🌿طب سنتی شفا🍀
کانال طب سنتی شفا تمام اطلاعات صرفا برای افزایش سطح آگاهی شما می باشد. کانال طب سنتی شفا مسئولیتی درقبال مصرف خودسرانه داروهای طب سنتی ندارد. کانال طب سنتی شفا
نمایش بیشتر887
مشترکین
+724 ساعت
+227 روز
+9030 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.تجزیه و تحلیل انتشار
پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 ✍جهت شرکت در تبادلات طنین همراه ماباشید کانال ویژه امشب ما 👇👇
☜ تـــــــرنــم ؏ــِشــــــق💞
☜تـــــــرنــم ؏ــِشــــــق💞
https://t.me/taranom3143
https://t.me/taranom3143
༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄
👫 حریم عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 نجواهای عاشقانه
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 سفیر عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 منو دلتنگیام
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ترنم عشق یعنی تو
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 آوای دل
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ترانه و آرامش
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 تکست دلشکسته
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 گلچین
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 تقویم نجومی ساعات قمردرعقرب
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 اذکار روزانه وتعقیبات نماز
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 همسرت بهت اهمیت نمیده یادت میدم
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عجایب ودانستنیهای جهان
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 گیف واستیکر وآهنگ
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 غم تنهایی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ایدههای عالی کدبانوگری
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 دنیای گیف و کلیپ
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 بغض تنهایی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عشق ممنوعه
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 شعری برای او
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 افکار مثبت
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 من و تو
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 پوشاک مینا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 تڪست ناز
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 دنیای آهنگهای زیبا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 قفلی های ماه
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 دوبیتی عاشقانه
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 کتاب نایاب و سخنان ناب
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 فانوس خیال
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 غمگین دپ
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 الهه عشق ناب
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 پاتوق منو نفسم
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 آرامش
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 لاو موزیکال
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 گیفسرای دریا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 خاطرات تر
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عشق حسرت تکست غمگین
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 اشعار زیبای شاعران
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ماه نقره ای
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 من و تو
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 غمگین دپ عکس نوشته
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 اموزش گلدوزی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ختم صلوات هدیه امام زمان
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 موزیک گلچین
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ڪلیپ فان طنز خندہ
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 رادیو عاشقانه
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 موزیک آرامش
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 پلی لیست
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 بیو تک خطی شیک
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 دوبیتی آواز عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 نیلوفر آبی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 نبض احساس چنلی جذاب
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 گروه ختم سوره حمد
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 قصه کودکانه با نیلوفر
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ختم قران
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ختم استغفار وحمد
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 داستان حکایت های خواندنی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 جملات زیبامفهومی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 مشاعره
