Level Up | Саморазвитие
کانال بسته
Совершенствуйся каждый день и не останавливайся. Канал расскажет все самое главное про саморазвитие! Реклама - @matveymagistor
نمایش بیشتر
📈 تحلیل کانال تلگرام Level Up | Саморазвитие
کانال Level Up | Саморазвитие در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 13 086 مشترک است و جایگاه 1 734 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 50 615 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 13 086 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 05 ژانویه, 2025، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -165 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 0% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Совершенствуйся каждый день и не останавливайся. Канал расскажет все самое главное про саморазвитие!
Реклама - @matveymagistor”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 06 ژانویه, 2025)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.
13 086
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-387 روز
-16530 روز
آرشیو پست ها
13 086
📌 Умейте игнорировать идиотов
Мир полон неприятных людей – манипуляторов, завистников, нытиков (список можно продолжать очень долго).
🖱 Но психологически устойчивые люди не ведутся на провокации, не заражаются чужим раздражением, не реагируют на негатив.
🖱 Умейте сохранять трезвый ум в любой ситуации, сознательно избегая острых тем, не принимая близко к сердцу попытки их уязвить.
13 086
Команда не вовлечена на 100% в работу? 🥲
К сожалению, около ТРЕТИ СОТРУДНИКОВ не вовлечены в работу по разным причинам…
Не нужно анализировать исследования, чтобы понять, как много проблем у бизнеса возникает из-за недостаточной вовлеченности персонала
Олег Замышляев - основатель HR - консалтинговой компании Mozlab, платформы по корпоративному развития Mozmax и автор книги «Матрица перемен»
В своём канале делится эксклюзивной информацией:
📍Практические гайды на тематику антикризисных встреч с командой
📍Уровни вовлечения команды в изменения
📍Как проводить большие командные сессии от 500 человек
📍Что делать после встречи с командой?
Олег разбирает актуальные кейсы по вовлечению персонала
Если вы никогда не проводили стратегические и командные сессии вам точно нужен это канал 👇
https://t.me/futurelearning
13 086
⚡️ Совет в трудную минуту
Когда вы погружаетесь в трудности, важно помнить, что рядом есть люди, которые готовы вам помочь.
Не стесняйтесь обратиться за поддержкой и советом к друзьям, близким или профессионалам.
🖱 Несмотря на то, насколько трудно сейчас, это всего-лишь временная ситуация, которую вы обязательно сможете преодолеть.
13 086
Если ты всё ещё не можешь найти энергию, чтобы начать зарабатывать миллионы, вот 30 практик, которые тебе нужно срочно внедрить
Количество энергии влияет на нашу жизнь - мы зарабатываем столько, сколько у нас энергии.
Страхи, что завтра бизнес перестанет работать, что клиенты куда-то убегут, напишу про нас плохой отзыв и мы все потеряем, постоянно сливают всю нашу энергию. В результате мы не развиваемся и не растём в доходе.
На бесплатном марафоне «Ресурс на миллион - 30 практик за 3 дня!» вы узнаете 30 эффективных шагов от долларового миллионера Чермена Дзотти.
На трехдневном марафоне Чермен расскажет:
- Как стать более продуктивным поменяв своё состояние?
- Как работают с мышлением миллионеры, секретные техники?
- Как быть все время энергичным и успевать много делать?
- Что мешает человеку расти, как определить и усилить себя?
- Как создать в себе эффективный ресурс, который приведет к миллиону?
Все участники вебинара получат подарок - книгу «Как жить по радости».
Регистрируйся
13 086
📌 Некоторым переменам, чтобы они произошли, просто нужно чуть больше времени
Если мы делаем несколько шагов назад, это вовсе не значит, что мы отступаем
Помните: мудрые люди не отступают. Они просто берут разбег, чтобы использовать препятствия, как трамплин
🖱 У вас обязательно все получится
13 086
⚡️ Не хвалитесь.
Вместо того, чтобы говорить о своих достижениях и успехах, сконцентрируйтесь на поддержке и признании других людей.
🖱 Покажите интерес к их достижениям и похвалите их за их усилия.
Помните, что скромность и уважение к другим – важные качества успешного человека.
🖱 Которые помогают нам строить здоровые и деловые отношения с окружающими.
13 086
📌 Старайся говорить медленно.
🖱 Слишком быстрая речь сообщит вашему собеседнику, что вы волнуетесь, и даст ему понять, что вы не в силах себя контролировать.
🖱 Чтобы люди воспринимали ваши слова, необходимо постоянно отслеживать скорость, с которой вы говорите, и корректировать её при необходимости.
🖱 Начав контролировать речь, вы продемонстрируйте собеседнику уверенность, и он с большей охотой захочет слушать вас и верить вашим словам.
13 086
⚡️ Учись не потому что ты должен
🖱 Учись, потому что знания – это сила
🖱 Учись, потому что хочешь знать больше
🖱 Учись, потому что это улучшает тебя
🖱 Учись, потому что это помогает тебе
⚠️ Если ты не учишься, то незаметно станешь стариком, и неважно тебе 20 или 80 лет.
13 086
📌 День без улыбки — потерянный день
🖱Начну с примера: в комнату входят два незнакомых человека, после приветствий один улыбается, а второй - нет. Подсознательно ты будешь расположен к тому, кто улыбается.
🖱Не зря самым простым способ выглядеть лучше и привлекательнее считается улыбка. Позитивность и хорошее чувство юмора делает человека более притягательным.
🖱Веселый человек всегда в центре внимания и легко входит в контакт с кем угодно. Скучных зануд никто не любит. Все обожают улыбчивых, открытых и непосредственных.
