ПроЖизнь. Ольга Пропубертат

Участников все больше...кайфую

Мне хочется сохраниться в этом дне...как в компьютерной игре...

Я дошла до 60 кг...взяла этот вес во вторник. Сейчас набираю мощность...это 3 подход, вес 40 кг...12 раз. Скучаю по занятию с тренером, да...но пока сама.

🎒 Проблемы родителей школьников — это не проблемы. Это квесты. Август. В воздухе пахнет… паникой. Вы ещё держитесь, но уже начинаете вздрагивать от слов: — Мам, мне нужна тетрадь в клеточку. Но особенную. — Пап, меня в 7А не взяли, я в 7Г. А в 7Г враги. Скоро снова начнётся сезон: «Вставай! Ты опоздаешь!» «Я забыл, это на завтра!» «Она на меня накричала, я не пойду в школу никогда» и конечно, любимое: «У нас ничего не задали» 📌 И вроде бы вы знаете, что надо сохранять спокойствие. Но после третьей недели сентябрьской войны с будильником, дневником и логопедом рука сама тянется… …не к ремню, конечно, а к телеграмм-каналу психолога 🤭 🙃 А если серьёзно: У родителей школьников есть своя тайная боль. Это когда ты вроде хороший человек… …но начинаешь орать из-за «не сделанной домашки» так, что пугается даже кот. Это когда ты хочешь помочь, а в итоге ребёнок запирается в комнате, и кричит: «Ты меня не понимаешь!» Это когда ты купила все тетрадки, заплатила за репетитора, но чувствуешь, что теряешь контакт с ребёнком. 📚 А ещё есть дневники. Эти дневники, которые умеют ранить одним словом: “неорганизованный” (ну да, конечно, неорганизованный. Это мы забыли про родительское собрание, а не он!) 🟣 И вот именно для этого — для всех, кто чувствует, что «снова будет тяжело» — я придумала интенсив “Школьный год без нервов”.

🎓 Что за интенсив такой «Школьный год без нервов»? И почему на него точно стоит прийти хотя бы раз в жизни? 🔸 Формат: 3 утра по часу — онлайн 26, 27 и 28 августа | 09:00 мск Ведущая — Ольга Пропубертат (психолог, педагог, мама, автор книг и курсов для родителей) 🔸 Для кого: — Родители школьников от 1 до 11 класса — Особенно тем, кто в августе чувствует тревогу, раздражение и бессилие — И тем, кто хочет сохранить с ребёнком контакт, даже если у него двойки, прокрастинация и подростковая буря 🔸 Зачем: Чтобы ребёнок действительно учился, а не просто «отбывал срок». Чтобы не превращаться в надзирателя и не срываться. Чтобы понять — где дисциплина, а где страх. Чтобы сохранить отношения. Потому что в 90% случаев не ребенок "плохо учится" — а система, страх и тонкий лёд в семье делают своё дело. 🔸 Что будет: 📅 День 1. Как не испортить сентябрь • Почему у детей нет ресурса «втянуться» • Что такое адаптация, и как не убить желание учиться • Что говорить в ответ на «не хочу в школу» 📅 День 2. Когда всё пошло не по плану • Как реагировать на двойки, враньё, «ничего не делает» • Как не срываться, когда всё раздражает • Почему подростки ломают правила — и как не потерять контакт 📅 День 3. Финал без скандала • Как помочь в экзаменах и не задавить • Почему оценки — не про любовь • Как отпускать контроль и сохранить главного: ребёнка 💳 Тарифы: 🎫 До 17 августа: — участие в эфире: 990₽ — запись до 30.11: 2900₽ ⏳ С 18 августа цена выше 📌 После 25 августа будет доступна только запись 💡 Это не "вебинар", где вам читают лекцию. Это поддержка, реальность и готовые слова, с которыми ваш ребёнок откроется. Без морали, без идеализации, без обесценивания. 🔥 Успей записаться по минимальной цене до 17 августа: 👉 [Оплатить участие]

Травмы не от книг...а от невозможности поговорить со своими взрослыми

Уважаемые вы чтооооо? У меня у самой травмы от многих "детских" книг до сих пор не зажили. Кто как переносит. Теперь я за бережность. Своего мальчика растила жёстко, теперь в 18+ 5т каждая сессия психотерапевта. Много незакрытых вопросов, нет базовой безопасности и доверия миру.

Не читает книги???

Вот в этом ключик. Ранят нас не события, а одиночество в них. Но мама, которая наседает: "ну что ты понял после книги", только усиливает одиночество. Поэтому на интенсиве научу правильно действовать... https://propubertat.com/school?utm_source=tg

Может и хорошо, что ребёнок проживает такие ситуации. Облегчённая версия так сказать. А польза в чëм таких слов и переживаний? Как они помогут в жизни? Станет ли данный ребёнок после этой книги мудрее, добрее. Хотя помню была статья про то, как фильм Чучело остановил реальный буллинг. Но мне, кажется, это скорее исключение, чем правило. По мне, пока на себе не испытаешь как это, когда больно, не поймëшь, как может быть больно другому существу. Ещё мне кажется гораздо, полезнее для души, разделить переживания от книг, фильмов с близким человеком. А если такой возможности нет? Ну поплакала и поплакала, ну хоть скинула напряжение.