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عشق ابدی من
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 آوای عشق اشعارومتن زیبا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 نبض احساس
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 شعرکده بانو ماه نهم
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 نغمہ
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 نکست ناب
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 شعرناب
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عاشقانه عارفانه شعر
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 کانال حرف دل
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عطر گل
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 تکست سنگین پروف شیک
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 لحظه های آرامش
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 کتابخانه نیلوفر صوتی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 استوری طبیعت متن
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 طب سنتی شفا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ترفندهای جذاب زیبایی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عشق تلخ
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 فکر زیبا _کلام زیبا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 قهوه تلخ باطل سحرموکل رحمانی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 متن های زیبا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 کانال عاشقانه
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 چتر عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 مرداب نیلوفر
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ا یده ها و ترفندهای کاربردی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 تویی عشقم جانم عزیزم
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 استوری دلتنگ ڪــــربــلا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 دل نثار عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 فال روابط احساسی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 بانک تبادلات
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 سماع
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 هفت شهرعشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 آواے عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 تـــــــرنــم ؏ــِشــــــق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ســـــاقـے شـ؏ـــــ۪ر
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 کلبه آرامش
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عاشقانه هاے قلبم
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 دلبری های خاص
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 حریم عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
جهت شرکت درتبادلات طنین 22 الی
👈7صبح به مدیریت مراجعه کنید
@mahdian14☜
༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄
📆 1403/03/01 | 23 | 0 | Loading... |
02 https://t.me/SAGYSHER | 27 | 0 | Loading... |
03 ⭐️آرامـش آسمـان
💫شب سهم قلبتان باشد
⭐️ و نـور ستـاره ها
💫روشنی بـخش
⭐️تـمام لحظہ هایتان
💫خُــدایـا
⭐️ستارههای آسمـانت را
💫سقف خانه دوستانم کن
⭐️تا زندگیشان
💫مـانند ستـاره بدرخشد
⭐️شبتون بخیر | 49 | 1 | Loading... |
04 اعضای کانال ممنون که هستید | 40 | 0 | Loading... |
05 بہ ڪانالمون خوش آمدید
تشڪر از اونایے ڪہ
ڪانال ما را انتخاب ڪردن🙏😍
مرسے ڪہ هستید
قدیمیا عشقید♥️
جدیدا خوش آمدید
مرسے از همراهیتون💛
🕊🌹🌹🕊 | 34 | 0 | Loading... |
06 از اینکه هستید خوشحالم
وفراوان دوستتان دارم
❣دوستان گلــــــ🍃🌺🍃ـــــم
لطفا فوروارد فرامـــــــوش نشه
🕊🌹🌹🕊 | 36 | 0 | Loading... |
07 اگر خوب نخوابید بیماریهایتان تشدید میشود❗
◀️بی خوابی و بدخوابی سیستم ایمنی بدن ضعیف میکند و اگر در شبانه روز به مدت ۴ ساعت بخوابید عملکرد سيستم ایمنی بدن شما تا ۷۰ درصد کاهش مییابد.
🔖➖➖🟢➖➖✉️📣
@teebe_shafa | 31 | 0 | Loading... |
08 تکنیک وانیل برای کنترل اشتها 👌
🟢 برای کاهش اشتها از نوشیدنی وانیل و زنجبیل استفاده کنید ؛ به این صورت که هر وقت احساس گرسنگی داشتین، وانیل بو کنید یا مقداری وانیل بریزید توی یه لیوان آب گرم یا بزنید روی نوک زبونتون.
🟢 این کار باعث میشه مغز احساس کنه شما یه کیک یا بستنی وانیلی خوردین. بعد خیلی سریع سروتونین خون بالا میره و باعث شادی میشه.
🟢به غیر از این هر وقت احساس افسردگی کردین بو کردن وانیل و یا خوردن کمی وانیل مخلوط در اب گرم حالتونو خوب میکنه.
🟢 اگه دوست داشتین به این ترکیب زنجبیل اضافه کنید تا چربی سوزیش بره بالا و اشتهای کاذبتون بند بیاد 👌
@teebe_shafa | 12 | 1 | Loading... |
09 زمان مناسب مصرف سالاد 🥗
🍀یکی از بدترین عادت های خوراکی این است که چند غذای مختلف را در یک نوبت غذایی مصرف کنید.
بهتر است که مصرف انواع سالاد همراه غذای اصلی تا حد ممکن محدود و مصرف سالاد ها به کمی قبل یا بعد از صرف غذای اصلی موکول شود.
