Soufygaydenko
رفتن به کانال در Telegram
1 107
مشترکین
+124 ساعت
+87 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
آرشیو پست ها
1 107
На самом деле сейчас я ем больше чем раньше, так как трачу много энергии и мне всё равно иногда не хватает. Стараюсь включать в рацион много белка и меньше сахара. Приёмов пищи-3
1 107
У тебя новое анонимное сообщение!
сонечка , привет. расскажи о своем питании ? как много ты кушаешь и часто ли ?)))
↩️ Свайпни для ответа.
1 107
Вчера я помимо акро делала кардио, в конце недели тяжело +ноги забиты, но пользы явно больше! А сегодня типо выходной, после шк я смотрю эриал,готовлю куличики и ещё кое-что )
1 107
У тебя новое анонимное сообщение!
А ты знаешь когда будут видео и фото с про воздуха?
↩️ Свайпни для ответа.
1 107
У тебя новое анонимное сообщение!
Как ты будешь поступать в ГУЦЭИ, если там можно пройти только со зрением до -0,5?
↩️ Свайпни для ответа.
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
