Роберт Адамс

Перестаньте отождествляться со своим телом. Перестаньте отождествляться со своим умом. Оставьте и то, и другое в покое. Это действительно неважно, что они делают. Они не важны. Если у вас есть склонность к упражнениям, делайте упражнения, если нет, то не делайте. Но не раздумывайте над этим, не вините себя, что вы должны что-то делать, или, что если вы не будете что-то делать, то что-то случится. Вы и я, все мы знаем людей, которые ни разу в своей жизни не делали упражнений, а им 90 лет, и они здоровы как лошадь. И мы все знаем людей, которые старательно занимались каждый день, а потом просто умирали, или же подхватывали какое-то заболевание. Это связано с вашей кармой. Это не имеет никакого отношения к тому, что вы делаете с вашим телом. Не верьте, что с помощью употребления определенной еды, вы станете более здоровыми. Но если это ваша карма, есть определенную еду и стать здоровее, вы будете это делать. Не будьте за или против чего-то. Я пытаюсь сказать: «Оставьте мир в покое! Оставьте свое тело в покое! Оставьте свой ум в покое! Оставьте других в покое!» Некоторые говорят: «Но Роберт, разве я не должен научиться контролировать свой ум, как же я могу оставить его в покое?» Вы контролируете ум, оставив его в покое. Разве вы не видите? Вмешиваясь в ум, вы делаете его сильнее, потому что вы даете ему силу, признаваясь себе, что у вас есть ум, который вышел из-под контроля, и теперь вам нужно положить этому конец. Одно это утверждение дает еще больше власти вашему уму. Но все, что вы должны делать, это просто наблюдать... Вы становитесь свидетелем, а потом, в конце концов, задаете вопрос: "Кто свидетель?" Когда ум молчит, никто не страдает. Нет места для страдания. Когда происходит отождествление с телом и умом, страдание возрастает. Вы знаете, что нужно делать, теперь делайте это.

Помните, никогда не говорите: «Ничего не существует, и я есть Сознание», потому что вы не знаете, о чем говорите. Это только слова. Вы должны исследовать, а не делать заявления. Не делайте заявления. Это не класс метафизики, где вы повторяете аффирмации. Если вы зашли так далеко, тогда, когда вы произносите «Кто я?», то оказываетесь в глубокой тишине, и вы уже прошли длинный путь.

По мере того, как вы развиваетесь, раскрываетесь, то начинаете видеть, что вы - дух. Вы не тело. Вы не ум. Вы не деятель. Под духом я подразумеваю, что ваша истинная природа есть Сознание, Абсолютная Реальность, чистое Осознавание. Вы действительно не от мира сего. Но это понимание приходит только тогда, когда вы выполняете работу. Под выполнением работы я подразумеваю то, что вы развиваете сострадание, смирение. Ваши чувства больше не ранятся. Нет никакой разницы, где вы живете, или где вы находитесь, или что происходит в вашей жизни прямо сейчас. Вы осознаете, что это только на время и это тоже пройдет. Поэтому вы не реагируете. Вы превзошли похоть и жадность. Когда это достигнуто в определенной мере, вы обнаруживаете, что начинаете испытывать огромное блаженство, огромный покой. Именно в это время вы начинаете практиковать самоисследование. Все, о чем я говорил, приводит к практике самоисследования, атма-вичаре. Если вы еще не зашли так далеко, то вам не понравится самоисследование. Для вас оно будет бессмысленным, скучным. Вы попробуете его пару недель, некоторые – пару дней, некоторые – пару месяцев, а потом скажете: «Роберт, оно не работает». Я улыбнусь и пойму, что вы не выполнили предварительную работу. Вы все равно злитесь, сомневаетесь, опасаетесь, подозреваете. Вещи мира все равно раздражают вас. Вы реагируете на вещи, иногда агрессивно. Поэтому вы не можете практиковать самоисследование. Вам оно не нравится, вы не получаете от него удовольствие. Но вы можете сдаться, если вы готовы это сделать. Вы можете сдаться Истинному Я, Богу. Вы можете позволить Богу, Истинному Я взять вашу злость, ваши подозрения, ваши депрессии, ваши опасения, вашу жадность, вашу похоть. Вы можете все это отдать Богу. Но это тоже не самая легкая вещь на свете. Поскольку это означает, что вы пришли к выводу, что вы не деятель. Вы как марионетка, которая управляется кармой. Поэтому вы все отдаете Богу. Вы отдаете свою карму, свои грехи, свои прошлые ошибки – все. Вы отпускаете это. Потом вы обнаруживаете, что становитесь более умиротворенными, и начинаете искать личное «я». Вы начинаете осознавать: «Я не тело. Я не ум. Я не мои опыты. Тогда, кто я? Кто я? Кто эта личность, которая называется «я»? Я ли это? Когда я говорю о своих ногах, груди, руках, кто этот «я», о котором я говорю? На кого я ссылаюсь?» Вы начинаете ставить себя под вопрос. Помните, что это можно сделать, только если вы относитесь к себе спокойно: «Что является источником «я»?» Вы начинаете смотреть внутрь себя. Вы проводите время в молчании. Поначалу, когда вы задаете вопрос «Кто я?», наступает глубокая тишина. Она будет длиться несколько секунд. Но когда вы будете продолжать задавать вопрос, промежуток между каждым «Кто я?» будет становиться все больше и больше. И вы будете оставаться в безмолвии все дольше и дольше. Безмолвие – это ваша настоящая природа. Безмолвие – это Сознание. Когда «я» исчезает, вы становитесь Сат-Чит-Анандой, Брахманом, нирваной, пустотой. Вы оказываетесь в благости.