◀️مصرف سالاد شیرازی و سالاد کاهو همراه غذا در درازمدت منجر به کاهش عملکرد معده و در نتیجه اختلال هضم می شود.➡️
@teebe_shafa | 9 | 0 | Loading... |
10 روغن تراپی برای نرم کردن، صاف کردن و درخشندگی مو ✅
قبل از حمام ساقه مو را با مخلوط 👇
💥سرکه سیب و آب خوب تمیز کنید تا کاملاً جذب روغن داشته باشد ،بعد از خشک کردن موها
روغن زیتون را به روش غیر مستقیم گرم کنید و به ساقه مو بزنید و با نایلون بپوشانید بعد از یک ساعت حمام کنید💥
@teebe_shafa | 20 | 0 | Loading... |
11 درمان بیماری بدون دارو 🟡
🗣شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک
🗣زنجبیل : ضد تهوع
🗣شیرین بیان : ضد التهاب
🗣خولنجان : مسکن درد کمر
🗣زرشک قرمز : ضد انعقاد خون
@teebe_shafa | 12 | 1 | Loading... |
12 ✖️اگر در تمام روز بدون وقفه فعاليت داشته باشيد، شب سخت تر خواهيد خوابيد. زيرا ذهن شروع به تحليل اتفاقاتى كه در طول روز وقت فكر كردن به آنرا نداشته است مى افتد. 🍀
🔖➖➖🟢➖➖✉️📣
@teebe_shafa | 14 | 0 | Loading... |
13 🟢ترک های پوستی ران، شکم و باسن 🟢
✅برای درمان ترک های پوستی روی ران، شکم و باسن ، غذاهای سرشار از ویتامین مثل مرکبات، توت فرنگی ، کیوی، کلم بروکلی و طالبی را هر روز در برنامه غذایی خود بگنجانید ♻️
@teebe_shafa | 20 | 0 | Loading... |
14 ✅ سردردهای بلغمی
✍️ درد معمولا از گردن و پشت سر شروع میشود ؛ هنگام سردی و استرس تشدید می شود ؛ با بوهای گرم آرام می شود ؛ بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد ؛ در زنان معمولا بیشتر دیده می شود.
◀️بسته به شدت سردی سر ، درمان بین 40 تا 120 روز طول میکشد.➡️
① حجامت گرم کتف (بادکش) 21 مرحله
② ارده با شیره انگور هفته ای 5 وعده صبحانه
③ استشمام عطر گرم شب ها موقع خواب جلوی بینی
④ روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر
⑤ ترک و یا کاهش سردی ها مخصوصا شبانگاه
👌 اگر سردرد در خانم بود ، استفاده شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل توصیه می شود.
⭕️@teebe_shafa | 31 | 0 | Loading... |
15 📸 انواع سردرد و راه خلاص شدن از آن ☝️
✅✍✍✍✍
@teebe_shafa | 26 | 1 | Loading... |
16 10 فایده نخود برای بدن👇
🔴سلامت گوارش
✅تنظیم قندخون
🔴کاهش کلسترول
✅افزایش انرژی
🔴ضدسرطان
✅عضلهسازی
🔴حفاظت از پوست
✅تقویت ایمنی
🔴کمک به کاهش وزن
✅سلامت اعصاب
@teebe_shafa | 8 | 0 | Loading... |
17 ✅ خوردن هرچیزی توی یک تایم مشخص بهترین نتیجه رو داره،اون تایم هارو بشناس 🍀
@teebe_shafa | 6 | 0 | Loading... |
18 فواید خرما 👌
💦مصرف خرما بينايى و شنوايى را تقويت،
💦شير مادر را زياد،
💦اسيد بيش از حد معده را خنثى وكم خونی را برطرف میکند
🔖➖➖🟢➖➖✉️📣
@teebe_shafa | 11 | 0 | Loading... |
19 ⚪️ خوردن تخممرغ و تنماهی باهم عفونت میاورد!🐟
🎤خوردن آن به هیچ وجه توصیه نمیشود. زیرا در معده منجر به تولید عفونت و کرم میشود و باعث بیماری نقرس، روماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دنداندرد میشود.
@teebe_shafa | 7 | 0 | Loading... |
20 اگر به دنبال ترفند خانگی برای رفع اسکار و جای زخم هستید؛ پوست موز را دریابید 👌
هر شب پوست موز را روی موضع قرار دهید و اجازه دهید تا صبح بماند و تا رسیدن به نتیجه، تکرار کنید 💯
@teebe_shafa | 9 | 0 | Loading... |
21 💧نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی همچنین بعد از میوههای تر موجب فساد معده میشود. 💧
@teebe_shafa | 9 | 0 | Loading... |
22 #تیک_عصبی_شدید 👀‼️
⓵•⇦بادام درختی روزی چهارده عدد
⓶•⇦دمکرده اسطوخودوس وسنبل الطیب شبی یک لیوان با عسل (یا ۱۹ قطره لاویگل به همراه آب و عسل خورده شود).