Улыбка - это шаг к покорению мира!
13 086
📌 Если врете - делайте это правильно
🖱 Обращайте внимание на свою позу. Ваши руки не должны быть перекрещены или скрыты за спиной. Рекомендую открывать ладони, демонстрируя собеседнику вашу надежность.
🖱 Старайтесь избегать жестов, которые закрывают лицо. Не трогайте нос, не скрывайте рот рукой, не опускайте голову вниз. Поддерживайте естественное положение, при этом следите за своими движениями.
🖱 Не замирайте. Дышите. Не следует замораживать мимику, следите, чтобы ваши эмоции соответствовали рассказу. Иначе у слушателя возникнет диссонанс в восприятии ваших слов, и он вам не поверит.
13 086
⚡️ Три простых этапа убеждения.
🖱 Действие.
Попросите что-то у другого человека или попытайтесь его переубедить. Если вы настоящим образом цените этого человека, то есть большая вероятность, что он пойдет на уступки.
🖱 Ценность.
Попытайтесь увидеть уникальный потенциал другого человека, взгляните на него, как будто вы видите его в первый раз. Пусть он станет для вас самым важным человеком в мире.
🖱 Признание
Начните с признания другого человека. Сосредоточьтесь на нем, улыбнитесь искренне, и слушайте, что он говорит.
13 086
📌 Какую новость говорить сначала? Плохую или хорошую?
🖱 В этом вопросе людям лучше не давать право выбора, ведь от порядка предоставления информации её восприятие и реакция сильно меняются.
🖱 Запомните: сначала сообщаем плохие новости, затем хорошие. Когда люди узнают о чем-то радостном и позитивном, их ожидания повышаются. А потому плохие новости становятся вдвое болезненным ударом.
🖱 А вот когда люди сперва узнают о нехорошем, их ожидания снижаются, и последующая информацию уже воспринимается более позитивно.
13 086
⚡️ Повышайте свои обороты
Мы стремимся к росту и развитию, но как достичь этого? Одним из ключевых факторов — увеличение скорости и эффективности наших действий.
🖱 Поставьте перед собой цели и разбейте их на маленькие шаги. Определите свои приоритеты. Сосредоточьтесь на самом важном и отложите менее значимые задачи на потом.
13 086
⚡️ Опыт - лучший показатель прогресса и первый этап на пути к успеху.
Если кто-то говорит тебе, что ты не справился с чем-то или накосячил в какой-либо ситуации, в то время, как ты чувствуешь, что приобрел опыт, то знай, что ты победил.
🖱 Любая победа является победой (в первую очередь, твоей), но не любое поражение является поражением. Особенно тогда, когда ты чётко осознаешь и понимаешь, что ты получил опыт
13 086
📌 Преданный своему делу
Когда мы полностью преданы своему делу, мы становимся настоящими экспертами в своей области.
Мы постоянно развиваемся, изучаем новые методы и идеи, чтобы стать лучшими в том, что мы делаем.
🖱 Ваша преданность принесет вам не только огромный успех, но и счастье от того, что вы делаете.
13 086
⚡️ Что делать, если тебя не слушают?
🖱 В этом случае можете остановиться на полуслове — это невольно привлекает внимание. Если же вы «говорите в пустоту», то тем самым принижаете свой статус.
🖱 Если мы себя не уважаем, то и никто нас уважать не будет. А значит, не будет и считаться с нами. Другим приемом является резкая перемена темы разговора. Ставь лайк, если хочешь, чтобы тебя уважал
13 086
📌 Обучайся каждый день.
Успешными становятся только те, кто ежедневно делает шаги для достижения своих целей. Не стыдитесь учиться в любом возрасте. Чтобы не отстать от жизни, надо идти с ней в ногу.
💡 Гораздо эффективнее и быстрее будет все получаться, если Вы начнете перенимать опыт других. Учитесь у успешных людей, придерживайтесь их правилам, принципам. Если получилось у них, то обязательно получится и у тебя.
13 086
⚡️ Изменения начинаются в голове
🖱 Положительные изменения в одной жизненной сфере, даже совсем небольшие, дают мощный толчок.
🖱 Главное — использовать полученную мотивацию, чтобы день за днём менять и другие сферы жизни. Например, каждый день спрашивайте себя: «Улучшил ли я хотя бы на 1% своё физическое, эмоциональное, психологическое и душевное здоровье?»
🖱 Да, изменения не происходят за раз, но они начинаются с одного действия. Поэтому первым делом измените свои убеждения.
13 086
📌 Как нужно относиться к деньгам?
🖱 Деньги — это всего лишь инструмент, который помогает нам реализовывать свои желания и цели.
Относитесь к деньгам с уважением и ответственностью. Умейте управлять своими финансами, планировать бюджет и откладывать на будущее.
🖱 Не забывайте о ценности времени и энергии, которые вы вкладываете в заработок денег.
13 086
⚡️ Почему тяжелые и долгие размышления утомляют?
🖱 Усердные размышления и длительная концентрация приводят к накоплению в коре головного мозга химического вещества- глутамата, который в значительной степени влияет на работу мозга;
🖱 Указанное выше объясняет, почему мы избегаем сложных задач, когда умственно утомлены: перегрузка глутаматом затрудняет дальнейшую умственную работу;
🖱 Умственная усталость, вызванная накоплением глутамата, влияет на отказ человека от принятия потенциально важных решений.
Мы избегаем сложных умственных задач, таких как расчет того, какой выбор сделать, чтобы предотвратить накопление потенциально вредных уровней глутамата.
