Я себя сделаю сама😎

Куриные отбивные в кляре Ингредиенты: 👉куриное филе – 1 шт. 👉сыр – 150 г. 👉яйцо – 2 шт. 👉сметана – 2 ст. л. 👉мука – 2 ст. л. 👉соль, специи – по вкусу Приготовление: 1. Филе порезать на порции и отбить. Посолить и приправить. 2. В яйца добавить сметану, соль, специи, хорошо размешать и добавлять муку, пока тесто не станет по консистенции, как на оладьи. 3. Сыр натереть на крупной терке.  Обмакнуть в кляре одну сторону отбивной и выложить на сковороду этой же стороной вниз. Сверху, на отбивную, выложить небольшую горсточку сыра и ложкой налить кляр так, чтобы сыр оказался внутри под кляром. Жарить отбивные с двух сторон до готовности. #от3лет #обед #ужин

Картофельные вафли на завтрак 🥔 Ингредиенты: картофель - 300 гр яйцо - 1 шт мука - 50 гр лук - 50 гр сыр - 50 гр соль, специи - по вкусу растительно масло - 1 ч.л Вкусные рецепты | #завтрак

Зaпекaнкa с курицей и кaпустой 🔥 600 гр филе курицы 500 гр кaпусты 60 гр моркови 100 гр репчaтого лукa Соль ( пaприкa , сухой чеснок , Соль , куркумa) Для зaливки 100 гр сметaны 10% 1 яйцо 100 гр воды 2 зуб чеснокa 80 гр сырa Соль , мускaтный орех

🍅СЫРНО-ТОМАТНЫЕ ЧИПСЫ ИЗ ЛАВАША 📌КБЖУ на 100 г 213/10/10/19 Рецепт Лаваш половина большого листа ≈ 60 г Сыр твёрдый 50 г Йогурт греческий или сметана 10% 40 г Томатная паста 1 ст.л. Укроп 1 веточка Сыр потереть на мелкой тёрке. Укроп мелко порезать. Смешать сыр, укроп, томатную пасту и йогурт/сметану. Полученной смесью смазать сверху лаваш. Порезать лаваш на кусочки. Противень застелить пергаментом (к фольге у меня прилипал) и выложить чипсы. Запекать при температуре 170 градусов 6-8 минут. ‼️Следить за чипсами, быстро начинают подгорать. ‼️Можно добавить специи по вкусу.

Доброй ночи🌹🌹🌹

🥬ФАРШИРОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ Рецепт Куриное филе 200 г Шампиньоны 300 г (у меня вышло 9 больших) Репчатый лук 1/2 луковицы Помидоры 50 г Творожный сыр 100 г Паприка (по желанию) Шампиньоны тщательно вымыть и удалить ножки. Лук, помидоры, ножки шампиньонов и куриное филе мелко порезать. Выложить на сковороду и потушить 5-7 минут с добавлением творожного сыра, паприки и небольшого количества воды. Противень застелить фольгой и выложить шляпки грибов. Выложить начинку в каждую шляпку. Должна получиться маленькая «горка». Противень поставить в разогретую до 180-200 градусов, на 20-25 минут.

Доброе утро 😊😊😊

Доброй ночи🌹🌹🌹

ПП салат на Новогодний Стол -Рафаэлло🎄 КБЖУ 131/10/7/5 🥗 Крабовые палочки -1 пачка 🥗 Яйца-2шт 🥗 Сыр 70гр 🥗 Сметана-15%-3ст,л 🥗 Шампиньоны-4 крупных 🥗 Соль по вкусу Приготовление на видео 👆