Сімейна медицина

Користь фізалісу Фізаліс - не лише смачна, а й надзвичайно корисна ягода, відома своїми численними благотворними властивостями. Вона багата на аскорбінову кислоту, що сприяє швидкому відновленню організму після інфекційних захворювань. Нікотинова кислота допомагає знизити рівень "поганого" холестерину. Вітаміни групи B нормалізують роботу нервової системи, а калій і магній зміцнюють серцевий м'яз і виводять зайву рідину з організму. Бета-каротин і лікопін, що містяться у фізалісі, допомагають запобігти утворенню ракових клітин. Сімейна медицина

Чи шкідливе відбілювання зубів? 🦷Відбілювання зубів можна порівняти з процесом освітлення волосся, оскільки використовуються аналогічні хімічні сполуки, такі як карбамід-пероксидні або пероксидні системи. 🦷Однак, якщо відбілювання проводить непрофесіонал із застосуванням занадто сильних розчинів або неправильно визначеним часом впливу, це може призвести до негативних наслідків. 🦷Проте існує безліч методів і засобів для відбілювання зубів, які можуть забезпечити бажаний ефект безпечним і ефективним способом. Сімейна медицина

Що робити, якщо вжалила медуза? 🪼Видаліть залишки щупалець за допомогою пінцета або банківської картки. 🪼Помістіть обпечене місце в гарячу, але не палючу воду на 20-45 хвилин. 🪼Якщо не можете терпіти свербіж, нанесіть лосьйон із каламіном або крем зі стероїдами. Чого не потрібно робити: *️⃣Не зішкрібати залишки щупалець, не терти або не дряпати шкіру. *️⃣Не промивати опік прісною або солоною водою. *️⃣Не прикладати лід або холодний компрес. *️⃣Не використовувати гнітючу пов'язку. *️⃣Не поливати уражене місце спиртом або нашатирним спиртом. Сімейна медицина

Цистит Сімейна медицина

Коли вийшла заміж, одразу сказала чоловіку:

«Готувати не люблю і на кухні сидіти не буду! Буду готувати тільки прості страви за 15-20 хвилин»

Чоловік доречі ще жодного разу не скаржився, а у мене зʼявився свій канал, де я збираю рецепти: 🥘 Вечері за 15 хвилин 🥪 Сніданки за 15 хвилин 🥗 Салати за 15 хвилин 🎂 Торти за 15 хвилин Залишаю посилання, переходь та не пожалкуєш ⤵️ https://t.me/+vjN7UFMii6w3ZWNi

Показники, які потрібно контролювати для здоров’я серця *️⃣Артеріальний тиск: оптимальні показники - менше 120/80 мм рт. ст., нормальні - менше 130/85 мм рт. ст. *️⃣Пульс у спокої має становити 60-80 ударів за хвилину. *️⃣Рівень холестерину: менше ніж 5,0 ммоль/л, при цьому рівень ЛПНЩ ("поганий" холестерин) має бути нижчим за 3,0 ммоль/л, а рівень ЛПВЩ ("хороший" холестерин) - вищим за 1,2 ммоль/л у чоловіків і вищим за 1,0 ммоль/л у жінок. *️⃣Рівень глюкози: натщесерце він має бути менш як 5,5 ммоль/л. Сімейна медицина

Чи правда, що після видалення аденоїдів, дитина менше хворіє ❔ Сімейна медицина

Що робити при випадінні волосся Для боротьби з випадінням волосся ефективні продукти, такі як устриці та гусяча печінка. Устриці містять цинк, який запобігає передчасному старінню судин, що живлять волосся, зберігаючи його еластичність. Достатньо всього однієї устриці, щоб заповнити необхідну кількість цинку в організмі на кілька днів. Гусяча печінка також корисна, оскільки містить залізо, яке сприяє доставці кисню до волосяних цибулин. Для заповнення добового дефіциту в організмі достатньо всього 70 грамів гусячої печінки. Сімейна медицина

Як лікувати тонзиллярні камені в домашніх умовах ❔ *️⃣Полощіть горло: Регулярне полоскання горла солоним розчином або антисептичним розчином може допомогти видалити бактерії та зменшити запалення. *️⃣Гарячі компреси: Використання гарячих компресів на шию може допомогти зменшити біль та сприяти відтоку рідини з мигдалин. *️⃣Пиття достатньої кількості води: Гарний рівень гідратації може допомогти розрідити слиз та сприяти природному видаленню бактерій з горла. Сімейна медицина