ГКУ РС (Я) "Ленский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних" & СО АНО «Потенциал»

Выражаем огромную благодарность представителям ООО «Транснефть- Восток» за приобретение развивающих игрушек для воспитанников Ленского СРЦН.Спасибо Вам за чуткость, способность сопереживать, умение и желание поддержать тех, кто в этом нуждается. Желаем Вам здоровья, процветания, надежных партнеров и побольше тепла на вашем жизненном пути.

В отличие от нас, взрослых, дети обожают зиму. Они очень любят кататься с горок. Спуск с горы доставляет им массу удовольствий, а многократный подъём не утомляет их, а наоборот, доставляют детям необыкновенную радость и приносят пользу для здоровья. Происходит активное формирование мышц, ребенок становится более сильным, ловким, умелым. Еще успели покататься на​ санях запряженных​ лошадью. Были очень довольными.

В первый день Нового 2024 года, с воспитанниками решили включить элементы трудотерапии в дневную прогулку. На земле давно уже лежит снег и постоянно возникает необходимость его уборки, особенно после обильного выпадения осадков. Вот мы и тренировались сегодня: пробовали свои силы, работая настоящим уборочным инвентарем. Работали энергично, с огоньком, ведь для них уборка снега на территории как уборка вокруг собственного дома. Они видят результат своего труда, и потому работают с большим удовольствием. Как говорится, и снег убрали, и мышцы размяли.

Роспотребнадзор (VK) ‎Каким должен быть режим сна в праздники? ‎ ‎Оставаться активным. В период праздников особенно важно сохранять привычную активность. Физическая активность может способствовать лучшему сну. Не забывайте о том, что время проведения физических нагрузок имеет важное значение, не стоит нагружать организм непосредственно перед сном. ‎ ‎ Создать комфортную обстановку для сна. Позаботьтесь заранее о комфортных условиях для сна. Проветрите помещение. ‎ ‎#Роспотребнадзор_рекомендует‎

✋"Праздничный запой"... Как избежать - рекомендации психологов 🥂Большое количество свободного времени и осознание того, что в ближайшие дни не нужно идти на работу, могут сыграть злую шутку в виде «праздничного запоя». Как его избежать – рассказала медицинский психолог Муромского наркологического диспансера Юлия Гергерт: 💬Алкоголь у многих ассоциируется с праздником, поэтому важно разорвать эту связь! Рекомендуем попробовать на встрече с друзьями отказаться от употребления алкоголя. Вы заметите, что прекрасно можно обходиться без алкоголя и выпивали лишь за компанию. Алкоголь часто употребляют, чтобы «расслабиться» и почувствовать себя легче и свободнее. В таком состоянии людям кажется, что они преодолели смущение и теперь ничто не мешает им отдыхать и веселиться. Но это лишь заблуждение, так как алкоголь угнетает центры, отвечающие за управление поведением. Потому человек не может адекватно оценивать свои поступки и делает даже то, на что никогда бы не отважился в трезвом состоянии». ❗Чтобы алкоголь не испортил новогодние праздники, следует придерживаться определенных правил: ✅ Контролируйте себя. Самоконтроль поможет избежать чрезмерного употребления алкоголя в новогодние праздники. ✅ Не опохмеляйтесь. Существует миф, что опохмеление - самый верный способ прекратить пить. На самом деле опохмеление - скорее, вступление в запой. ✅ Не употребляйте алкоголь в качестве лекарства от бессонницы, которая может возникнуть в результате череды полуночных празднований и изменения режима сна и бодрствования. Возможно первый сон выпившего человека будет крепким, но кратким. Затем бессонница только усугубится, вплоть до состояния психоза. ✅ Не предлагайте детям напитки, имитирующие алкоголь. Такими поступками родители подчеркивают торжественность и особенность алкоголя, тем самым увеличивая риск, связанный с ним в будущем. ⚕Главное, помнить, что праздник – это не беспробудное застолье. Пусть каникулы станут лучшим временем для совместного времяпрепровождения с семьей, и тогда новогодние праздники принесут вам много радости и положительных эмоций.

Сегодня мы хотим рассказать вам о Международном дне мотивации и вдохновения. История праздника началась давным-давно, когда группа энтузиастов решила посвятить один день в году тому, чтобы поддерживать друг друга, вдохновлять на достижение целей и мотивировать преодолевать препятствия. С каждым годом этот день приобретал все большую популярность, и сегодня День мотивации и вдохновения стал особенным для тех, кто стремится к саморазвитию, достижению успеха и воплощению своих мечт. В этот день можно увидеть море вдохновляющих постов в социальных сетях, организацию специальных мероприятий, мастер-классов и лекций по темам саморазвития, а также различных акций, направленных на поддержку и мотивацию. Важной частью этого праздника является также обмен мотивационными историями успеха, в которых люди делятся своими достижениями, пережитыми трудностями и способами преодоления препятствий. Это помогает не только поддержать и вдохновить других, но и научиться видеть свои успехи даже в малых достижениях. Делитесь с нами вашими историями: что вас мотивирует и вдохновляет? #ДеньМотивации #Вдохновление #Позитив