⓷•⇦استشمام عطر محمدی درحال خواب
⓸•⇦روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد
📚حکیم خیراندیش
@teebe_shafa | 10 | 0 | Loading... |
23 ⚕این مواد غذایی را خانم ها فراموش نکنند!
◽کلاژن (ضد چروک )موجود در :پرتقال ،گوجه فرنگی، سیر
◽فیبر(تقویت سیستم ایمنی و هوشیاری) موجود در: هویج
◽آب( ضد خشکی و ضد پف دور چشم) موجود در: آب و میوه
◽کلسیم( ضد پوکی استخوان )موجود در: لبنیات
@teebe_shafa | 19 | 0 | Loading... |
24 مزاج سرد و تر (بلغمی) 🔴
🗣خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمیشوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمیها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردیها از جمله ترشی از خود نشان نمیدهند. فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد.
🗣خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند، معمولا آرام هستند و کمتر عصبانی میشوند.
🔖➖➖🟢➖➖✉️📣
@teebe_shafa | 21 | 0 | Loading... |
25 7 غذای سرشار از ویتامین D 👌
1. ماهی سالمون
2. شاه ماهی و ساردین
3. روغن كبد ماهی
4. کنسرو ماهی تن
5. زرده تخم مرغ
6. قارچ
7. غذاهای غنی شده با ویتامین D ( شیر گاو ، شیر سویا ، آب پرتقال ، غلات و جو دوسر )
@teebe_shafa | 11 | 0 | Loading... |
26 این گیاهان را بخوریدو راحت بخوابید 🍀
⇦چای بابونه 🌱
⇦گل گاوزبان🍀
⇦تخم کدو حلوایی 🎤
⇦دمنوش بهارنارنج 🟢
⇦آب؛دارویی برای خواب
⇦گل بنفشه (جوشانده ان به صورت و شقیقه ها مالیده شود)
@teebe_shafa | 8 | 0 | Loading... |
27 جرم گیری دندان با طب سنتی👇
✨ ۵ گرم گیاه خشک آویشن را در ۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید
◀️این محلول را خنک کرده و به عنوان دهان شویه استفاده کنید.➡️
🔖➖➖🟢➖➖✉️📣
@teebe_shafa | 7 | 0 | Loading... |
28 ✅ با گوشت چی بخوریم ؟
آب لیمو تازه، سبزی، سماق و گوجه
❌ با گوشت چی نخوریم ؟
سس، دوغ، ماست، نوشابه، دلستر و تُرشی
@teebe_shafa | 7 | 0 | Loading... |
29 🎤 سشوار، اتوی مو و حرارت دهنده ها باعث می شوند چربی طبیعی مو از بین برود و پس از مدتی موها خشک شوند و به دنبال خشک شدن، ریزش مو آغاز میشود. 🔴
@teebe_shafa | 7 | 0 | Loading... |
30 نوعی ارتباط قوی میان مصرف ماهی و کاهش ابتلا به افسردگی وجود دارد !🐟
🔴ماهی و روغن آن به علت سرشار بودن از اسیدهای چرب امگا3 و خواص آنتی اکسیدانی فراوانی که دارند میتوانند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهند.
+ مصرف ماهی به طور مکرر و به مقدار کافی میتواند خطر ابتلا به افسردگی را تا 17% کاهش دهد.💯
@teebe_shafa | 6 | 0 | Loading... |
31 مالیدن چشم ها برای سلامت بینایی مضر و خطرساز است!
