РАЗУМ ДУШИ | Психология

#цитаты Действительно верный признак прекрасного сердца ❤️

Закрой рот, тебя не спрашивали! Помолчи, за умную сойдёшь! Не болтай глупости! Говорили вам такое в детстве? В итоге имеем не здоровую самооценку, а убогую самоУценку. Уверенности – ноль.   Выходить на публику – страшно. Заявить о себе – невозможно. «Тварь я дрожащая или право имею?» – вечный вопрос.   А хотите: Уверенно проявляться в соцсетях? Записывать видео, вести прямые эфиры? Участвовать в профессиональных конференциях?   ➡️ Подписывайтесь на канал Седы Каспаровой. Она: - Профессиональный тренер по голосу и речи. - Автор масштабного проекта «Голос может». Выпускники которого кардинально меняют свою жизнь благодаря росту уверенности, решимости и повышению самооценки. 🔥 В канале вы найдёте мотивацию, поддержку и вдохновение к изменениям! Реклама. ИП Каспарова Седа Владимировна. ИНН 771481732994. erid: LjN8K33kq

О прощении Прощение — это не слабость и не забвение, а мощный инструмент для обретения внутреннего покоя. Нести в себе обиды и горечь — значит давать прошлым ранам управлять нашей жизнью. Когда мы прощаем, мы освобождаем пространство для счастья и гармонии. Важно понимать, что прощение — это не оправдание поступков обидчика, а способ освободить себя от эмоциональной ноши. Это процесс, который требует времени и терпения. Начните с малого — примите свои чувства, признайтесь себе в боли. Иногда прощение требует помощи: разговоры с близкими, терапия или дневниковые записи могут стать первыми шагами к исцелению. Каждый из нас заслуживает покоя и внутренней гармонии. Помните, прощение — дар, который вы делаете себе. Оно не меняет прошлого, но открывает двери в более светлое будущее. Берегите себя и не бойтесь отпускать обиды. Каждый день — новый шанс быть счастливыми.

Умеете ли вы управлять своими мыслями? Все, что вы думаете, отражается в вашей жизни! И это не фантастика, просто так работает ваш мозг - он позволяет вам видеть и чувствовать то, что соответствует вашему опыту и убеждениям. 🌀 Игры жизни | Мышление - канал, который поможет вам изменить ход ваших мыслей на 180º и начать осознанно строить свою жизнь. - Я недостойна любви - Я никогда не добьюсь успеха - Я неинтересна другим людям - Я не буду зарабатывать большие деньги Все это - только ваши установки, и попав под их влияние, вы начинаете жить и действовать по их сценарию. Попробуйте кардинально поменять ход мыслей, и вы заметите, как меняется мир вокруг вас 💜 Подписывайтесь на канал @endlesslifegames. Выполняя задания и практики вы сможете по-новому посмотреть на свою жизнь и происходящие в ней события и избавиться от проблем, которые мешают вам достичь гармонии. https://t.me/+U3ypGPUjLsUxNWIy

🩵 Аффирмация дня 🩵 Мои желания осуществляются наилучшим для меня образом Мир заботится обо мне и посылает мне радости каждый день Да будет так ✨

#цитаты Верные слова, очень верные ❤️

Люди с высокой самооценкой достигают успеха на 74% чаще остальных. Это же реально круто, когда вы не пытаетесь кому-то понравиться или угодить. Сами ставите цели, берёте ответственность за свои действия и без советов со стороны влияете на результат. Многие думают, что такая уверенность в себе – врожденное качество, но это не так. Хороший пример – Борис Литвак. Он 25 лет изучает человеческую психологию, а на канале объясняет, как без дыхания маткой и связей с космосом навести порядок в ключевых сферах жизни: от карьеры до личной жизни. Подписывайтесь, этот канал заменит вам тысячу психологов: @borislitvak #реклама О рекламодателе

Не забудьте подписаться на закрытый канал по психологии Фундамент Сознания Там очень много полезных фишек. Впустим ещё 5 человек - https://t.me/+sQf60xuCvZxkMWJi

Прими себя - люби себя В мире, где мы постоянно сравниваем себя с другими, очень легко забыть о своей уникальности. Принятие себя — это не просто согласие с собственными недостатками, а глубокое осознание и принятие своей многогранности. Когда мы перестаём стремиться к невозможному идеалу, отказываемся от самоедства и критики, мы начинаем замечать свои сильные стороны и таланты. Это открывает новые горизонты и позволяет жить более осознанной и счастливой жизнью. Начните с простого: каждый день находите в себе что-то, за что можно быть благодарным. Признайте свои успехи, даже если они кажутся маленькими. Общайтесь с теми, кто ценит вас такими, какие вы есть. Путь к принятию себя не всегда лёгок, но он стоит того. Ваша уникальность — это то, что делает мир интересным и разнообразным. Любите себя и будьте добры к себе. Оцените пост вашим сердечком ❤️

Перейти на канал - https://t.me/+J8gN9Q6k0OMyODUy