rari.center / Irina Gadashevich
رفتن به کانال در Telegram
Терапія РХП та інших психологічних запитів 👇 https://www.raricenter.com/quiz?utm_source=telegram&utm_medium=bio&utm_campaign=pro-servis&utm_content=bio-quiz
نمایش بیشتر9 988
مشترکین
-1124 ساعت
-117 روز
-1130 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+9
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+166
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+184
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+191
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+432
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+357
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+450
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+659
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+975
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+164
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+309
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+446
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+223
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+10 923
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 13 اکتبر | +2 |
پست‌های کانال
Я тут подумала!
А фраза «І ШО ТЕПЕР.. ВСРАТИСЯ і НЕ ЖИТИ??» - це насправді СИЛЬНА терапевтична фраза 🥹
Я б її рекомендувала носити у себе в думках
І приміняти в складних ситуаціях
Потім зрозумієте…
| 2 | Друзі! Я переживаю)
Надивилась постів, де жінки пишуть, що їх чоловік побутовий інвалід
Ще й тіктоки, де жінки розповідають як їм важливо залишати хату супер чистою, коли вони йдуть на прогулянку з дитиною
І я відчула себе
якоюсь БРУДНОЮ 🙈
Дефектною жінкою
Почала себе гнобити, бо..
мені щиро пофіг на чистоту 👉🏻👈🏻
Настільки пофіг, ви б знали..
Ні, я не живу в срачєвнє!!!
Але я не можу заставити себе драїти квартиру кожен день
Ну, не прибрані іграшки
І я не буду їх прибирати кожного разу після того, як донька погралася
Приберу один раз ввечері
І іноді посуд в мене лежить в мийці до ранку, бо ввечері не було сил його мити
Я побутовий інвалід?
Хз, але я настільки загнобила себе, шо щас виникла думка «ЯК СЕБЕ ЗМУСИТИ ВІДЧУВАТИ ДИСКОМФОРТ??»
Типу як себе змусити бути настільки ж помішаною на чистоті?
Я тупо жалкую, що в мене немає такого «розладу», як у тих дівчат з відосів 🙈
Жалкую, бо ті дівчата ніби такі жіночні, такі СПРАВЖНІ жінки, розумієте?
І я думаю
Десь я вже такі фрази в реальності чула
Якась бабка мені їх казала 😆🤝
Поки писала, вкотре помітила як багато гімна мені вложили в голову
Вибачте, але просто НАСРАЛИ свої дибілячі думки
Через котрі я досі заганяюсь в таких дрібницях( | 1 359 |
| 3 |  +1Це тест на РХП 😁
Ми з психодієтологом Альоною його пройшли))
А ви спробуєте?)
Наскільки страшно/соромно чи ок вам скинути себе з таким ракурсом?)
Чи, можливо, вам дещо страшно і соромно, але ви все одне це переборите і скинете?)
Нагадую, що якщо у вас переїдання, якщо ви ненавидите себе і своє тіло, у вас булімія - вам ПРЯМО ЗАРАЗ на сесію до Альони | 1 725 |
| 4 |  پیام ویدیو | 1 573 |
| 5 |  Памʼятаєте - я розкрила вам лайфхак для покращення стосунків з мамою?)
Це типу повернути мамі роль мами
Не вона така маленька нещасна, а ви така доросла..
А навпаки!
Як і повинно бути
Лайфхак в тому, щоб ПРИЙМАТИ від мами допомогу
Створювати такі ситуації, де мама вам допомагає, а не ви мамі
І тільки це почало працювати, як моя мама на рівному місці зламала ногу)))
Ще й так сильно, що треба операцію
І вона максимально нещасна і безпорадна
Їй можна ходити на костилях, але вона.. не може)
Швидко закінчився мій експеримент з поверненням відповідальності | 1 616 |
| 6 | Коли вам страшно ШО ПРО ВАС ПОДУМАЮТЬ..