Теперь возьмите себя. Что открывается вам каждый день? Проблемы и ситуации? Прекратите думать таким образом. Начните чувствовать всем вашим существом, что есть только Брахман и более ничего. И точка, конец. И не объясняйте это утверждение. Будет даже лучше, если вы скажете всего одно слово, если вы скажете: «Брахман», - и больше ничего. Вы садитесь в тишине и говорите: «Брахман». Давайте сделаем это прямо сейчас. Закройте глаза. Отбросьте все. Скажите про себя: «Брахман», - и больше ничего. Подождите несколько секунд, и еще раз скажите: «Брахман». Подождите еще несколько секунд и еще раз скажите: «Брахман». Почувствуйте, как счастливы вы становитесь только от того, что произносите имя Брахмана. Какую вы начинаете чувствовать радость. Вы чувствуете подъем. Ваши, так называемые, проблемы исчезают без всякого следа, они вообще никогда не существовали: «Брахман!». Тем из вас, чей ум начинает работать и к кому начинают приходить мысли нужно спрашивать себя, вопрошать: «К кому приходят эти мысли? Я думаю об этом. Каков источник «я»?». После этого пребывайте в покое и снова говорите: «Брахман». Сидите в безмолвии. Пребывайте в состоянии безмыслия. (Молчание).

ПРОСТО БЫТЬ Просто за счет бытия вы можете преодолеть ваши проблемы и стать тем, кем вы являетесь. Просто быть. Не быть здесь или быть там, просто быть. Быть собой. Как вы думаете, что вы есть, когда я говорю «бытие»? Вы отождествляетесь с рождением, с существованием, проживанием жизни, спешкой, боязнью, попытками заставлять вещи случаться, попытками преодолеть ваши, так называемые, проблемы, поисками лучшей жизни? Вы занимаетесь неправильными вещами. Вам нужно отпустить все, во что вы когда-либо верили, воспринимали, концептуализировали. Стать подобными маленькому ребенку. Смотреть на мир и не реагировать на него. Наблюдать и исследовать: «Кто наблюдатель?» Никогда не приходить ни к каким заключениям. Нет начала, нет конца. Нет сравнений, нет анализа, нет осуждения, просто бытие. Когда вы - просто бытие, то вы являетесь Истинным Я. Когда вы есть бытие этим или бытие тем, то вы – человек. Когда вы человек, то вы отождествляетесь с миром, и проживаете все превратности жизни, у вас есть проблемы, вы пытаетесь их решить, у вас есть мнения, вы осуждаете, беспокоитесь о том, что скажут другие, или что делают другие. Пока вы занимаетесь этими вещами, вы никогда по-настоящему не узнаете, что такое духовная жизнь.