از جمله عوارض مالیدن چشمها:
▫️پیری صورت
▫️تغییر شکل و نازک شدن قرنیه چشم
▫️آسیب دیدن رگ های خونی
▫️قرمز شدن چشم ها
▫️ایجاد عفونت در چشم
@teebe_shafa | 33 | 0 | Loading... |
32 🔰تست بسیار ساده 👇
❌در افرادى كه نمى توانند به مدت 20 ثانيه بر روى يك پا بايستند، احتمال بروز سكته مغزى بيشتر است با انجام کششی و تعادلی میتوان پیشگیری کرد
@teebe_shafa | 11 | 1 | Loading... |
33 🔰 چند عادت غذایی مفید 🔰
۱-روز را با میوه شروع کنیم
۲-بگذاریم دمنوش! ما اندکی خنک شود
۳- کشمش را جایگزین قند کنیم
۴-با نوشابه قهر کنیم
۵-برنج مان را آبکش نکنیم
۶-نان سفید استفاده نکنیم
۷-با روغن کنجد و زیتون آشپزی کنیم
۸-سیر و پیاز رو در برنامه غذاییمان بگنجانیم
۹-آب زیاد بخوریم
۱۰-چیپس نخوریم
۱۱-ماهی بخوریم
۱۲-با کالباس و سوسیس سرسنگین باشیم
۱۳-ناهار را کم کنیم(اما هیچ وعده ای را حذف نکنیم)
۱۴-غذا را خوب بجویم
۱۵-نمکدانها را در ویترین بزاریم(به جز اول و آخر غذا که کمی نمک بخوریم)
۱۶-از ماست کم چرب غافل نشویم
۱۷-گوجه فرنگی خور باشیم
۱۸-دیر شام نخوریم
۱۹-زیاد تعارف نکنیم و تعارف نشویم
۲۰-ورزش و نرمش تو برنامه روزانه داشته باشیم.
@teebe_shafa | 16 | 0 | Loading... |
34 💥بهترین ساعت برای مصرف خشکبار بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد.
👈خانمهایی که خشکبار مصرف میکنند کمتر دچار بیماریهای روحی میشوند.
@teebe_shafa | 11 | 0 | Loading... |
35 چه غذاهایی کمردرد را بدتر میکند ؟ ☝️
تصویر رو بخونید و برای دیگران ارسال کنید شاید دردشون با اصلاح برنامه غذایی بهبود پیدا کرد !
@teebe_shafa | 15 | 0 | Loading... |
36 خطرات قوز کردن !⚠️
▫️تغییر شکل ستون فقرات
▫️فعالیت قلب مختل میشود
▫️افزایش فشار بر روی اندام ها
▫️عضلات شکم فعالیت نمیکنند
▫️بر عصب فشار وارد میشود
@teebe_shafa | 26 | 0 | Loading... |
37 نشانه های بزرگ شدن #کیست_تخمدان:
◇دفع دردناک
◇دردکمر یا ران
◇تهوع واستفراغ
◇ورم کردن یا نفخ کردن شکم
◇حساسیت و دردناک بودن سینهها
◇درد لگن قبل از سیکل قاعدگی یا در طول قاعدگی
@teebe_shafa | 22 | 0 | Loading... |
38 ⚕افرادی که حرارت بدنی بالایی دارند و زود عصبانی میشوند میتوانند
◽۶ عدد عناب خشک را نیم کوب کرده
◽ و با یک لیوان عرق کاسنی خیس کرده
◽و صبحها با سکنجبیل میل کنند.
