ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
رفتن به کانال در Telegram
Родителям подростков с любовью к подросткам. https://propubertat.ru Семья как система.
نمایش بیشتر6 196
مشترکین
-224 ساعت
-197 روز
-4830 روز
آرشیو پست ها
Итак...общий список.
Интенсивы, да.
Эмоции
Дружба
Конфликты
Мужское/женское
Школьный год
ПроДеньгиВСемье
По 4900 руб.
Мини тренинги в записи
ПроВзросление
ПроСамостоятельность
ПроОтношения
По 9900 руб.
И большой курс
ПроСчастьеДома
Propubertat.com
Экскурсия 5000 руб
И далее 79 900. Сейчас ещё есть места по спец условиям, уточняйте у команды...
Чуть позже голосом расскажу про каждый вариант...
https://propubertat.com/spszakaz
Вот тут кнопки входа в геткурс(система где доступны мои уроки) и связи с моей командой.
У меня в 2026 есть курсы. Хотите расскажу сегодня какие и что можно пройти?
+ В комментарии если да
Ольга, а можно купить интенсив по обычной цене? Сейчас нет денег, но скоро появятся. Это вообще возможно? Я бы купила, про дружбу, например.
3️⃣ 🤣😀😆😀🙃🥲🥹 Нового года! 🤩
Адвент «НеИдеальная семья»
"Навести порядок в холодильнике"
🤩 Выбросить баночки, которые вы “доточите завтра” уже 8 месяцев.
Сделать глубокий вдох.
Выдержать.
Насколько сложно было НЕ доедать??? делитесь в комментариях
#адвент_Пропубертат
Заботливое напоминание 🧤🫶
https://propubertat.com/ny2026
https://propubertat.com/ny2026
https://propubertat.com/ny2026
Еще 3 часа и сайт завершит свою работу.
Я отдала в эти интенсивы свои знания и поддержку. вам точно стоит их себе забрать! 🎄
3⃣ ✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ❄
Не первый день года.
И уже не «начнём потом».🧤
Дом снова живёт обычной жизнью.
Кто-то раздражает.
Кто-то молчит.
Где-то накапливается усталость,
которая не имеет отношения к салатам.
🔔 И вот сегодня —
последний день,
когда можно спокойно выбрать и купить свои интенсивы
как опору на этот год.
Без спешки.
Без суеты.
Просто честно посмотреть:
— где сейчас больше всего напряжения
— что именно хочется перестать тянуть
— какую тему важно разобрать в первую очередь
Интенсивы короткие.
Они уже записаны.
Один — не больше 6 дней.
Доступ — до 28 февраля.
Можно взять один.
Можно собрать набор.
Чем больше в корзине —
тем выгоднее каждый
и тем больше подарков откроется автоматически.
🎄 Сегодня не про «успеть всё».
Сегодня про выбрать для себя (тык).
Иногда этого достаточно,
чтобы год пошёл иначе.
https://propubertat.com/ny2026
https://propubertat.com/ny2026
https://propubertat.com/ny2026
Меня зовут Ольга. Мне сорок один.
Я знаю, что я должна.
Мне это говорят каждый день — даже когда молчат.
Утром я стою в ванной и смотрю на себя в зеркало.
Под глазами тени, волосы торчат.
Я сразу думаю: надо бы помыть голову, надо бы подкраситься,
а то вид неухоженный.
Женщина должна выглядеть хорошо.
На кухне муж, Игорь, пьёт кофе.
Чашку потом оставляет в раковине.
Я смотрю на неё и автоматически беру губку.
Даже не думаю.
Просто мою.
Потому что женщина должна следить за порядком.
Он говорит:
— Ты чего такая мрачная?
Я пожимаю плечами.
Говорить не хочется.
Да и что говорить —
женщина не должна выносить мозг.
На работе я стараюсь говорить мягко.
Даже когда злюсь.
Даже когда меня перебивают.
Даже когда мою идею присваивают и говорят другим голосом.
Я улыбаюсь.
Потому что женщина должна быть приятной.
Когда я говорю жёстко, на меня смотрят странно.
Когда говорю тихо — не слышат.
Я выбираю тихо.
Вечером прихожу домой уставшая.
Снимаю пальто, вешаю аккуратно.
Иду на кухню.
Сковородка стоит в раковине с утра.
Я её мою.
И только когда вода горячая и руки уже красные,
я вдруг понимаю, что мне хочется швырнуть эту сковородку в стену.
Но я не швыряю.
Потому что женщина должна держать себя в руках.
Мама звонит:
— Ты чего трубку не брала?
Я извиняюсь.
Хотя просто была в душе.
Но женщина должна быть доступной.
Подруга пишет:
«Ты сильная, ты справишься».
Я ставлю сердечко.
Хотя внутри пусто.
Потому что сильной тоже надо быть.
Иногда я сижу на диване вечером,
телефон в руке, телевизор бубнит,
и у меня внутри поднимается что-то тяжёлое.
Как будто я всю жизнь несу поднос,
а поставить его нельзя.
Надо не уронить.
Надо красиво.
Я думаю:
а если я сейчас встану и не помою посуду?
Если не улыбнусь?
Если скажу: «Мне плохо»?
И тут же внутри голос:
ну ты же женщина.
Ну ты же должна.
И я иду мыть.
И улыбаюсь.
И молчу.
А потом ночью лежу и думаю,
как же сильно устала быть той,
которая всё время должна.
Ольга Пропубертат. ПроЖизнь.
Всё про отношения: с собой, партнёром, детьми.
Заботливо сообщаю
Создать заказ на интенсивы можно только сегодня
Оплатить ещё до 6 января
Потом пойдем смотреть и внедрять...и завтракать со мной (кто купил нужное количество интенсивов)
https://propubertat.com/ny2026
