Сорокалетние подростки
رفتن به کانال در Telegram
Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия! Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета Канал включен в перечень РКН
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Сорокалетние подростки
کانال Сорокалетние подростки (@krupchat) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 21 538 مشترک است و جایگاه 1 043 را در دسته غذا و نوشیدنی و رتبه 30 986 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 21 538 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 12 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 121 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 131 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 12.93% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 7.28% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 2 767 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 559 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 135 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند ст.л, баночка, гель, кекс, белок تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия!
Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat
По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета
Канал включен в перечен...”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 13 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته غذا و نوشیدنی تبدیل کردهاند.
21 538
مشترکین
+13124 ساعت
+797 روز
+12130 روز
آرشیو پست ها
21 549
Хотите доказательство того, что в душе мы с вами все подростки?
Как вы обращаетесь друг к другу в чатиках подруг? Девочки, девчата, ну девки на крайняк 🤔 А представьте, что будет, если вы назовете их «женщинами»? Хотя мы как бы и есть они 😂
21 549
21 549
Доброе утро! Желаю вам прекрасной пятницы, чтобы ничего не болело, давление не скакало, суставы не скрипели, сахар не поднимался!
Вот знаете, что я забыла взять в отпуск и теперь страдаю? МФР мяч. Это уже такая незаменимая вещь, без которой приходится немного страдать. Если у вас еще его нет, ну-ка быстро купить и использовать! 300-500 р, а пользы — выгон! А пока нет мяча, делаю обычную гимнастику. И вы сделайте 😊
21 549
+4Ну и денек сегодня!!!! Отмечаем 16-летие дочери на Американских горках. Я вот только забыла, что мне уже немножко не 16, и перепады давления с выбросом адреналина — такое себе 🤔 Под конец я так в себя поверила, что пообедав, отправилась с детьми на самую быструю в мире горку!
— Хоспади спаси Индусов, которые сидели сзади и сохрани мой обед!
Это я приговаривала все 40 секунд, пока мы мчали с неведомой скоростью, вжимаясь в спинки кресел.
Кстати, мы купили quick track за 150 дирхам (каждый) но сэкономили очень много времени. Ожидание на горку для всех было почти 2 часа, мы проходили за 10-15 минут.
21 549
На нашем этаже в отеле уже третий раз наблюдаю такую картину: пацан лет 8-ми, пухленький и очень улыбчивый сидит на полу около номера с телефоном. Обратила внимание на него в день заселения. Тогда он стоял как часовой у двери с очень шкодным лицом.
На третий раз, проходя мимо, я не выдержала:
— ты чего сидишь тут на полу?
— я? Да я играю тут. Родители выдают телефон только на 15 минут и я должен с ним погулять. А мне лень идти куда-то и тратить время на дорогу!
Извини, мальчик, но тут я на стороне родителей! Когда забронировали однокомнатный номер, 15 минутная прогулка для детей обязательна 😂
21 549
Доброе утро! Как дела? Подсмотрела прикольную идею для завтрака и решила поделиться. Авокадо в таких количествах мы конечно не едим, если не хотим начать расти вширь!
Видео буду дублировать в MAX
21 549
+1Сегодня зашла на свою голову в супермаркет, а там стоооолько всего полезного! Обожала этот бренд во времена Iherb, даже сода была такая.
А я вынашиваю мысль о дополнительном чемодане 🎶
21 549
+1Еще один любимый продукт от The Act — SPF с шиммером. Покупала летом, как закончится, обязательно повторю. Очень нарядный!
21 549
+5Мне кажется, что это у The Act самая эстетичная упаковка крема! Эти тюбики на фото получаются гораздо лучше, чем я в Лувре!
Дуэт из дневного и ночного кремов оказался просто шикардозным. Места в багаже было не сильно много, но разделять уход на день и ночь считаю просто жизненной необходимостью.
• дневной крем c витамином С и комплексом церамидов легкий, не липкий, быстро впитывается. Отлично увлажняет и делает тон более ровным. Можно наносить под макияж,ничего не скатывается. И аромат очень приятый, легкий, цветочный. В поездке я его еще использую как крем для рук. • ночной крем с мультивитаминным комплексом и пребиотиками чуть более плотный, но без тяжести. Увлажняет, смягчает и успокаивает кожу, выравнивает её тон, поддерживает естественный pH. Утром нет стянутости, лицо выглядит отдохнувшим.У кремов прекрасные составы и шикарная цена (набором брать дешевле). Обязательно рассмотрите как вариант подарка к 8 марта. Мне, кстати, дочь в прошлом году подарила в такой же упаковке скраб для лица от The Act. Божественный! Затариться можно тут! ВБ https://theact-labs.ru/wildberries Озон https://theact-labs.ru/ozon
21 549
+1Сегодня к нам на завтрак прилетел скворец (умные люди, подскажите, это же скворец?)! Присел над дочерью и сделал свое грязное дело. Грязное дело приземлилось между тарелкой и дочкой 🎶 Она пока не зарабатывает, и оно как-бы почти мимо. Но мы немножко с мужем порадовались громко ржали И конечно же вспомнили историю, как 17 лет назад на меня насрал пеликан в Доминикане. Я просто лежала на шезлонге и никого не трогала, но в тот момент в меня уже летела белая жижа. Пролетающий мимо пеликан громко ржал, попал четко в грудь. Через 9 месяцев родилась дочь 😈 завтра ей 16!
21 549
Давайте представим страшное! Мы проснулись, потянулись, открываем ваш любимый канал, а его нет. И ничего нет, никаких соцсетей. Ни у кого. Чиво делать будем? Куда на работу пойдем? Что умеете?