@teebe_shafa | 19 | 0 | Loading... |
39 Media files | 22 | 0 | Loading... |
40 🌹خیرمقدم 🌹
ب دوستانی ک تازه ب کانال پیوستند. 😍
قدیمی ها عشقید 😘
جدیدا خوش امدید ❤️
مقدمتون گلباران 🌹🌹🌹
متشکریم ازانتخابتون وقدر دان زحماتت افرادی که پستارو فور میزنن🙏🙏
دوستان عزیزم لطفا لفت ندید بزارید روبی صدا به حمایت شما عزیزان نیاز داریم 🙏❤️
مرســـــــــــــی ڪ هستـــــین | 12 | 0 | Loading... |
Repost from N/a
✍جهت شرکت در تبادلات طنین همراه ماباشید کانال ویژه امشب ما 👇👇
☜ تـــــــرنــم ؏ــِشــــــق💞
☜تـــــــرنــم ؏ــِشــــــق💞
https://t.me/taranom3143
https://t.me/taranom3143
༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄
👫 حریم عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 نجواهای عاشقانه
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 سفیر عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 منو دلتنگیام
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ترنم عشق یعنی تو
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 آوای دل
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ترانه و آرامش
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 تکست دلشکسته
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 گلچین
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 تقویم نجومی ساعات قمردرعقرب
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 اذکار روزانه وتعقیبات نماز
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 همسرت بهت اهمیت نمیده یادت میدم
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عجایب ودانستنیهای جهان
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 گیف واستیکر وآهنگ
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 غم تنهایی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ایدههای عالی کدبانوگری
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 دنیای گیف و کلیپ
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 بغض تنهایی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عشق ممنوعه
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 شعری برای او
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 افکار مثبت
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 من و تو
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 پوشاک مینا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 تڪست ناز
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 دنیای آهنگهای زیبا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 قفلی های ماه
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 دوبیتی عاشقانه
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 کتاب نایاب و سخنان ناب
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 فانوس خیال
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 غمگین دپ
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 الهه عشق ناب
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 پاتوق منو نفسم
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 آرامش
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 لاو موزیکال
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 گیفسرای دریا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 خاطرات تر
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عشق حسرت تکست غمگین
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 اشعار زیبای شاعران
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ماه نقره ای
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 من و تو
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 غمگین دپ عکس نوشته
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 اموزش گلدوزی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ختم صلوات هدیه امام زمان
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 موزیک گلچین
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ڪلیپ فان طنز خندہ
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 رادیو عاشقانه
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 موزیک آرامش
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 پلی لیست
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 بیو تک خطی شیک
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 دوبیتی آواز عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 نیلوفر آبی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 نبض احساس چنلی جذاب
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 گروه ختم سوره حمد
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 قصه کودکانه با نیلوفر
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ختم قران
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ختم استغفار وحمد
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 داستان حکایت های خواندنی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 جملات زیبامفهومی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 مشاعره
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عشق ابدی من
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 آوای عشق اشعارومتن زیبا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 نبض احساس
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 شعرکده بانو ماه نهم
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 نغمہ
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 نکست ناب
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 شعرناب
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عاشقانه عارفانه شعر
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 کانال حرف دل
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عطر گل
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 تکست سنگین پروف شیک
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 لحظه های آرامش
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 کتابخانه نیلوفر صوتی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 استوری طبیعت متن
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 طب سنتی شفا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ترفندهای جذاب زیبایی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عشق تلخ
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 فکر زیبا _کلام زیبا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 قهوه تلخ باطل سحرموکل رحمانی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 متن های زیبا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 کانال عاشقانه
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 چتر عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 مرداب نیلوفر
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ا یده ها و ترفندهای کاربردی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 تویی عشقم جانم عزیزم
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 استوری دلتنگ ڪــــربــلا
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 دل نثار عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 فال روابط احساسی
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 بانک تبادلات
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 سماع
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 هفت شهرعشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 آواے عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 تـــــــرنــم ؏ــِشــــــق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 ســـــاقـے شـ؏ـــــ۪ر
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 کلبه آرامش
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 عاشقانه هاے قلبم
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 دلبری های خاص
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
👫 حریم عشق
•❤️⍣≼•𝑱𝑶𝑰𝑵•≽•༅═┅┄
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
جهت شرکت درتبادلات طنین 22 الی
👈7صبح به مدیریت مراجعه کنید
@mahdian14☜
༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄༄
📆 1403/03/01
نمایش همه...
