5D ヒーラー ✨ GFSP
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| 2 | ✨ スピリチュアルな自信 ✨
人生の旅路において、内側の深いところで何かが落ち着き始める瞬間が訪れます… すべての決断に疑問を持ち、誰しもに承認を求め、自分が正しい道にいるのかと悩み続けることがなくなります。
それは、突然すべての答えを手に入れたからではなく… 自分自神を、創造主とのつながりを、そしてこれまでのあらゆる経験を通じて得た知恵を信頼することを学んだからです。
それがスピリチュアルな自信です… それは傲慢さや、自分が誰よりも優れていると信じることではありません。自分が誰であり、何を大切にしているかを知っていることから生まれる静かな強さであり、内側で感じていることを肯定してもらうために、もはや外の世界に頼る必要がない状態のことです。
そして素晴らしいのは… 試練を乗り越えずにそこへ到達することはないということです。失恋、道を踏み外したこと、自分を見失った時間、そして人生のすべてを再構築しなければならなかった瞬間… それらすべてが、あなた自神の強さについて何かを教えてくれたのです。
やがて、すべてが正確にどう展開するかを知る必要はなくなります。たとえ道が明確でなくても、次の一歩を踏み出せるほど自分を信頼することを学ぶのです。
なぜなら、真のスピリチュアルな自信とは、二度と転ばないと信じることではなく… 人生に何が起きようとも、その途中で自分を見捨てないことを知っていることだからです。
歩き続けてください… 信じ続けてください… 今の自分が誰であるかを忘れるには、あなたはあまりにも遠くまで来ました。
ZF 🔥
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@Ascension_A_Memeoir ✨🪬
https://t.me/Ascension_A_Memeoir/13873 | 47 |
| 3 | 💙 誰もがあなたの心の奥底に寄り添えるわけではない
人々はあなたの心の深さに感嘆するでしょう…しかし、自分自神の内面をもっと深く見つめるよう求められると、その氣持ちは変わります。彼らはあなたの知恵を尊敬するでしょう…しかし、それが彼らがこれまで信じてきたことを揺るがすと、その考えは変わります。そして、彼らはあなたの光を愛するでしょう…しかし、その光が、彼らが避けようとしてきた自分自神の一面を照らし出すと、その氣持ちは変わります。
この旅を通して私が学んだことの一つは、誰もが同じレベルの真実、誠実さ、そして自己省察を受け入れる準備ができているわけではないということです。そして、それはそれで良いのです。私たちは皆、異なるペースで成長します。しかし、他人が自分自神に満足できるように、自分を小さく見せ続けることはできません。
自分自神の内面を深く探求すればするほど、真の繋がりとはすべてにおいて意見が一致することではないと理解し始めます。それは、率直に語り合い、自分の信念に疑問を投げかけ、自分の過ちを認め、それでもなお愛をもって互いに向き合うことなのです。
そして、時にはそれはあなたの交友関係が狭くなることを意味します。それはあなたが他の誰よりも優れているからではなく、表面的な繋がりではもはや魂を満たせない境地に達したからです。
だから、成長し続けてください。問い続けてください。光を輝かせ続けてください。でも、その光を自分の影にも当てることを忘れないでください。私たちは皆、学びを終えたことはありません。
真の魂を持つ人は、あなたの心の奥底に踏み込むことを恐れません。なぜなら、彼らもまた、自分自神の内面で成長と探求を続けているからです。
〜Level Up(Jewels9958)から〜
https://t.me/c/1769409211/51277 | 35 |
| 4 |  「深く成長すればするほど、ついてくる人は少なくなる…しかし、正しい人たちはそこであなたに出会うだろう。
ZF🔥」
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ | 25 |
| 5 | 最も危険な嘘は、常にでっち上げられたものとは限らない。