спробуйте один мій лайфхак))
Постарайтесь сконцентруватися не на своїх думках «а що він про мне подумає?»,
а на людині:
«як я можу ЇЙ допомогти 😉, підтримати ЇЇ?», «що вона зараз відчуває, як ЇЙ?»
Користуйтеся!
З вас лайки 🙂↕️ | 1 588 |
| 7 |  Дєвочкі! А лібідо? Шо по лібідо у вас?
У мене порівняно недавно стихли образи на чоловіка і зʼявилось бажання))
А тут.. раптом і це задоволення зникне?? | 1 739 |
| 8 |  Не можу наважитися пити антидепресанти
Мені зараз кожного дня треба мільярд сил, щоб працювати і бути мамою
Я не можу навіть одного дня помучатись від тошноти чи інших побочок
Не можу витримати погіршення сну, бо він в мене і так хєровий 😆
І коли Ева дасть поспати в якусь ніч нормально, а через пігулки я не зможу нормально спати, все! Кабзда!
Бідними будуть ВСІ!!!
я буду ДУУУУУЖЕ злитися)
Хз
Ходжу придивляюся до них кожного дня
Такі у нас напружені стосунки.. | 1 672 |
| 9 | Коли люди з великою вагою починають худнути..
вони стикаються з таким самими кабздєцом, доречі!!!
Що я маю на увазі??
Що емоції починають ВИХОДИТИ разом з кілограмами
Звучить дивно, але послухайте
Щоб весь день бути позитивною, сильною, милою, ідеальною - тобто носити маску - треба КУПУ ЗУСИЛЬ!
Треба кожну хвилину наступати собі на горло, душити свої справжні емоції, бажання
Коли тобі залазять на голову - треба це витримувати, щоб не сказати людям «ні»
Коли тебе поливають брудом, кричать на роботі - треба посміхатися, стримувати злість, щоб не дай Боже - не захистити себе
І не здатися ЗЛОЮ, невдячною, немилою
На це треба багато сил
І як потім людина з РХП відновлює цю енергію?
ЧЕРЕЗ ЇЖУ
А коли така людина йде в терапію, вона поступово починає знімати маску
Показувати себе СПРАВЖНЮ
Бути сумною, злою, незадоволеною
Емоції починають виходити
Більше не треба стільки сил витрачати на їх стримування
Їсти хочеться менше і менше
І виникає цей феномен - коли ваша близька людина починає візуально худнути, будучи в терапії з психологом, вона чомусь злиться частіше..
Перестає бути такою зручною і безвідмовною
Шось я разгулялася!
Почала за одне, закінчила моєю улюбленою темою РХП 😁
Ну
Тоді на правах Ірини Раріцентрівни нагадаю, що вже сьогодні можна потрапити до нашого ЛІКАРЯ-психолога по РХП - Альони ❤️🩹
Яка багато років працювала в стаціонарі з найскладнішими стадіями захворювання (булімія, анорексія, переїдання)
І вона єдина з наших працює з підлітками! Ура! | 1 518 |
| 10 |  پیام ویدیو | 1 288 |
| 11 |  پیام ویدیو | 1 204 |
| 12 |  پیام ویدیو | 1 240 |
| 13 |  پیام ویدیو | 1 480 |
| 14 |  پیام ویدیو | 1 566 |
| 15 | Мені на дитячому святі сказали, що в мене «СПАЛА МАСКА» 🎭
Щас розкажу історію
А ви мені скажете - це повинно було бути образливо чи ні?😅 | 1 573 |
| 16 | Блін
Розказувати вам чи ні… | 1 645 |
| 17 |  +5Бачите?? Не бачите 😆
В цьому і суть! | 2 229 |
| 18 |  پیام ویدیو | 1 840 |
| 19 |  پیام ویدیو | 1 620 |
| 20 |  پیام ویدیو | 1 491 |
