cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

Психология | МЫШЛЕНИЕ

🪷Мотивация | Психологические советы | Книги | Саморазвитие Ссылка для друга: https://t.me/psixologiya_moti

نمایش بیشتر
کشور مشخص نشده استروسی70 996پیش‌بینی و کازینو32 361
پست‌های تبلیغاتی
5 325
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز

در حال بارگیری داده...

معدل نمو المشتركين

در حال بارگیری داده...

Ответ на стресс Все мы по-разному реагируем на давление как внешнее, так и внутреннее. Кто-то ищет поддержку у сомнительной компании. Кто-то тянется к бутылке, кто-то к холодильнику. Кто-то застревает в видеоиграх. Кто-то в наркотиках. А некто в кредитах. И если зарезюмировать, то выходит, что большинство реагирует на стресс саморазрушением. Всему виной желание отвлечься от реальных проблем и переключиться на что-то более приятное. Однако это только даёт отсрочку, да и то, если повезёт. Цельная личность не будет себя так вести. Такой человек не потянется к бутылке. Не утонет в наркотиках или видеоиграх. Цельный человек ищет решения. Он не жалуется. Не пытается избежать реальности. Цельный человек, скрипя зубами и склонив голову, фокусирует внимание не на жалости к себе, а на поиске решений. И подобный тип поведения — это то, каким должен быть правильный ответ на стресс. Попробуйте придерживаться такой стратегии и вы. Не отвлекайтесь на мимолётные шалости, пытаясь отвлечься. Вместо этого думайте о решениях и выстраивайте стратегии по максимально эффективному достижению результата. Искать жалость и избегать реальности — это нормальная реакция. И ничего страшного, если вы вдруг себя так ведёте. Главное — не позволять себе избегать реальности слишком долго. Думайте долгосрочно. С гордо поднятой головой встречайте вызовы судьбы. Не убегайте, а сосредоточьтесь на решениях проблемы. Это правильный ответ на стресс.
نمایش همه...
00:09
Video unavailableShow in Telegram
☂️ Я прощаю себя и отпускаю все негативные ситуации. #аффирмация_дня
نمایش همه...
IMG_6002.MP42.88 MB
00:06
Video unavailableShow in Telegram
🌼 Жизнь улыбается мне и радует своими чудесами. #аффирмация_дня
نمایش همه...
IMG_4060.MP41.97 MB
Как заменить плохие привычки хорошими? 1. Найдите заменитель 2. Выбирайте краткосрочные цели 3. Заключите пари 4. Ставьте себе цели-процессы, а не цели-результаты #саморазвитие
نمایش همه...
Photo unavailableShow in Telegram
#цитаты
نمایش همه...
00:07
Video unavailableShow in Telegram
💕 Я счастлива и довольна отношениями, которые у меня есть с моим любимым человеком! #аффирмация_дня
نمایش همه...
pastel.in_225769242_549645282845423_2741744500968532141_n.mp47.76 KB
Photo unavailableShow in Telegram
Подводи итоги дня Что ты обычно делаешь перед сном? Для быстрого достижения своих целей Робин Шарма советует в конце дня выделять по 20 минут на его итоги. Вспомни, что ты сделал за этот день? А какие ошибки допустил? Постарайся учесть всё это и провести следующий день ещё продуктивнее! #саморазвитие
نمایش همه...
00:06
Video unavailableShow in Telegram
💛 Я открыта для любви и счастья! #аффирмация_дня
نمایش همه...
IMG_0724.MP42.04 MB
Photo unavailableShow in Telegram
#цитаты
نمایش همه...
00:05
Video unavailableShow in Telegram
🤍 Я верю в то, что я на правильном пути. #аффирмация_дня
نمایش همه...
IMG_7877.MP41.71 MB
یک طرح متفاوت انتخاب کنید

طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.