Doc. Ольга Иванова “Про Здоровье”

Холестерин - причина атеросклероза?? 🫀Причины атеросклероза: современный взгляд Атеросклероз – это хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий из-за отложений липидов и других веществ. Несмотря на общепринятое мнение, холестерин сам по себе не является первопричиной атеросклероза. Его роль скорее заключается в "латании" поврежденных сосудов. #### Основные причины атеросклероза: 1. ☠️Гомоцистеин: Гомоцистеин – это аминокислота, образующаяся в процессе метаболизма, с возрастом в организме из-за определённых причин уровень гомоцистеина растёт , он повреждает эндотелий (внутреннюю оболочку) сосудов, а холестерин будет лишь «замазывать» , заживлять это повреждение . 2. 🍩Высокий уровень глюкозы и инсулина: гипергликемия (повышенный уровень глюкозы) и гиперинсулинемия (повышенный уровень инсулина) приводят к повреждению стенок сосудов ( а холестерин опять придёт латать). У больных сахарным диабетом риск развития атеросклероза значительно выше из-за постоянного воздействия этих факторов. 3. 🦠Вирусы и бактерии: Инфекции, вызванные определенными вирусами и бактериями, могут способствовать воспалению и повреждению сосудов. Все чаще при микроскопии атеросклеротических бляшек внутри обнаруживают вирусы и бактерии! Например, бактерия Chlamydia pneumoniae, вирусы герпеса, а также Хеликобактер пилорам могут играть роль в развитии атеросклероза. 4.🔥Хроническое воспаление: Воспалительные процессы в организме, вызванные различными причинами, могут повреждать эндотелий и способствовать отложению жировых бляшек. #### Дополнительные факторы риска: 1. 👀Гипертония: - Постоянно повышенное артериальное давление повреждает стенки сосудов, облегчая процесс отложения липидов и развития атеросклероза. 2. 🚬Курение: - Токсины в табачном дыме повреждают эндотелий, повышают уровень "плохого" холестерина (ЛПНП) и снижают уровень "хорошего" холестерина (ЛПВП). 3. Неправильное питание: 🍔Диета, богатая трансжирами ( маргарин, подсолнечное, рапсовое, соевое масло, гидрогенезированное пальмовое масло) способствует повышению уровня ЛПНП, что увеличивает риск атеросклероза. 4. 🦛Отсутствие физической активности: - Недостаток физических нагрузок ведет к увеличению массы тела, повышению уровня холестерина и артериального давления. 5. Возраст и генетика: - С возрастом сосуды становятся менее эластичными и более подвержены повреждениям. Генетическая предрасположенность также играет важную роль в развитии атеросклероза. 6. 🤯Психологический стресс: - Хронический стресс может способствовать повышению артериального давления и нарушению липидного обмена. 7. 🍷Употребление алкоголя: - Умеренное потребление алкоголя может иметь защитное действие, но злоупотребление увеличивает риск атеросклероза. ### Заключение Современные данные указывают на то, что холестерин не является первопричиной атеросклероза. Он выполняет защитную функцию, "латая" сосуды, поврежденные гомоцистеином, глюкозой, инсулином, вирусами, бактериями и иногда паразитами. Для профилактики и контроля атеросклероза важно учитывать все эти факторы, изменяя образ жизни и принимая меры для снижения воспалительных процессов и поддержания здоровья сосудов. Жду вопросы в комментариях 👇👇👇