اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Yourmotivation_♡
کانال بسته
◇ Твоя мотивація 🕊 ◇ Створюй найкращу версію себе разом з нами! ☞ Співпраця ‐ @r1inna6
نمایش بیشتر2 426
مشترکین
-124 ساعت
-57 روز
-3330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '260
در 0 کانالها
مه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+25
در 33 کانالها
Get PRO
مارس '26
+20
در 36 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+44
در 36 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+40
در 35 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+24
در 34 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+94
در 49 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+23
در 32 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+39
در 49 کانالها
Get PRO
مه '25
+60
در 45 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+52
در 34 کانالها
Get PRO
مارس '25
+84
در 40 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+78
در 58 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+155
در 64 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+69
در 40 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+124
در 65 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+150
در 57 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+163
در 57 کانالها
Get PRO
اوت '24
+237
در 79 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+126
در 60 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+150
در 62 کانالها
Get PRO
مه '24
+197
در 78 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+250
در 82 کانالها
Get PRO
مارس '24
+281
در 92 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+214
در 78 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+326
در 96 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+190
در 54 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+236
در 83 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+314
در 84 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+339
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+499
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+582
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+408
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+271
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+203
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+414
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  بدون متن... | 840 |
| 3 |  +2"Мене не лякає те, що я одна. Мене лякає те, що я свідомо всіх відштовхую"
Іноді самотність виглядає як вибір, але насправді це захисна реакція. Коли ми відштовхуємо людей, часто за цим стоїть страх бути вразливою, незрозумілою або знову пораненою. Важливо не звинувачувати себе, а помітити цей механізм. Спробуй запитати себе: від чого я себе захищаю? Маленькі кроки довіри починаються з безпечних людей і чесних розмов. Не потрібно одразу відкриватися всім. Достатньо дозволити хоча б одній людині бути поруч. Якщо відчуття посилюється, корисно говорити про це з психологом або близькою людиною. Відносини будуються поступово, і ти маєш право на підтримку, навіть якщо зараз тобі важко її приймати. Це нормально і це проходить. | 0 |
| 4 | Живи навіть якщо все навколо проти тебе. радій дрібницям і не думай про погане. завжди пам'ятай про те, що всі твої старання не марні | 0 |
| 5 | на випадок, якщо тобі зараз важко:
ти маєш право втомитися, але не маєш права здаватися. бо все, що ти зараз переживаєш, це не кінець, а підготовка
до кращого етапу життя💗 | 0 |
| 6 |  Якщо ти чекатимеш ідеального дня - чекатимеш вічно. Не бійся почати, навіть у дощовий день ☔ | 0 |
| 7 |  بدون متن... | 0 |
| 8 |  بدون متن... | 0 |
| 9 |  بدون متن... | 0 |
| 10 |  +3Відновити спокій і світло в собі — це процес, який потребує уваги до власного стану. Психологія пояснює, що емоційне виснаження часто виникає через перевантаження, постійні думки та внутрішній тиск. Варто дозволити собі паузу, прислухатись до себе, чесно визнати свої переживання. Невеликі щоденні дії, турбота про себе та щирість до власних почуттів допомагають повернути рівновагу, ясність і внутрішнє тепло. | 0 |
| 11 |  بدون متن... | 0 |