Новогодние праздники уже начались, и мы знаем, как важно подобрать правильные фильмы, чтобы создать уютную атмосферу и настроение Мы составили для вас особенную подборку фильмов, которые помогут вам провести незабываемые новогодние вечера в теплой обстановке. Семейные комедии, рождественские мелодрамы, волшебные приключения – у нас есть фильмы на любой вкус и для любого возраста! Проведите эти праздники не просто весело, а по-настоящему незабываемо! Подбирайте фильмы из нашей коллекции и создавайте свою новогоднюю атмосферу прямо у себя дома. В комментариях можете поделиться своей подборкой новогодних фильмов

Доброе утро уважаемые подписчики❤️всех с наступающим Новым годом! Мы решили продлить наш фотоконкурс «Селфи с елочкой». Фото будут приниматься до 5 января 6 января посредством голосования выберем 3 победителей Желаем всем удачи ❤️🥳

🏠В домах с камином, печным отоплением, в банях, гаражах и тоннелях есть риск отравиться угарным газом. Чаще всего это происходит при преждевременном закрытии печных заслонок, в помещениях с плохой вентиляцией и закрытыми окнами. О симптомах отравления и о том, как его предотвратить, читайте в карточках. #здоровье #безопасность @minzdrav_ru ⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ

Новый год – самый яркий и запоминающийся праздник, он единственный приносит с собой волшебство и чудеса, дарит подлинное ощущение счастья и веселья.Больше всего ждут этот праздник, и радуются ему, конечно же, дети! Для ребят ожидание новогоднего праздника связано с предвкушением волшебства от встречи с Дедом Морозом и Снегурочкой. 29 декабря нас пригласили в МКОУ СКОШ на новогоднее представление «Как три Богатыря спасали Новый год». Это увлекательное новогоднее представление по мотивам мультфильма. Красочные декорации, танцевальные и вокальные номера, невероятные костюмы, яркие персонажи и захватывающий сюжет. Дети смогли окунуться в праздничную атмосферу. Праздник прошел эмоционально, весело и задорно. Благодарим организаторов и участников новогоднего представления за доставленную радость и хорошее настроение.

Благодарим Андрея Владимировича, и весь коллектив Ленского ПТЭС за участие в благотворительной акции «Новый год в каждый дом!». От всей души в наступающем году желаем Вам крепкого здоровья, счастья, уверенности в своих силах и оптимизма. Пусть всегда с Вами будут Ваши родные и друзья, а в Ваших домах царит благополучие, любовь и процветание.

Новый год – это волшебное время, когда сбываются самые заветные мечты. Очень важно искренне верить в хорошее, делать добрые дела каждый день и уделять внимание тем, кто рядом. В преддверии Нового года сотрудниками Газпромбанка была организована благотворительная акция «Елка желаний», направленная на исполнение желаний детей из семей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. В акции «Елка желаний» мог принять участие любой желающий. Списки детских желаний были указаны в открытках, которыми была украшена елка в Газпромбанке. 27.12.2023г. Ленский СРЦН посетили Дед Мороз, Снегурочка и сотрудники Газпроманка, поздравили ребятишек с наступающим Новым годом, пели песни, водили хороводы и вручили заветные подарки.

В Новогодние праздники и дети и взрослые ждут чудес. Весь декабрь воспитатели и воспитанники Ленского социально-реабилитационного центра готовились к встрече Нового года. Делали поделки, рисовали рисунки, учили стихи, мастерили карнавальные костюмы, писали письма Деду Морозу, украшали зал, наряжали елку, репетировали роли. И вот этот праздничный день настал. В теплом, уютном, праздничном зале собралось много гостей - и детей и взрослых. Воспитанники и воспитатели центра подготовили « Новогоднее приключение Вити и Маши». Все гости окунулись в атмосферу праздника и волшебства - ведь сказочная «Нечесть», во главе с Бабой Ягой похитили Деда Мороза и Снегурочку и всем гостям предстояло пройти много испытаний, что бы вернуть сказочного Деда и его внучку. Гости дружно и весело выполняли все задания Бабы Яги - и загадки разгадали, и через болото смогли переправиться, и горы снежинок принесли. Все задания были выполнены. Дед Мороз и Снегурочка пришли на праздник к детям - читали стихи, танцевали флешмоб и конечно же получили подарки от Деда Мороза. Новый год это время подарков и чудес. Не только Дед Мороз и Снегурочка поздравили ребят. На праздник пришли гости - представители «Газпром трансгаз Томск». Кузьменко Сергей поздравил ребят с наступающим Новым годом - вручил сладкие подарки, пожелал успехов в учебе, исполнения желаний, достижения целей. Праздничная атмосфера, позитив, предвкушение чудес - вот это, наверное основные эмоции, которые появляются в душе в эти декабрьские предновогодние дни.

Благодарим председателя правления КПК Самоцвет Парабкович Анастасию Владимировну за активное участие в благотворительной акции «Новый год в каждый дом». Желаем здоровья и благополучия!

Выражаем Афлитонову Александру искреннюю признательность и благодарность за доброе сердце, отзывчивость, за заботу и милосердие по отношению к детям, активное участие в Новогодней акции «Новый год в каждый дом» и оказанную благотворительную помощь детям из семей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.

Хотим выразить благодарность председателю профкома ОАО «Алмаздолтранс» Бондаренко Алексею Владимировичу и всему коллективу, за оказанную помощь и поддержку по отношению к детям из семей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Очень приятно осознавать, что в наше время есть такие добрые и отзывчивые люди, которые несмотря на сложную ситуацию, сложившуюся в мире - находят желание и возможность протянуть руку помощи тем, кто в этом нуждается.