Я пожалуй стряхну пыль со своих тех карт с кондитерскими изделиями, надену фартук и колпак и испеку самый сложный торт. А потом буду есть его и плакать. Но я рада, что у меня есть навык, которым в любой непонятной ситуации можно заработать на бутерброд с колбаской 🤔
21 549
Видео буду подгружать сюда, пока ситуация не нормализуется, но я верю, что здесь все будет хорошо!
21 549
+4Мы конечно же приехали в Лувр с целью культурного обогащения, но сначала нужно было сделать фото на том самом подиуме и только потом уже приступить к просмотру Пикассо, Моне и всего такого очень культурного.
Вычитала в интернете, что ехать надо к открытию и вставать в очередь за фото/видео. К открытию мы конечно же не успели и очередь уже собралась достаточно внушительная. В основном китайцы в белых платьях, шляпах, очень нарядные. В какой-то момент я поняла, что очередь не движется. Китайцы находили своих и прибивались к ним весело хихикая!
Смотрю муж, который занял сверху позицию фотографа, бежит к нам с дочкой. Ведет нас к русским девушкам, которые уже тоже начали группироваться по китайскому методу. Он уступил удачное место их фотографу. В общем, схема там была сложная. Стояли мы минут 45, а когда настал мой звездный час, я вижу, как муж, который меня снимает, оборачивается и уводит телефон в сторону. Наснимал девчат по их просьбе красиво, а они меня не успели 😂 получилось совершенно дурацкое видео и такие же всратые фотки.
Девчата, видя мою печаль, подхватывают меня за руки и ведут в начало очереди, со 100% уверенностью, что нас пропустят! И пустили же, но такие же русские. А что там сзади бормотали китайские бабушки, мы не поняли! Но надо сказать, что им постоянно свистела охрана, они неприлично долго позировали. Каждая!
И лаймовый костюмчик 💚
21 549
+1Впервые на отдыхе моя аптечка больше, чем семейная. А все по тому, что за мной по прежнему следят все ли из назначенного я пью… Почти 2 месяца я под контролем врачей из сервиса Health buddy и мы приступили ко 2 этапу лечения моего ЖКТ. Параллельно пытаемся восстанавливать мои циркадные ритмы и в целом сон.
Раз в неделю у нас созвон с доктором, который меня ведет, где мы обсуждаем как проходит лечение и в случае необходимости регулируем схему. Пару недель назад была консультация с неврологом. Я о ней у же писала и там под постом было очень много вопросов про пептиды. Все специалисты Health buddy обучаются самым новым методикам лечения и мне этот подход очень нравится.
Эпиталон —пептид для регуляции циркадных ритмов, молодости организма и борьбы со старением и фактором риска возрастных изменений. • стимулирует секрецию мелатонина • восстанавливает цикл сон-бодрствование на уровне генетической регуляции.По результатам генетических тестов (а я их сдалала несколько) у меня обнаружены мутации гена, который отвечает за циркадные ритмы. Поэтому эта борьба за качественный сон будет длинной и сложной. Пептид заказан, жду! Если вам тоже интересно протестировать сервис Health buddy, можете записаться на пробную бесплатную консультацию, где вы с врачом разберете ваши вопросы! Всем здоровья!!!
21 549
Доброе утро! Не забудьте, что вам сегодня на работу 😂 хорошего рабочего дня, настроения, и пусть за это все вам заплатят очень много денег!
А я к вам со своим гастрономическим открытием. Много слышала про кимчи, но ни разу не пробовала, а это оказывается вкусно!
Кимчи (или кимчхи) — это традиционное корейское блюдо, представляющее собой остро приправленные квашеные (ферментированные) овощи. Чаще всего под кимчи подразумевают пекинскую капусту, но существует более 100 разновидностей: с редисом (кктактуги), с огурцами (оисобаги), с зеленым луком и другими овощами. Считается суперфудом. Кимчи — это результат молочнокислого брожения. Овощи солят, промывают, а затем сдабривают пастой из приправ. В классический состав кимчи входят: · пекинская капуста (основа); · красный перец (придает цвет и остроту); · чеснок и имбирь; · зеленый лук; · соусы (рыбный или соевый); · соль
21 549
В нашем возрасте забыть о чём‑то — это нормально! А напомнить — полезно! Поэтому я к вам снапоминанием: совсем скоро 10 человек заберут потрясающие подарки. Нужно просто нажать кнопку «участвовать» и подписаться на 3 замечательных канала, которые я выбирала исключительно по любви. Вам там точно понравится!
Жмите сюда и участвуйте!
21 549
+1Помимо спортивных костюмов собираю коллекцию льняных, таких цветов у меня еще не было. Каждый раз оправдываю эту покупку тем, что льняные вещи могут прожить даже больше чем я!
Как думаете, какой цвет утащила?
OYSHO
21 549
Вафли в отеле у нас конечно имеются, но я предпочитаю есть их дома. Да и не до них как-то, когда тут набор таких чудеснейших продуктов. Если вижу на завтраке папайю, все, другим может не хватить 😂
21 549
Утро доброе и конечно праздничное!!!
Открою вам один секрет, в этом канале 9.4% сорокалетних подростков мужчин. Они предпочитают молча наблюдать за нашими обсуждениями вафельниц, кремов и прочих женских радостей, но мы им здесь очень рады! Давайте вместе их поздравим!
Дорогие наши мужчины! С 23 февраля! Желаю, чтобы ваша неуемная подростковая душа и дальше требовала приключений на одно место, а здоровье (особенно поясница и колени) позволяли в этих приключениях активно участвовать. Пусть в глазах горит огонь желания пойти в оттопыр хотя бы до девяти вечера. С праздником, вечные подростки!
