اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Психологічна підтримка 💕Створи свою реальність
رفتن به کانال در Telegram
🔹 Тут ви можете знайти всю доступну інформацію по кризовій та повсякденній психології. Під кожним ефіром є контакти спеціаліста, для зв'язку. 🔹️ З питань особистих консультацій 🔹 З питань реклами пишіть у приват👇 Власник @natalyakovynya
نمایش بیشتر1 902
مشترکین
-124 ساعت
-67 روز
-1430 روز
آرشیو پست ها
🔱Шановні друзі
🎬Запис тематичного прямого ефіру
Ведуча ефіру:
Аліна Сазонова-Дізер - психолог-консультант, коуч, ігропрактик. Працює в інтегрованому підході: глибинна терапія травм, коучинг, коренева терапія, внутрішні сімейні системи, КПТ, МАК
📱 @Ali5ca2020
Тема ефіру: «Коли ти вже експерт, але не віриш у це».
Багато хто з нас вже має знання, навички, досвід…
Але всередині все одно звучить:
“Я ще не готовий(а)”,
“Мені ще треба повчитися”,
“Раптом я не дам результат”.
І замість дій - з’являється відкладання, сумніви, страх проявлятися 🫶🏻
На ефірі поговоримо про те:
❤️чому навіть підготовлені спеціалісти не дозволяють собі діяти
❤️ як працює внутрішній “самозванець” і звідки він береться
❤️ чим відрізняється реальна неготовність від страху
❤️ як перейти у стан, з якого можна діяти, навіть якщо є сумніви
❓ Також, ви зможете задавати питання та давати зворотній зв'язок ведучій ефіру у Коментарях під цим постом або написати у приватні повідомлення 🙌🏻
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸
🎙 Шановні друзі 💛
Запрошуємо вас на тематичний прямий ефір, який відбудеться у чаті Психолог_І_Я завтра о 19:00 (за київським часом)🙏🏻
Ведуча ефіру:
Аліна Сазонова-Дізер - психолог-консультант, коуч, ігропрактик. Працює в інтегрованому підході: глибинна терапія травм, коучинг, коренева терапія, внутрішні сімейні системи, КПТ, МАК
📱 @Ali5ca2020
Тема ефіру: «Коли ти вже експерт, але не віриш у це».
Багато хто з нас вже має знання, навички, досвід…
Але всередині все одно звучить:
“Я ще не готовий(а)”,
“Мені ще треба повчитися”,
“Раптом я не дам результат”.
І замість дій - з’являється відкладання, сумніви, страх проявлятися 🫶🏻
На ефірі поговоримо про те:
❤️чому навіть підготовлені спеціалісти не дозволяють собі діяти
❤️ як працює внутрішній “самозванець” і звідки він береться
❤️ чим відрізняється реальна неготовність від страху
❤️ як перейти у стан, з якого можна діяти, навіть якщо є сумніви
❓ Також, ви зможете задавати запитання та давати зворотній зв'язок ведучій ефіру 🙌🏻
Запис ефіру буде збережено тут, на каналі
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸
⚜️Вітаю шановні друзі
💓Пропоную вам Колоду " Дороги мого життя" 79 карт
🔔Колода
"Дороги мого життя" відноситься до універсальних колод.
Запит може бути будь-який
🎬Ваші дії:
➡️формуємо запит до своєї підсвідомості. Чим конкретніше буде запит (запитання), тим зрозуміліше буде відповідь
➡️пишемо цифру від 1 до 79 (першу цифру, яка прийде до голови після формування запиту) у Коментарях під цим постом
➡️отримаємо від мене карту та працюємо зі своєю підсвідомістю за алгоритмом
➡️ділимося результатами ( за бажанням)
➡️задаємо питання, якщо:
❤️Не розумію карту
❤️Відчуваю відторгнення
❤️приходить якась «фігня»😉
🚨Алгоритм роботи з Картою розміщено у Коментарях під цим постом
🆘 Нагадую, що МАК це не ворожіння
З повагою 🫶
Наталія Ковиня
@natalyakovynya ❤️
🎙 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰❤️❤️
Запрошуємо вас на відкритий прямий ефір з відповідями на ваші питання, який відбудеться у чаті Психолог_І_Я
сьогодні о 19:30 за київським часом 🙏🏻
Ведуча ефіру: Бондар Оксана - психолог, психотерапевт, корекційний психолог. Працює в таких напрямках:гештальт-терапія, гуманістичний рідхід, МАК
📱 @OksanaBondar24
Ефір без теми та без запису, у форматі відкритої бесіди. Кожен з вас, за бажанням, може поділитися своїм досвідом або задати будь-які наболілі запитання 🫂
Також, якщо бажаєте задати питання конфіденційно - ви можете написати їх у приватні повідомлення ведучій ефіру - @OksanaBondar24
або мені @ilove_myangel 🙏🏻
Чекаємо на ваші запитання 🙌🏻
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸
🎙 Шановні друзі
🎬Запис тематичного ефіру
Ведуча ефіру: Вікторія Мараховська - магістр психології, арт-терапевт, ігропрактик
📱 @victoriia_marakhovska
Тема ефіру: «Чому ми погоджуємось на менше, ніж хочемо?».
