𝑬𝒏𝒊𝒈𝒎𝒂 𝑬𝒗𝒐𝒍𝒖𝒕𝒊𝒐𝒏

Психика. Перелом личностных установок. Личностные установки это то, что ежедневно звучит в нашей голове. Это напрямую относится к самооценке, то есть оценки себя и своих способностей в мире. Есть прямая корреляция установок (мыслей) и поступков, точно так-же как у конкретных поступков есть прямая корреляция с конкретными результатам. Установки диктуют нам вектор поведения в нашей жизни… Читать продолжение

Как вернуть радость к жизни Радость от жизни - то что должно быть с человеком всегда, это одна из фундаментальных привычек которая проявляется в человеке ещё с детства. Вдохновение, изобретательство, любой вид творчества, искрений смех и многое другое, не могут в полной мере существовать если в человеке нет радости от того что он живет… Читать продолжение

Повышение продуктивности через улучшение качества сна. Сон является фундаментальной привычкой здорового и продуктивного человека. Качественный сон — это основа сильного мышления и высокого уровня энергии в человеке. Малое количество сна или засыпание в разное время может привести к быстрой утомляемости, туману в голове, ухудшенной продуктивности и полном отсутствие мотивации чем-либо заниматься. Если вы не можете сконцентрироваться на важном или чувствуете, что ваша память начинает работать хуже, чем раньше, то обратите внимание на свой сон, не кроется причина всего, что с вами происходит в том, что вы спите мало или спите недостаточно глубоко и ваш сон не имеет из-за этого полноценного восстановительного эффекта. Чтобы в сжатые сроки вернуть эту драгоценную привычку, нам нужно узнать - читать продолжение

🎧Авторская аудиокнига на тему уверенности в себе, стиль письма - художественный.

🔥 Об экономии средств 👤 Автор: Гейб Балт #Финансы #Эффективность #до10минут Больше пользы - наш канал

Мощный подкаст на тему денег, с нашего второго канала.

Как не отвлекаться и думать эффективно, находя решения сложных жизненных вопросов? Как быть, если всё построено в цивилизации так, чтобы все психологические рецепторы нашего организма реагировали на внешние раздражители и отвлекали нас? На самом деле есть способ, он называется — осознанность. Осознанность — это способность человека проживать настоящий миг, находясь мыслями здесь и сейчас, за счет фокусирования своего внимания на поставленной задаче, отдавая себе регулярный отчет в том, что он делает и для чего. Продолжение читай в статье

О предназначении каждого из нас У всех своё У каждого уникально Ошибка соотносить своё предназначение с финансовой выгодой

Сначала - предназначение Потом - мастерство В конце - успех

На видео показно как полученные знания прорастают в виде ветвей нейронов. Опыт и чувства кодируются, накладывая отпечаток на личность человека. Так меняется человек, его мышление и вся жизнь целиком. На видео время показано в часах. Процесс перемен происходит, но происходит медленно. Нам помогают терпение и постоянство, они несут изменения в нашу жизнь, меняют структуру мозга за счёт нейропластичности. Опыт и чувства кодируются и так меняется человек. Ошибаются те, кто говорит что недостаточно умен и способен, чтобы достичь желаемого. Человек может получить любые знания и навыки, если готов работать над собой. Упирается все в свободу выбора человек, остальные механизмы налажены до автоматизма. Мозг сам меняет себя, переписывая атлас нейронов. За нами только выбор, использовать эту способность или нет.

Принцип развития - регулярное повышение нормы, при сохранении уже достигнутого. • есть доход в 30 000 - сохрани имеющийся и постарайся найти дополнительный (продавай вещи, устройся на вторую работу) • привык учить каждый день по 2 слова иностранного языка - начинай учить вместо двух, три. От нагрузки растут мышцы, характер тренируемся испытаниями но в покое ничего не развивается. Только удержание старого уровня и параллельное повышение уровня нормы гарантирует развитие. Это ИКР, но жизнь это синусоида, иногда не только нового уровня не достигаешь но немного ухудшается старый - тут наши верные друзья: анализ , планирование и дисциплина.

Принцип развития - регулярное повышение нормы, при сохранении уже достигнутого. • есть доход в 30 000 - сохрани имеющийся и постарайся найти дополнительный (продавай вещи, устройся на вторую работу) • привык учить каждый день по 2 слова иностранного языка - начинай учить вместо двух, три. От нагрузки растут мышцы, характер тренируемся испытаниями но в покое ничего не развивается. Только удержание старого уровня и параллельное повышение уровня нормы гарантирует развитие. Это ИКР, но жизнь это синусоида, иногда не только нового уровня не достигаешь но немного ухудшается старый - тут наши верные друзья: анализ , планирование и дисциплина.