fa
Feedback
Двигай горы▲Мотивация

Двигай горы▲Мотивация

رفتن به کانال در Telegram

Канал для тех, кто хочет вдохновляться, меняться и достигать большего Психология, проработки и мощная мотивация, чтобы раскрыть свой потенциал и жить на максимум!

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Двигай горы▲Мотивация

کانال Двигай горы▲Мотивация (@mindmove) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 431 مشترک است و جایگاه 2 718 را در دسته انگیزه و نقل قول‌ها و رتبه 63 561 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 431 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 02 ژوئیه, 2025، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -660 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 0% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند начни, по*уй, вася, окружающих, продуктивность تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
Канал для тех, кто хочет вдохновляться, меняться и достигать большего Психология, проработки и мощная мотивация, чтобы раскрыть свой потенциал и жить на максимум!

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 03 ژوئیه, 2025)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته انگیزه و نقل قول‌ها تبدیل کرده‌اند.

10 431
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-1067 روز
-66030 روز
آرشیو پست ها
🐍 С Новым 2025 Годом!!! 💭 Год начался, а ты уже думаешь: "А что дальше?" Возьми пример с мудрой змеи: 1️⃣ Сбрось старую кож
🐍 С Новым 2025 Годом!!! 💭 Год начался, а ты уже думаешь: "А что дальше?" Возьми пример с мудрой змеи:
1️⃣ Сбрось старую кожу — оставь всё, что мешало в прошлом году. - Ненужные дела, токсичных людей и лишний груз. 2️⃣ Будь гибким — путь к целям не всегда прямой, но змеи знают, как извиваться, чтобы дойти до своей добычи. 3️⃣ Тянись к солнцу — не бойся меняться, искать лучшее и двигаться вперёд.
⚡️ Ты не обязан знать все ответы прямо сейчас. Просто делай шаги, даже если они маленькие. ⭐️Задание: Запиши видео, на котором ты обещаешь себе в этом году добиться всего того, что ты искренне желаешь. 2 января 2026 года ты пересмотришь это видео и будь уверен, у тебя все получится! Двигай горы 🏔 Мотивация

🤔Ты — не свои мысли 💭 Наш мозг иногда как токсичный сосед. Постоянно шепчет что-то в стиле: Ты недостаточно хорош. Ну это с
🤔Ты — не свои мысли 💭 Наш мозг иногда как токсичный сосед. Постоянно шепчет что-то в стиле:
Ты недостаточно хорош. Ну это слишком сложно для тебя. Другие уже давно лучше тебя.
💡 Вот прикол: это просто мысли. Они не факт. Они не правда.
Упражнение КПТ: 1️⃣Поймай мысль. Например: Я никогда не стану успешным. 2️⃣Вопрос: На чем основано это утверждение? Где доказательства? 3️⃣Перефразируй: Если я продолжу делать шаги, я точно добьюсь прогресса.
⚡️ Ты — не свои мысли. Ты — тот, кто решает, что с ними делать. Двигай горы 🏔 Мотивация

История обычного человека 👍 Когда-то Вася работал обычным менеджером, терпел критику начальства и боялся поменять что-то в с
История обычного человека 👍 Когда-то Вася работал обычным менеджером, терпел критику начальства и боялся поменять что-то в своей жизни.
Что, если не получится? — спрашивал он себя. Но однажды он решил попробовать. Сначала маленькими шагами: 1️⃣Записал свои цели на бумаге. 2️⃣Сменил окружение на людей, которые его вдохновляют. 3️⃣Каждый день делал хоть что-то для своей мечты.
Сегодня Вася не суперуспешный миллиардер. Он просто счастлив 😊 У него есть своё дело, уверенность и ощущение, что он идёт вперёд. 💡 Ты можешь быть как Вася. Начни с малого, но начни и ты увидишь, как твоя жизнь начнет меняться! Двигай горы 🏔 Мотивация

Какой формат мотивации тебе интереснее всего? Можно выбрать несколько вариантов
Anonymous voting

💳🪙 СЕРТИФИКАТЫ НА ОЗОН ПОЛЕТЕЛИ Подписчики уже заваливают скринами, как им приходят сертики от ВТБ А если ещё не оформил ка
+7
💳🪙 СЕРТИФИКАТЫ НА ОЗОН ПОЛЕТЕЛИ
Подписчики уже заваливают скринами, как им приходят сертики от ВТБ
А если ещё не оформил карту — бро, действуй! Сегодня (27.12) последний день акции, чтобы урвать халявные 2.000₽❗️ (инфа проверена, так что не тормози). 🎁 Как забрать свои 2к в честь Нового года: 1. Оформляешь карту по вот этой ссылке. 2. Совершаешь любую покупку (да хоть жвачку за 2 рубля). 3. Ждёшь сертик на номер телефона, который указал при регистрации карты (внимательно с номером, иначе сертификат не придёт). ❗️Важно: карту можно заказать с 14 лет, так что подойдёт всем. 🎄Халявные 2к под ёлку — звучит круто, правда? 👉Успевай, пока не поздно!

