232
مشترکین
-124 ساعت
-17 روز
-630 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+1
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+6
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+4
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+91
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+134
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 04 اکتبر | +1 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
А на ночь Хеллуина по специальной моей скидке на билет?
https://dk41.ru/brth
Я иду и туда и туда 🥹 обедаю такие движухи, ещё и у нас в Зеленограде
| 2 |  +2Кто идет на Фактор-2
1 ноября? | 79 |
| 3 |  +1Знаете этот бренд для волос? | 123 |
| 4 |  پیام ویدیو | 112 |
| 5 |  +4Спонсор этого блонда, Екатерина которая создала курс по самоокрашиванию, куратор Ярослава, которая составила протокол и моя любовь и подружка Катя, которая помогла мне и поддержала в таком не простом пути выхода в блонд
Ещё впереди одно высветление, а потом посмотрим, скорее уже и подбор краски и самостоятельное окрашивание корней
Мне очень нравится что у нас получается 🙏🏼💔 а вам? | 132 |
| 6 |  پیام ویدیو | 119 |
| 7 |  پیام ویدیو | 110 |
| 8 | 💭
Поймала себя на мысли, что я содержанка обеспеченного и очень занятого мужчины - он меня содержит, снимает квартиру, дал свою машину, а я ему даже не готовлю за это, а живу свою прекрасную жизнь 🤭😇 | 126 |
| 9 |  پیام ویدیو | 141 |
| 10 | 😍💔 ещё и подарки дарят | 136 |
| 11 |  Сегодня на такую классную йогу ходила, там было все и подарки и саундхилинг и предмет издающие звуки океана 🌊
Приятно что в нашем городе есть такие мероприятия ✨🙏🏼 | 140 |
| 12 |  Девочки, кто хочет пойти со мной? | 148 |
| 13 |  Советы 30+
Аптека сиротски в 3-ем районе, рядом с выпечкой, самая лучшая по персоналу, всегда отзывчивые, активные и дают то что нужно, умеют слушать 👂 лайк | 131 |
| 14 |  +1Такой день 🤭✨🫶🏻 | 127 |
| 15 |  +1«Ты как будто студентка, которая съехала от родителей»
Так я себя и ощущаю аххаха
Прошло пол месяца как муж уехал в командировку, а я постепенно продолжаю переезжать
В одиночестве лучше слышишь себя и свои желания, но и остаешься один на один со своими эмоциями и миром, интересно наблюдать на что ты способен и сколько всего можешь преодолеть
В первый раз когда я уехала на пол года жить одна, я заново знакомилась с собой, сейчас адаптация прошла сильно легче
рассказать вам что мне помогает жить свою прекрасную жизнь, несмотря на зоны турбулентности? 😁 | 140 |
| 16 | Легко быть монахом в горах 🤌🏻
Как-то давно я услышала эту фразу от своего первого коуча, а вчера прочитала в телеграмм канале у второго своего коуча 🤭
Были у меня такие два удачных опыта, да
Очень вовремя эти слова снова наложились на мои будни.
Знаете сколько бы я не прорабатывала себя, комфортно без триггеров я могу общаться только в похожем обществе, которые тоже проходили мой же путь
Но это не значит что остальных людей нужно вычеркнуть из жизни, сейчас у меня больше триггеров в родном городе, в моем окружение и знаете что?
Я умею с ним справляться : я умею улаживать людей, умею решать конфликты и работать над своими эмоциями
Считаю это самым важным навыком по жизни, что дали мне проработки - не прятаться в идеальных условиях, а уметь принимать и проживать реальность в которой находишься успешно для себя и экологично для окружающих 🤌🏻
Мне ещё есть куда стремится, но, наблюдая, я горжусь своими реакциями ❤️🫶🏻 | 137 |
| 17 |  Как же круто после всех нагрузок расслабиться 🧖♀️
Прохожу сейчас курс аппарата скетч, очень подходит на расслабление мышц после тренировок, хорошо гоняет лимфу и подтягивает тургор кожи
Если не тренируетесь может быть ощутимо и мне было ощутимее в цикл, в остальные дни, я прям кайфовала 💎
Делаю у Раисы в Зеленограде | 152 |
| 18 |  +1Как вам разница? 💃🏻 💃🏻 💃🏻
В белом 1 день, в черном 2-ой
Я честно в шоке насколько стали четкие движения (я мечтаю научиться четкости в танцах)
Мне так понравился процесс я очень кайфанула, но когда увидела результат он превзошел, визуально, мои ожидания
Ну что сказать, росту 🫶🏻 ещё не все движение запоминаю быстро, но мы это наверстаем
Завтра начинается новый курс по танцам у прекрасной Насти
Ищите вашу в танцах 😂🫶🏻 | 146 |
| 19 |  Мой первый завтрак в новой квартире 🏠 с таким видом
Потихоньку начинаю привыкать, муж уехал в командировочное обучение 📚 на 3-6 месяцев и я опять привыкаю жить одна
Пока справляюсь не так хорошо, как хотелось бы: ложусь очень поздно, встаю поздно, приболела 🤧 не тренируюсь, грущу не понятно из-за чего, женские дни в самом разгаре
Видимо такой период адаптации или я бы сказал лучше - Сейчас ещё осеннее обострение ебнет и вообще заживем 🤟🏻 | 142 |
| 20 |  Мой первый завтрак в новой квартире 🏠
Потихоньку начинаю привыкать, муж уехал в командировочное обучение 📚 на 3-6 месяцев и я опять привыкаю жить одна
Пока справляюсь не так хорошо, как хотелось бы: ложусь очень поздно, встаю поздно, приболела 🤧 не тренируюсь, грущу не понятно из-за чего, женские дни в самом разгаре
Видимо такой период адаптации или я бы сказал лучше - Сейчас ещё осеннее обострение ебнет и вообще заживем 🤟🏻 | 2 |
