Ирина Жукова 🥬Блог многомамы - нутрициолога
Ирина Жукова, консультант по питанию и ЗОЖ, нутрициолог и мама 4х детей, бережно помогаю: ✅Повысить уровень энергии и хорошего самочувствия ✅Комфортно перестроить систему питания и образ жизни в семье Инстаграм @zozhmama YouTube irazhukova
نمایش بیشتر277
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Photo unavailableShow in Telegram
🟢Профессия нутрициолога становится все более популярной в России и мире, это не может не радовать)
✔️Питание, каждый прием пищи, ежедневно влияет на самочувствие и работу организма.
✔️Инвестиции в здоровое питание - вклад в работу организма и здоровье на долгие годы.
✔️С еды начинаются позитивные изменения в здоровье, уровне энергии и фигуре.
Если вы питаетесь правильно, то лекарства вам не нужны✅ Если вы питаете неправильно, то лекарства вам не помогут❌➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Поздравляю коллег и принимаю поздравления с профессиональным праздником!🌸😍
🎉 11🍾 4❤ 2
Что ж, вышла на дипломную работу. Честно скажу, два раза просила перевод - катастрофически не успевала отработать всю практику. Но собралась с силами и выложилась.
Данная профпереподготовка далась сложно как никогда. Материал глубокий, но интересный, практикоприменимый.
С обучения сохранила ОГРОМНУЮ ПАПКУ презентаций, конспектов, методичек, каждый документ можно перечитывать по несколько раз. А я люблю докапываться до сути, разбираться в мелочах, поэтому точно к ним вернусь.
Сертификаты собираю в копилку, каждому радуюсь.
А диплом будет подтверждением огромной работы и повышения квалификации.
Работаю дальше💪
🔥 15👏 6❤ 5
Получила очередные красивые сертификаты с курса "Детский интегративный нутрициолог" в Международном Институте Интегративной Нутрициологии🎉🎉
🔥 14👍 4🎉 4❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Это мне моя коллега прислала)
А сегодня я на вебинаре в МАН расскажу, как пришла в нутрициологию.
В апреле начнется курс по семейной/детской нутрициологии, группа набирается (я там ментор, возьму под крылышко еще начинающих пташек).
Готовлюсь))
🔥 11👏 5👍 2🥰 2
Вот оно, первое подтверждение труда! Радуюсь💃
❤🔥 12🔥 3❤ 1
На прошлой неделе могло показаться, что я только и делала, что пекла блины😀 И видеоролики монтировала))
Но на самом деле у меня сейчас очень жесткий график - выхожу на две дипломные работы:
🍪одна - по детской нутрициологии
🍪другая - в Сеченовском университете
Мозг кипит, просто взрывается🤯 Я еще и отстала, пытаюсь нагнать, усиленно сдаю работы.
Результаты того стоят, конечно.
Но адски трудно...
👍 11❤ 3🥰 1🤗 1
00:35
Video unavailableShow in Telegram
ЗАКУСОЧНЫЙ БЛИННЫЙ ТОРТ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Шампиньоны - 400 г
Сыр твердый - 120 г
Куриная грудка - 270 г
Белый йогурт - 130 г
Яйца - 4 шт
Горчица - 1 ч л
Соль
♥️♥️♥️♥️
11.30 MB
🔥 9👍 3❤ 2
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.