😏 Перестань ждать одобрения окружающих 💡 Ты боишься, что тебя осудят? Думаешь, что люди скажут: "Что он(а) себе позволяет?"
😏 Перестань ждать одобрения окружающих 💡 Ты боишься, что тебя осудят? Думаешь, что люди скажут: "Что он(а) себе позволяет?" ⚠️ Вот правда:
90% людей заняты собой и не думают о тебе. Оставшиеся 10% завидуют, что ты осмелился жить по своим правилам.
📌 Ты — хозяин своей жизни. Живи так, как хочется тебе. 💡Задача: ✔️ Сделай сегодня то, что давно хотел(а), но стеснялся. Пусть это будет маленький шаг, но это твой шаг. Двигай горы 🏔️ Мотивация

🤳Соцсети — это иллюзия! Смотришь на ленту и думаешь: 'А где моя вилла, путешествия и миллион на карте?' 👀 Но вот правда: со
🤳Соцсети — это иллюзия!
Смотришь на ленту и думаешь: 'А где моя вилла, путешествия и миллион на карте?'
👀 Но вот правда: соцсети — это фильтр. Люди показывают 10% своей жизни: только успехи, только радость. Реальность другая: Те, кто на фото с яхтой, могут плакать по ночам. Те, кто рассказывает про заработок, боятся завтра потерять всё. Твой успех — это не сравнение. Это маленькие шаги вперёд: Улыбнулся другу. Сделал что-то полезное. Победил в своей битве. 🌟 Оцени себя не через чужие посты, а через то, каким ты был вчера. Не обесценивай себя. Двигай горы 🏔 Мотивация

💬 Узнай, где твоя мотивация сейчас: 🔥Ты боец: Если сегодня успел(а) закрыть хотя бы 2 важных дела? 😎 Ты на чиле, на рассла
💬 Узнай, где твоя мотивация сейчас: 🔥Ты боец: Если сегодня успел(а) закрыть хотя бы 2 важных дела? 😎 Ты на чиле, на расслабоне: Если пока просто планируешь и готовишься начать. 😁Ты философ: Если всё ещё думаешь, с чего начать. Поставь соответствующую реакцию на этот пост, я начну, а вы продолжайте!

💬 Узнай, где твоя мотивация сейчас: 🔥Ты боец: Если сегодня успел(а) закрыть хотя бы 2 важных дела? 😎 Ты на чиле, на расслабоне: Если пока просто планируешь и готовишься начать. 😁Ты философ: Если всё ещё думаешь, с чего начать. Поставь соответствующую реакцию на этот пост, я начну, а вы продолжайте!

🪄Волшебная ручка: запрос ко ВселеннойНовый год — это время чудес, исполнения желаний и новых возможностей. Почему бы не попробовать заполучить свою волшебную ручку? 🖊️ Как правильно запросить ручку у пространства: 1️⃣ Сформулируйте запрос четко и искренне:
Прошу у пространства выдать мне в распоряжение волшебную ручку для помощи в исполнении моих желаний и целей. Я не знаю, каким образом ко мне эта ручка придет, я не знаю когда, но я точно знаю, что самым благоприятным и быстрым образом она появится в моем пространстве. Обязуюсь использовать эту ручку во благо исключительно для своих желаний и целей, максимально безопасным образом для себя и окружающих."
2️⃣ Доверяйте процессу:
Когда, где и как ручка появится — это загадка Вселенной. Главное, что она обязательно придет, если ваш запрос был сделан от чистого сердца.
Проверка волшебства: • Если ручка пишет, вы сделали все правильно. • Если не пишет, значит, ваш запрос нуждается в корректировке. ⭐️ Новый год — идеальное время для таких экспериментов.
Откройтесь магии, доверьтесь Вселенной, и ваши желания начнут сбываться! Вы ничего не теряете.
Попробуйте — кто знает, возможно, именно волшебная ручка станет вашим проводником к мечте? 💖 Двигай горы 🏔 Мотивация

🪄 Волшебная ручка: запрос ко Вселенной ✨ Новый год — это время чудес, исполнения желаний и новых возможностей. Почему бы не попробовать заполучить свою волшебную ручку? 🖊️ Как правильно запросить ручку у пространства: 1️⃣ Сформулируйте запрос четко и искренне:
Прошу у пространства выдать мне в распоряжение волшебную ручку для помощи в исполнении моих желаний и целей. Я не знаю, каким образом ко мне эта ручка придет, я не знаю когда, но я точно знаю, что самым благоприятным и быстрым образом она появится в моем пространстве. Обязуюсь использовать эту ручку во благо исключительно для своих желаний и целей, максимально безопасным образом для себя и окружающих."
2️⃣ Доверяйте процессу:
Когда, где и как ручка появится — это загадка Вселенной. Главное, что она обязательно придет, если ваш запрос был сделан от чистого сердца.
Проверка волшебства: • Если ручка пишет, вы сделали все правильно. • Если не пишет, значит, ваш запрос нуждается в корректировке. ⭐️ Новый год — идеальное время для таких экспериментов.
Откройтесь магии, доверьтесь Вселенной, и ваши желания начнут сбываться! Вы ничего не теряете.
Попробуйте — кто знает, возможно, именно волшебная ручка станет вашим проводником к мечте? 💖