... Вы всегда были Я ЕСТЬ. Что бы ни случилось с телом в этом мире, это не может уничтожить Я ЕСТЬ. Оно не имеет никакого отношения к вашему возрасту, к тому больны вы или здоровы, богаты или бедны. Это Истинное Я. Оно было всегда, и всегда будет. Это - ТЫ. Вы никогда не были человеческим существом. Вы просто забыли свою настоящую природу, и вы проживаете смертный сон. Я прошу вас пробудиться. Конечно, когда я говорю: «Пробудитесь сейчас», некоторые из вас могут пробудиться, а некоторые – нет. Вы узнаете, когда вы пробудились. Вы будете в состоянии без мыслей, без усилий. В безусильном состоянии без мыслей заключается полное счастье. Вы обнаруживаете, что просто счастливы без причины.

Большинство из нас имеет такое большое эго, которому мы научились с детства: «Если ты это не сделаешь, то что-то случится. Ты в ответе, возьми ответственность на себя. Ты должен кем-то стать». Всё это усиливает эго. Таков был мой опыт, а также это написано в древних писаниях многих стран. Все, что случается, является результатом Сознания. Иначе говоря, вы не имеете к этому совершенно никакого отношения. Животные не осознают сами себя. Они подчиняются вселенскому закону причины и следствия, и они понятия не имеют, что существуют, но они существуют. Мы существуем как животные, но каким-то образом мы стали самосознающими. Поэтому мы верим, что мы в ответе за каждое свое действие, что у нас есть свободная воля делать все, что мы делаем. Но я могу заверить вас, что когда я поднимаю свой палец, чтобы почесать свою голову, все это предопределено. Когда с дерева падает лист, это предопределено. Смотрите на это, как на кино. Каждый дюйм, каждая йота кино была запланирована. Сценаристы все написали в сценарии до того, как он стал фильмом. Даже когда актер поворачивается и моргает глазом, это записано в сценарии. Жизнь – это сценарий, все было запланировано. У нас должна быть какая-то свобода, иначе бы мы были автоматами, роботами. У нас действительно есть свобода. Свобода не реагировать на данную ситуацию. Свобода обратиться внутрь и ни на что не реагировать. И вместо этого лицезреть внутри совершенную Реальность и быть свободными от всей игры. Но пока мы играем в эту игру, мы являемся в ней актерами. Мы играем свою роль. Но сценарий был написан до того, как вы пришли сюда. Вы просто актер, играющий эту роль. Пока вы верите, что вы - актер, то будете брать новые роли, одна жизнь за другой. До тех пор, пока не осознаете, что вы не актер, не режиссер, не продюсер, вы ни что из этого. Вы есть Истинное Я, которое никогда не режиссировало, никогда не продюсировало, никогда не играло. Вы есть всепронизывающее Я, которое является абсолютно свободным, которое никогда не было связано…

Все это ум, проявленный наружу, или личное «я». Все это в «я». Каждый раз, когда у вас есть переживание, разве это не «я» переживает? Неважно, насколько это высокое переживание, возможно, вы приходите ко мне и говорите: «Роберт, у меня переживание». А я говорю, избавьтесь от «я»...

Вы думаете, что Бог, Сознание не существуют, что вы сами должны мучиться. Что вы должны преодолевать тяготы, расплачиваться. Даже убеждение, что это карма – неправильное. Лучшее, что вы можете делать, это ни на что не реагировать, а действовать от сердца с любовью, состраданием, покоем, и пускай будь что будет. Когда вы перестаете реагировать на обстоятельства, то обнаруживаете, что ваши мысли становятся слабее и слабее. Ваш ум, то есть всего лишь куча мыслей, хочет, чтобы вы реагировали. Чем сильнее реакция, тем сильнее ум. Чем сильнее ум, тем сильнее майя. Вас затягивает в эту игру. Когда вы перестаете реагировать, уму это не нравится. Поэтому он будет выдавать самые разные вещи. Он будет показывать вам разные картины, заставлять вас испытывать самый разные негативные обстоятельства так, чтобы вам захотелось реагировать. Поэтому вы должны следить за собой, обращать внимание на себя, смотреть, как вы реагируете на обстоятельства, смотреть на природу вашего ума.