Это история профессиональной дружбы. Наталья и её коллеги, потрясающие в отношении к подросткам, делают проект 1221.chat. Я про него уже писала. И они делают потрясающе важный, ценный и нужный проект для детей подросткового возраста в современной России. 15 августа в 12:00 по МСК, команда 1221 проведет бесплатный интерактивный мастер-класс, на котором поделится методикой работы с самоповреждающим поведением у подростков! А с 8 сентября по 16 октября 2025 команда проекта запускает образовательный курс «Консультирование подростков в кризисных ситуациях». И это ещё одно ответвление их деятельности. Подробнее о курсе, а также регистрация на мастер-класс по ссылке: https://1221.chat/page73085691.html. Если вам это хоть чуть-чуть интересно, пожалуйста, приходите. И уж точно стоит сходить на бесплатный мастер-класс 15 августа! Я сознательно сильно рекомендую 🫶 Erid 2W5zFJNZZt4 Реклама ИНН 7838122761

Хорошие мои... Propubertat.ru На этом сайте есть чек ап семейной системы. Кто готов пройти его со мной? Бесплатно. Но публично. Скорее всего будет зум со зрителями. Кто хочет, пишите комментарий к этому сообщению..что прямо сейчас беспокоит вас в вашей семье? Выберу сама.

Обожаю ваше доверие... Интенсив будет мощный да... Смотрите даты на сайте, сейчас лучшие условия...

В моем мире нет понятий плохо или хорошо... В моей вселенной - как лично мне с этим. Когда детей огульно всех разом окунают в боль это НЕ окей... И в моей вселенной - нужна ВЕРНАЯ реакция дома взрослых, чтобы все вот такие моменты не перешли в травму психики... Открываю продажи интенсива Школьный год - там дам полный цикл психологически верного поведения родителей, чтобы школа не стала адом... https://propubertat.com/school?utm_source=tg https://propubertat.com/school?utm_source=tg https://propubertat.com/school?utm_source=tg

Я понимаю, что у каждого свой порог для слез, сильных чувств. И у всех жизненный опыт разный. В этом книги с тяжёлыми сюжетами лучше, чем фильмы. Наша фантазия не сможет нарисовать больше, чем наш жизненный опыт. Но я не понимаю, чем плохо, если ребенок до слез сопереживал герою?

Вопрос... После урока литературы, где обсуждали смерть собаки Через 5 минут перемены Ребенок легко будет считать примеры 5 + 5 на математике?

Меня зовут Петя, мне девять. Я в третьем классе, у меня рюкзак с Соником, и я люблю бутерброды с варёной колбасой. А ещё я люблю читать. Ну… любил. До вчерашнего дня. До этого. Мама сказала: — Ты у меня уже взрослый, пора читать серьёзное. Вот Куприн, очень хорошие рассказы. Про собак. Про дружбу. Почитай. Я обрадовался — про собак же! У нас у бабушки есть той-терьер Лаки, он смешной и лает, когда в микроволновке звонок. Я подумал, что это будет что-то доброе, про то, как собаки спасают людей или вместе гуляют. Ну, как в мультиках. Открыл. Начал читать. Жулька и Барбос. Сначала было нормально. Одна собака была домашняя, другая — дворняжка. Они дружили, бегали, радовались. Мне даже весело стало. А потом… Потом пришла другая собака. Бешеная. И Жулька — та, что домашняя — бросилась на неё. Я сначала подумал: «Вау, какая храбрая!» А потом… потом она заболела. Её заперли в чулане. Она страдала. И все это слышали. И ничего не делали. А Барбос — её друг — плакал под дверью. А потом они его всё-таки пустили. Но Жулька всё равно умерла. Нет, подождите. В рассказе было написано "она издохла". Я перечитал это слово раз пять. Издохла. Как будто кто-то выключил фонарик. Или скомкал любимую игрушку и выбросил. У меня сердце застучало. Стало жарко в шее и под глазами. Я захлопнул книгу и спрятал её под подушку. Мама зашла в комнату и сказала: — Ну что, понравилось? Трогательная история, правда? Я промолчал. А потом сказал, что мне надо зубы почистить. Хотя я только что их чистил. Второй рассказ был ещё хуже. Там был мальчик. Он умирал. И у него была любимая роза. И какая-то жаба, которая хотела эту розу уничтожить. А роза такая: "я не хочу умереть от жабы." И в итоге мальчик попросил срезать розу. И умер с ней в руках. А потом её положили рядом с гробиком. Я не знал, что делать. У меня было ощущение, что я случайно съел что-то испорченное. Как будто мне в голову положили сразу сто кирпичей. В книжке ведь ничего не объяснили. Просто так — раз, и всё. Смерть. Гробик. Издохла. Плакал. Всё. А я не знал, что такое смерть. Точнее, я слышал. В мультиках бывает. В играх. Но там это не по-настоящему. А тут — как будто в тебя пальцем ткнули и сказали: «Смотри. Это вот она. И она бывает.» Я целый день ходил молча. Даже мультики не включал. И маму боялся спросить. Потому что, если я спрошу — значит, это правда. А если молчать — может, не случится. Я смотрел на нашего Лаки и думал: "А он… когда?.. А если?.. А если мама?.. А если я?..” На следующий день мама опять принесла мне книгу. А я сказал: — Я устал. Голова болит. И пошёл рисовать. Там, где обычно я рисую супергероев и динозавров, я вдруг нарисовал Жульку. И Барбоса. А рядом — огромный замок с дверью, которую никто не открывает. И собака снаружи плачет. Теперь я книги боюсь открывать. Потому что вдруг опять кто-то "издохнет". Или розу срежут. Или ребёнок умрёт просто так — потому что в сюжете надо. Меня зовут Петя. Мне девять. И я не глупый. Я просто не был готов, что в книжке с собаками будет смерть. Не героическая, не красивая. А настоящая. Страшная. Без объяснений. И теперь я не знаю, когда снова решусь читать.