خاطر آن بشقاب روبرویت از سرت بپرد که احترام به جسمت را یاد بگیری به خاطر خودت میگویم دوستان زیادی داشته باش که دنیایت را با آدم های زیادی قسمت کنی، که دنیایت تنها به یک نفر ختم نشود به خاطر خودت میگویم ورزش کن ، کتاب بخوان ، بنویس ، موسیقی گوش کن ، برقص که انرژی نهفته در درونت را به سمت درستی هدایت کنی به خاطر خودت میگویم گاهی دستت را بگذار در دست کودک درونت بگذار ببرد تو را هر جا که دلش خواست، که یادت باشد زندگی شوخی به اشتباه جدی گرفته شده ماست به خاطر خودت میگویم خودت را ببخش، که حق لذت بردن از زندگی را از خودت نگیری، حق دوباره شروع کردن را به خاطر خودت میگویم ساعتی را در روز نیایش کن که نترسی که در هنگام ترسیدن به دست هایی که هرگز دریغ نمیشوند بیاویزی به خاطر خودت میگویم خودت را دوست داشته باش که کسی نتواند آنقدر بزرگ شود که وسعت بکر دلت را تصاحب کند که از آن عبور کند، که تو مالکیت بی قید و شرطت را بی قید و شرط واگذار نکنی به خاطر خودت میگویم خودت را یادت نرود خودت را یادت نرود خودت را یادت نرود که از حالا برای سال های پیری دچار حسرت برانگیز ترین نوع آلزایمر نشوی. Channel 👉 @Netboxes🔴

برای باهوش تر شدن ، موسیقی یاد بگیرید 🎵 موسیقی ضریب هوشی تا 7 درجه افزایش میدهد افرادی که یک ساز موسیقی را می نوازند باهوشترند، زندگی اجتماعی بهتری دارند و در تحصیلات خود موفق‌ترند. Channel 👉 @Netboxes🔴

ضررهای اخبار منفی مداوم برای مغز ◽️جست‌وجوی مداوم اخبار منفی و احساس اضطراب، ناامیدی، بی‌اعتمادی و سوءظن به دیگران ارتباط وجود دارد. زمانی که ما مدام در معرض اخبار و اطلاعات آنلاین منفی قرار می‌گیریم، این می‌تواند باورهای ما را در مورد مرگ و کنترل بر زندگی خودمان تهدید کند. ◽️به گفته این تیم از محققان، این موقعیت می‌تواند به این احساس منجر شود که زندگی بی‌دوام و سست و محدود است و انسان‌ اساسا تنها است و افراد کنترل کاملی بر زندگی خود ندارند. Channel 👉 @Netboxes🔴