Кто вы? Самый мудрый ответ: «Я не знаю». Поскольку, если вы думаете, что знаете, кто вы, то вы на неверном пути. Самореализованные люди понятия не имеют, кто они есть... Нет «я», чтобы что-то знать. Если вы говорите: «Я есть это», и «Я есть то», в действительности, вы не это и не то. Поскольку такое утверждение сделало «я». Когда «я» уходит, никого не остается, чтобы что-то делать или чем-то быть.

Когда вы пробудитесь к своему Истинному Я, то не будете говорить никаких слов. Вы просто станете Бытием, абсолютным Бытием. Не бытием тем или этим, а просто Бытием, вашим Истинным Я. Вы всегда были Сознанием, но вы оказались захвачены миром так, что забыли, кто вы есть. Кем вы были до того, как родились? Если вы посидите в тишине, к вам придет ответ. (Тишина) Вопрос: Роберт, а что есть до сознания «я есть»? Роберт: Сознание «я есть» просто для того, чтобы дать вам понять, что Бог – это все, что есть, и больше ничего нет. «Я есть» – это процесс или процедура, как прийти к этому выводу. Но реальность – это Ничто. Когда вы - Истинное Я, вы - ничто. Сознание «я есть» появляется из заблуждения. Сознание «я есть» нужно, чтобы вернуться к вашему настоящему Я, которым вы были всегда. В действительности нет сознания «я есть». Это только слова, чтобы привести вас обратно к Ничто. Что я? Безмолвие. Это ответ. Тишина – это ответ. Как только вы начинаете думать, то все портите. Не пытайтесь это разъяснить. Единственный способ, как вы можете прогрессировать – с помощью самоисследования, сдачи, служения Истинному Я и безмолвия.

Роберт: Я приветствую вас от всего сердца. Приятно быть с вами снова. Вам совершенно не о чем беспокоиться. Не имеет значения, какими могут казаться вещи, все в порядке. Никогда не было ничего неправильного, и сейчас нет ничего неправильного. Вы можете чувствовать это только тогда, когда понимаете свою истинную природу, когда вы ощущаете, что вы не феномен «тело-ум», что вы не деятель. Вы есть Сознание. Вы должны прийти к самому Себе и осознать свою Божественность. Если вы исследуете, то увидите, что вы не человеческое существо. «Человеческое существо» - это просто название. Вы все время меняетесь, меняетесь, меняетесь. Вы не тот человек, каким были десять, двадцать лет назад. Когда вы идете спать и находитесь в состоянии глубокого сна, то забываете о себе. Когда вам снятся сны, вы забываете о себе. Когда вы бодрствуете, как сейчас, то забываете о своих снах и состоянии глубокого сна. Поэтому я спрашиваю, какое ваше настоящее состояние? Вы тот, кому снятся сны? Вы тот, кто находится в глубоком сне? Или вы тот, кто существует прямо сейчас? Кто вы? Что вы? Вы начинаете видеть, что ваше личное «я» - это только мысль, представление, дурной сон. Вы не тот, кто родился, проходит через трудности жизни, умирает, и на этом все.

Все само собой образуется. Вы находитесь на своем месте, вы проходите те опыты, которые необходимы. Некоторые из них могут казаться трудными. Что бы ни казалось трудным, сдайте это. Отбросьте это. Что бы, как кажется, ни ранило вас, не думайте об этом, не рыдайте по этому поводу. Сдайте это. Отбросьте это. Что бы, где бы ни появлялось, это касается и хороших опытов, не верьте, что вы тело, которое переживает хорошие опыты. Иначе вы всегда будете расстраиваться. Ваш ум всегда будет размышлять о прошлом и беспокоиться о будущем. Это его природа. Однако, вы не забываете возвращать его обратно в сейчас. Вы остаетесь центрированными в сейчас. Вы сдаете все и продолжаете исследовать: «Кто я? Как возникло это тело?» Тело, «я»-мысль, ум, эго – все это одно и то же. Вскоре вы пробудитесь и поймете, что есть только Истинное Я. Никогда не было ничего другого. Поэтому настройтесь в своем уме. За кем я буду следовать? Я буду следовать за своим эго, за своими эмоциями и тем, что кажется реальным, или же я начну игнорировать эти вещи и погружаться в свое Истинное Я, становясь свободным? Выбор за вами.