Знаєте, що найболючіше?
Не те, що у нас чогось немає.
А те, що десь всередині ми точно знаємо - могло б бути більше
На ефірі поговоримо про:
🔘причини, де саме ми себе гальмуємо;
🔘який вплив має наше оточення;
🔘перші кроки до «свого більшого».
❓ Також, ви зможете задавати питання та давати зворотній зв'язок ведучій ефіру у Коментарях під цим постом або написати у приватні повідомлення 🙌🏻
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya❤️
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸
#пізнаюсебе
🎙 Шановні друзі
Запрошуємо вас на тематичний прямий ефір, який відбудеться у чаті Психолог_І_Я
завтра о 19:00 (за київським часом)🙏🏻
Ведуча ефіру: Вікторія Мараховська - магістр психології, арт-терапевт, ігропрактик
📱 @victoriia_marakhovska
Тема ефіру: «Чому ми погоджуємось на менше, ніж хочемо?».
Знаєте, що найболючіше?
Не те, що у нас чогось немає.
А те, що десь всередині ми точно знаємо - могло б бути більше
На ефірі поговоримо про:
🔘причини, де саме ми себе гальмуємо;
🔘який вплив має наше оточення;
🔘перші кроки до «свого більшого».
❓ Також, ви зможете задавати запитання та давати зворотній зв'язок ведучій ефіру 🙌🏻
Запис ефіру буде збережено тут, на каналі
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya❤️
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸
Авторська активність
«Жіноча Сила! Сила Стихій!»
Етап 4
❕Зроби дослідження за алгоритмом у відео
❕Піділись результатами
Психолог Живого Життя ✨
Наталія
@natalyakovynya
#архетипи
#стихії
⚜️Вітаю Шановна аудиторія
💓Пропоную вам
Колоду " Жіночі Архетипи" 105 карт (карта має картинку та посилання від Богині)
💓Колода
"Жіночі Архетипи" відноситься до універсальних жіночих колод.
💓Ця Колода також може допомогти зрозуміти
🔌 Архетип якої Богині саме зараз Вам допомагає (може допомогти) або заважає "жити", досягати цілей, розрішити ситуацію
🔔Запит може бути пов'язаний (наприклад)з:
➡️розумінням себе:
🔘мої бажання
🔘мої Тіні
🔘мрії
🔘ресурси
🔘цілі та цінності
➡️мої соціальні ролі та маски
➡️мої емоції та відчуття у різних сферах життя
➡️мої обмеження та блоки
➡️мої ресурси у кризових ситуаціях
➡️усвідомлення власного призначення
➡️інше
🎬Ваші дії:
➡️формуємо запит до своєї підсвідомості.
🔌Чим конкретніше буде запит (запитання), тим зрозуміліше буде відповідь
➡️пишемо цифру від 1 до 105 (першу цифру, яка прийде до голови після формування запиту) у Коментарях під цим постом
➡️отримаємо від мене карту та працюємо зі своєю підсвідомістю за Алгоритмом
➡️ділимося результатами ( за бажанням)
➡️задаємо питання, якщо:
❤️Не розумію карту
❤️Відчуваю відторгнення
❤️приходить якась «фігня»😉
🚨Алгоритм роботи з Картою розміщено у Коментарях під цим постом
🆘Нагадую, що МАК це не ворожіння
З повагою ☘️
Власниця каналу @natalyakovynya
🎙 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰❤️❤️
Шановні друзі, запрошуємо вас на відкритий прямий ефір з відповідями на ваші питання, який відбудеться у групі Психолог_І_Я
завтра о 19:00 (за Києвом) 🙏🏻
Ведуча ефіру: Юлія Сітнікова - психолог-консультант у підході КПТ, спеціалістка з військової психології
📱 @Yuliia_Sitnikova
Ефір буде без теми та без запису, у форматі відкритої бесіди. Кожен з вас , за бажанням, зможе поділитися своїм досвідом або задати будь-які наболілі запитання 🫂
Також, якщо бажаєте задати питання конфіденційно - ви можете написати їх у приватні повідомлення ведучій ефіру - @Yuliia_Sitnikova
або мені @ilove_myangel 🙏🏻
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya❤️
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel 🌸
🔱Шановні друзі
🎬Запис тематичного ефіру
Тема ефіру: «Чому нам так важливо, щоб нас помічали?».