時には、沈黙にされるものだ。
出来事は語られるが、その文脈は語られない。
行為は非難されるが、その背景は言及されない。
ある人物は加害者と断じられるが、何が起きたのかを事前に問う者はいない。
個別の事実が真実であっても、それが偽の全体像を生み出すことがある。
なぜなら、半分だけを見せる者は、もう半分を否定する必要すらないからだ。見えないようにすれば十分だからだ。
おそらく、操作はまさに真実を公然と歪める必要がなくなった場所から始まる。なぜなら、それを慎重に選択するだけで十分だからだ。
そしておそらく、最大の責任は、虚偽を広める者だけでなく、
どの真実を語り、どれを除外すべきかを決定する者にもある。
しかし、注意も必要だ。すべての空白が嘘とは限らない。すべての沈黙が意図的とは限らない。そして、異議を唱えるすべての者が真実を有しているとは限らない。
したがって、疑いよりも多くのものが必要だ。それは情報源、文脈、そして自らの世界観と矛盾する事実でさえも認める勇氣である。
なぜなら、すでに信じているものの証拠だけを求める者は、真実を探しているのではない。
彼らは確認を探しているのだ。
真実は、居心地の悪い質問から守られる必要はない。
それには、それらを追求する意思を持つ人々が必要だ。
たとえ答えが、彼らが聞きたかったものではなかったとしても。
~静寂の音~
@StellaStarStern
https://t.me/StellaStarStern/5988 | 39 |
| 6 | ⬇️
🟪🟡四つの約束🟪🟡
『四つの約束』は、トルテックの叡智にインスピレーションを得た、簡潔なスピリチュアル＆自己啓発書です。本書の中で、Don Miguel Ruizは、あなたを制限的な信念から解放し、不必要な苦しみを減らし、より真実で自由な生き方を実現するための四つの原則を提示しています。以下に、その四つの原則の概要を簡単に説明します。ぜひご一読ください。
🟪🟡大きなアイデア🟪🟡
👉🏻『四つの約束』は、古代トルテックの叡智に基づいた力強い行動規範であり、あなたの人生を自由、幸福、そして愛に満ちたものへと変える力を持っています。
「私の人生も変わりました。本当に素晴らしい本です。🙏🏽🦋🌷」
- @ohbtchplse
🟪🟡トルテカの知恵🟪🟡
👉🏻トルテカ族は古代メキシコに存在した賢者たちの集団でした。
👉🏻彼らは人生と人間の行動について深い理解を培いました。
👉🏻彼らの知恵は、私たちが思考、言葉、行動を通して自らの現実を創造していることを教えてくれます。
🟪🟡苦しみの源🟪🟡
Don Miguel Ruizによれば、すべての苦しみは「四つの約束」を破ることから生じます。
私たちは次のような時に苦しみます。
👉🏻自分自神や他人を攻撃する言葉を使う
👉🏻物事を個人的に受け止める
👉🏻憶測で物事を判断する
👉🏻最善を尽くさない
🟪🟡毎日のアファメーション🟪🟡
👉🏻今日、私は「四つの約束」に従って生き、自由、幸福、そして愛を選びます。
🟪🟡「四つの約束」🟪🟡
1️⃣言葉に誠実であること
👉🏻誠実に話しましょう。本当に言いたいことだけを言いましょう。自分を攻撃したり、他人の悪口を言ったりするために言葉を使うのは避けましょう。
言葉の力を真実と愛の方向へ向けましょう。
2️⃣物事を個人的に受け止めないこと
👉🏻他人がすることはすべて、あなたのせいではありません。他人の言動は、彼ら自神の現実、彼ら自神の夢の投影です。他人の意見や行動に左右されなければ、不必要な苦しみに囚われることはありません。
3️⃣憶測をしない
👉🏻勇氣を出して質問し、本当に望むことを表現しましょう。誤解や悲しみ、そしてドラマを避けるために、できる限り明確に他者とコミュニケーションを取りましょう。
4️⃣常に最善を尽くす
👉🏻最善とは、刻々と変化するものです。健康な時と病氣の時では、最善の状態は異なります。どんな状況でも、ただ最善を尽くすことで、自己批判や自己虐待、そして後悔を避けることができます。
💚オーディオブックはBitchuteで下記リンクから入手できます！