Люди видят вас как тело, но вы - не тело. Вы знаете, что вы не тело. Вы чувствуете нечто настолько замечательное, что, поначалу, плачете, смеетесь, всё одновременно. Вы начинаете отождествляться с основой существования. Вы больше не являетесь частью мира. Вы осознаете, что это мир следствий, в котором мы живем. В этом мире нет ничего постоянного, всё приходит и уходит. Отождествляться с этим миром - значит страдать. Поэтому, обнаружить истину, означает испытать блаженство. Неважно, что вы приобретаете в этом мире, вы все равно страдаете, пока верите, что вы - концепция «тело-ум». Именно это и является причиной страданий. Возьмем, хотя бы, старение. Как большинство из вас знает, как только вы рождаетесь, то начинаете умирать, поэтому глупо удовлетворяться только материальным существованием.

За счет вашей духовной практики в этой и прошлых жизнях, вы приходите к тому, что видите: «Мне не нужно учение. Мне нужно избавиться от моего ума». Когда ум уйдет, тогда все будет заполнено Я ЕСТЬ. Я ЕСТЬ будет преобладать. Тогда вы станете Я ЕСТЬ. Я ЕСТЬ – это не ваше тело или что-то особенное о вас. Я ЕСТЬ – это еще одно название всеприсутствия. Оно пронизывает все. Это Истинное Я, настоящее Я. Вы почувствуете внутри себя расширение. Для других людей вы будете выглядеть так же, как сейчас, но вы будете знать. Вы не будете давать себе имена, вы не будете говорить: «Теперь я просветленный», или «Теперь я джняни», или «Теперь я это», или «Теперь я То». Эти названия даются людьми, которые не есть То, тем людям, которые есть То. К вам придут не слова, а чувство бытия. Чистое Бытие. Не бытие этим или бытие тем, а Абсолютная Реальность, чистое Осознавание. Это и есть конечный результат.

В этом мире и вообще везде нет совершенно ничего, о чем стоит беспокоиться. Неважно, какими могут казаться вещи в вашей жизни, все в порядке. Вы - сама Божественность, именно такие, какие вы есть. Когда вы начинаете думать о том, какие вы есть, то портите это, потому что говорите: «Как я могу быть Божественностью? Я такой и сякой». Кто вам сказал, что нужно думать? Ваши мысли всегда дадут такой результат. Держитесь за свое Сердце. За покой и любовь, которые пребывают в вашем Сердце. Вы делаете это за счет того, что отпускаете то, что происходит в мире. За счет того, что погружаетесь глубоко внутрь вашего Сердца, где пребывают покой, гармония и любовь. Когда вы чувствуете или представляете, что я-мысль возвращается в ваше сердце, тогда нет мышления, этот процесс прекращается. Вы просто ЕСТЬ и вы живете в другом мире. Как только вы начинаете думать, то все портите.

Вы есть Сознание, не личное, не «я есть это» или «я есть то», а чистое Сознание, существующее как Я-ЕСТЬ. Однако, вам нужно сначала, как бы, почувствовать это. Заставьте себя почувствовать это, поставьте это на первое место в вашей жизни, прежде всего остального.

Вы можете быть самым счастливым человеческим существом на земле. Вы можете быть самым несчастным человеческим существом на земле. Это две стороны одной монеты. Пока вы - человеческое существо, это не реальность. Единственное, что происходит с человеческим существом, жизнь все время меняется, меняется, меняется, постоянно. Всегда происходят изменения, потому что этот мир, эта вселенная не стабильны. Нет ничего стабильного в этой вселенной. Все это вибрации, чем глубже вы в них входите, тем тише становитесь, пока не наступает полное ничто. Полное ничто – это то основание, которое называется Сознанием, о котором большинство из нас ничего не знает. Мы не можем объяснить это, не можем продемонстрировать это, не можем узнать это, пока наш ум фокусируется на «я»-мысли и личном «я». Поэтому Мудрецы утверждали, что мы пробуждаемся, просто пробуждаемся. Однако, самые умные люди не могут этого принять. Они верят своим органам чувств. Поэтому Мудрецу приходится изобретать метод, способ пробуждения, и это называется «садхана», ваши духовные практики. Вы учитесь сидеть и медитировать на объект. Это делает вас однонаправленными. Это заставляет вас сконцентрироваться. Вам дается мантра.

«Кто я?» Это похоже на атом, о котором я говорил. Между атомом, протоном и электроном, есть пространство, являющееся Сознанием. Точно так же, между «Кто я?» есть настоящее Я. Каждый раз, когда вы говорите «Кто я?», ваше старое «я» исчерпывается, и ваше настоящее Я начинает занимать пространство между «Кто я?». По мере того, как вы практикуете, вы сами придете к этому заключению.

По такому случаю, как этот, будет уместно поговорить о свободе. Мы празднуем Пасху и начало весны. Моисей вывел иудейских людей из Египта и освободил их. Иисус вышел за пределы тела и стал свободным. Весной распускаются цветы, на деревьях начинают расти листья, все становится новым и свежим. Поэтому уместно, если я буду говорить о свободе. Свобода от чего? Свобода от ума, страха, желаний, страданий любого рода. Свобода – это ваша настоящая природа. Вы не порабощены телом, и вы не в рабстве у ума. Кажется, что вы связаны, но я могу заверить, что вы совершенно свободны. Это как история о человеке, которого бросили в казематы. Он оставался там много лет. Никто не приходил повидаться с ним. Каждый день ему передавали еду под дверь. Он был в заключении 40 или 50 лет. Прошло время. У него выросла длинная борода, длинные волосы. Однажды ему все надоело, он был в полном отчаянии, и он сказал: «Я совершу самоубийство, но как мне это сделать? Я знаю. Я буду биться головой о деревянную дверь». Но, когда он коснулся двери, она открылась. Дверь никогда не была заперта. Он вышел наружу, и никто его не узнал, он был свободен. Он мог быть свободным с самого начала, но он выбирал оставаться заключенным, не притрагиваясь к двери. Это правда практически о каждом из нас. Мы думаем, что у нас есть проблемы. Мы думаем, что являемся телом, умом, что мы ограничены. Как же мало мы знаем ту силу, которой являемся на самом деле! Как же мало мы знаем о том, что у нас есть способность выйти за пределы Вселенной и стать полностью освобожденными. Вместо этого мы отождествляемся с миром. Мы отождествляемся с условиями. Мы отождествляемся с людьми, местами и вещами. Мы верим, что родились, и живем столько-то лет, а потом умираем. Тогда, в чем цель жизни? Я говорю правду, когда заявляю, что в жизни нет цели, как таковой. Относительный материальный мир не имеет цели. У него нет цели, потому что он даже не существует. Вы можете сказать: «Я его вижу, я его чувствую, я нахожусь в нём», но так ли это? Вы точно так же находитесь во сне. Там вы ходите в школу, сочетаетесь браком с девушкой или парнем. Вам снится, что у вас есть дети. В вашем сне у вас есть работа. Вы становитесь президентом Соединенных Штатов, королем или королевой, и вы верите, что это реально. Никто никогда не сможет вам сказать, что это не так. Если бы я пришел к вам в ваш сон и сказал: «Не отождествляйся с этим, тебе всего лишь снится сон», вы бы рассмеялись мне в лицо и сказали: «Смотри, я могу тебя ущипнуть. Ты чувствуешь, разве это сон?» А я говорю: «Да, этот щипок снится. Я могу чувствовать боль во сне». Все это происходит во сне. Но вы, все равно, в это не верите, потому что проходите через это. Но, однажды утром вы проснетесь. Все это был сон. Возможно, с миром точно так же. Так ли это? Почему вы должны мне верить? Есть методы, чтобы обнаружить эту истину для себя.