Ведуча ефіру: Оксана Петрів - психолог-консультант.
Працює в інтегрованому підході: ТА, НЛП, КПТ і МАК
📱 @PetOks
На ефірі поговоримо про:
🔘 Потреба у визнанні це не слабкість, а базова психологічна потреба
🔘 Якщо ця потреба не задоволена ми починаємо шукати замінники
🔘 Ми можемо навчитися давати та отримувати визнання,без втрати себе і виснаження
❓ Ви можете задавати питання та давати зворотній зв'язок ведучій ефіру у Коментарях під цим постом або написати у приватні повідомлення 🙌🏻
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya❤️
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸
#пізнаюсебе
#потреби
🎙 Шановні друзі 💛
Запрошуємо вас на тематичний прямий ефір, який відбудеться у чаті
Психолог_І_Я
завтра о 19:30 (за київським часом)🙏🏻
Тема ефіру: «Чому нам так важливо, щоб нас помічали?».
Ведуча ефіру: Оксана Петрів - психолог-консультант.
Працює в інтегрованому підході: ТА, НЛП, КПТ і МАК
📱 @PetOks
На ефірі поговоримо про:
🔘 Потреба у визнанні це не слабкість, а базова психологічна потреба
🔘 Якщо ця потреба не задоволена ми починаємо шукати замінники
🔘 Ми можемо навчитися давати та отримувати визнання,без втрати себе і виснаження
❓ Ви зможете задавати запитання та давати зворотній зв'язок ведучій ефіру 🙌🏻
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya❤️
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸
🔱 Шановні друзі
🎬Запис тематичного ефіру
Тема ефіру: «Здорові стосунки: як будувати, зберігати і не втрачати себе».
Ведуча ефіру: Альбіна Коденчук - психолог-консультант.
Працює в інтегрованому підході: КПТ, психоаналіз, коучинг
📱 @Albina_LP
На ефірі поговоримо про:
🔵 Важливість теми відносин;
🔵 Що таке здорові стосунки?
🔵 Типові проблеми у стосунках;
🔵 Як будувати здорові стосунки? Практичні інструменти;
🔵 Червоні прапорці (red flags). Епштейн серед нас?!
🔵 Як не втратити себе у стосунках?
❤️ А також, на ефірі буде практика і цікава пропозиція для учасників ефіру 🫶🏻
❓Ви можете задавати питання та давати зворотній зв'язок ведучій ефіру у Коментарях під цим постом або написати у приватні повідомлення 🙌🏻
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya❤️
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸
#стосунки
🎙🔱 Шановні друзі
Запрошуємо вас на тематичний прямий ефір, який відбудеться сьогодні
22.04.26
о 19:00 (за київським часом)🙏🏻
У чаті Психолог_І_Я
Тема ефіру: «Здорові стосунки: як будувати, зберігати і не втрачати себе».
Ведуча ефіру: Альбіна Коденчук - психолог-консультант.
Працює в інтегрованому підході: КПТ, психоаналіз, коучинг
📱 @Albina_LP
На ефірі поговоримо про:
🔵 Важливість теми відносин;
🔵 Що таке здорові стосунки?
🔵 Типові проблеми у стосунках;
🔵 Як будувати здорові стосунки? Практичні інструменти;
🔵 Червоні прапорці (red flags). Епштейн серед нас?!
🔵 Як не втратити себе у стосунках?
❤️ А також, на ефірі буде практика і цікава пропозиція для учасників ефіру 🫶🏻
❓Ви зможете задавати запитання та давати зворотній зв'язок ведучій ефіру 🙌🏻
Запис ефіру буде збережено тут, на каналі
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya❤️
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸
