ЗДЕСЬ ЖИВЕТ ЗДОРОВЬЕ

#ВокругСвета 🌎 Ловите фотокарточки от наших партнёров.

EWA TONE — инновационная формула растительных компонентов направлена на активацию жизненной энергии, естественным образом обеспечивая приток сил для эффективного решения ежедневных задач. Комплекс натуральных экстрактов способствует: – повышению физических и умственных способностей; – увеличению выносливости для занятий спортом; – улучшению общего самочувствия; – нормализации эмоционального фона. При производстве EWA TONE мы используем исключительно растительные экстракты, мягко тонизирующие организм, не угнетающие центральную нервную систему и не вызывающие привыкания. Форма выпуска: 20 саше-пакетов по 4,5 г. Рекомендации по применению:;взрослым содержимое стик-пакета (4,5 г) растворить в 200 мл воды комнатной температуры, принимать один раз в день в первой половине дня.

Рецептов много не бывает Нам понадобится: 1 пакетик Bodybox Творог 100 грамм Белок от двух яиц Мука рисовая 1 ст.ложка Разрыхлитель 1/2 чайной ложки Сахзам по вкусу Все в блендере вжик-вжик🌪️ и в вафельницу минут на 5 (в зависимости от вафельницы, можно и побольше) ⏳Предварительно смазываем кокосовым маслом, чтобы не прилипли🫰 Далее любой топпинг/орехи/ягоды и вуаля,вкусный завтрак готов ❤️ Кбжу 306/41/7/15 Приятного аппетита🧇🫐 кароче напишу внизу этого сообщение За рецепт спасибо нашему партнеру Тане Даниленко 🫂

Когда лучше всего пить воду Все из нас знают, что воду пить надо и каждый, надеюсь, знает своё количество ежедневной нормы воды (30 мл на 1 кг веса в сутки). Но есть ряд моментов, когда она необходима организму... Вот основные из них: 💧 Конечно же, во время и после тренировки! Восполняет баланс жидкости и приводит ЧСС в норму; 💧 После того, как проснулись! Запускает работу внутренних органов; 💧 Перед сном! За время сна организм теряет жидкость. 💧 За 30 мин до еды! Уменьшит аппетит (не даст съесть лишнего) и улучшит пищеварение; 💧 Во время болезни! Снимает интоксикацию; 💧 Перед принятием ванны! Помогает понизить кровяное давление. ⚡️ Но, лично я рекомендую всегда пить тёплую воду, для поджелудочной железы! Так что пейте, Друзья! И как можно больше!

Самые вредные продукты По большому счёту многие и так знают ответ на этот вопрос, но почему-то люди всё меньше используют эти знания. 👉 А например, древняя наука Аюрведа, которой около 5000 лет, называет такую группу продуктов «Невежеством», что в целом уже говорит само за себя. И в принципе, я с ней согласен… 📌 К таким продуктам она относит: - Алкоголь; - Все мясные продукты; - Рыбу; - Яйца; - Рафинированные продукты, включая белую муку, сахар и рафинированные масла. - А также чрезмерно жирная и несвежая пища. ❗️ И если подумать, именно эти продукты составляют значительную часть рациона большинства современных людей. ⚡️ Аюрведа говорит, что такая еда ведёт к вялости, сонливости, лени и апатии. А также притупляет чувства и отягощает эмоции. Если оглянитесь назад – заметите, что так оно и есть! Как по мне, то такая еда разрушает тело и сознание!