💭Сон — это не роскошь, а необходимость! 😴 Недостаток сна негативно сказывается на твоем здоровье и продуктивности. 📌 Как у
💭Сон — это не роскошь, а необходимость!
😴 Недостаток сна негативно сказывается на твоем здоровье и продуктивности.
📌 Как улучшить качество сна: - Установи режим. Ложись и просыпайся в одно и то же время. - Избегай экранов перед сном. Синий свет мешает выработке мелатонина. ⚡️ Хороший сон — залог успешного дня! Уделяй ему должное внимание!

⭐️Секреты продуктивности: делай меньше, но лучше! Забыть о многочасовых рабочих днях — значит научиться ценить качество, а не
⭐️Секреты продуктивности: делай меньше, но лучше!
Забыть о многочасовых рабочих днях — значит научиться ценить качество, а не количество.
💱Как повысить свою продуктивность: • Составляй список приоритетов. Сфокусируйся на самых важных задачах.
Используй метод «Помодоро»: работай 25 минут, затем делай 5-минутный перерыв.
☝️Помни: важно не то, сколько ты работаешь, а насколько эффективно

Бро, перфекционизм — твой главный тормоз! 🎯 Стремление к идеалу может стать преградой на пути к успеху. ❌ Не бойся делать ош
Бро, перфекционизм — твой главный тормоз! 🎯 Стремление к идеалу может стать преградой на пути к успеху.
Не бойся делать ошибки!
📌 Помни:
Ошибки — это уроки, а не провалы. Каждый фейл приближает тебя к успеху.
- Начни делать, даже если не идеально. Главное — двигаться вперед! ⚡️ Действуй без страха! Идеальность — это миф!

🫣 Твой страх — главный враг на пути к твоей мечте Ты смотришь на успешных людей и думаешь: «Почему не я?» А потом приходит с
🫣 Твой страх — главный враг на пути к твоей мечте
Ты смотришь на успешных людей и думаешь: «Почему не я?» А потом приходит страх, который душит все твои амбиции. Пора с этим завязывать!
Перестань жаловаться Каждый раз, когда ты говоришь, что у тебя нет времени или возможностей, ты лишь подтверждаешь свои ограничения. Это не жизнь — это отговорки! 📌 Смело выходи из зоны комфорта Ты не знаешь, что может произойти, пока не попробуешь. Даже если ты упадешь, это не конец — это начало нового пути. ⚡️ Действуй! Каждый день — это шанс сделать шаг вперед. Начни с малого, но не останавливайся на достигнутом! И пусть другие завидуют и кусают логти, когда у тебя все получится! 💪

💪 Бро, ты сильнее, чем думаешь Не слушай тех, кто тебя не поддерживает Они боятся твоего успеха и пытаются вернуть тебя наза
💪 Бро, ты сильнее, чем думаешь
Не слушай тех, кто тебя не поддерживает
Они боятся твоего успеха и пытаются вернуть тебя назад. Ты не для них живешь, а для себя

🤢 Токсичные люди: 🚫stop! 🤬 Негатив, критика, манипуляции — признаки токсичного общения. 🛡 Защищайте себя: ограничьте обще
🤢 Токсичные люди: 🚫stop!
🤬 Негатив, критика, манипуляции — признаки токсичного общения.
🛡 Защищайте себя: ограничьте общение, откажитесь от манипуляций, ставьте границы. Важно: ваше психическое здоровье важнее!

💪 Пообещай мне, что завтра ты это сделаешь? Хотел записаться на курсы? 🤔 Мечтал о путешествии? 🤤 Задумал новый проект? 💡
💪 Пообещай мне, что завтра ты это сделаешь?
Хотел записаться на курсы?
🤔 Мечтал о путешествии? 🤤 Задумал новый проект? 💡 Давно планируешь собраться с друзьями? 🍺
Не ждите идеального момента, он никогда не наступит. Начни завтра, сделай это! 🎉

💎 5 привычек успешных людей: Четкие цели и план: Знают, чего хотят и как этого добиться. Дисциплина и тайм-менеджмент: Управ
💎 5 привычек успешных людей:
Четкие цели и план: Знают, чего хотят и как этого добиться. Дисциплина и тайм-менеджмент: Управляют своим временем, организованы и пунктуальны. Постоянное обучение: Всегда развиваются, учатся новому и совершенствуют навыки. Позитивный настрой: Верят в себя и свои силы, не сдаются перед трудностями. Сеть контактов: Строят отношения, просят помощи и делятся знаниями.
Внедрите эти привычки в свою жизнь - и успех станет ближе! 😉

Новый день – новые возможности ⚡️ Не упусти их Хватит уже сидеть в своей зоне комфорта, начинай действовать
Новый день – новые возможности ⚡️ Не упусти их
Хватит уже сидеть в своей зоне комфорта, начинай действовать