💚この本は私の人生を大きく、そして良い方向に変えてくれました。もしあなたが「心を開く」なら、あなたの人生も永遠に変わるかもしれません。自分自神の変化を楽しみましょう。これは私の大好きな本のひとつで、プレゼントにも最適です。人生で何度も読み返してきました！絶対に手放せない、必読の一冊です。
・・・
#TheFourAgreements
🟨JOIN➡️ @SapphireSkyeOfficial
💜💟
🟪🟡『四つの約束』オーディオブック 2時間39分9秒
https://www.bitchute.com/video/qTeexu8GQjYU/
🟪🟡『四つの約束』
https://t.me/SapphireSkyeOfficial/21931
https://t.me/SapphireSkyeOfficial/28571 | 98 |
| 7 |  +2⬇️
「皆さん、こんにちは。Don Miguel Ruizです。30年前に書いたこの素晴らしい本が、ハードカバー版で出版されることになり、大変嬉しく思っています。この本を書こうと決めた時の私の挑戦についてお話ししたいと思います。それは、誰にでも理解できるほどシンプルに書くことでした。
この本を二度目に読むと、少し違った印象を受けるでしょう。しかし、本の本質は全く同じです。それは、あなたの考え方、生き方、そして人生のあらゆる瞬間を楽しむ方法を変える手助けをしてくれるからです。三度目、四度目、五度目と読むたびに、まるで全く別の本を読んでいるような感覚になるでしょう。しかし、この本は、あなたが本当の自分、真の自分と向き合うための道しるべとなるのです。ぜひこの本を読んでみてください。愛を込めて。」
⬇️ | 110 |
| 8 |  「Don Miguel Ruizによる『四つの約束』を2分以内で解説します。何千年もの間、人類は目に見えない約束、つまり、私たちがどうあるべきか、何を信じるべきか、どのように自分の価値を測るべきかといったルールを受け継いできました。Don Miguel Ruizは、これらの約束の多くが不必要な苦しみを生み出していると述べ、新たに四つの約束を提示します。
第一に、言葉に責任を持ちましょう。言葉はあなたの現実を創り出します。批判や陰口、自己破壊ではなく、真実、愛、そして可能性を創造するために言葉を使いましょう。第二に、物事を個人的に受け止めないこと。人の行動は、しばしばその人自神の世界、恐れ、信念、そして経験を反映しています。すべてを自分中心に考えるのをやめれば、あなたは自由になります。第三に、憶測をしないこと。ほとんどの対立は、私たちがマインドの中で作り出す物語から生じます。私たちは他人の意図を理解していると思い込み、尋ねる代わりに推測します。明確なコミュニケーションは混乱を解消します。第四に、常に自分の最善を尽くすこと。他人の最善を尽くす必要はありません。あなたの最善は日々変化します。エネルギーに満ち溢れている日もあれば、そうでない日もあるでしょう。目標は完璧ではありません。目標はコミットメントです。Ruizは、私たちは人生の多くを、意識的に選んだわけではない約束に囚われて過ごしていると言います。私たちは承認を求め、批判を恐れ、不十分だと自分を責めます。しかし、新しい約束を選ぶとき、私たちは自由と共に生き始めるのです。
『四つの約束』の最も深い教訓は、世界全体をコントロールすることはできないけれど、自分自神との約束はコントロールできるということです。そして、その約束が変わると、人生全体の経験が変わり始めます。・・・」
⬇️ | 129 |
| 9 |  「@Gracefully Inspired
人生が、あなたが準備していた場所で、あなたを幸せで驚かせてくれますように。強くなるために」
私たちは、何が間違えるかもしれないかと準備するために多くの時間を費やして、それでもまだ正しく進むことができることがどれほど多いかを忘れてしまうことがあります。人生が、警戒を解くための美しい理由、予期せぬ喜びの瞬間、そしてあなたはただ乗り切るだけでなく、もっと多くのものを値打ちがあるのだという思い出をあなたに与えてくれることを願っています。あなたは旅路を楽しむ価値があります。🦋🦋
〜Level Up(Jewels9958)から〜
https://t.me/c/1769409211/51301 | 125 |