🥂❥ ســـــاقـے شـ؏ـــــ۪ر ❥
جامِ مِی از هر کِه خوردیم ؛ ساعتی ماند و پرید غزلی از توشنیدیم؛خماریم هنوز... کانالی جذاب برای عزیزان اهل مشاعره وعلاقمند اشعار دوبیتی ،تک بیتی،چند بیتی و... ســـــاقـے شـ؏ـــــ۪ر
https://t.me/+i1xumkuCJQQ2ZDRk00:03
Video unavailableShow in Telegram
⭐️آرامـش آسمـان
💫شب سهم قلبتان باشد
⭐️ و نـور ستـاره ها
💫روشنی بـخش
⭐️تـمام لحظہ هایتان
💫خُــدایـا
⭐️ستارههای آسمـانت را
💫سقف خانه دوستانم کن
⭐️تا زندگیشان
💫مـانند ستـاره بدرخشد
⭐️شبتون بخیر
00:08
Video unavailableShow in Telegram
بہ ڪانالمون خوش آمدید
تشڪر از اونایے ڪہ
ڪانال ما را انتخاب ڪردن🙏😍
مرسے ڪہ هستید
قدیمیا عشقید♥️
جدیدا خوش آمدید
مرسے از همراهیتون💛
🕊🌹🌹🕊
00:03
Video unavailableShow in Telegram
از اینکه هستید خوشحالم
وفراوان دوستتان دارم
❣دوستان گلــــــ🍃🌺🍃ـــــم
لطفا فوروارد فرامـــــــوش نشه
🕊🌹🌹🕊
Photo unavailableShow in Telegram
اگر خوب نخوابید بیماریهایتان تشدید میشود❗
◀️بی خوابی و بدخوابی سیستم ایمنی بدن ضعیف میکند و اگر در شبانه روز به مدت ۴ ساعت بخوابید عملکرد سيستم ایمنی بدن شما تا ۷۰ درصد کاهش مییابد.
🔖➖➖🟢➖➖✉️📣
@teebe_shafa
Photo unavailableShow in Telegram
تکنیک وانیل برای کنترل اشتها 👌
🟢 برای کاهش اشتها از نوشیدنی وانیل و زنجبیل استفاده کنید ؛ به این صورت که هر وقت احساس گرسنگی داشتین، وانیل بو کنید یا مقداری وانیل بریزید توی یه لیوان آب گرم یا بزنید روی نوک زبونتون.
🟢 این کار باعث میشه مغز احساس کنه شما یه کیک یا بستنی وانیلی خوردین. بعد خیلی سریع سروتونین خون بالا میره و باعث شادی میشه.
🟢به غیر از این هر وقت احساس افسردگی کردین بو کردن وانیل و یا خوردن کمی وانیل مخلوط در اب گرم حالتونو خوب میکنه.
🟢 اگه دوست داشتین به این ترکیب زنجبیل اضافه کنید تا چربی سوزیش بره بالا و اشتهای کاذبتون بند بیاد 👌
@teebe_shafa
Photo unavailableShow in Telegram
زمان مناسب مصرف سالاد 🥗
🍀یکی از بدترین عادت های خوراکی این است که چند غذای مختلف را در یک نوبت غذایی مصرف کنید.
بهتر است که مصرف انواع سالاد همراه غذای اصلی تا حد ممکن محدود و مصرف سالاد ها به کمی قبل یا بعد از صرف غذای اصلی موکول شود.
◀️مصرف سالاد شیرازی و سالاد کاهو همراه غذا در درازمدت منجر به کاهش عملکرد معده و در نتیجه اختلال هضم می شود.➡️
@teebe_shafa
Photo unavailableShow in Telegram
روغن تراپی برای نرم کردن، صاف کردن و درخشندگی مو ✅
قبل از حمام ساقه مو را با مخلوط 👇
💥سرکه سیب و آب خوب تمیز کنید تا کاملاً جذب روغن داشته باشد ،بعد از خشک کردن موها
روغن زیتون را به روش غیر مستقیم گرم کنید و به ساقه مو بزنید و با نایلون بپوشانید بعد از یک ساعت حمام کنید💥
@teebe_shafa