| 10 |  「人はあなたに、自分が持っているものを与えるだけで、あなたが受けるに値するものを与えてはくれない。あなたが受けるに値するものは、自分で自分に与えるものだ。」
✨頼りにしてください。外の世界、つまり他人の心に触れると、次から次へと失望させられるような氣がします。なぜなら、ほとんどの場合、それは真実だからです。「心の中に何もなければ、何も出てこない」。
私たちの環境はそういうものなので、これを試してみてください。物事がずっと楽になりますよ✨
@StellaStarStern
https://t.me/StellaStarStern/5995 | 145 |
| 11 |  「毎日最初の贈り物は、その一部になれることです。
@GRACEFULLY INSPIRED」
計画や責任、そして終わりのないやることリストの前に、もう一日というシンプルな贈り物があります。笑い、愛し、美しい何かを発見し、まだ来るとも知らずに作られる記憶のための、もう一度のチャンスです。私たちは、人生が私たちに求めることにあまり夢中になりすぎて、それを体験できること自体がどれほどの特権であるかを忘れてしまいがちです。💛
今日、あなたが感謝している小さなことは何ですか？
〜Level Up(Jewels9958)から〜
https://t.me/c/1769409211/51339 | 146 |
| 12 |  بدون متن... | 104 |
| 13 |  「👉 日帰り客が去った後、バッニョ・ヴィニョーニは素晴らしいほど静かになります。」
https://t.me/BeautifulUniverse11/93078 | 104 |
| 14 |  「だからこそ、内面的な成長は見た目以上に重要なのです。それは決してあなた自神だけの問題ではありません。あなたが発見する心の平安は、あなたの愛し方、話し方、人との接し方を変えます。そして、その変化は、あなたが決して目にすることのない人々の人生にも受け継がれていくのです。」
https://t.me/BeautifulUniverse11/93045 | 78 |
| 15 | ✨ あなたを見つめています ✨
あなたを見つめています…そして、この世界があなたを変えようとしてきた姿の向こう側、あなたが抱えてきた痛み、犯した過ち、自分を守るために築いた壁、誰にも知られずに戦ってきた戦いの向こう側を見ています。
私は、そのすべての下にある魂を見ています。人生があなたに諦める理由をいくら与えても、決して諦めなかったあなたの美しい部分。傷ついた後もハートを開き続け、裏切られた後も愛を信じ続け、周りが暗闇に包まれた時でも光を探し続けたあなたの強さを、私は見ています。
私自神も人生で多くの暗闇を経験してきたので、他人の持つそのような強さを理解できます。そして、最も美しい魂を持つ人の中には、最も多くの苦難を乗り越えてきた人がいることを学びました。彼らは生き延びることに必死で、自分の光に氣づかないこともあります。
でも、私はそれを見ています。
あなたは、あなたに起こった出来事よりもずっと大きな存在です。後悔している選択、あなたを誤解した人々、生き抜くために無理やり演じた自分よりも、もっと大切なものがあります。
そして、もしかしたら、私たちが今こうして互いに出会っているのは、そういう理由もあるのかもしれません。お互いを救い合うためでも、どうあるべきかを指図するためでもなく、ただ、私たちが人生の途中で忘れてしまったものを思い出させ合うため。
時には、たった一人の人があなたの瞳を見つめ、あなたがずっと探し求めてきた魂を見つけてくれるだけで十分なこともあります。
だから、もし最近誰もあなたに言ってくれなかったのなら…私はあなたを見ています。あなたがどれだけ遠くまで来たか、そして今もなおあなたの中に宿る愛を見ています。そして、ほんの一瞬でも、あなた自神も同じように自分を見つめることができるよう願っています。
なぜなら、私があなたの中に見る光は、ずっとそこにあったのだから。❤️
〜Level Up(Jewels9958)から〜
https://t.me/c/1769409211/51285 | 89 |
| 16 |  「世間があなたに求めていた姿は私には見えない…
私には、あなたがずっとそうであった姿が見える」
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ | 56 |
| 17 |  「@Gracefully Inspired
嵐を許すことはできても、再び家に招き入れる必要はありません」
許すことは、平穏を取り戻すために何が必要だったかを忘れることを意味しません。傷を解放し、誰かに良いことを願いながらも、かつて自分を壊したものに再び戻らないことを選ぶことはできます。一部の境界線は、苦しみからではなく、自分の幸せを守るために学んだすべてのことから築かれます。💙
〜Level Up(Jewels9958)から〜
https://t.me/c/1769409211/51297 | 76 |
| 18 | ⬇️
🟪🟡周波数を実際に向上させる8つの奇妙な習慣🟪🟡
1️⃣周波数ハミング
👉🏻30秒間、静かにハミングする
👉🏻迷走神経を活性化する
👉🏻神経系を安全モードに切り替える
👉🏻エネルギーのベースラインを高める
👉🏻その科学的根拠は驚くべきもの
2️⃣潜在意識による就寝前の指示
👉🏻眠りにつく前に、心の中で「今夜、私に必要なものを見せて」と唱える
👉🏻潜在意識は夜通し働き続ける
👉🏻鍵を渡す前に、方向性を示してあげよう
3️⃣細胞レベルの感謝スキャン
👉🏻胸に手を当てる
👉🏻感謝できることを一つ見つける少なくとも20秒間、そのことを心に留めておきましょう。
👉🏻ハートからの感謝は、あなたのハートの電磁場を変化させます。
4️⃣未来の自分に名前をつけましょう
👉🏻最高の自分に名前、または感情を表す言葉をつけましょう。
👉🏻何か決断を迫られた時はいつでも、「彼女ならどうするだろう？」と自問自答してみましょう。
👉🏻脳は意志力に関する質問よりも、アイデンティティに関する質問に早く反応します。
5️⃣2分間のソーラーチャージ
👉🏻自然光の下で2分間立ちます
👉🏻目を閉じます
👉🏻太陽の方を向きます
👉🏻あなたの最高のタイムラインの周波数で、光が体を満たしていくのをイメージします
👉🏻光を浴びることで神経系が調整されます
👉🏻意図を加えることで、強力な再プログラミングツールになります
6️⃣90秒間の感情の旅
辛い感情が現れたら：
👉🏻90秒のタイマーをセットします
👉🏻その感情を完全に感じます
👉🏻その感情にまつわる物語を作らないようにします
👉🏻神経科学者の Bolte Taylorによると、感情は自然に約90秒で過ぎ去ります。それらを長引かせているのは、私たちの思考です。
7️⃣スローモーションの瞬間
日常の行動を一つ選びましょう：
👉🏻お茶を入れる
👉🏻手を洗う
👉🏻歩く
👉🏻掃除をする
👉🏻半分のスピードで、意識を集中して行いましょう
👉🏻ゆっくりとした動作は、
神経系に安全の信号を送ります
👉🏻安全こそが、変容の始まりです
8️⃣就寝前のアイデンティティの刻印
👉🏻寝る前の最後の60秒間に、今日一日の中で未来の自分として現れた瞬間を一つ思い出しましょう
👉🏻脳は睡眠中にアイデンティティを固めます
👉🏻あなたが望むバージョンのアイデンティティを脳に刻み込みましょう
🟪🟡振動は嘘をつかない🟪🟡
「振動は嘘をつかない。あなたが高い周波数で活動しているとき、低いエネルギーはあなたに触れることができない。」
あなたの周波数はあなたの砦です。それを守り、育み、輝かせましょう。
🟪🟡バイブを守るためのステップ🟪🟡
1️⃣ゴシップやドラマを避ける
2️⃣コントロールできないことは手放す
3️⃣他人と自分を比較しない
4️⃣恐れよりも信念を強く持つ
5️⃣何か違和感を感じることはしない
6️⃣一人で過ごす時間を恐れない
7️⃣自分自神にも他人にも優しく接する
8️⃣他人を喜ばせる前に、まず自分自神を大切にする
9️⃣エネルギーを奪う人とは距離を置く
🔟人生を豊かにしない意見は無視する
🟪🟡高波動の兆候🟪🟡
✅ あなたが持っているものに対して感謝の氣持ちを感じる
✅自己認識が高い
✅共感力が高い
✅感情をより良くコントロールできる
✅目標達成に向けて意欲的
✅自分自神を大切にし、成長を願っている
✅多くのシンクロニシティを経験する
✅自分よりも大きな存在と繋がっていると感じる
✅全体的な幸福感が高く、健康だと感じている
✅穏やかな氣持ちで、ドラマチックな出来事から距離を置いている
✅自信があり、自分の直感を信じている
✅ポジティブな人を引き寄せる
✅幸せを感じている
✅人生に意義を感じている
✅笑顔が絶えず、ユーモアのセンスがあり、人生を前向きに捉えている
✅自分の体の声に耳を傾けている
✅過去や未来よりも、今を生きている
💚あなたができる最も重要なことは、高い波動を維持することです。それはあなたの健康、意識、そしてアセンションにとって不可欠です。
#周波数 #高波動
🟨JOIN➡️ @SapphireSkyeOfficial
💜💟
🟪🟡高波動
👉🏻ハッピーソング ❤️❤️❤️
https://t.me/SapphireSkyeOfficial/28178
👉🏻周波数を使って波動を高める
https://t.me/SapphireSkyeOfficial/26288
👉🏻波動を守る10ステップ 20K❤️
https://t.me/SapphireSkyeOfficial/23282
👉🏻高波動の兆候 25K
https://t.me/SapphireSkyeOfficial/20208
👉🏻あなたの波動を下げるもの❤️
https://t.me/SapphireSkyeOfficial/23085
👉🏻より高いバイブレーションを得る方法
https://t.me/SapphireSkyeOfficial/22984
👉🏻おめでとうございます！あなたのポジティブなエネルギーは、コミュニティ全体に良い影響を与えています。
https://t.me/SapphireSkyeOfficial/20054
https://t.me/SapphireSkyeOfficial/28568 | 99 |
| 19 |  「周波数を実際に向上させる8つの奇妙な習慣
@digitaldrugz」
⬇️ | 96 |
| 20 | 🧠 絶え間ないネガティブさの代価
あなたの脳は、日々の思考に基づいてその構造を再形成することができます。ネガティブさの継続的なサイクルは、時間の経過とともにあなたの精神的なアーキテクチャを摩耗させます。このプロセスは神経可塑性と呼ばれ、最も頻繁に繰り返す思考に対して脳がより強い接続を構築することを可能にします。愚痴がデフォルト設定になると、脳はこれらのネガティブな経路を強化し、解決策を見つけることや前向きな見通しを保つことが困難になります。
🔬 脳構造における物理的な変化
慢性的なネガティブさの生理学的影響に関する研究は、問題解決や記憶に関与する脳領域である海馬への特定の影響を指摘しています。ストレスホルモン、特にコルチゾールは、苛立ちや愚痴の際に高レベルで放出されます。長期的にこれらのレベルが高まると、海馬は縮小する可能性があります。この構造的な変化は、脳の新規情報処理能力を損ない、新しい状況に適応する自然な能力を低下させます。
⚠️ 習慣の強化的サイクル
物理的な変化に加えて、愚痴は個人と周囲の人々双方に影響を与えるフィードバックループを生み出します。これはいくつかの明確なメカニズムを通じて起こります：
- ネガティブな思考はそれ自身の神経回路を強化し、将来自動的にトリガーされやすくなります。
- コルチゾールは長期的に免疫系を弱め、血圧を上昇させます。
- 鏡ニューロンにより、聞き手は同様のストレス反応を経験し、ネガティブな影響が他者に広がります。
この脳化学の集団的な変化は、行動が放置される場合、一時的な氣分を永続的な性格特性に変える可能性があります。
💪 認知健康のための再配線
愚痴が脳に損傷を与えることを可能にするのと同じ神経可塑性は、回復への道も提供しています。感謝や問題解決に意識的に焦点を移すことで、神経ネットワークを再配線し始めることができます。課題を機会として再定義したり、状況の中の肯定的な要素を見つけたりすることは、コルチゾールレベルを低下させることができます。これにより、海馬は新しい健全な接続を形成する余地が生まれ、脳の柔軟性が回復します。
〜Level Up(Jewels9958)から〜
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